أفضل 10 دعامات للظهر لتخفيف آلام أسفل الظهر ودعمها

يعاني الكثير منا من آلام أسفل الظهر عندما نضغط على أنفسنا قليلاً أثناء التمرين ، أو نتحدب طوال اليوم أمام أجهزة الكمبيوتر المحمولة لدينا ، أو نقود مسافات طويلة. بالنسبة للبعض ، يزول الألم من تلقاء نفسه في وقت قصير ، بينما بالنسبة للآخرين ، يمكن أن يتحول إلى حالة مزمنة. إذا كنت تندرج في الفئة الأخيرة ، فإليك حل سريع لك - تقويم أسفل الظهر. تمنع هذه الأجهزة التي تشبه الحزام عضلات ظهرك من الضعف والصلابة. إنها مريحة ولا تقيد حركة عمودك الفقري. سواء كنت ترغب في القيام بأعمال البستنة أو رفع الأثقال أو التنظيف أو القيادة ، فهي ممتازة لجميع أنواع الأنشطة. هل تريد معرفة أفضل مشدات الظهر المتوفرة في السوق الآن؟ تحقق من القائمة أدناه.

#	معاينة	المنتج	تقييم	السعر
1		Mueller 255 دعامة ظهر داعمة أسفل الظهر مع وسادة قابلة للإزالة ، أسود ، عادي (قد تختلف العبوة)	8،417 تعليقات	18.49 دولارًا أمريكيًا	شراء على أمازون
2		حزام دعم دعامة أسفل الظهر القطنية من BraceUP ، أحزمة مزدوجة قابلة للتعديل…	3،591 تعليقات	21.97 دولارًا أمريكيًا	شراء على أمازون
3		دعامة ظهر FITGAME - حزام دعم أسفل الظهر لتخفيف الآلام - عرق النسا ، القرص الغضروفي و…	172 التعليقات	29.97 دولارًا أمريكيًا	شراء على أمازون
4		دعامة الظهر FEATOL دعم حزام الظهر دعم الظهر للرفع ، آلام الظهر ، عرق النسا ، الجنف ،…	113 التعليقات	23.99 دولارًا أمريكيًا	شراء على أمازون
5		دعامة الظهر للرجال والنساء من ريبت جير - دعم مسكن لآلام الظهر وآلام أسفل الظهر وآلام الورك -…	344 التعليقات	34.95 دولارًا	شراء على أمازون
6		حزام SI لدعم المفصل العجزي الحرقفي لتخفيف آلام الساق / عرق النسا وآلام أسفل الظهر والعمود الفقري…	283 تعليقات	19.99 دولارًا	شراء على أمازون
7		كيس ثلج لتخفيف آلام الظهر / حزام الظهر البارد مع حزام لإصابات أسفل الظهر وعرق النسا والعصعص…	308 تعليقات	24.98 دولارًا أمريكيًا	شراء على أمازون
8		دعامة ظهر لتخفيف آلام أسفل الظهر ، دعامة دعم أسفل الظهر قابلة للتعديل للرجال والنساء ،…	274 تعليقات	25.98 دولارًا أمريكيًا	شراء على أمازون
9		دعامة أسفل الظهر من دعم FlexGuard - داعم للفقرات القطنية دعامة للخصر لتخفيف آلام الظهر -…	1،283 تعليقات	29.97 دولارًا أمريكيًا	شراء على أمازون
10		دعامة اسفل الظهر من كينج اوف كينجس مع نظام البكرة - حزام داعم للفقرات القطنية للنساء…	641 من التعليقات	51.99 دولارًا	شراء على أمازون

أفضل 10 دعامات للظهر لآلام أسفل الظهر

1. Mueller 255 دعامة ظهر قطنية مع وسادة قابلة للإزالة

اشترِ على أمازون

دعامة الظهر الممتازة هذه متوفرة في حجمين: عادي 28 "-50" (71-127 سم) وحجم زائد 50 "-70" (127-178 سم). يخفف آلام أسفل الظهر من الإجهاد والتشنجات العضلية. أفضل جزء هو أن تصميم الطبقة المزدوجة يسمح بالاستخدام المخصص. الميزة الفريدة لهذا الدعامة الخلفية هي أنها تحتوي على وسائد قطنية قابلة للإزالة تدعم ظهرك وتمنع الدعامة من الحركة. يدعي هذا المنتج أنه يوفر الراحة من الإصابات ويبقيك نشيطًا طوال اليوم. نظرًا لأن القماش خفيف ومسامي ، يمكن ارتداؤه طوال اليوم بشكل مريح.

الايجابيات

• يوفر تركيبًا مخصصًا
• يصحح قوامك
• يريح من آلام هشاشة العظام / التهاب المفاصل
• لديه سلاسل فولاذية داعمة للاستقرار
• يوفر الدعم أثناء الرفع والأنشطة الأخرى
• بأسعار معقولة، ميسور، متناول اليد

سلبيات

لا شيء

منتجات مماثلة:

#	معاينة	المنتج	تقييم	السعر
1		دعامة ظهر داعم للفقرات القطنية من Mueller مع وسادة قابلة للإزالة ، أسود S / M	لا يوجد تقييم	18.91 دولارًا أمريكيًا	شراء على أمازون
2		دعامة ظهر قابلة للتعديل من مولر ، اسود ، S / M	لا يوجد تقييم	14.99 دولارًا أمريكيًا	شراء على أمازون
3		Mueller 64179 دعامة ظهر قابلة للتعديل مع وسادة قابلة للإزالة تناسب مقاس الخصر العادي (28 "- 50" الخصر) ،…	لا يوجد تقييم	38.49 دولارًا أمريكيًا	شراء على أمازون

2. AidBrace قسط دعم الظهر حزام الدعم

اشترِ على أمازون

ضع آلام أسفل الظهر للراحة باستخدام حزام دعم دعامة الظهر من AidBrace. يوفر أقصى قدر من الدعم لأسفل الظهر والورك والبطن. أثناء تخفيف الألم ، يقوم هذا الحزام أيضًا بتصحيح الموقف وتحسين لغة الجسد ويمنعك من الانحناء. يحتوي الحزام على وسادة قطنية مبطنة قابلة للإزالة توفر حماية إضافية ودعم أسفل الظهر. يمنع الإصابات أثناء المشي ورفع الأشياء الثقيلة وممارسة الرياضة. يساهم التصميم الجانبي المنحني الفريد في توفير راحة لا تصدق ودعم إضافي. ومن ثم فإن AidBrace هو أفضل حزام دعم الظهر لآلام أسفل الظهر.

الايجابيات

• يأتي بثلاثة أحجام
• يوفر الدعم على مدار الساعة
• يقلل الضغط على البطن
• يخفف آلام أسفل الظهر المزمنة
• شبكة تهوية ومسامية توفر الراحة في الأنشطة اليومية.

سلبيات

• لا يثبت الفيلكرو الحزام معًا لفترة طويلة.

منتجات مماثلة:

#	معاينة	المنتج	تقييم	السعر
1		دعامة ظهر AidBrace لتخفيف آلام أسفل الظهر للرجال والنساء - دعم حزام مريح…	لا يوجد تقييم	29.97 دولارًا أمريكيًا	شراء على أمازون
2		Mueller 255 دعامة ظهر داعمة أسفل الظهر مع وسادة قابلة للإزالة ، أسود ، عادي (قد تختلف العبوة)	8،417 تعليقات	18.49 دولارًا أمريكيًا	شراء على أمازون
3		حزام دعم دعامة أسفل الظهر القطنية من BraceUP ، أحزمة مزدوجة قابلة للتعديل…	3،591 تعليقات	21.97 دولارًا أمريكيًا	شراء على أمازون

3. دعامة ظهر عالية الجودة من ComfyMed CM-102M

اشترِ على أمازون

توفر دعامة الظهر عالية الجودة هذه أقصى دعم للأشخاص الذين يعانون من آلام أسفل الظهر المزمنة. وسادة الوسادة القطنية القابلة للإزالة تمنع الحزام من الانزلاق أو التكتل. كما أن لديها مقابض مريحة لمزيد من الدعم. يمنحك شريط الضغط المزدوج هذا دعمًا قويًا دون تقييد تحركاتك. يدعي الحزام أنه يخفف آلام أسفل الظهر الناجمة عن حالات مثل عرق النسا وهشاشة العظام وإصابات الأعصاب وتشنجات العضلات. أفضل جزء في هذا المنتج هو أنه يمكن ارتداؤه أثناء أنشطتك اليومية مثل التمرين ورفع الأشياء الثقيلة والأنشطة الخارجية الأخرى.

الايجابيات

• سهل الارتداء
• متين
• قابل للغسل
• يوفر الاسترخاء العلاجي
• متوفر بأحجام عادية وكبيرة

سلبيات

• يمكن أن تكون السلسلة المدعومة ضيقة جدًا.

منتجات مماثلة:

#	معاينة	المنتج	تقييم	السعر
1		دعامة ظهر عالية الجودة من ComfyMed CM-102M مع وسادة قطنية قابلة للإزالة لتسكين آلام أسفل الظهر…	2،379 تعليقات	32.95 دولارًا	شراء على أمازون
2		دعامة ظهر شبكية للتنفس من ComfyMed CM-SB01 (REG 26 "إلى 37")	لا يوجد تقييم	24.95 دولارًا	شراء على أمازون
3		ComfyMed Advanced Back Brace CM-AB18 (REG 26 "to 37") لتخفيف آلام أسفل الظهر - حزام دعم…	لا يوجد تقييم	32.95 دولارًا	شراء على أمازون

4. NeoTech Care Back Brace with الحمالات

اشترِ على أمازون

هذا هو أحد أحزمة دعم أسفل الظهر السفلي الأكثر شيوعًا المتوفرة في السوق. تتميز بألواح جانبية قابلة للتنفس وسحب جانبية مرنة توفر الضغط والدعم ، مما يساعد على تخفيف آلام الظهر على الفور. يتيح لك التصميم الانخراط في حركات لكامل الجسم دون أي إزعاج. هذه الدعامة الخلفية مثالية للاستخدام الرياضي ورفع الأشياء الثقيلة. توزع الشبكة الفاخرة ، جنبًا إلى جنب مع نسيج النايلون عالي المرونة وخطوط PP ، القوة التي تمارسها الفقرات القطنية بالتساوي. تحتوي على حمالات قابلة للفصل وقابلة للتعديل لتصحيح وضعيتك. أفضل جزء في الدعامة الخلفية هو أنها تأتي بستة أحجام شاملة.

الايجابيات

• تصميم يسمح بمرور الهواء
• لباس طويل
• يوفر الراحة من حالات مثل الجنف ومشاكل الظهر الأخرى
• يمنعك من الانحناء
• يبقى ثابتًا دون الانزلاق

سلبيات

• XL صغير جدًا.

منتجات مماثلة:

#	معاينة	المنتج	تقييم	السعر
1		دعامة ظهر نيوتك كير مع حمالات للرجال - قابلة للتعديل - أحزمة كتف قابلة للإزالة - قطني…	لا يوجد تقييم	25.99 دولارًا أمريكيًا	شراء على أمازون
2		دعامة ظهر للعناية من Neotech - حزام دعم قطني - حماية واسعة وضغط قابل للتعديل وتنفس…	لا يوجد تقييم	25.99 دولارًا أمريكيًا	شراء على أمازون
3		دعامة ظهر نيوبرين للعناية بالتكنولوجيا الحديثة ، دعم قطني مع أشرطة سحب ضغط قوية مزدوجة النطاقات…	لا يوجد تقييم	14.99 دولارًا أمريكيًا	شراء على أمازون

5. BraceAbility المرأة الظهر تستجمع قواها لآلام أسفل الظهر

اشترِ على أمازون

دعامة الظهر المتقاطعة هذه لها أحزمة مرنة بطبقتين تدعم أسفل ظهرك من خلال الضغط على المنطقة المصابة. إنه مثالي لتخفيف الآلام في أسفل الظهر وأسفل البطن اليمنى واليسرى. يخفف الألم الناتج عن التهاب المفاصل وضعف عضلات الظهر والدموع والشد والالتواء القطني. سوف تتوافق المادة المرنة خفيفة الوزن مع منحنياتك مع توفير الضغط على أسفل الظهر للمساعدة في تقليل الألم والالتهاب. كما أنه يحسن الدورة الدموية في الطرف السفلي مما يساعد في الشفاء السريع.

الايجابيات

• يمكن ارتداؤها تحت ملابسك
• لديه أشرطة فيلكرو قابلة للتعديل
• تناسب مريح
• يعالج آلام الظهر الحادة والمزمنة
• يوفر راحة فورية

سلبيات

• الحجم "صغير" ضيق جدًا.

منتجات مماثلة:

#	معاينة	المنتج	تقييم	السعر
1		BraceAbility دعامة ظهر نسائية لعلاج آلام أسفل الظهر ودعم أسفل الظهر (متوسط)	لا يوجد تقييم	39.99 دولارًا	شراء على أمازون
2		دعامة آلام أسفل الظهر والعمود الفقري BraceAbility - دعم مشد قابل للتعديل لإجهاد أسفل الظهر والتهاب المفاصل…	لا يوجد تقييم	64.99 دولارًا	شراء على أمازون
3		دعامة الظهر الرياضية للعمود الفقري - أفضل دعم قطني للاستخدام النشط ، والرياضيين ، والتمارين ، والتمارين ،…	لا يوجد تقييم	59.99 دولارًا	شراء على أمازون

6. Topleap أسفل الظهر هدفين حزام الدعم القطني

اشترِ على أمازون

توفر دعامة الظهر الضاغطة دعمًا مناسبًا لعضلات البطن وأسفل الظهر. يخفف الألم من الأمراض المزمنة مثل الجنف ، والقعس ، والحداب. تم تصميم دعامة الظهر هذه لتدريب عضلاتك والعمود الفقري على العودة إلى محاذاتها الطبيعية. كما أنه يحمي أسفل ظهرك من المزيد من الإصابات. المواد الناعمة والمبسطة ذات الهيكل المثقوب سهلة ومريحة للارتداء. التصميم الفريد والمسامي والقابل للتعديل مناسب للارتداء لفترة طويلة. هذا الحزام يحسن وضعيتك بمرور الوقت. الضغط الخلفي هو أفضل دعامة أسفل الظهر لتقليل آلام الظهر

الايجابيات

• مواد عالية الجودة
• يقلل من الإجهاد والألم
• حماية 360 درجة للخصر
• متوفر بلونين
• الأحجام الشاملة المتاحة

سلبيات

• يمكن أن يفقد الحزام مرونته بمرور الوقت.

7. Zouyue الظهر Brace

اشترِ على أمازون

تعمل دعامة الظهر ومدرب الخصر على تثبيت العمود الفقري القطني وتخفيف إجهاد العضلات وآلام أسفل الظهر. يحتوي على حزام قابل للتعديل مع ضغط مزدوج يوفر الدعم لأسفل ظهرك أثناء القيام بالأنشطة الشاقة. يمكن أن تكون دعامة الظهر مفيدة أيضًا لفقدان الوزن. يمكن استخدامه كمدرب للخصر بعد الولادة أيضًا. النسيج خفيف وجيد التهوية. الهيكل المرن بالكامل سهل ومريح للارتداء. دعامة الظهر هذه مثالية لمن يعاني من التواءات وإجهاد وتشنجات عضلية وحالات التهاب المفاصل.

الايجابيات

• متوفر بأربعة أحجام شاملة
• لباس طويل
• متين
• يخفف الآلام على الفور
• بأسعار معقولة، ميسور، متناول اليد

سلبيات

• ضيق جدا

8. Allyflex ضغط الخصر هدفين

اشترِ على أمازون

توفر دعامة الظهر الضاغطة أفضل دعم وراحة لأسفل ظهرك. المواد عالية الجودة قابلة للتنفس ومرنة بشكل لا يصدق. توفر أحزمة الفيلكرو القابلة للتعديل والتفاف النيوبرين ملاءمة مخصصة وضغطًا مزدوجًا. يتميز بمنحنى PP قابل للإزالة لأقصى قدر من الدعم. كما أنه يدعم نظام أسفل الظهر ويشفى نتوء القرص بسرعة. تعمل أحزمة الفيلكرو الخارجية المرنة على تعزيز الضغط ودعم الخصر وتخفيف الألم.

الايجابيات

• النيوبرين المثقوب يساعد على تبخير العرق
• يحتوي على وسادة قطنية ثلاثية الأبعاد
• بطانة من ألياف CoolMax تمتص الرطوبة
• تناسب مخصص
• متين

سلبيات

• غالية قليلا

9. RiptGear العودة Brace

اشترِ على أمازون

RiptGear Back Brace يدعم ظهرك ويخفف الألم في المنطقة المصابة. إنه مريح وسهل الارتداء. إنه مصنوع من النيوبرين والياف لدنة ومرن بحيث يمكنك ارتدائه طوال اليوم. تدعم دعامة الظهر هذه عضلات ظهرك وعضلاتك الأساسية ، مما يسمح لها بالشفاء بسرعة من إصابة أو إجهاد أو التقاط عضلي. يوفر مقدارًا مثاليًا من الضغط القابل للتعديل لمساعدتك على الشعور بالراحة طوال اليوم. يوفر الدعم عندما تكون عضلاتك متوترة ومتعبة. أفضل جزء في هذه الدعامة السفلية للظهر هو أنها مجهزة بمثبتات فائقة المرونة توفر ثباتًا إضافيًا لأسفل ظهرك.

الايجابيات

• متوفر بستة مقاسات
• يريح من آلام الظهر المزمنة
• مناسب لرفع الأشياء الثقيلة والأنشطة الخارجية الأخرى
• مواد عالية الجودة

سلبيات

• غالية قليلا

10. NeoHealth أسفل الظهر Brace

اشترِ على أمازون

تدعم دعامة الظهر هذه العضلات والمفاصل المتألمة دون تقييد حركتك الطبيعية. يحتوي على شريطين مرنين خارجيين يتناسبان مع أي نوع من أنواع الجسم. يدعي أنه يخفف آلام أسفل الظهر الناجمة عن عرق النسا ، وأمراض القرص التنكسية ، والالتواءات والالتواء ، وهشاشة العظام ، وتمزق الأربطة. الملاءمة المريحة توفر ضغطًا ومضادة للالتهابات. يسمح النسيج المتين والمسامي بالحركة الطبيعية مع توفير دعم لا يصدق. يحسن الموقف ويساعد على منحنيات الكنتور.

الايجابيات

• متوفر بثلاثة أحجام
• يساعد في إنقاص الوزن
• يدعم نظام أسفل الظهر

سلبيات

• مكلفة

قد يكون التعايش مع آلام الظهر أمرًا صعبًا للغاية ، ولكن يمكن أن تساعدك الدعامات في مقاومة الألم مثل المحترفين. إذا كنت بحاجة إلى حل سريع لتقليل آلام أسفل الظهر ، فتحقق من دعامات الظهر التي يمكن أن تساعدك في إدارة وعلاج ألمك بشكل فعال اختر منتجك المفضل وجربه وأخبرنا كيف نجح معك من خلال التعليق أدناه.