جدول المحتويات:
- أفضل 10 آلات لشد الساقين
- 1. جهاز تمدد أوتار الركبة الأصلي المثالي
- 2. Valor Fitness CA-30 آلة تمدد الساق
- 3. Valor Fitness CA-27 آلة تمدد الساق
- 4. آلة تمديد الساق المنقسمة FIGROL
- 5. دومينتي 3 بار للساق (أسود)
- 6. جهاز نقالة الساق Yi Xuan 3 Bar
- 7. آلة نيتروفيت ليمبر برو تمتد
- 8. Popsport Pro نقالة الساق
- 9. سنشري نقالة الساق
- 10. جهاز نقالة الساق من Weanas Pro
هل تعانين من ضيق في أوتار الركبة أو تصلب الوركين؟ أو ، هل تحتاج فقط إلى تمرين إطالة جيد بعد التمرين اليومي؟ آلات شد الساق هي الحل لهذه المشاكل. إذا كنت تريد أن تصبح أكثر مرونة أو تأخذ تمارين الإطالة إلى المستوى التالي ، فحاول استخدام آلة شد الساق. بعد كل شيء ، مرونة الساق مهمة لأداء جميع روتينك اليومي. التمدد مفيد أيضًا للدورة الدموية. عند شراء آلة شد الساق ، عليك التفكير في بعض النقاط المهمة مثل السعر والحجم والتصميم والوزن والميزات. لقد ناقشنا هذه في دليل الشراء في نهاية هذه المقالة. لكن أولاً ، تحقق من أفضل 10 آلات شد الأرجل المتوفرة الآن!
أفضل 10 آلات لشد الساقين
1. جهاز تمدد أوتار الركبة الأصلي المثالي
جهاز تمدد أوتار الركبة الأصلي المثالي هو أداة شد الساقين الأكثر تكلفة وخفيفة الوزن ، ويمكن فصلها إلى قطعتين لتناسب حقيبتك بسهولة ، وتستهدف أوتار الركبة ويمكن أيضًا استخدامها لتمديد الوركين ، وشريط تقنية المعلومات ، وربلة الساق ، و عضلات الفخذ مع بعض التعديل. إنه مصنوع من الفولاذ الخفيف عالي الجودة مع بنية شديدة التحمل. يسمح برنامج Ideal Stretch Original بالتمدد المتحكم فيه حتى زاوية 90 درجة.
توفر آلة الشد هذه المحاذاة المناسبة عند التمدد دون مساعدة من شريك أو مدرب ، كما أنها فعالة للغاية في تمارين الإحماء والتمدد بعد التمرين والعلاج الطبيعي وإعادة التأهيل.
- عظيم لشد أوتار الركبة دون الضغط على الظهر
- يبقي ركبتك مستقيمة لتمتد بشكل أكثر فعالية
- يعمل على أوتار الركبة والعجول في نفس الوقت
- يتيح توجيه الورك بشكل مستقيم وآمن أثناء التمرين
مواصفات المنتج
- ارتفاع: 7 ″
- الطول: 16 ″
- العرض: 8 ″
- درجات التمدد القصوى: 90 درجة
- وزن الشحن: 2 رطل
الايجابيات
- سهل الاستخدام
- قوي
- نطاق واسع من الحركة
- تصميم مريح
- متعدد الجوانب والاستعمالات
- سهل الفك
- سهل التخزين
- مناسب للسفر
سلبيات
لا شيء
2. Valor Fitness CA-30 آلة تمدد الساق
إنه مصمم بعجلات فينيل عالية الجودة ونظام تروس أسفل إطارات الأرجل من أجل ضبط سلس وتعميق التمدد تدريجيًا. تسمح العجلتان الموجودتان في الجزء الخلفي من الوحدة للمستخدم برفع الجزء الأمامي من الماكينة وتحريكها حول صالة الألعاب الرياضية في المنزل. يأتي مع دعامة يدوية ولوحة خلفية قابلة للتعديل ليتمكن المستخدم من الجلوس بشكل مستقيم أو مائل قليلاً ، اعتمادًا على الموضع الأكثر راحة.
- مصنوع من الفولاذ شديد التحمل
- عجلات عالية الجودة
- نظام تروس لتعديل سلس
- التتبع الافتراضي لتقدمك
مواصفات المنتج
- ارتفاع: 13 ″
- الطول: 36 ″
- العرض: 24 ″
- درجات التمدد القصوى: 180 درجة
- الوزن: 45 رطلا
الايجابيات
- جودة عالية
- سهل الاستخدام
- سهل تجميعه
- إطار لمدة 3 أعوام ، وبطانة لمدة عامين ، وضمان الأجهزة لمدة عام
سلبيات
- مكلفة
3. Valor Fitness CA-27 آلة تمدد الساق
تم تصميم Valor Fitness CA-27 Leg Stretch Machine خصيصًا للصالات الرياضية المنزلية والاستخدام التجاري الخفيف. تم تصنيع آلة تمدد الساق هذه من الفولاذ عالي الجودة وتستخدم حشوة مزدوجة محملة بالرغوة لمزيد من الراحة. تحتوي على عجلات في الجزء السفلي من وسادة الرجل لإجراء عمليات الضبط ولوحة خلفية بزاوية 110 درجة و 105 درجة.
يمكن للآلة أن تتوسع حتى 180 درجة لتوفير تمدد عند أي مستوى من المرونة. إنه مفيد للغاية للرياضيين الذين يريدون القيام بمزيد من تمارين الإطالة.
- هيكل فولاذي عالي الجودة
- حشوة الرغوة
- عجلات قابلة للتعديل
مواصفات المنتج
- ارتفاع: 21 ″
- الطول: 5 ″
- العرض: 5 ″
- درجات التمدد القصوى: 180 درجة
- الوزن: 49 رطلا
الايجابيات
- سهل تجميعه
- سهل التخزين
- سهل الاستخدام
- متين
سلبيات
- جودة منخفضة
4. آلة تمديد الساق المنقسمة FIGROL
إن جهاز FIGROL Leg Split Stretching Machine عبارة عن جهاز بسيط ولكنه فعال لتحسين المرونة ويتيح لك العمل على أوتار الركبة والفخذين. توفر هذه الآلة تمارين شد فعالة للجمباز والرقص والتايكواندو واليوغا وفنون الدفاع عن النفس. يحتوي كل عمود من أقطابها على خمسة ثقوب لضبط الطول وفقًا لطولك. كما أنها قابلة للطي. إنه مصنوع من الفولاذ السميك للغاية وله مقبض قدم مضاد للانزلاق. يحتوي هذا المقبض على أخدود رغوي سميك مقاوم للتآكل. يمكن لمد الساق البسيط هذا تحسين مرونة ساقك وتوازنها ومدى حركتك.
- التصميم العلمي
- هيكل فولاذي سميك للغاية
- مقابض مبطنة غير قابلة للانزلاق
- مناسب للأشخاص الأطول من 3'2
مواصفات المنتج
- أقصر طول: 5 سم (21.8 بوصة)
- أطول طول: 3 سم (40.27 بوصة)
- درجات التمدد القصوى: 180 درجة
الايجابيات
- قابل للتعديل لارتفاعات مختلفة
- متين
- سهل تجميعه
- بأسعار معقولة، ميسور، متناول اليد
سلبيات
- جودة رديئة
5. دومينتي 3 بار للساق (أسود)
DOMINTY 3 Bar Leg Stretcher هو جهاز سهل الاستخدام لتمديد الساق. يستهدف مشد الساق هذا عضلات الساق والفخذ. إن جهاز نقالة الساق بجودة صالة الألعاب الرياضية الشاقة ومحمول مصنوع من الحديد وله قضيب سحب قابل للتعديل بمقدار 180 درجة. لديها 6 تعديلات ثقوب توفر مجموعة كاملة من قدرات التمدد. تتميز بمقبض مركزي ووصلتي ساقين مع مقابض مطاطية ناعمة ومناسبة لليوجا والجيم وفنون الدفاع عن النفس والتمارين الرياضية.
- مصنوع من الحديد
- مقود مركزي
- تمديدات الساق
مواصفات المنتج
- المادة: حديد
- أقصر طول: 5 سم (21.8 بوصة)
- أطول طول: 3 سم (40.27 بوصة)
- متوفر بلونين: الأسود والفضي
الايجابيات
- متين
- مرنة
- تصميم للجنسين
- يأتي مع حزام مطاطي
- سهل تجميعه
سلبيات
لا شيء
6. جهاز نقالة الساق Yi Xuan 3 Bar
إنه مصنوع من الفولاذ المقاوم للصدأ عالي الجودة ويحتوي على رغوة غير قابلة للانزلاق على المقابض لمنع الخدوش. يحتوي كل عمود على 6 فتحات يمكنك استخدامها لضبط طوله حسب طولك. إنها أداة شد الساق المثالية للأطفال والكبار وكبار السن.
- هيكل من الفولاذ المقاوم للصدأ عالي الجودة
- مقابض فوم مانعة للانزلاق
- طول قابل للتعديل
مواصفات المنتج
- أطول طول: 3 سم (40.27 بوصة)
- أقصر طول: 5 سم (21.8 بوصة)
الايجابيات
- محمول
- وزن خفيف
- سهل التخزين
- غير مكلف
سلبيات
لا شيء
7. آلة نيتروفيت ليمبر برو تمتد
Nitrofit Limber Pro Stretch Machine هي أفضل آلة تمدد متعددة الاستخدامات. مقعدها قابل للتعديل ليناسب المستخدمين من مختلف الأحجام. تأتي مزودة بمحطة مخصصة لتمدد ربلة الساق مع قضبان دعم وعروض إرشادية. إنها مناسبة للاستخدام المكتبي والمنزلي. يساعد في تخفيف آلام العضلات ويزيد من المرونة ويقلل من آلام الظهر والجسم في بضع دقائق فقط.
- 7 وضعيات للمقاعد
- 3 زوايا تمدد ربلة الساق
- تصميم عجلات متكامل
مواصفات المنتج
- ارتفاع: 5 ″
- الطول: 5 ″
- العرض: 4 ″
- الوزن: 56 رطلا
الايجابيات
- سهل تجميعه
- سهل التخزين
- قوي
- جهاز تسكين الآلام
سلبيات
لا شيء
8. Popsport Pro نقالة الساق
Popsport Pro هو أفضل نقالة للساق للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن قليلاً. إنه مصنوع من الفولاذ شديد التحمل ويحتوي على مقعد مبطن قابل للتعديل مع مسند ظهر ومساند قدم مبطنة ونظام تروس وعجلة دوران ذاتية القفل قابلة للإزالة. يمكن تعديل عرض الماكينة ، بحيث يمكنك الجلوس للخلف أو الانحناء للأمام عند شد رجليك. إنه مناسب تمامًا للاستخدام المنزلي والجيم ، أو أي رياضة ، أو مجرد الحفاظ على مرونتك.
- مقعد مبطن قابل للتعديل
- نظام العتاد
- مسند قدم مبطن
- عجلة قفل ذاتي قابلة للإزالة
مواصفات المنتج
- ارتفاع: 15 ″
- الطول: 5 ″
- العرض: 1 ″
- وزن الحمولة: 330 رطل
- درجات التمدد القصوى: 180 درجة وما فوق
الايجابيات
- مريح
- بناء قوي
- نطاق واسع من الحركة
- سهل تجميعه
سلبيات
- يجلس منخفضًا جدًا على الأرض
9. سنشري نقالة الساق
- جدار قابل للنقل
- مقعد مبطن
مواصفات
- الحجم: 52 (18 ″ عند الطي)
- الضمان: 90 يوم
الايجابيات
- سهل الاستخدام
- سهل التخزين
- المدمج
- قوي
سلبيات
لا شيء
10. جهاز نقالة الساق من Weanas Pro
هذا هو أفضل جهاز شد للساق لمن يرغب في شد وتقوية عضلات الساق والفخذ والساق. إنه مصنوع من الفولاذ الصلب شديد التحمل وله حشوة ثنائية الطبقات عالية الكثافة.
تستخدم Pro Leg Stretcher نظام تروس ومجموعة دولاب الموازنة لضمان التمدد الكامل والتدريجي. إنه رائع لتمديد منطقة الفخذ الداخلية والفخذ بشكل فعال. تأتي مع مساند قدم مبطنة ، ومقعد مريح ، ونقالة ظهر قابلة للتعديل. يمكنك التمدد لأكثر من 180 درجة مع هذا الجهاز. أنه