أفضل 10 حمالات كتف لعام 2020 - مع تقييمات ودليل شراء

إصابات الكتف هي الأسوأ ، خاصة إذا كنت رياضيًا. تخسر الكثير بسبب فترة الراحة القسرية: المدرسة ، المكتب ، وقت اللعب ، إلخ. الألم المصاحب لأي إصابة ليس نزهة أيضًا. كل ما تريده هو العودة إلى حياة صحية والحصول على بعض الاستقرار لكتفك للبقاء في مكانه في المستقبل. حسنًا ، دعامات الكتف هي الحل.

ما هي دعامة الكتف وكيف تعمل؟

كتفك هي أكثر مفصل متحرك في جسمك. ما عليك سوى إلقاء نظرة على جميع الأشياء التي يمكنك القيام بها - من تأرجح مضرب الجولف إلى السباحة بضربة الفراشة - فهي توفر نطاقًا مذهلاً من الحركة. لكن هذا العمل الفذ يأتي مع مخاطر عالية ومتكررة للإصابة ، خاصة للرياضيين في الكرة الطائرة وكرة السلة ورفع الأثقال والسباحة.

تساعدك دعامة الكتف على التعافي عند إصابة كتفك. وهو عبارة عن غلاف ضغط يوفر الدعم والاستقرار اللذين تشتد الحاجة إليهما للمنطقة الهشة. يخفف الألم ويقيد الحركة أحيانًا للمساعدة في التئام الإصابة بشكل أسرع. يمكنك الحصول على المقاس المناسب بناءً على قياسات صدرك وذراعيك. ارتدِ المقاس الصحيح من دعامة الكتف واشعر بالفرق على الفور.

تابع القراءة لمعرفة المزيد حول أفضل 10 دعامات كتف لعام 2020 ، متبوعًا بدليل شراء لمساعدتك في تحديد الخيار الأفضل لاحتياجاتك.

أفضل 10 دعامات للكتف لعام 2020

1. NatraCure 6032 دعامة كتف ضغط ساخنة / باردة

اشترِ على أمازون

مطالبات المنتج

تمنحك دعامة الكتف NatraCure 6032 Hot / Cold & Compression خيار الاستمتاع إما بالعلاج بالحرارة أو البرودة ، بالإضافة إلى العلاج بالضغط ، حسب احتياجاتك. يأتي مع عبوة جل يمكنك تبريدها في الثلاجة أو تسخينها في الميكروويف قبل الاستخدام.

من المفترض استخدامه مع الوسادة القابلة للنفخ لتوفير أقصى درجات الراحة. دعامة الكتف NatraCure عالمية ، لذا يمكنك ارتدائها بسهولة متساوية على أي كتف. يتيح لك نظام مضخة الهواء سهل الاستخدام ضبط مستوى الضغط وفقًا لراحتك. إنه خيار ممتاز للشفاء من إصابات الكتف ، مثل التهاب الأوتار والتهاب الجراب وتمزق الأوتار.

الايجابيات

• أحزمة متعددة قابلة للتعديل لملاءمة مثالية
• يمكن ارتداؤها على أي من الكتفين
• يقدم العلاج بالحرارة والبرودة
• يناسب الصناديق حتى 50 بوصة
• يساعد في تسريع وقت الشفاء
• لا وصفة طبية مطلوبة
• سهل الاستخدام
• نظام ضخ الهواء للضغط المنتظم
• قابل للغسل
• قابلة لإعادة الاستخدام

سلبيات

لا شيء

2. دعامة تثبيت الكتف من بابو كير

اشترِ على أمازون

مطالبات المنتج

دعامة ثبات الكتف من بابو كير مصنوعة من قماش يسمح بمرور الهواء لن يسبب لك التعرق طوال اليوم حتى تتمكن من ارتدائه تحت ملابسك بسهولة. يوفر ضغطًا ودعمًا لأكتافك. هناك أيضًا وسادة ضغط مدمجة حيث يمكنك وضع كيس ثلج لتهدئة الالتهاب.

تتميز دعامة الكتف بنظام تعديل ثنائي الاتجاه ، بحيث يمكنك ارتدائها على أي من الكتفين بسهولة متساوية. يمكن ارتداء الدعامة ذات المقاس الواحد للجميع من قبل المستخدمين الذين يتراوح حجم صندوقهم بين 33 و 45 بوصة. تدعم Babo Care ادعاءاتها بضمان موثوق لاسترداد الأموال ، حتى تتمكن من تجربة المنتج دون أي قلق.

الايجابيات

• وزن خفيف
• مصنوع من النيوبرين القابل للتنفس
• يناسب الملابس جيدًا
• يمكن ارتداؤها على أي من الكتفين
• يحمي الكتف من مزيد من الإصابات
• أحزمة قابلة للتعديل لملاءمة أفضل
• ضمان استعادة الأموال لمدة 45 يومًا
• آلية ضغط مزدوج لمزيد من الدعم
• مرونة فائقة للحركة غير المقيدة

سلبيات

لا شيء

3. دعامة الكتف Fightech

اشترِ على أمازون

مطالبات المنتج

تعتبر دعامة الكتف من Fightech حلاً مفيدًا للتعامل مع آلام العضلات وآلام المفاصل والإصابات. مادة النيوبرين قابلة للتنفس وقابلة للغسل ، مما يجعل هذه الدعامة خيارًا صحيًا للتنفس. إنها أيضًا عالمية ، لذا يمكنك ارتدائها على أي من الكتفين بشكل مريح.

يوجد جيب يحمل في ثناياه عوامل ، حيث يمكنك وضع وسادة حرارية أو كيس ثلج لمعالجة مشكلات معينة باستخدام العلاج بالحرارة أو البرودة. يتيح لك تعدد استخدامات Fightech Shoulder Brace الاستمتاع بمجموعة كاملة من الحركات أثناء ممارسة الرياضة. يمكنك أيضًا استخدامه لشل حركة كتفك أثناء الراحة.

الايجابيات

• مصنوع من النيوبرين القابل للتنفس
• آلة قابل للغسل
• ضمان استعادة الأموال لمدة 45 يومًا
• يمكن ارتداؤها على أي من الكتفين
• جيب مدمج لحزمة الثلج أو الحرارة
• يحسن نطاق الحركة
• يمكن ارتداؤها أثناء النوم
• متوفر بألوان مختلفة
• 2 أحجام قابلة للتعديل

سلبيات

• قد يحتاج إلى مساعدة لارتدائه.

4. دعامة الكتف Zenkeyz

اشترِ على أمازون

مطالبات المنتج

إذا كان اختيار مقاسات كثيرة يزعجك ، فإن دعامة الكتف Zenkeyz تجعل الأمور أسهل بالنسبة لك. إنه مصمم بنمط "مقاس واحد يناسب الجميع" قابل للتعديل يسهل ارتداؤه ويحافظ على راحتك طوال اليوم. يتيح لك جيب كيس الثلج المدمج الاستمتاع بالعلاج بالحرارة أو البرودة ، حسب الحاجة ، لتخفيف الآلام.

يوفر دعامة التثبيت العلوية للكتف ضغطًا متحكمًا يساعد في الشفاء. إنها خفيفة الوزن ، لذا يمكنك ارتدائها تحت ملابسك دون أن تبدو ضخمة. تأتي الدعامة كجزء من مجموعة التعافي التي تتضمن أيضًا بكرة حبل لتحسين نطاق الحركة وكتاب إلكتروني حول تمارين التمدد للمساعدة في التعافي من الإصابة.

الايجابيات

• جيب مدمج لحزمة الثلج أو الحرارة
• يمكن ارتداؤها على أي من الكتفين
• مريحة تحت الملابس وفوقها
• قابل للتعديل
• مصنوع من قماش مسامي
• وزن خفيف
• يأتي مع ضمان استعادة الأموال
• الكتاب الاليكتروني من التمارين المدرجة في الحزمة

سلبيات

• قد يكون كبيرًا جدًا بالنسبة للمستخدمين الذين لديهم إطارات أصغر.

5. دعامة دعم الكتف McDavid

اشترِ على أمازون

مطالبات المنتج

دعامة دعم الكتف من McDavid هي خيار غير ضخم يمكنك ارتدائه بسهولة تحت ارتداءك اليومي. إنه مثالي لإصابات الكتف الطفيفة ، مثل شد العضلات ، التي يمكن أن تحدث أثناء النشاط الرياضي. إنها ليست دعامة تمنع الحركة ، وذراعيك أحرار في التحرك بشكل طبيعي.

يمكنك ارتداء الدعامة بشكل مريح على أي من الكتفين والاستمتاع بدعم كبير. يمنحك نطاقًا كاملاً من الحركة جنبًا إلى جنب مع الضغط القابل للتخصيص باستخدام قفل الذراع القابل للتعديل. تميز تقنية HexPad الحاصلة على براءة اختراع دعامة McDavid بصرف النظر عن منافسيها. إنه نظام حشوة مسامية تتماشى مع منحنيات الجسم لتوفير أقصى درجات الحماية والدعم.

الايجابيات

• متوفر بثلاثة أحجام
• يمكن ارتداؤها على أي من الكتفين
• مصنوع من النيوبرين القابل للتنفس
• تصميم خفيف الوزن
• قابل للتعديل هوك وحلقة الأشرطة إغلاق
• 100٪ خالية من اللاتكس
• يمكن ارتداؤها تحت الملابس
• بأسعار معقولة، ميسور، متناول اليد

سلبيات

• غير مناسب للرياضات عالية التأثير.
• قد تشعر بعدم الراحة تحت الإبط.

6. دعامة الكتف SB03 EVS الرياضية

اشترِ على أمازون

مطالبات المنتج

تعتبر دعامة الكتف EVS Sports SB03 خيارًا جيدًا إذا كنت رياضيًا - سواء كنت رياضيًا جامعيًا أو رياضيًا محترفًا أو لاعب غولف غير رسمي. توفر دعامة الكتف هذه مستوى عالٍ من الدعم والضغط لتخفيف الألم المرتبط بإصابات الكتف الشديدة. تصميم X-strap هو ابتكار مفيد يمنع الدعامة من الانزلاق.

يمكنك ضبط إغلاق الذراع وفقًا لراحتك وتحملك. سيمنع هذا الاحتكاك تحت الإبط ويحافظ على راحتك أثناء ارتدائه. تصميم بدون عقبة يمنع الدعامة من التشابك مع ملابسك ، بينما تساعد الشبكة القابلة للتنفس على تقليل التعرق.

الايجابيات

• يمنع نظام مثبت حزام X الانزلاق
• يمكن ارتداؤها على أي من الكتفين
• إغلاق ذراع قابل للتعديل
• 3 أشرطة فيلكرو للتحكم في الضغط
• مريحة للارتداء والخلع
• مصنوعة من شبكة الهواء للتنفس
• TPR القابض سحب علامات التبويب

سلبيات

• نسيج الفيلكرو يبلى قريبا.
• قد تكون قضايا مراقبة الجودة موجودة.

7. دعامة دعم الكتف لتقويم زيجلر

اشترِ على أمازون

مطالبات المنتج

دعامة دعم الكتف لتقويم العظام من زيجلر توفر الدعم والاستقرار والضغط المناسب. إنه ممتاز لتسريع الشفاء بعد إصابة الكتف. يمكنك أيضًا ارتدائه كحماية لتجنب الحوادث غير المتوقعة في صالة الألعاب الرياضية أو أثناء النشاط الرياضي. تسمح لك وسادة الكتف المدمجة بإدخال كيس ثلج أو وسادة حرارة للعلاج البارد أو الساخن حسب الحاجة.

كمكافأة ، تأتي دعامة Zeegler أيضًا مع كتاب إلكتروني مجاني ، كيفية التعامل مع آلام الكتف . يقدم تفاصيل العديد من العلاجات غير الجراحية المفيدة لعلاج إصابات الكتف ، إلى جانب نصائح مفيدة حول تمارين تخفيف الآلام والمزيد. الدعامة متوفرة بحجم واحد قابل للتعديل وتتناسب بشكل مريح مع ملابسك.

الايجابيات

• يشمل الكتاب الاليكتروني المجاني
• يمكن ارتداؤها على أي من الكتفين
• يأتي مع ضمان استعادة الأموال
• يمكن ارتداؤها تحت الملابس
• جيب مدمج لحزمة الثلج أو الحرارة
• مصنوع من النيوبرين القابل للتنفس
• تصميم سهل الارتداء

سلبيات

• قد تشعر بعدم الراحة تحت الإبط.
• قد يشعر بعض المستخدمين بالضغط كثيرًا.

8. دعم الكتف سولي سوندرز

اشترِ على أمازون

مطالبات المنتج

تتميز دعامة دعم الكتفين من سوندرز بتصميم مناسب للشكل محدد ليناسب جسمك تمامًا. يوفر لك التحكم في الحركة ، بحيث يمكنك ممارسة عملك اليومي دون القلق بشأن الألم أو الإصابة. يمكنك استخدام أحزمة الفيلكرو المرفقة مع الدعامة لتأمين وتقييد حركة الكتف بشكل أكبر.

دعامة الكتف هذه مثالية للاستخدام بعد الجراحة عندما تريد تقييد حركة الكتف قدر الإمكان. كما أنه يوفر دعمًا مفيدًا عندما تكون في حالة ألم ويريحك. المادة عبارة عن نيوبرين مثقوب يوفر قبضة ممتازة ولا يسمح بالانزلاق غير الضروري.

الايجابيات

• متوفر في 5 مقاسات
• يمكن ارتداؤها على أي من الكتفين
• مناسب للاستخدام بعد الجراحة
• يساعد في إصابات الكفة المدورة
• مصنوع من النيوبرين القابل للتنفس
• أحزمة فيلكرو لمقاس مريح
• قبضة قوية تمنع الانزلاق أو التكتل

سلبيات

• مكلفة
• قضايا مراقبة الجودة
• مشاكل الحجم لبعض المستخدمين

9. Bauerfeind OmoTrain دعامة الكتف

اشترِ على أمازون

مطالبات المنتج

تم تصميم دعامة الكتف Bauerfeind OmoTrain باستخدام نسيج خفيف الوزن. هذا يضمن أنه يمكنك ارتدائه تحت ملابس عملك والرياضة بمظهر احترافي مع الحفاظ على كتفك في صحة جيدة. تم تصميم الدعامة لتوسيط ذراعك في تجويفها مع السماح بنطاق عضوي من الحركة.

يوجه التصميم الذراع في حركته الطبيعية ولكنه لا يعيق حركتها. من السهل ارتداؤها وخلعها ولن تحتاج إلى مساعدة للاستمتاع بالدعم الذي توفره هذه الدعامة. تضمن المرونة العالية وإغلاق الحزام ملاءمة مريحة توفر الضغط والثبات.

الايجابيات

• وزن خفيف
• يمكن ارتداؤها تحت الملابس
• متوفر في 7 مقاسات
• يعزز النطاق الطبيعي للحركة
• لا يؤثر على التنقل
• مصنوع من قماش مسامي
• يمكن ارتداؤها على أي من الكتفين

سلبيات

• مكلفة
• قد يكون ضيقًا جدًا بالنسبة لمستخدمي العضلات.
• قد تكون الخياطة معيبة في بعض الحالات.

10. دعامة دعم الكتف للطبيب

اشترِ على أمازون

مطالبات المنتج

دعامة دعم الكتف Shock Doctor هي خيار شائع آخر في فئة دعامة الكتف. تتميز بمنطقة شبكية ناعمة من الليكرا وألواح تدفق الهواء N-Tex ، مما يجعلها مريحة للغاية وتنفس. يمكنك الاختيار من بين مجموعة كبيرة من الأحجام واستخدام نظام الحزام القابل للضبط للحصول على مقاس مناسب تمامًا.

توفر دعامة الكتف الخالية من اللاتكس ثباتًا معتدلًا وتساعد في التعامل مع إصابات الكتف. إنه مصمم عالميًا ، لذا يمكنك ارتدائه على أي من الكتفين بنفس السهولة. تعمل فتحات تدفق الهواء N-Tex الموجودة على الدعامة على إبقاء الرطوبة خارجًا وتوفير الدفء العلاجي للمساعدة في التعافي

الايجابيات

• متوفر بأحجام متعددة
• يمكن ارتداؤها تحت الملابس
• يمكن ارتداؤها على أي من الكتفين
• تدفق هواء N-Tex لمزيد من التهوية
• يوفر مستوى - 3 استقرار
• عدد 2 من أشرطة التفاف الصدر القابلة للتعديل لملاءمة مثالية

سلبيات

• يحتاج إلى مساعدة ليتم وضعه على.
• قد يكون لها رائحة خفيفة.
• قد لا تعمل مع أحجام أكبر.

المدرجة أدناه هي بعض الفوائد التي يمكنك أن تأمل في تجربتها عندما تبدأ في ارتداء دعامة الكتف.

فوائد استخدام دعامة الكتف

1. الحماية

بالنسبة للرياضيين الذين يواجهون بالفعل مخاطر عالية للإصابة بسبب طبيعة الرياضة التي يمارسونها ، من الضروري حماية أكتافهم بأي ثمن. يضمن الدعم من دعامة الكتف الحد الأدنى من الحركة ويحافظ على المنطقة المحمية ضد المزيد من الضرر ، خاصة في حالة الإصابة.

2. منع الإصابة

ليس الرياضيون وحدهم من يمكنهم الاستفادة من ارتداء دعامة الكتف. قد يعاني الأشخاص المصابون باضطرابات وراثية من أكتاف ضعيفة. يمكنهم التفكير في ارتداء دعامة لمنع الإصابة في نقاط الضعف. دعامة الكتف مفيدة أيضًا لأولئك الذين أصيبوا في الكتف سابقًا ويرغبون في الحصول على دعم إضافي للمنطقة الضعيفة.

3. ضغط

يعد الضغط الذي توفره دعامة الكتف مفيدًا للغاية لأنه يعزز مستقبلات الجلد ويساعد الدماغ في فهم أفضل لموضع الكتف. هذا يدرب العقل على تجنب إجهاد مناطق المشكلة أو إجهادها أثناء مهام معينة. يعمل الضغط على المفاصل المتورمة أيضًا على تخفيف الألم عن طريق تخفيف الالتهاب.

4. تمزق قتالي

دعامة الكتف مفيدة لشل حركة الكتف في حالة حدوث كسور أو تمزق في العظام. يحد من الحركة ويسمح للشخص المصاب بالتعافي بسرعة أكبر. تتحكم الدعامة أيضًا في حركة الذراع أثناء الأنشطة الشاقة للحفاظ على سلامتك.

5. دعم التمرين

في بعض الأحيان ، يدفع الرياضيون المخلصون أنفسهم بشدة لتحقيق هدفهم التالي. خطر حدوث خلع أو تمزق العضلات الحرجة مرتفع جدًا في مثل هذه الحالات. يوفر ارتداء دعامة الكتف أثناء التمرين دعمًا حيويًا كما يمنع الحوادث غير المرغوبة.

6. بأسعار معقولة

مشدات الكتف ليست باهظة الثمن ، ويمكنك بسهولة شراء منتج عالي الجودة دون إحداث ثقب كبير في جيبك.

7. خيارات متعددة الحجم

يمكن للأشخاص من جميع الأعمار والأحجام استخدام دعامة الكتف. تختلف أفضل الموديلات من حيث الحجم وهي مصممة لتناسب جميع أنواع أشكال الجسم. طالما أنك تشتري واحدة بالحجم الصحيح لك ، فمن المؤكد أن دعامة الكتف ستوفر أقصى قدر من الدعم.

8. لا داعي للارتداء 24 × 7

هناك ثلاثة مستويات من الدعم التي تقدمها دعامات الكتف المختلفة. يجب أن تكون على دراية بهذه المستويات لاختيار المستوى المناسب لاحتياجاتك. تابع القراءة للحصول على مزيد من المعلومات حول نوع الدعم الذي يمكن أن تتوقعه من كل مستوى دعم.

مستويات مختلفة من دعم دعامة الكتف

• المستوى 1 دعامة الكتف - الضغط - المحاذاة - الشفاء

تقدم التصميمات التي تركز على الضغط عادةً دعم المستوى 1. هذا يعني دعمًا خفيفًا للإصابات الطفيفة ، مثل التواء طفيف أو إجهاد الكتف. يمكنك ارتداء دعامة من المستوى 1 يوميًا لفترات طويلة دون أي قلق. يساعد الضغط على دعم الأنسجة الرخوة ومحاذاة المفاصل ، ويوفر العلاج بالحرارة ، ويعزز الدورة الدموية.

• المستوى 2 الكتف - الدعم - الضغط - المحاذاة - الشفاء

يوفر لك دعامة الكتف من المستوى 2 نفس المزايا التي يتمتع بها نظيره من المستوى 1 ، مع إضافة دعم إضافي بمزيد من الثبات. يمنحك أيضًا ضغطًا قابلًا للتعديل يمكن أن يساعد في حالات الالتواء المعتدلة والمفاصل غير المستقرة.

• المستوى 3 دعامة الكتف - الاستقرار - الدعم - الضغط - المحاذاة - الشفاء

كما هو ضمني ، فإن دعم المستوى 3 هو أقصى دعم ، ودعامة الكتف مع دعم المستوى 3 مخصصة للاستخدام في التعافي من الإصابات الخطيرة. وتشمل هذه تمزق الأربطة ، والالتواءات والعضلات ، والمفاصل الهشة. يوفر دعامة الكتف من المستوى 3 أيضًا ميزات تصميم ودعم أكثر تقدمًا.

نعم ، نعلم أنه لا يمكنك الانتظار لشراء دعامة كتف جديدة تمامًا وضرب الصالة الرياضية بحماس متجدد. لكن انتظر. من الضروري أن تكون على دراية بميزات دعامة الكتف الجيدة التي يجب عليك التحقق منها قبل النقر فوق "إضافة إلى عربة التسوق".

ما الذي تبحث عنه عند شراء دعامة الكتف

1. الحجم

كما أوضحنا سابقًا ، تأتي دعامات الكتف في عدة أحجام. تختلف هذه الأحجام من ماركة إلى أخرى. من الضروري أن تجهز نفسك بشكل صحيح قبل أن تشتري دعامة كتف. لاحظ أيضًا أن بعض الطرز تقدم تصميمًا بحجم واحد يناسب الجميع. تأكد من أن القياسات الخاصة بك تطابق مخطط الحجم المدرج من قبل الشركة المصنعة قبل الشراء.

2. المواد

تتميز دعامات الكتف المصنوعة من النيوبرين بأنها أكثر راحة للتنفس وتحافظ على برودة جسمك حتى عندما تتعرق. كما أنها قابلة للغسل في الغسالة ، لذلك لا داعي للقلق بشأن النظافة.

3. التصميم

اعتمادًا على النموذج ، تعمل دعامات الكتف عادةً كمثبتات أو مثبتات. تهدف دعامة الكتف المستقرة إلى تقديم الدعم مع السماح لك بالاحتفاظ ببعض المرونة في ذراعك للحركة. تقيد الدعامة التي تمنع الحركة من جميع الحركات لمساعدتك على التعافي من الإصابات الأكثر خطورة.

4. مستوى الدعم

تحقق من مستوى الدعم الذي توفره الدعامة. للاستخدام اليومي والدعم المحدود ، يجب أن يكون دعامة الكتف من المستوى 1 جيدة. ومع ذلك ، إذا كانت إصابتك أكثر خطورة ، يمكنك اختيار مستوى أعلى من الدعم بالتشاور مع مستشارك الصحي.

5. العلاج الساخن / البارد

توفر العديد من دعامات الكتف وسادة ضغط مدمجة ، حيث يمكنك وضع كيس جل بارد أو ساخن. يتيح لك ذلك الاستمتاع بالعلاج بالحرارة أو البرودة حسب الحاجة لإصابتك.

كان هذا هو تقريرنا لأفضل مشدات الكتف لعام 2020. نأمل أن تجد أفضل ما يناسب احتياجاتك وأن تستعيد ثقتك بنفسك لتعيش أسلوب حياة صحي ونشط مرة أخرى.