أفضل 9 وسائد للتأمل يمكن شراؤها في 2020 - تقييمات ودليل شراء

في المرة الأخيرة التي حضرت فيها فصلًا للتأمل ، كنت مفتونًا بالوسائد الفاخرة والكراسي التي يستخدمها زملائي في التأمل. لقد لاحظت أيضًا أن هؤلاء الأشخاص يمكنهم حمل أوضاع تأمل مختلفة مثل المحترفين. بصفتي متأملاً ، يمكنني أن أتعلق تمامًا بتخدير الكاحلين ، وآلام الظهر ، ووضع اللوتس الممل. إذا كنت ممن يحبون التأمل ولكنك تخشى الجلوس على أرضية صلبة لساعات ، فإن وسادة التأمل هي إجابتك. لقد قمت بتجميع قائمة من أفضل 9 وسائد للتأمل لمساعدتك على بدء نمط حياة صحي. إلق نظرة!

وسادة وسادة الحنطة السوداء للتأمل اليوجا (856) اشترِ من أمازون

وسادة تأمل متنقلة قابلة للنفخ للتأمل… (246) اشترِ على أمازون

وسادة تأمل سيات أوف يور سول أكوا تيل --… (650) 37.87 دولارًا اشترِ من أمازون

أفضل 9 وسائد للتأمل يمكن شراؤها في 2020

1. مقعد روحك وسادة التأمل الهلال الحنطة السوداء

تتيح لك وسادة تأمل مقعد روحك التأمل بسلام من خلال توفير الراحة التامة. يعمق تجربتك من خلال مراقبة مستويات التوتر لديك. يتيح لك التصميم الفريد الجلوس مرتفعًا عن الأرض للحصول على وضع التأمل المثالي. يساعدك على تجنب إجهاد ظهرك حيث تعمل الوسادة على محاذاة عمودك الفقري بشكل مثالي. يوفر الشكل دعمًا ممتازًا للوركين وأسفل الظهر والفخذين. نظرًا لأن الوسادة تحتوي على الحنطة السوداء ، فإنها تتناسب مع شكلك أثناء جلوسك.

الايجابيات

• مصنوع من القطن العضوي المعتمد
• آلة قابل للغسل
• تشغل الحد الأدنى من المساحة للسفر
• يتيح لك الحفاظ على وضعيات اليوجا والتأمل لفترة طويلة

سلبيات

لا شيء

2. منتجات الفول Zafu و Zabuton مجموعة وسادة التأمل

تتضمن هذه المجموعة زافو وزابوتون التي تسهل وضعًا مريحًا للتأمل الخالي من الإجهاد. يوفر أفضل ارتفاع للجلوس مع تقليل الضغط على الركبتين والكاحلين وأسفل الظهر والوركين. تتيح لك وسادة التأمل zafu ، جنبًا إلى جنب مع مفرش الزابوتون القطني الطبيعي 100٪ ، إراحة كاحليك ، وتمنعهما من التخدير بعد الجلوس لساعات طويلة.

الايجابيات

• متوفر بـ 26 لونًا جذابًا
• يخفف من ضغط العظام
• يوفر محاذاة صحيحة للعمود الفقري
• سهل الغسل

سلبيات

• مبالغ فيها

3. وسادة التأمل المتنقل القابل للنفخ ووسادة السفر

تم تصميم هذه الوسادة لتوفير الراحة وسهولة الحمل. إنها سجادة تأمل خفيفة الوزن تحتوي على غرف منفصلة قابلة للتعديل مدمجة لتحقيق الاستقرار والراحة. تسمح الغرف الثلاثة القابلة للنفخ بالدعم الأمثل للعمود الفقري وإمالة الحوض. املأ بعض الهواء ، وتأمل ، وأفرغه بسرعة ، واحمله في حقيبتك. وسادة التأمل البسيطة والفعالة هذه هي المنتج المثالي لعشاق السفر.

الايجابيات

• قابل للتعديل ضغط الهواء في كل غرفة
• قماش ناعم
• يمكن استخدامه كوسادة للرأس
• يأتي مع ناقل

سلبيات

• إمكانية تسرب الهواء بعد 4 إلى 5 أشهر.

4. السلام اليوغا زافو وسادة وسادة الحنطة السوداء اليوغا التأمل

اعثر على استقرار مركزي أثناء التأمل باستخدام وسادة Peace Yoga Meditation. إذا كان الألم في العظام والكاحلين المخدودين يقطعان تأملك ، فهذا هو المنتج المناسب لك. الوسادة معبأة بإحكام بهيكل الحنطة السوداء التي تضفي التوازن المثالي بين المتانة والنعومة. يوفر الفراش ويخفف التوتر من الركبتين والوركين. توقف عن تعديل وضعك أثناء التأمل بهذه الوسادة الرائعة.

الايجابيات

• آلة قابل للغسل
• مناسب للسفر
• وسادة متعددة الأغراض

سلبيات

• طريقة صغيرة جدا

5. مقعد تصاميم التأمل

مقعد التأمل هذا مصنوع من خشب الأكاسيا خفيف الوزن مع مقعد مبطن مريح. إنه قوي وغير قابل للطي ويبلغ طوله 18 بوصة وعرضه 8 بوصات. يسمح لك بالجلوس بضع بوصات فوق الأرض للحصول على وضع التأمل المثالي. يخفف من إجهاد أسفل الظهر ويحافظ على وضعك متناسقًا.

الايجابيات

• خشب مستدام
• يخفف الضغط
• متين

سلبيات

• ليس متينًا كما يدعي.

6. كابوك أحلام التأمل قابلة للطي

تحتوي هذه الوسادة على ثلاثة أجزاء قابلة للطي لدعم مثالي. إنها وسادة مزدوجة المخيط مصنوعة من حشوة الكابوك بنسبة 100٪. المادة خفيفة ومضادة للحساسية وصديقة للبيئة ومفعمة بالحيوية. يمكن أن يساعد تماسكها في تصحيح وضعك ، على عكس وسائد الرغوة الأخرى. يتيح لك التصميم المريح ضبط الارتفاع أثناء الراحة ورفع الوركين وتثبيت وضعك.

الايجابيات

• متين
• مستدام
• محمول

سلبيات

• قليلا حازمة جدا

7. مقعد التأمل الكسيا

يدعم هذا التصميم المريح أسفل ظهرك وعقدة التوصيل الإسكية والركبتين والقدمين ، مما يمنحك وضع اللوتس المثالي. يخفف من توتر العضلات ويوفر الفراش لألم الكاحل. يمنع التمزق وآلام المفاصل وضغط العظام ويعزز التركيز في نفس الوقت. يأتي مقعد التأمل الرغوي النيوبرين المصنوع من القماش بسبعة ألوان جميلة.

الايجابيات

• مناسب للعمل والمنزل والتأمل
• يحاذي عمودك الفقري
• يمنع وجع عظم الذنب

سلبيات

• مكلفة

8. وسادة أصدقاء التأمل لأعلى ولأسفل لممارسة اليوجا والتأمل

تم تصميم وسادة التأمل هذه لتجنب تنميل الساقين. يجعل القرفصاء ، واللوتس يطرح أكثر راحة. تساعد وسائد اليوجا هذه في الحفاظ على العمود الفقري محاذيًا تمامًا من خلال دعم عظم الذنب. إنه خفيف الوزن ومحمول.

الايجابيات

• وسادة أعلى تدعم الحوض.
• مادة متينة
• مناسب للسفر

سلبيات

• وسادة الأرضية لا تبقى في مكانها.

9. زافوكو وسادة كبيرة قابلة للطي للتأمل واليوجا

يمكن طي وسادة التأمل هذه وفكها بناءً على راحتك. يدعم الكاحلين والركبتين والمرفقين. يمكن استخدامه في مختلف أوضاع اليوجا (الانقلاب). يخفف من الوضعيات ويزيل الانزعاج. يمكن أن تكون هذه الوسادة مفيدة جدًا لمن يعانون من مشاكل في عظم الذنب. إنها مليئة بألياف الكابوك العضوية 100٪.

الايجابيات

• يوفر الراحة للوضعيات الصعبة
• طويلة الأمد
• خفيف الوزن ومحمول

سلبيات

• صغير جدا

كانت تلك أفضل تسع وسائد دوائية يمكنك تجربتها. ولكن قبل أن تشتري وسادة التأمل ، هناك بعض النقاط التي يجب وضعها في الاعتبار - لماذا تحتاج إلى وسادة التأمل وكيفية اختيار وسادة التأمل المناسبة لك. لقد ناقشنا هذه النقاط في القسم التالي.

الغرض من وسادة التأمل

إلى جانب التسبب في الألم وعدم الراحة ، فإن الجلوس لساعات طويلة على أرضية صلبة قد يؤدي إلى اختلال ظهرك. تعمل وسادة التأمل على تحسين وضعيتك عن طريق رفع الحوض ورفع الوركين فوق ركبتيك للحصول على الانحناء المثالي لعمودك الفقري. يساعدك أيضًا على التركيز حيث ستكون أقل تشتتًا بسبب الألم. يساعدك على الوصول إلى حالة تأمل أعمق من خلال دعم كل موقف.

وسادة التأمل - دليل الشراء النهائي

كيفية اختيار وسادة التأمل المثالية (أشياء يجب مراعاتها)

فيما يلي بعض النقاط التي يجب وضعها في الاعتبار عند اختيار وسادة التأمل:

• قابلية التنقل
• حشوة الوسادة
• الحجم والارتفاع
• مواد

1. قابلية

صراع الأسهم

2. حشوة الوسادة

• هياكل الحنطة السوداء

صراع الأسهم

توفر هذه البذور التي تشبه الحبوب قبضة قوية وتتوافق مع شكلك من خلال التحول وفقًا لحركاتك. هيكل الحنطة السوداء متين بشكل لا يصدق ويستمر لمدة تصل إلى 10 سنوات. تحتوي معظم وسائد التأمل على حشوات من الحنطة السوداء نظرًا لثباتها. هذه أثقل من القطن والحشوات الأخرى وسهلة الصيانة.

• قطن

صراع الأسهم

يفضل القطن عادة لنعومته ومرونته. إنه قابل للتنفس ويسمح بتدوير الهواء دون الاحتفاظ بالرطوبة. إنه خفيف الوزن ومحمول. إنه مضاد للحساسية ومثالي لأولئك الذين يعانون من الحساسية وتقرحات الجسم والحساسية. إنه قابل للغسل وينجو من التآكل. لكن القطن معرض لخطر الإصابة بالعفن الفطري والعفن في المناخ الرطب. أيضا ، يمكن أن تفقد رواسبها مع مرور الوقت.

• كابوك

صراع الأسهم

هذا هو الحشو الأكثر شيوعًا المستخدم منذ آلاف السنين. إنه أخف وأخف من الحنطة السوداء. نسيج يشبه إلى حد ما القطن. لكن عيوب kapok هي أنها تتسطح مع الاستخدام وتصبح متكتلة بمرور الوقت.

• اصطناعي

صراع الأسهم

هذه حشوات اصطناعية من صنع الإنسان مصنوعة من الوقود الأحفوري.

3. الحجم والارتفاع

ط الأسهم

كن واضحًا بشأن استخدام الوسادة مع مراعاة حجمها. هل تخطط لنقله إلى الفصل؟ هل سيكون لها مكانها الدائم في غرفتك؟ هل لديك مساحة لتخزين الوسادة؟ ابحث عن المقاسات قبل شراء المنتج.

4. المواد

تأكد من اختيار مادة ناعمة ومتينة مريحة على بشرتك. فيما يلي بعض الخيارات الشائعة لأغطية وسائد التأمل.

• عيدان
• جلد نباتي
• قطن

أنواع مختلفة من وسائد التأمل

وسائد التأمل Zafu و zabuton الموجودة في السوق. دعونا نلقي نظرة عليهم.

1. زافو

صراع الأسهم

كلمة "زافو" تترجم إلى "مقعد مخيط" في الإنجليزية الأمريكية. إنها وسادة تقليدية للتأمل يستخدمها بوذيو الزن. إنها وسادة مستديرة أو على شكل قمر تساعد في رفع وركيك إلى وضع جلوس مثالي. يمكن أن تحتوي على حشوات مختلفة مثل قشر الحنطة السوداء أو القطن أو الكابوك. عادة ، يبلغ قطرها 14 بوصة وارتفاعها 8 بوصات.

2. Zabuton

صراع الأسهم

هذه وسادة مسطّحة ، وغالبًا ما تستخدم في وضعيات اللوتس الكاملة أو نصف اللوتس. عادة ، يتم تصميمه بحيث يكون تحت الزافو لحماية كاحليك من التخدير. يخفف الضغط على الركبتين والقدمين ويسمح لك بالجلوس في وضع فاجراسان الخالي من الألم (وضع التأمل). إنه ليس مرتفعًا مثل zafu. يشبه Zabuton سجادة ذات قاعدة ثابتة.

أنواع أخرى من وسائد التأمل

3. مقعد التأمل

صراع الأسهم

هذه مقاعد ثابتة مع مفصلات شديدة التحمل. أنها تخفف الضغط على المفاصل والعمود الفقري. لديهم ساقان خشبية لدعم الوسادة.

4. كرسي التأمل

تزيد هذه الكراسي من قدرتك على الجلوس على الأرض. بالنسبة لأولئك الذين يحتاجون إلى دعم الظهر في وضع اللوتس أو وضع القرفصاء ، يمكن أن يكون كرسي التأمل استثمارًا جيدًا. يساعد في تخفيف آلام الظهر للمبتدئين في التأمل المطول.

افكار اخيرة

يمكن أن يساعدك امتلاك وسادة التأمل المناسبة على الشعور بالراحة والتحفيز للانخراط في التأمل لفترات طويلة. استثمر في وسادة تأمل جيدة تدعم رفاهيتك على المدى الطويل.

اختر منتجًا من القائمة باستخدام الإرشادات الموضحة أعلاه واجعل من التأمل تجربة خالية من الألم وبدون جهد. أخبرنا عن المنتج الذي نجح بشكل جيد بالنسبة لك في قسم التعليقات أدناه.