جدول المحتويات:
وفقًا لمرض Crohn's & Colitis Foundation ، يتم تشخيص حوالي 70000 حالة جديدة من مرض التهاب الأمعاء في الولايات المتحدة كل عام (1). مرض كرون هو نوع من أمراض الأمعاء الالتهابية ، وأعراضه النموذجية هي تقلصات مؤلمة في البطن وإسهال. لمنع المزيد من المضاعفات مثل القرحة والقروح ، يجب أن تعتني بنظامك الغذائي. هذا هو سبب أهمية اتباع نظام غذائي متخصص لمرض كرون. يساعدك على اختيار الأطعمة التي تهدئ جدران الأمعاء وتجنب الأطعمة التي قد تسبب الالتهاب. استمر في القراءة لتعرف كيف يساعد هذا النظام الغذائي ، والأطعمة التي يجب تناولها وتجنبها ، ونصائح النظام الغذائي.
ما هو مرض كرون؟
صراع الأسهم
داء كرون هو مرض التهابي يصيب الجهاز الهضمي. يمكن أن يؤثر على أي منطقة من الفم إلى فتحة الشرج. يمكن أن يتعمق الالتهاب في بطانة جدار الأمعاء ، وقد تعاني من الأعراض التالية:
- إسهال
- نزيف في المستقيم
- إمساك
- وجع بطن
- إعياء
- فقدان الشهية
- فقدان الوزن
عادة ما يتم تشخيص داء كرون لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 30 عامًا ، وإذا تُرك دون علاج ، يمكن أن يسبب المضاعفات التالية:
- انسداد معوي
- قرحة المعدة
- حصى الكلى
- النواسير
- التهاب المفاصل
- حصى في المرارة
- مشاكل الجلد
يتم علاج هذا المرض على مدى فترة زمنية. سيكون عليك الجمع بين العلاج الدوائي والنظام الغذائي والجراحة والمكملات الغذائية للحصول على النتائج. في هذا المنشور ، سنناقش كيف يمكن أن يساعد النظام الغذائي والأطعمة التي يجب تناولها وتجنبها. حرك الفأرة لأسفل.
كيف يمكن أن يساعد النظام الغذائي؟
يساعدك النظام الغذائي لمرض كرون على تحديد الأطعمة التي قد تتسبب في حدوث نوبات تهيج وتؤدي إلى تدهور الحالة. الأطعمة التي تقلل وتتحكم في أعراض الالتهاب