أفضل 13 حزام يوغا (2020) - الفوائد ودليل الشراء

هل تعبت من وضعيات اليوجا التقليدية؟ هل تجد صعوبة في التمدد؟ بعد ذلك ، يمكن أن يساعد حزام اليوغا. حزام اليوجا يطيل عضلاتك ويحسن المرونة والموقف. ستحافظ تمارين الإطالة المنتظمة على مرونة عضلاتك وقوتها ، وستجهزك في النهاية إلى أوضاع اليوجا الأكثر صعوبة.

في هذه المقالة ، قمنا بإدراج أفضل 13 حزام يوغا على الإنترنت. تساعدك هذه على الحفاظ على نطاق كامل من الحركة ، وإعادة التأهيل بعد الجراحة ، وكذلك شد جسمك بالكامل. تحقق منها!

أفضل 13 أشرطة يوجا

1. حزام اليوغا Tumaz

حزام Tumaz Yoga عبارة عن حزام بسيط غير مرن عريض قابل للتمدد يوفر مزيدًا من الثبات والمرونة. كما أنه يتيح أقصى قدر من التمدد أثناء اليوجا ويساعد على تدفئة مجموعات العضلات المختلفة. إنه أحد أفضل أحزمة اليوغا المتوفرة في السوق ، وهو مصنوع من قطن البوليستر ، ويبلغ سمكه 2.5 مم ، وهو متصل بإبزيم دائري "ملحوم" 4 مم. النسيج متين ويوفر الراحة عند التمدد إلى أقصى حد. حزام التمرين هذا مصنوع من تقنيات حزام خاصة للحفاظ على النسيج الرقيق وجعله أكثر سمكًا. في الاختبارات ، يمكن أن يتحمل حمولة قصوى تصل إلى 2379 رطلاً في الاختبارات الحقيقية. حزام اليوغا Tomaz متوفر بألوان زاهية مختلفة.

مصمم ل: اليوغا ، التمدد ، PT ، البيلاتيس ، العلاج الطبيعي.

الايجابيات

• مصنوع من صبغة صديقة للبيئة
• تقنية الحياكة الخاصة
• متين
• سميك جدا
• يقاوم الأحمال الثقيلة
• متوفر بألوان زاهية مفردة أو مزدوجة
• مريح
• لن تمزق أو تنكسر
• فعال في إرخاء العضلات المشدودة وتخفيف تصلب العضلات

سلبيات

لا شيء

2. حزام يوجا ذكي

حزام اليوغا كليفر يوجا سميك ومتين ومصنوع من القطن بنسبة 100٪ مع حلقة معدنية صلبة طويلة على شكل حرف D حول الحلقة في أحد طرفيه. هذا حزام مرن غير قابل للانزلاق يسمح بأقصى قدر من التمدد. يضمن الإبزيم الأقوى السلامة والأمان أثناء التمرين. إنه ملحق أساسي تمامًا للمبتدئين لتمديد أطرافهم العلوية والسفلية والتواصل في الوضعيات الأساسية. كما أنه يساعد المتخصصين في أداء وضعيات اليوجا المتقدمة والصعبة.

حزام اليوجا عالي الجودة والصديق للبيئة آمن للاستخدام. نسيجها القطني 100٪ سهل الغسل. يُعد هذا الشريط القطني السميك المتين دعامة مثالية للعلاج الطبيعي لأنه يساعد أيضًا على تمدد أطرافك بعد الإصابة. وهي متوفرة بأحجام مختلفة - حزام يوغا 8 أقدام للمبتدئين وحزام يوغا 10 أقدام للمحترفين.

مصمم ل: اليوغا ، التمدد ، العلاج الطبيعي ، PT ، البيلاتيس ، وسحب الكتفين إلى الخلف لمنع التراخي.

الايجابيات

• مصنوع من 100٪ قطن
• متين
• سميك وقوي
• حزام مرن غير قابل للانزلاق
• يساعد على تحسين وضعيتك
• مصنوع من مادة غير سامة بنسبة 100٪
• حلقات D من الفولاذ
• آلة قابل للغسل
• مثالي للاستخدام المنتظم
• متوفر بمقاسين مختلفين
• متوفر بسبعة ألوان زاهية

سلبيات

لا شيء

3. أفضل متعدد الحلقة: OPTP تمتد خارج الشريط

حزام OPTP Stretch Out هو حزام يوغا من النايلون مقاس 6'4 بوصة مع 10 حلقات فردية. إنه متين وطويل الأمد ويضمن أقصى امتداد. كما أنه يحسن نطاق الحركة للوضعيات الأعمق في ممارسات اليوجا. يساعدك حزام اليوغا هذا القابل للمط على حمل كل وضعيات يوغا (حتى الأصعب منها) بتحكم أكبر. يزيد الحزام من قوة وتحمل مجموعات العضلات المستهدفة مثل الساقين والذراعين والظهر والكتفين. كما أنه يزيد من القوة الأساسية. يعزز تعافي العضلات ويقلل من خطر الإصابة.

يأتي حزام OPTP Stretch Out مع كتيب تمرين يتكون من أكثر من 30 تمرينًا تم شرحها وعرضها بشكل مثالي ، خطوة بخطوة. كما يشرح تقنيات التنفس المناسبة وتقنيات الاسترخاء العقدى لزيادة المرونة. يشتمل الكتيب على تمديدات للظهر وأوتار الركبة والرباعية والكتفين.

مصمم من أجل: اليوجا ، والبيلاتس ، والعلاج الطبيعي ، والإحماء الرياضي.

الايجابيات

• نسيج نايلون متين
• حلقات متعددة لتحمل أوضاع مختلفة
• يمكن تعديل طول الحزام
• بسيطة ودائمة وفعالة
• سهل الاستخدام
• الأفضل لتدفئة مجموعات العضلات
• يوفر مجموعة من الحركة
• حزام مطاطي ممتاز بعد جراحة الركبة
• يساعد في تعافي العضلات
• يأتي مع دليل مفصل للتمارين والتمدد

سلبيات

• الشريط ضيق للغاية.

4. أفضل مجموعة محسن: Gaiam Yoga Strap

حزام Gaiam Yoga هو جسر مثالي بين إرضاء العقل والجسم. حزام اليوجا هذا مصنوع من قطن منسوج بإحكام بنسبة 100٪ قابل للغسل في الغسالة والذي لن يتعرض لأي اهتراء أو تمزق. السوار مرفق بإبزيم D فولاذي عالي الجودة لسهولة الإمساك به. الحزام سميك وقوي ومتين. يسمح لك بتوسيع نطاقك. ستكون قادرًا على تجربة وضعيات يوجا أعمق وأصعب بسهولة كبيرة.

مشبك حزام سهل التحرير يحافظ على الحزام بإحكام ويضمن لك أمانًا بنسبة 100٪ بينما تمد نفسك إلى أقصى الحدود. يتيح لك هذا الحزام العريض تعميق تمدداتك والحفاظ على كل وضع لمدة أطول. يبلغ عرض حزام التمدد 1.5 بوصة ويتوفر بأطوال 6 أقدام أو 8 أقدام أو 10 أقدام (بألوان متنوعة). يمكنك اختيار طول الحزام بناءً على مستوى خبرتك.

مصممة ل: اليوغا ، أقصى تمارين التمدد.

الايجابيات

• مصنوع من 100٪ قطن شديد التحمل
• سميك وقوي
• متين
• تصميم بسيط
• سهل الغسل
• يوفر أقصى قدر من المرونة
• يساعد على توسيع النطاق
• متوفرة في أحجام وألوان متعددة
• يمكن طيها بسهولة
• مقاومة للاهتراء والتمزق

سلبيات

لا شيء

5. الأفضل للتمدد العميق: حزام اليوغا Sport2People الذي يتمدد

حزام اليوجا القابل للتمدد Sporty2People مصنوع من النايلون عالي الجودة. يبلغ طولها 96 بوصة وعرضها 1.5 بوصة. يحتوي على 12 حلقة لأقصى قدر من المرونة. تمنح الغرز المتينة والقوية الشريط ثباتًا ومقاومة كاملين. حزام اليوغا هذا صديق البيئة وغير المرن مثالي لارتفاعات مختلفة. لها حلقتان إضافيتان لضبط طولها حسب ارتفاع الفرد. إنه يحسن القدرة على التمدد ، ويريح من تصلب العضلات ، ويعمق كل وضعية يوغا من خلال تقديم الدعم لمجموعات العضلات المختلفة.

يمكنك وضع ساق واحدة في حلقة بينما تمسك الحلقة الأخرى بيدك. هذا يمد ساقك بشكل جيد ويزيد من الدورة الدموية. هذا الشريط موصى به للجميع. يحسن الموقف عن طريق تقليل تصلب ظهرك وكتفيك. إنه حزام مثالي لإعادة التأهيل والتعافي وغالبًا ما يكون