زيت زهرة الربيع المسائية: يحارب حب الشباب ويخفف أعراض سن اليأس وأكثر من ذلك

زيت زهرة الربيع المسائية مصنوع من بذور زهرة موطنها أمريكا الشمالية. تشمل استخداماته الأكثر شيوعًا علاج حب الشباب وتخفيف أعراض الدورة الشهرية.

GLA (حمض جاما لينولينيك) هو العنصر الأكثر نشاطًا في زيت زهرة الربيع المسائية. GLA هو أحد أحماض أوميغا 6 الدهنية الأساسية الموجودة في الزيوت النباتية.

زيت زهرة الربيع المسائية ليس من الزيوت الأساسية التي يمكن استخدامها في العلاج بالروائح. إنه منتج يمكن تناوله عن طريق الفم ، والفوائد التي يقدمها لا مثيل لها.

كيف يعمل زيت زهرة الربيع المسائية؟

يستخدم الأمريكيون الأصليون الزيت لعلاج الكدمات والبواسير. كما أنه يستخدم كعلاج للجروح والتهاب الحلق ومشاكل الجهاز الهضمي.

كما أنه يعمل بشكل جيد لعلاج الالتهاب المزمن ومجموعة من المشاكل الأخرى (1).

تُعزى هذه الآثار العلاجية للزيت إلى أحماض أوميغا 6 الدهنية وكيفية تأثيرها على خلايا المناعة في الجسم. بصرف النظر عن GLA ، يعد حمض اللينوليك مكونًا مهمًا آخر للزيت (1).

هناك العديد من الطرق التي يمكن أن يفيد بها النفط حياة البشر العلم وراء كيفية عملها هو أكثر من رائعة. لنلق نظرة عليها بالتفصيل في القسم التالي.

ما هي الفوائد الصحية لزيت زهرة الربيع المسائية؟

1. يعالج حب الشباب

صراع الأسهم

كيف يمكن أن يساعد EPO (زيت زهرة الربيع المسائية) في علاج حب الشباب أمر مثير للاهتمام. يقوم الزيت بذلك عن طريق موازنة نسبة الأحماض الدهنية في الجسم.

يلعب GLA الموجود في الزيت دورًا هنا. عندما يكسر جسمك GLA ، فإنه يخلق مركبًا آخر يسمى DGLA (حمض ديهومو جاما لينوليك). تشير الزيادة في مستويات DGLA في جسمك إلى انخفاض الالتهاب (2). يمكن أن يعمل هذا كعلاج مثالي للأفراد المصابين بحب الشباب.

يمكن أن يمنع EPO الجلد من الجفاف الشديد - وهو أحد الآثار الجانبية لمعظم أدوية حب الشباب (3).

في دراسة أخرى ، أدى استخدام EPO إلى تحسين معايير الجلد لدى البالغين الأصحاء (4).

أفضل طريقة لاستخدام EPO لعلاج حب الشباب هي من خلال المكملات (سنغطي المزيد عن المكملات في قسم لاحق من هذا المنشور). في حال كنت