كيفية علاج قشور فروة الرأس

إن وجود قشور على فروة رأسك ليس فقط مؤلمًا بشكل لا يصدق ولكنه محرج أيضًا. نعم ، لأنهم قبيحون. ما هي بالضبط هذه القشور؟

حك رأسك يمكن أن يضر بفروة رأسك. يؤدي إلى ظهور طبقات متقشرة ومسببة للحكة على الجلد تسمى القشور. تسبب هذه القشور تهيجًا لفروة رأسك أكثر من خلال التسبب في الحكة ، وفي هذه المقالة ، سنقوم بتفكيك ماهية القشور وأسبابها وعلاجها. حرك الفأرة لأسفل.

ما هي قشور فروة الرأس؟

عندما تحك رأسك باستمرار ، يتضرر الجلد الخارجي لفروة رأسك. يلتئم الجلد التالف نفسه بالصفائح الدموية التي تلتصق ببعضها البعض لتشكل جلطات تصلب في الأوعية الدموية. تكون هذه القشور صفراء أو حمراء أو بنية أو سوداء وتسبب حكة شديدة. قد يؤدي حكهم كثيرًا إلى حدوث نزيف.

هناك عدة أسباب لتشكيل هذه القشور على فروة الرأس. قد يكون بسبب فروة الرأس الدهنية أو إشارة إلى حالة طبية خطيرة مثل الأكزيما أو الصدفية. مفتاح علاج الجرب هو معرفة السبب الدقيق لها. فيما يلي بعض الأسباب المحتملة.

ما الذي يسبب قشور على فروة الرأس؟

• فروة الرأس الدهنية: الأشخاص الذين يعانون من فروة الرأس الدهنية معرضون للإصابة بقشرة الرأس ، والتي يمكن أن تسبب الحكة وتجعلك تخدش رأسك (1) وهذا بدوره يمكن أن يسبب قشرة الرأس.
• التهاب الجلد الدهني (قشرة الرأس): التهاب الجلد الدهني هو حالة تتميز ببقع متقشرة وقشرة عنيدة. تشمل أعراض هذه الحالة الحكة والتقشير دون التهاب واضح (2). لكنها ليست معدية ويمكن علاجها بسهولة بالأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية أو الأدوية الموصوفة (في الحالات الشديدة).
• صدفية فروة الرأس: الصدفية هي حالة جلدية مزمنة تحدث عندما يكون لديك جهاز مناعي مفرط النشاط. يتسبب في ظهور بقع حمراء سميكة مغطاة بقشور فضية ورمادية وتحدث على أجزاء معينة من الجسم (3). عندما تظهر بقع الصدفية على فروة رأسك ، يمكن أن تشكل قشور.
• الحزاز المسطح: إذا لاحظت ظهور نتوءات حمراء أو أرجوانية على فروة رأسك تشكل قشورًا ، فقد تكون مصابًا بالحزاز المسطح. إنها حالة التهابية تسبب التقشر والاحمرار حول بصيلات الشعر وتؤدي إلى تندب الثعلبة (تساقط الشعر) (4). يمكن أن تشكل النتوءات الحمراء والبنفسجية التي هي أحد أعراض هذه الحالة قشورًا.
• السعفة: مصطلح `` القوباء الحلقية '' مضلل تمامًا هنا لأنه ليس قوباء سعفة فعلية ولكنه عدوى فطرية. تؤثر هذه العدوى (المعروفة أيضًا باسم Tine a capitis) على فروة رأسك وأطراف شعرك وتشكل علامات دائرية من الجلد المتقشر والحكة. عادة ما يكون لهذه العلامات مراكز مسطحة وحدود مرتفعة يمكن أن تشكل قشور حكة على فروة الرأس (5).
• الجرب: يمكن أن تتشكل الجرب بسبب عث الجرب. ينتج الجرب عن سوس Sarcoptes scabiei الذي يختبئ في العائل. يسبب الحكة وطبقات الجلد المتقشرة بشدة (6). غالبًا ما يظهر عند الأطفال ، ولكنه يصيب أيضًا الرجال والنساء من جميع الأعمار. غالبًا ما تؤثر هذه الحالة على الرقبة وفروة الرأس والوجه والجفون والجلد تحت الأظافر.
• قمل الرأس: يعتبر قمل الرأس من أسوأ أنواع قمل الرأس فهو شديد العدوى. بالإضافة إلى امتصاص الدم ، فإنها تسبب أيضًا الكثير من الحكة (7). حك رأسك باستمرار يمكن أن يسبب جروحًا تؤدي إلى تكون قشور.
• القوباء المنطقية: من المفاهيم الخاطئة الشائعة أن جدري الماء يحدث مرة واحدة فقط في الإنسان. يمكن للفيروس المسؤول عن جدري الماء أن يظل كامنًا في جسمك ويعاد تنشيطه للتسبب في الهربس النطاقي. يمكن أن تظهر البثور الصغيرة الصفراء الناتجة عن الهربس النطاقي أيضًا على فروة رأسك وتتقشر لتشكل قشورًا.
• التهاب الجريبات اليوزيني: هذه حالة خطيرة تصيب الأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز. يتميز التهاب الجريبات اليوزيني بآفات حاكة مليئة بالصديد على جلدك وفروة رأسك والتي يمكن أن تشكل قشور عندما تلتئم (8).
• التهاب الجلد: حكة الجلد (تسمى الحكة) هي عرض شائع لالتهاب الجلد. يمكن أن تتسبب هذه الحكة الشديدة في حرق فروة الرأس والجرب (9).
• التهاب الجلد التماسي : التهاب الجلد التماسي هو اضطراب جلدي ناتج عن تفاعلات حساسية أو مهيجات. يسبب حكة في الجلد ، واحمرار ، وآفة (10).
• القوباء: القوباء عدوى بكتيرية شائعة لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنتين وخمس سنوات (11). يتميز بقشور بلون العسل على الجلد وفي بعض الحالات حتى فروة الرأس.
• حب الشباب في فروة الرأس: حب الشباب الشائع هو التهاب جلدي مزمن يسبب نتوءات صغيرة واحمرار وآفات على الجلد (12). يمكن أن يحدث بسبب الإفراط في إنتاج الزهم ويظهر على الوجه والرقبة والظهر. يمكن أن يؤثر أيضًا على فروة الرأس في بعض الأحيان.
• التهاب جريبات فروة الرأس: هو حالة التهابية مزمنة أخرى تؤثر على بصيلات الشعر بشكل مباشر (12). يتميز بقشرة بيضاء مصفرة على فروة الرأس.
• مص الجلد: مص الجلد هو اضطراب نفسي حيث يختار الناس جلدهم مرارًا وتكرارًا ، مما يتسبب في تلف الأنسجة (13). يمكن أن يؤدي إلى قشور تتفاقم بسبب الشد المستمر للجلد.

قد يكون من الصعب تحديد قشور فروة الرأس وقد تؤدي إلى مشاكل أكبر مثل تساقط الشعر الشديد والالتهابات والتهاب فروة الرأس. فيما يلي بعض الأعراض التي تحتاج إلى البحث عنها جنبًا إلى جنب مع الجلبة.

أعراض أخرى للبحث عنها

• قشور بيضاء / صفراء: يمكن أن يتسبب الاستخدام الزائد للبلسم والمراهم والمستحضرات أو كريم الشعر في احتباس الرطوبة داخل قشرة القشرة وتكوين صديد ، مما يجعلها تبدو بيضاء. من ناحية أخرى ، تعتبر القشور الصفراء مؤشرًا على وجود قيح معدي تشكل بالفعل في القشرة ويمكن أن يتطور إلى تقرحات.
• تساقط الشعر: إذا بدأت تساقط الشعر على البقع الموجودة على فروة رأسك حيث ترى نتوءات وندبات حمراء وأرجوانية ، فاطلب التقييم ، فقد يكون ذلك بسبب تساقط الشعر المتندب ، مثل الذئبة أو الحزاز المسطح.
• الحصول على قشور في نفس المكان: قد يكون الحصول على قشور في نفس البقعة على فروة رأسك مرارًا وتكرارًا من أعراض سرطان الجلد ويحتاج إلى العلاج على الفور.
• الصديد الأخضر: هناك سبب للقلق إذا خرج صديد أخضر من قشور فروة رأسك ، لأنه علامة على وجود عدوى.

الآن بعد أن عرفت الأعراض التي يجب البحث عنها ، دعنا نلقي نظرة على العلاجات السهلة لمعالجتها.

ملحوظة: يرجى استشارة الطبيب إذا لاحظت أيًا من الأعراض المذكورة أعلاه قبل تجربة العلاجات الطبيعية أدناه. قم بإجراء اختبار رقعة للتأكد من عدم حدوث ردود فعل سلبية.

كيفية علاج قشور فروة الرأس بالطريقة الطبيعية

نظرًا لأن القشور علامة على شفاء جلدك ، فعادة ما تتساقط وتختفي من تلقاء نفسها. ومع ذلك ، إذا كانت مزعجة ، يمكنك استخدام بعض العلاجات المنزلية لتسريع عملية الشفاء والتخلص من القشور. يمكن إجراء علاجات قشرة فروة الرأس هذه باستخدام مكونات موجودة في مخزنك.

كيفية علاج قشور فروة الرأس

1. ضغط دافئ
2. جل الصبار
3. عصير ليمون
4. أوراق النيم
5. خل حمض التفاح
6. دقيق الشوفان
7. زيت الجوجوبا
8. زيت شجرة الشاي
9. زيت الزيتون
10. زيت جوز الهند
11. زيت سمك

1. ضغط دافئ

إذا كانت قشور فروة الرأس تسبب حكة إضافية ولا يبدو أنها تخفف ، فإن الكمادة الدافئة هي أفضل خيار لك. الضغط الدافئ يخفف من القشور ويجعلها تتساقط بسرعة.

ماذا تحتاج

• منشفة
• ماء ساخن
• مشط

ماذا أفعل

1. انقع المنشفة في ماء ساخن.
2. اعصري الماء الزائد ولفي شعرك ولفي المنشفة حول رأسك.
3. اتركه لمدة 10-15 دقيقة.
4. أزيلي المنشفة ومشط القشور من شعرك برفق.
5. افعل ذلك مرة واحدة يوميًا لبضعة أيام.

2. جل الصبار

Aloe vera gel is an excellent soothing agent. Studies show that aloe vera can help soothe many of the causes of scabs, like seborrheic dermatitis, dandruff, eczema, and psoriasis (14), (15), (16). It helps reduce the pain and itching in and around the scabs on your scalp and prevents them from getting infected.

What You Need

• Aloe vera leaf
• 2 vitamin E capsules

What To Do

1. Remove the gel from the aloe vera leaf.
2. Squeeze out the oil from the vitamin E capsules and mix it with the aloe vera gel.
3. Apply this mixture to the scalp scabs with your fingers.
4. Leave it on for an hour.
5. Wash off the mixture with a mild shampoo.
6. Repeat this twice or thrice a week.

3. Lemon Juice

Lemon juice reduces dryness and itchiness of your scalp. Its anti fungal activity can help treats dandruff and ringworm, which are major causes of scalp scabs (17), (18). Since it is a harsh ingredient, mix it with a gentle carrier oil.

What You Need

• ½ teaspoon lemon juice
• 1 tablespoon olive oil

What To Do

1. Warm the olive oil in a microwave for a few seconds.
2. Mix the lemon juice and warm olive oil.
3. Massage the mixture onto your scalp.
4. Leave the mixture on for half an hour.
5. Wash it off with a mild shampoo.
6. Do this thrice a week.

4. Neem Leaves

Neem leaves (Indian lilac) can help soothe itchy skin conditions. Their anti fungal and antibacterial properties help in getting rid of the scabs and preventing the scalp from getting infected (19), (20).

What You Need

• 10-15 neem leaves
• 2 cups of water

What To Do

1. Boil the neem leaves in two cups of water.
2. Strain the water and let it cool down.
3. Rinse your hair with this neem water every day.

5. Apple Cider Vinegar

Apple cider vinegar is hugely popular as a home remedy for a ton of skin and hair-related issues. It has antibacterial and anti fungal properties (21), (22). It also helps to balance the pH of your scalp to reduce dryness and itchiness. A Palestinian study showed that apple cider vinegar helped prevent dandruff along with other hair issues (23). It also acts as a hair cleanser and keeps the scalp clean.

What You Need

• 2 tablespoons apple cider vinegar
• 1 cup warm water

What To Do

1. Mix the apple cider vinegar with water.
2. Pour the mixture onto your scalp.
3. Massage your scalp for a few minutes.
4. Rinse off your hair with water.
5. Follow this routine twice a week.

6. Oatmeal

This trusty (albeit bland) breakfast food does wonders for your skin and treating the scabs on your scalp. It soothes irritated skin and is highly moisturizing (24).Research shows that oats can help relieve and soothe itching, burning, scaling, and other scalp and skin discomforts (25).

What You Need

• 2 tablespoons uncooked oatmeal
• Water

What To Do

1. Mix enough water with the oatmeal to form a thick paste.
2. Apply the oatmeal paste over your scalp and leave it on for 10 minutes.
3. Wash it off with a mild shampoo.
4. Follow this once daily.

7. Jojoba Oil

Jojoba oil is touted as the miracle worker in skincare. It soothes inflammation, burning, bumps, and itching and helps in wound healing (26). It can help relieve eczema and psoriasis. Jojoba oil prevents the scalp from getting dry and stimulates hair growth. Its anti fungal properties can help protect the scalp from infections that can lead to scabs. It regulates the balance of natural oils of your scalp and, thus, reduces scabs.

What You Need

Jojoba oil

What To Do

1. Massage a little jojoba oil onto your scalp before going to bed.
2. Leave it on overnight.
3. Wash it off the next morning with a mild shampoo.
4. Follow this routine twice a week.

8. Tea Tree Oil

Tea tree oil has antifungal, antibacterial, antiseptic, and anti-inflammatory properties (27). It is effective in reducing dandruff and scalp lesions (28). It also prevents other scalp and skin disorders and relieves itching.

What You Need

• 1 teaspoon tea tree oil
• 2 tablespoons almond oil

What To Do

1. Mix the tea tree and almond oils.
2. Massage the mixture onto your scalp.
3. Leave it on for 30 minutes.
4. Wash off with a mild shampoo.
5. Follow this routine thrice a week.

9. Olive Oil

Pamper your scalp while treating the scabs with olive oil. Not only does the hydrating squalene in it moisturize your scalp and help loosen up the scabs, but it also nourishes your hair and makes it super soft. Olive oil has been often used to treat many skin and scalp issues like dandruff, dermatitis, eczema, psoriasis, and rosacea, which cause scaling and itching (29).

What You Need

4 tablespoons olive oil

What To Do

1. Warm the olive oil in a microwave for a few seconds.
2. Massage the oil onto your scalp. You can also apply it all over your hair.
3. Leave it on overnight.
4. Wash your hair the next morning with a mild shampoo.
5. Repeat this thrice a week.

10. Coconut Oil

Coconut oil is a well-known hair and scalp moisturizer. It helps reduce scalp dryness and flaking (30). It also treats scalp issues like dandruff, eczema, and dermatitis and prevents headlice.

What You Need

• Coconut oil
• Towel

What To Do

• Apply coconut oil all over your scalp.
• Warm a towel by running it under hot water and wring out the excess water.
• Wrap the towel around your head and leave it on for an hour.
• Wash off the oil with a mild shampoo.
• Follow this routine thrice a week.

11. Fish Oil Or Omega-3 Supplements

Fish oil is rich in fatty acidsandcan help treat skin issues like dermatitis and allergies (31). It contains omega-3 polyunsaturated fatty acids (PUFA), docosahexaenoic acid (DHA), and eicosapentaenoic acid (EPA) that help protect the skin. It also contains alpha-linolenic acid (ALA) and linoleic acid (LA), which are extremely beneficial for the skin. It is also beneficial for hair as it stimulates hair growth and keeps the scalp clean.

Now that you know the natural ways of treating scalp scabs say goodbye to this itchy annoyance forever.Make sure you check with a doctor before opting for any of these remedies.

Expert’s Answers For Readers’ Questions

How long does it take for a scab to fall off on its own?

Small scabs fall off within 3 to 7 days, whereas large ones could take up to 2 weeks to heal.

Is it okay to pick a scab?

لا ، لا يجب أن تمسك القشور (تلك الموجودة على فروة رأسك وغيرها) حيث أن الجلد الموجود تحتها لا يلتئم تمامًا ، ويمكن أن تعرض خلايا الجلد الرقيقة الجديدة للعدوى.

ماذا يعني أن تكون القشرة سوداء؟

لا داعي للقلق إذا كانت قشور فروة رأسك سوداء. وهذا يعني أن كمية أكبر من المعتاد تدفقت من الدم من الجرح قبل أن يتخثر ويتحول إلى قشرة.

31 مصادر

Stylecraze لديها إرشادات صارمة بشأن المصادر وتعتمد على الدراسات التي تمت مراجعتها من قبل الأقران ومؤسسات البحث الأكاديمي والجمعيات الطبية. نحن نتجنب استخدام المراجع من الدرجة الثالثة. يمكنك معرفة المزيد حول كيفية ضمان دقة المحتوى الخاص بنا وحداثته من خلال قراءة سياستنا التحريرية.

• Bin Saif, Ghada A et al. “The itchy scalp–scratching for an explanation.” Experimental dermatology vol. 20,12 (2011): 959-68

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3233984/

• Borda, Luis J, and Tongyu C Wikramanayake. “Seborrheic Dermatitis and Dandruff: A Comprehensive Review.” Journal of clinical and investigative dermatology vol. 3,2 (2015): 10.13188/2373-1044.1000019.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4852869/

• Blakely, Kim, and Melinda Gooderham. “Management of scalp psoriasis: current perspectives.” Psoriasis (Auckland, N.Z.) vol. 6 33-40.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5683126/

• Kang, Hoon et al. “Lichen planopilaris.” Dermatologic therapy vol. 21,4 (2008): 249-56.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18715294/

• Leung, Alexander K C et al. “Tinea Capitis: An Updated Review.” Recent patents on inflammation & allergy drug discovery vol. 14,1 (2020): 58-68.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31906842/

• Walton, Shelley F, and Bart J Currie. “Problems in diagnosing scabies, a global disease in human and animal populations.” Clinical microbiology reviews vol. 20,2 (2007): 268-79.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1865595/

• Smith, Christine H, and Ran D Goldman. “An incurable itch: head lice.” Canadian family physician Medecin de famille canadien vol. 58,8 (2012): 839-41.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3418981/

• Nomura, Takashi, et al. “Eosinophilic pustular folliculitis: A proposal of diagnostic and therapeutic algorithms.” The Journal of Dermatology 43.11 (2016): 1301-1306.

  onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/1346-8138.13359

• Tivoli, Yvette A, and Richard M Rubenstein. “Pruritus: an updated look at an old problem.” The Journal of clinical and aesthetic dermatology vol. 2,7 (2009): 30-6.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2924137/

• Novak-Bilić, Gaby et al. “IRRITANT AND ALLERGIC CONTACT DERMATITIS – SKIN LESION CHARACTERISTICS.” Acta clinica Croatica vol. 57,4 (2018): 713-720.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6544100/

• Hartman-Adams, Holly et al. “Impetigo: diagnosis and treatment.” American family physician vol. 90,4 (2014): 229-35.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25250996/

• Sun, Kai-Lv, and Jian-Min Chang. “Special types of folliculitis which should be differentiated from acne.” Dermato-endocrinology vol. 9,1 e1356519.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5821164/

• Lochner, Christine et al. “Excoriation (skin-picking) disorder: a systematic review of treatment options.” Neuropsychiatric disease and treatment vol. 13 1867-1872.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5522672/

• Vardy, D. A., et al. “A double-blind, placebo-controlled trial of an Aloe vera (A. barbadensis) emulsion in the treatment of seborrheic dermatitis.” Journal of dermatological treatment 10.1 (1999): 7-11.

  www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/09546639909055904

• Kumar, KP Sampath, and Bhowmik Debjit. “Aloe vera: a potential herb and its medicinal importance.” Journal of chemical and Pharmaceutical Research 2.1 (2010): 21-29.

  www.researchgate.net/publication/328630465_Aloe_vera_A_Potential_Herb_and_its_Medicinal_Importance

• Syed, T A et al. “Management of psoriasis with Aloe vera extract in a hydrophilic cream: a placebo-controlled, double-blind study.” Tropical medicine & international health: TM & IH vol. 1,4 (1996): 505-9.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8765459/

• Pingili, Mamatha, et al. “Antifungal activity of plant extracts against dandruff causing organism Malassezia furfur.” Int J Bioassays 5 (2016): 5047-5049.

  www.researchgate.net/publication/309599093_Antifungal_activity_of_plant_extracts_against_dandruff_causing_organism_Malassezia_furfur

• Pinontoan, Sabrina, et al. “Antifungal Activity of Essential Oil Extract of Lemon Cui (Citrus microcarpa) Skin against Trichophyton rubrum Growth.” International Journal of Pharma Medicine and Biological Sciences 8.2 (2019): 40-44.

  www.ijpmbs.com/uploadfile/2019/0507/20190507051234783.pdf

• Subapriya, R, and S Nagini. “Medicinal properties of neem leaves: a review.” Current medicinal chemistry. Anti-cancer agents vol. 5,2 (2005): 149-6.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15777222/

• Niharika, Anand, Johnson M. Aquicio, and Arulsamy Anand. “Antifungal properties of neem (Azadirachta indica) leaves extract to treat hair dandruff.” E-ISRJ 2 (2010): 244-52.

  www.researchgate.net/publication/333671637_ANTIFUNGAL_PROPERTIES_OF_NEEM_AZARDIRACHTA_INDICA_LEAVES_EXTRACT_TO_TREAT_HAIR_DANDRUFF

• Gopal, Judy et al. “Authenticating apple cider vinegar’s home remedy claims: antibacterial, antifungal, antiviral properties and cytotoxicity aspect.” Natural product research vol. 33,6 (2019): 906-910.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29224370/

• Yagnik, Darshna et al. “Antimicrobial activity of apple cider vinegar against Escherichia coli, Staphylococcus aureus and Candida albicans; downregulating cytokine and microbial protein expression.” Scientific reports vol. 8,1 1732.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/

• Zaid, Abdel Naser et al. “Ethnopharmacological survey of home remedies used for treatment of hair and scalp and their methods of preparation in the West Bank-Palestine.” BMC complementary and alternative medicine vol. 17,1 355.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Pazyar, Nader et al. “Oatmeal in dermatology: a brief review.” Indian journal of dermatology, venereology and leprology vol. 78,2 (2012): 142-5

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22421643/

• Reynertson, Kurt A et al. “Anti-inflammatory activities of colloidal oatmeal (Avena sativa) contribute to the effectiveness of oats in treatment of itch associated with dry, irritated skin.” Journal of drugs in dermatology: JDD vol. 14,1 (2015): 43-8.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25607907/

• Arafat, Shaker M., and Amany M. Basuny. “Jojoba oil: Anew media for frying process.” Current Trends in Biomedical Engineering & Biosciences 2018; 17(1): 555952.

  juniperpublishers.com/ctbeb/pdf/CTBEB.MS.ID.555952.pdf

• Carson, C F et al. “Melaleuca alternifolia (Tea Tree) oil: a review of antimicrobial and other medicinal properties.” Clinical microbiology reviews vol. 19,1 (2006): 50-62.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/

• Satchell, Andrew C et al. “Treatment of dandruff with 5% tea tree oil shampoo.” Journal of the American Academy of Dermatology vol. 47,6 (2002): 852-5.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12451368/

• Aburjai, Talal, and Feda M. Natsheh. “Plants used in cosmetics.” Phytotherapy Research: An International Journal Devoted to Pharmacological and Toxicological Evaluation of Natural Product Derivatives 17.9 (2003): 987-1000.

  www.researchgate.net/publication/9027603_Plants_Used_in_Cosmetics

• Vala, G. S., and P. K. Kapadiya. “Medicinal benefits of coconut oil.” International Journal of Life Sciences Research, ISSN (2014): 2348-3148.

  www.researchgate.net/publication/268805677_Medicinal_benefit_of_coconut_oil

• Huang, Tse-Hung et al. “Cosmetic and Therapeutic Applications of Fish Oil’s Fatty Acids on the Skin.” Marine drugs vol. 16,8 256.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30061538/