10 عبوات للوجه من البابايا لبشرة متوهجة وعادلة وناعمة

البابايا فاكهة متعددة الاستخدامات تقدم فوائد معينة للبشرة. هذه الفاكهة المفيدة والمغذية هي مصدر غني بالفيتامينات والمعادن التي تحافظ على عمل أجهزة الجسم على النحو الأمثل. تشير الدراسات إلى أن البابايا يمكن أن تساعد في الهضم (1). لكن الأبحاث الحديثة تشير إلى أنه يمكن أن يساعد أيضًا في تعزيز صحة الجلد.

في هذه المقالة ، سنناقش حزم وجه البابايا المختلفة التي يمكنك تجربتها في المنزل وكيف يمكنك تحقيق أقصى قدر من الفوائد.

فوائد استخدام البابايا كقناع للوجه

لقد وجدت الدراسات أن البابايا غير الناضجة مفيدة للغاية للاستخدام الموضعي والتئام الجروح. حسب البحث ، يمكن للتطبيق الموضعي للبابايا الخام أن يشفي تقرحات الجلد المزمنة (2).

وجدت دراسة شملت 64 مريضًا أن ضمادة البابايا يمكن أن تكون آمنة في تعزيز التئام الجروح في المرضى الذين يعانون من جروح ما بعد الجراحة (3). يمكن أن يعزى عمل البابايا في شفاء الجلد إلى إنزيمات البروتياز (3).

تستخدم البابايا الناضجة على نطاق واسع كحزمة للوجه لعلاج مشاكل البشرة المختلفة. على الرغم من عدم وجود دراسات تثبت فوائد البابايا على الجلد ، إلا أن الأدلة القصصية تشير إلى أنه يمكن أن يساعد.

• يمكن للبوتاسيوم الموجود في البابايا أن يرطب البشرة ويمنعها من أن تصبح باهتة أو جافة.
• قد تحمي البابايا الجلد من الجذور الحرة الضارة المسؤولة عن الشيخوخة المبكرة.
• تحتوي البابايا على مركبات الفلافونويد التي تجعلها عامل مضاد للجراثيم ومضاد للفطريات (4).
• يقال إن البابايا تساعد على زيادة إنتاج الكولاجين في الجلد ، مما يجعل البشرة ناعمة وثابتة ونضرة.
• يمكن أن تعمل البابايا الناضجة كمقشر لطيف. يزيل بلطف خلايا الجلد الميتة من وجهك ويجعل بشرتك متألقة وشابة. قد يقوم أيضًا بإزالة الأوساخ والزيوت التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور حب الشباب وظهور حب الشباب على الوجه.
• تحتوي البابايا على إنزيم خاص يسمى غراء يمكن أن يعمل كعامل مزيل للشعر (يساعد على إزالة الشعر غير المرغوب فيه) (5).
• البابايا غنية بالإنزيمات العلاجية التي قد تساعد في علاج حروق الشمس أو تهدئة الجلد المتهيج.
• تستخدم البابايا أيضًا كعلاج منزلي لتحسين لون البشرة عن طريق تقليل البقع الداكنة والعيوب.
• نظرًا لخصائصها المضادة للفطريات ، فقد تساعد البابايا أيضًا في علاج الالتهابات الفطرية الموضعية.

البابايا مناسبة بشكل عام لجميع أنواع البشرة. قد يعاني البعض من بعض الآثار الجانبية ، ومع ذلك ، بشكل عام ، وجد أن الفاكهة تقدم فوائد. في القسم التالي ، قمنا بإدراج حزم وجه البابايا المختلفة التي يمكنك استخدامها.

حزم البابايا محلية الصنع لمشاكل البشرة المختلفة

1. قناع الوجه بالبابايا والعسل للبشرة الجافة

العسل له خصائص مرطبة (بصرف النظر عن فوائده المضادة للميكروبات والعلاجية) (6). يمكن أن يساعد في الحفاظ على بشرتك ناعمة ونضرة وسلسة. يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك الذي قد يساعد في تقشير بشرتك ، على الرغم من أن هناك ما يبرر إجراء المزيد من الأبحاث في هذا الصدد.

سوف تحتاج

• 1/2 كوب بابايا ناضجة
• 2 ملاعق صغيرة من الحليب كامل الدسم
• 1 ملعقة كبيرة عسل

ما عليك القيام به

1. نقطع البابايا إلى قطع صغيرة وهرسها.
2. أضف الحليب والعسل إلى البابايا المهروسة. تخلط جيدا للحصول على معجون ناعم.
3. ضع هذه العبوة على وجهك ورقبتك.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

ضع هذا 1-2 مرات في الأسبوع.

تحذير: لا تضيفي الحليب إلى عبوة الوجه إذا كان لديك حساسية من منتجات الألبان. بدلاً من ذلك ، أضف ملعقة كبيرة أخرى من العسل.

2. البابايا والعسل والليمون لعلاج حب الشباب

بينما يغذي العسل البشرة ، فإن الإنزيمات الموجودة في البابايا وفيتامين ج الموجود في عصير الليمون ينظف الجلد ويفتح المسام. يساعد فيتامين ج أيضًا في منع أضرار أشعة الشمس والتقدم في السن (7). وفقًا للأدلة القصصية ، يقال أن عصير الليمون له تأثير قابض على الجلد قد يساعد أيضًا في قتل البكتيريا الضارة.

سوف تحتاج

• 1/2 كوب بابايا ناضجة
• 1 ملعقة صغيرة عسل
• 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
• 1 ملعقة صغيرة من مسحوق خشب الصندل أو تراب فولر (اختياري)

ما عليك القيام به

1. نقطع البابايا إلى قطع صغيرة ونهرسها.
2. أضف المكونات الأخرى واخلط جيدا.
3. ضعي حزمة الوجه هذه بالتساوي على وجهك ورقبتك.
4. اتركه يجف لمدة 10-15 دقيقة.
5. اشطفه بالماء البارد.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

افعل ذلك مرة كل 3-4 أيام.

3. البابايا والخيار والموز لتأثير مهدئ

يساعد الخيار على ترطيب البشرة وتلطيفها. قد تظهر أيضًا تأثيرات تبييض البشرة وتأثيرًا مضادًا لحب الشباب عن طريق تقليل الزهم الزائد (8). يعتقد أن الموز له تأثير مرطب على بشرتك ويستخدم بشكل شائع في أقنعة الوجه.

سوف تحتاج

• ربع كوب من قطع البابايا الناضجة
• 1/2 خيار
• 1/4 كوب قطع موز ناضجة

ما عليك القيام به

1. نقطع الخيار إلى قطع صغيرة ونمزجها مع البابايا والموز للحصول على عجينة ناعمة.
2. ضع العجينة على وجهك ورقبتك. اتركه لمدة 15 دقيقة.
3. اشطفها بالماء الدافئ أولاً ، واتبعها بالشطف الأخير بالماء البارد.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذا مرة كل أسبوع.

4. البابايا وبياض البيض لشد مسام الجلد

Egg white feels tight on the skin when it dries after application. This way, it could help tone the skin and tighten the pores.

You Will Need

• 1/2 cup of ripe papaya pieces
• 1 egg white

What You Have To Do

1. Mash the papaya pieces. Whisk the egg white until it becomes frothy.
2. Mix these two and apply the mixture to your face and neck.
3. Rinse it off after 15 minutes.

How Often You Should Do This

Repeat this once every week.

5. Papaya And Orange Face Pack For Oily Skin

Orange and papaya contain vitamin C, and the juice is believed to work as a natural astringent and reduce excess oiliness on face. This nutrient also helps fight inflammation (7). Orange juice and papaya are also thought to have skin-brightening properties.

You Will Need

• A ripe papaya
• 5-6 pieces of orange

What You Have To Do

1. Chop the ripe papaya into pieces.
2. Squeeze the juice out from the orange pieces and mix with the papaya pieces. Mix well and apply to your face.
3. Keep it on for 15 minutes and then rinse it off with water.

How Often You Should Do This

Do this twice a week.

6. Papaya And Lemon Face Pack For Skin Brightening

Lemon is rich in vitamin C and citric acid, which are known for their astringent, skin-brightening, and bleaching properties.

You Will Need

• A few pieces of ripe papaya
• 1 teaspoon of lemon juice

What You Have To Do

1. Mash the papaya and add fresh lemon juice to it. Mix well.
2. Apply this pack to your face and keep it on for 10 minutes.
3. Rinse it off with water.

How Often You Should Do This

Apply this face pack 2-3 times a week.

7. Papaya And Turmeric For Therapeutic Benefits

Turmeric has antimicrobial and anti-inflammatory properties and is rich in antioxidants (9). It is used in traditional medicine to treat skin issues and promote skin health. Along with papaya, turmeric can help maintain overall skin health.

You Will Need

• 1/2 cup of ripe papaya
• 1/2 teaspoon of turmeric powder

What You Have To Do

1. Mash the papaya and mix the turmeric powder with it.
2. Apply this to the problem area and allow it to dry completely.
3. Slowly scrub the pack off once it dries.
4. Rinse the area with cold water.

How Often You Should Do This

Repeat this once every week.

8. Papaya And Tomato Face Mask For Tanned Skin

Tomato is widely used in DIY face packs and is said to reduce tanning, tone the skin, and minimize skin pores. It also is believed to restore natural skin color.

You Will Need

• Pulp of 1 tomato
• 4 small cubes of ripe papaya

What You Have To Do

1. Mash the ripe papaya and mix it with the tomato pulp.
2. Spread the mixture evenly on your face and neck.
3. Let it dry and then wash off.

How Often You Should Do This

2-3 times a week.

9. Papaya And Milk Face Pack For Dark Spots

Milk has mild exfoliating and cleansing properties, which can be attributed to its lactic acid content. Together with papaya, it can help reduce spots and make your skin brighter (10).

You Will Need

• 3-4 cubes of ripe papaya
• 1 teaspoon of raw milk

What You Have To Do

1. Mash the papaya cubes and mix with the milk.
2. Apply the paste evenly to your face and neck.
3. Let it dry for 15-20 minutes and then wash off.

How Often You Should Do This

3 times a week

10. Papaya And Multani Mitti For Clear Skin

Multani mitti helps cleanse the skin thoroughly. It aids the removal of excess dirt and sebum from your face. This makes the skin appear bright.

You Will Need

• 3-4 cubes of ripe papaya
• 2 tablespoons of multani mitti or Fuller’s earth
• Water or rosewater for mixing (adjust the quantity)

What You Have To Do

1. Mash the papaya and mix it with multani mitti.
2. Add water or rosewater to prepare the paste.
3. Spread it over your face and let it dry.
4. Wash it afterward.

How Often You Should Do this

1-2 times a week.

However, multani mitti (or any clay mask) can make your skin dry. If you have dry skin, use this mask once a week, and if you have oily skin, use it twice a week.

Before you start using these recipes, you need to be aware of the risks associated with using papaya.

Risk Factors Associated With Papaya Face Masks

Papaya contains papain, a beneficial enzyme that can act as a strong allergen (11). Moreover, papaya contains latex that may trigger allergic reactions (12).

It can cause:

• Skin rashes
• Breathing troubles
• Sneezing
• Dizziness
• Headache
• Itching
• Swelling

Hence, do a patch test or go for an allergy test to determine if you are allergic to papaya. Ensure you do this before you start using the face masks.

The next time you indulge in this delicious fruit, do not forget to make these quick and effective papaya face packs. Your body and skin will thank you.

Expert’s Answers For Readers’ Questions

Can I use papaya face packs daily?

Anything excessive can be damaging for the skin. It is better to use papaya face pack moderately as directed or once/twice in a week.

Is papaya good for oily skin?

Papaya is suitable for all skin types (including oily skin). However, it may cause allergies in certain individuals.

12 sources

Stylecraze لديها إرشادات صارمة بشأن المصادر وتعتمد على الدراسات التي تمت مراجعتها من قبل الأقران ومؤسسات البحث الأكاديمي والجمعيات الطبية. نحن نتجنب استخدام المراجع من الدرجة الثالثة. يمكنك معرفة المزيد حول كيفية ضمان دقة المحتوى الخاص بنا وحداثته من خلال قراءة سياستنا التحريرية.

• تحضير البابايا (Caricol®) في اضطرابات الجهاز الهضمي ، رسائل علم الغدد الصماء العصبية ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.
• الاستخدام الموضعي للبابايا في علاج قرحة الجلد المزمنة في جامايكا. المجلة الطبية الهندية الغربية ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.
• Comparison of safety and efficacy of papaya dressing with hydrogen peroxide solution on wound bed preparation in patients with wound gape, Indian Journal of Pharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3523510/

• THE FLAVONOIDS CONTENT IN LEAVES AND FRUITS OF PAPAYA (Carica papaya L.) VAR. CALIFORNIA AND VAR. GANDUL, ResearchGate.
• Comparative study of the stability of free and modified papain incorporated in topical formulations, Brazilian Journal of Pharmaceutical Sciences, Scielo.

  www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1984-82502011000400012

• Honey in dermatology and skin care: a review., Journal of Cosmetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
• Vitamin C in dermatology, Indian Dermatology Online Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673383/

• Exploring cucumber extract for skin rejuvenation, African Journal of Biotechnology.

  academicjournals.org/article/article1380726732_Akhtar%2520et%2520al.pdf

• Turmeric, the Golden Spice, NCBI.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92752/

• Epidermal and dermal effects of topical lactic acid. Journal of American Academy of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8784274

• Papain Degrades Tight Junction Proteins of Human Keratinocytes In Vitro and Sensitizes C57BL/6 Mice via the Skin Independent of its Enzymatic Activity or TLR4 Activation, Journal of Investigative Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4471117/

• Allergy to latex and papain, The Journal of Allergy and Clinical Immunology.

  www.jacionline.org/article/S0091-6749(95)70144-3/fulltext