10 استخدامات وفوائد مذهلة لفاكهة البعل

Bael ، المعروف أيضًا باسم "Wood Apple" ، هو نوع موطنه الهند. تعتبر شجرة البايل مقدسة عند الهندوس. مشروب شهير معروف باسم شربات مصنوع من ثمار الباعيل وقد اشتهر بقيمه الطبية منذ عام 2000 قبل الميلاد. هنا في هذا المنشور سوف تعرف الفوائد المختلفة لفاكهة بايل.

الأسماء المحلية لفاكهة البايل هي " Kaitha " باللغة الهندية ، و " Maredu Pandu " باللغة التيلجو ، و " Vilam Palam " باللغة التاميلية ، و " Belada Hannu " في Kannada ، و " Koovalam " باللغة المالايالامية ، و " Kothu " باللغة الغوجاراتية ، و " Kavath " في المهاراتية و " كوث بيل " باللغة البنغالية.

الفوائد الصحية لفاكهة بايل

تم ذكر فوائد فاكهة Beal أدناه.

1. يمكن أن يعالج الإسهال والكوليرا والبواسير والبهاق:

يساعد وجود التانين في ثمار البيل في علاج أمراض مثل الإسهال والكوليرا. يستخدم مسحوق الفاكهة المجفف لعلاج الإسهال المزمن. يمكن لمستخلص فاكهة البيل غير الناضجة أن يعالج البواسير والبهاق بشكل فعال. كما أنه يستخدم لعلاج فقر الدم واضطرابات الأذن والعين. في العصور القديمة ، تم وضع مسحوق البايل الخام المجفف مع الكركم والسمن على العظام المكسورة لعلاج الكسر.

2. يقلل من قرحة المعدة:

يحتوي بايل على مركبات فينولية معينة تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في محاربة قرحة المعدة ، وخاصة قرحة المعدة والأمعاء. يحدث هذا النوع من القرحة نتيجة عدم توازن المستوى الحمضي في المعدة.

3 - خاصية مضادات الميكروبات:

أثبت الباحثون أن مستخلص فاكهة البيل له وظائف مضادة للميكروبات. كما أن لها خصائص مضادة للفيروسات ومضادة للفطريات تساعد في علاج الالتهابات المختلفة في الجسم.

4. يمكن أن تعالج الاسقربوط:

يحدث مرض الاسقربوط بسبب نقص فيتامين ج وهذا يؤثر على الأوعية الدموية. كون بايل مصدرًا غنيًا بالفيتامينات فهو قادر على علاج هذا المرض عند إضافته إلى النظام الغذائي.

بواسطة JMGarg (عمل خاص) ، عبر ويكيميديا ​​كومنز

5. يمكن السيطرة على الكوليسترول:

يمكن استخدام مستخلص أوراق البيل للتحكم في مستوى الكوليسترول في الدم مما يجعل أوراق البيل علاجية للغاية.

6. يمكن أن تحل مشاكل الجهاز التنفسي:

يمكن استخدام مستخلصات الزيت من البيل لعلاج اضطرابات الجهاز التنفسي مثل الربو أو الزكام. يمكن أن يوفر هذا الزيت أيضًا مقاومة للبرودة عند وضعه على فروة الرأس قبل حمام الرأس.

7. مضاد للالتهابات:

يمكن علاج الالتهاب بسرعة عند تطبيق مستخلص البيل على المنطقة الملتهبة.

8. يمكن استخدامها لعلاج أمراض القلب:

عصير فاكهة البعل الناضجة عند مزجه مع السمن وإضافته إلى النظام الغذائي اليومي يمنع أمراض القلب هذه طريقة تقليدية تم استخدامها على مر العصور لعلاج أمراض مثل السكتات الدماغية والنوبات القلبية.

9. يمنع الإمساك:

يُقال أن فاكهة البايل هي أفضل دواء طبيعي لعلاج الإمساك. إضافة كمية قليلة من الفلفل الأسود والملح إلى اللب واستهلاكه بانتظام يزيل السموم من الأمعاء. يمكن أيضًا تناوله على شكل شربات لعلاج الإمساك.

10. يمكن السيطرة على مرض السكري:

بايل غني بالملينات مما يجعله مفيدا في السيطرة على مستويات السكر في الدم. هذا لأنه ينشط البنكرياس ويجعله ينتج كمية كافية من الأنسولين وهو أمر ضروري للتحكم في مستوى السكر في الدم.

القيمة الغذائية لفاكهة بايل

العناصر الغذائية المختلفة في فاكهة البعل لكل 100 جرام.

العناصر الغذائية	كمية
كربوهيدرات	31.8 جرام
سمين	0.3 جرام
البروتينات	1.8 جرام
فيتامينات
فيتامين أ	55 مجم.
فيتامين ب	غني بفيتامين B1 و B2
فيتامين سي	60 مجم.
الثيامين	0.13 مجم.
الريبوفلافين	1.19 مجم.
النياسين	1.1 مجم.
كاروتين	55 مجم.
المعادن
الكالسيوم	85 مجم.
البوتاسيوم	600 مجم.
الأساسية	2.9 جرام.
ماء	61.5 جرام
طاقة	137 كيلو كالوري
طاقة	137 كيلو كالوري

الحذر

1. كثرة تناول البايل يمكن أن يسبب اضطرابات في المعدة والإمساك

2. يمكن أن يكون Bael ضارًا للنساء الحوامل. تجنب الباعيل أثناء الحمل.