أفضل 10 نصائح للبشرة الجافة

ما هي البشرة الجافة؟

إنها حالة يكون فيها الجلد غير قادر على الاحتفاظ برطوبته أو يكون لديه مستويات منخفضة من إفراز الدهون. يمكن أن يكون طبيعيًا أو بسبب عوامل بيئية مختلفة.

نصائح الجمال للبشرة الجافة:

يمكن أن تكون البشرة الجافة مزعجة ، خاصة في الشتاء !!! ومع ذلك ، يمكن أن يكون أحد الأسباب بصرف النظر عن الأسباب الأخرى مثل الأدوية الوراثية والإفراط في تناول الأدوية والتعرض المفرط للتلوث.

لا يفضل أي فرد أن يظل في حالة يكون فيها الجلد جافًا وشعورًا بالتمدد. إذن ماذا تعتقد أنك تستطيع أن تفعل؟

لا تقلق! فيما يلي بعض النصائح الرائعة والطبيعية للعناية بالبشرة الجافة التي ستساعدك على تخفيف جفاف بشرتك لتوفر لك بشرة ناعمة ولامعة ورطبة.

جيتي

1. قواعد وقت الاستحمام:

تأكد كل يوم من أن الوقت المستغرق للاستحمام قصير. إلى جانب ذلك ، تأكد من الاستحمام بالماء الدافئ لأن الكثير من الماء الساخن على الجلد يمكن أن يجفف الزيوت الطبيعية ، وبالتالي يجفف الجلد على الفور. قد يكون من المستحسن استخدام الصابون وغسول الوجه اللطيف حيث أنهما سيساعدان في تقليل خطر إزالة الرطوبة.

2. العناية بعد الاستحمام:

بعد الاستحمام ، لا تفركي نفسك بمنشفة حتى تجف ، بدلًا من ذلك قومي بتجفيف الماء الزائد. سيساعدك هذا في الحفاظ على بشرتك ناعمة ونضرة ، مما يساعدك على تقليل مخاطر تهيج الجلد. بمجرد خروجك من الحمام ، احرصي على ترطيب بشرتك! لا يضيف المرطب الرطوبة إلى بشرتك ، لكنه يساعد بشرتك على الاحتفاظ بالماء الموجود بالفعل فيها. لذا فإن وقت الاستحمام هو أفضل وقت لاستخدام اللوشن!

3. أفضل وصفة ترطيب:

تأكد من أن المستحضر المرطب الذي تستخدمه يحتوي على مكونات صديقة للبشرة الجافة مثل ثنائي الميثيكون ، وهو سيليكون يحافظ على الرطوبة محاصرة. يُزعم أن حمض الهيالورونيك والزيوت المعدنية وكذلك الفازلين مكونات صديقة للبشرة.

جيتي

4. مكافحة الشيخوخة لا لا:

المنتجات المضادة للشيخوخة هي منع صارم للبشرة الجافة. ومع ذلك ، إذا كنت تستخدم أيًا منها ، فتأكد من خلوها من الريتينويد أو أحماض ألفا هايدروكسي ، لأن هذه المكونات تعتبر مزعجة جدًا للبشرة الجافة.

5. جرب حبوب زيت السمك:

لتغذية البشرة جيدًا ، من المهم تناول الأطعمة والمكملات الغذائية الصحية الضرورية. تعمل بعض الزيوت أيضًا بشكل أفضل عند تناولها داخليًا. تشير الدراسات إلى أن زيوت السمك مثل زيت كبد سمك القد يمكن أن تساعد في تلطيف الجلد الجاف ، ويرجع ذلك أساسًا إلى أحماض أوميجا 3 الموجودة فيه.

6. أتعامل مع اليدين والقدمين:

استخدم القفازات والجوارب في فصل الشتاء لحماية يديك وقدميك من الجفاف. تأكد من ترطيب يديك وقدميك بالمقشر والمرطبات المصممة خصيصًا للبشرة الجافة.

7. لا تنسي شفتيك:

الشفاه معرضة بشكل خاص للتشقق ، لذا استخدمي مقشر الشفاه لتقشير وتغذية شفتيك. حتى مقشر الشفاه منزلي الصنع بالسكر والليمون جيد. استخدمي مرطب شفاه جيد التحمل وضعيه كل بضع ساعات! احرصي على حماية شفتيك من الغبار والتلوث ورياح الشتاء الشديدة. وهي أكثر الأسباب شيوعًا التي تجعل الشفاه مرتفعة وجافة.

بقلم أندريس هيرنانديز ، عبر ويكيميديا ​​كومنز

8. قشر:

افركي بشرتك جيدًا مرتين على الأقل في الأسبوع ، إذا كانت بشرتك حساسة ، ثم مرة واحدة في الأسبوع. لكن أزل الجلد الميت عن وجهك. ومع ذلك ، تأكد من استخدام المنتجات التي تناسب بشرتك الجافة مع ضمان أن المنتج ذو جودة عالية.

9. استخدم واقي شمسي جيد:

نظرًا لأن البشرة الجافة معرضة بالفعل للتجاعيد والشيخوخة ، يمكن أن تسبب الشمس المزيد من الضرر. لذلك ، يمكن أن يساعد وجود واقي شمسي جيد أو واقي من الشمس على جعل بشرتك تبدو أصغر سنًا من المهم أيضًا معرفة عامل الحماية من الشمس المناسب المطلوب للون بشرتك ونوعها. ابحث عن توصيات طبيب الأمراض الجلدية قبل استخدام أي منتج واقي من الشمس ،

10. راجع طبيب الأمراض الجلدية:

نصائح الجمال محلية الصنع للعناية بالبشرة الجافة:

1. امزج لب الصبار مع ملعقة من الكريمة المخفوقة أو اللبن الرائب منزلي الصنع وملعقة من العسل. اخلطي هذه المكونات جيدًا وضعيها على الوجه لمدة 10 إلى 15 دقيقة. اشطفه لاحقًا بالماء النظيف.

2. افركي ملعقة كبيرة من لب البابايا وضعيها على بشرة وجهك الجافة لبعض الوقت. ثم اشطفيه بالماء العادي.

ستساعدك العناية المنتظمة بالبشرة على الحصول على بشرة ناعمة ونضرة ولامعة ، مما يساعدك على تقليل مخاطر الخطوط الدقيقة والتجاعيد وأقدام الغربان والطفح الجلدي.

آمل أن تساعد نصائح جمال البشرة الجافة هذه بشرتك على الحفاظ على نعومة طفلك!