11 فائدة مذهلة لزيت السمسم للشعر - يجب تجربتها

يُعرف زيت السمسم أيضًا باسم زيت الزنجبيل. إنه مغذي للغاية وشفاء ومزلق. بخلاف استخدامه كنكهة لتعزيز زيت الطهي ، فإن له العديد من الفوائد الجمالية أيضًا. يستخدم زيت السمسم بشكل شائع لنمو الشعر والحفاظ على صحة فروة الرأس. غني بفيتامين E و B المركب والمعادن مثل المغنيسيوم والكالسيوم والفوسفور والبروتين الذي يقوي الشعر من الجذور ويغذي الشعر بعمق.

فوائد زيت السمسم للشعر

1. يعالج الشيب المبكر

يمكن لتدليك شعرك وفروة رأسك بزيت السمسم أن يمنع الشيب المبكر ، ويحافظ على لون شعرك الطبيعي لفترة أطول. في الواقع ، يحتوي زيت السمسم على خصائص تغميق الشعر. سيساعد الاستخدام المنتظم لهذا الزيت على تغميق شعرك مع الحفاظ على صحته.

2. يعزز نمو الشعر

يحسن زيت السمسم الدورة الدموية في فروة الرأس ، وبالتالي يعزز نمو الشعر. كما أنه شديد الاختراق مما يساعد على التئام الضرر الكيميائي ويزود بصيلات الشعر بالتغذية.

3. يحمي الشعر من الأشعة فوق البنفسجية الضارة

فائدة أخرى يقدمها زيت السمسم لصحة الشعر هي أنه عامل طبيعي يحجب أشعة الشمس. إن تطبيق زيت السمسم على فروة رأسك وشعرك يمنع تلف الشعر المحتمل الذي قد يحدث أثناء التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة. يشكل زيت السمسم طبقة واقية حول جذع الشعرة ، مما يحميها من أشعة الشمس الضارة ، كما أنه يحمي شعرك من الآثار الضارة للتلوث.

4. يعالج قمل الرأس

فائدة أخرى أقل شهرة لزيت السمسم هي أنه يمكن استخدامه مع الزيوت الأساسية الأخرى لعلاج قمل الرأس. دهن الزيت بانتظام على الشعر قبل غسله بالشامبو أثبت أنه مفيد للغاية لنفسه. زيت السمسم مضاد للبكتيريا واستخدامه على فروة الرأس يساعد على منع الالتهابات الفطرية والبكتيرية.

5. خصائص مهدئة

زيت السمسم له خصائص مهدئة ومهدئة. يمكن أن تتسبب الحرارة الشديدة في إتلاف بصيلات الشعر. يعمل زيت السمسم كمبرد يعمل من الداخل ويغذي فروة الرأس من الداخل والخارج. يحبس زيت السمسم الرطوبة في الداخل ، وبالتالي يمنع المزيد من الضرر.

6. زيت السمسم للقشرة

يساعد تدليك فروة رأسك بزيت السمسم كل ليلة قبل النوم على علاج قشرة الرأس بينما يهدئ فروة الرأس ويمنع تفاقمها.

7. زيت السمسم للجفاف

يخلق خلط أجزاء متساوية من عصير الجذر وزيت السمسم وعصير الليمون جرعة مثالية لمعالجة الجفاف. يمكنك تطبيق هذا على فروة رأسك بأطراف أصابعك ، وتدليك الجرعة بحركة دائرية وتغطية جميع أجزاء فروة الرأس. اتركه طوال الليل واغسله في صباح اليوم التالي. للحصول على نتائج أفضل ، انقع منشفة في ماء ساخن ، ثم اعصرها من الماء الزائد ولفها حول رأسك. اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسلي شعرك بالشامبو. ستسمح الحرارة لمزيج الزيت بالتغلغل وترطيب فروة رأسك بعمق.

8. زيت السمسم لتلميع الشعر

افركي 2-3 قطرات من الزيت بين راحة يدك ثم ضعيه على شعرك. لن يضيف هذا لمعانًا فحسب ، بل سيعمل أيضًا كمكيف يترك على الشعر.

9. زيت السمسم للترطيب العميق

سخني الزيت وادمجيه مع أي مكيف عميق. ضعي الخليط على شعرك واتركيه لمدة ساعة على الأقل. للحصول على أفضل النتائج ، اتركيه طوال الليل.

10. ينشط الشعر التالف

يتمتع الزيت بخصائص اختراق عالية ويعمل على تنشيط الشعر التالف من خلال تغذية الشعر وفروة الرأس من الداخل.

11. يكافح تساقط الشعر الناتج عن الإجهاد

الإجهاد من بين الأسباب الرئيسية وراء تساقط الشعر. نظرًا لخصائص التبريد المذهلة ، يساعد زيت السمسم في تخفيف التوتر وبالتالي يلعب دورًا حيويًا في مكافحة تساقط الشعر.

من المهم ملاحظة أن مجرد استخدام الزيت لتدليك شعرك لا يعد علاجًا للجفاف. غالبًا ما يحدث الجفاف بسبب نقص الأطعمة والسوائل المرطبة في نظامك الغذائي. على الرغم من أن زيت السمسم يغذي فروة الرأس ويتحكم في الجفاف ، إلا أنك تحتاج إلى اتخاذ تدابير إضافية لمكافحة جفاف فروة الرأس وقشرة الرأس. اشرب الكثير من الماء كل يوم وقم بتضمين الفواكه والخضروات الطازجة في نظامك الغذائي. تأكد من تناول الكثير من المكسرات والبذور التي ستعالج أي نقص في الأحماض الدهنية الأساسية. أيضًا ، لا تغسلي شعرك بالماء الساخن لأن الماء الساخن سيجرد الشعر من زيوته الطبيعية.

فيما يلي قائمة بـ 9 طرق يمكنك من خلالها دمج زيت السمسم في نظام العناية بشعرك.

كيفية استخدام زيت السمسم للشعر

1. زيت السمسم مع زيت اللوز للشعر

سوف تحتاج

• 2 ملعقة كبيرة زيت سمسم
• 2 ملعقة كبيرة زيت لوز
• منشفة ساخنة

وقت المعالجة

45 دقيقة

معالجة

1. يُمزج زيت السمسم مع زيت اللوز في وعاء.
2. باستخدام أطراف أصابعك ، ابدأ بتدليك الزيت في فروة رأسك ثم قم بتدليكه في شعرك. تأكدي من تغطية كامل شعرك عند الانتهاء.
3. بمجرد تغطية شعرك بمزيج الزيت ، لفيه بمنشفة ساخنة. يمكنك تسخين المنشفة عن طريق ترطيبها بالماء الساخن.
4. اتركيه لمدة 30-40 دقيقة ثم اشطفي الزيت بشامبو خفيف.

كم مرة؟

يمكنك تكرار هذا حتى ثلاث مرات في الأسبوع.

كيف يساعد هذا

يرطب زيت اللوز شعرك دون إثقاله. كما أنه مصدر غني لأحماض أوميغا 3 الدهنية والمغنيسيوم والفوسفوليبيد وفيتامين هـ.

2. زيت السمسم والصبار للشعر

سوف تحتاج

• 2 ملعقة كبيرة جل الصبار
• 2 ملعقة كبيرة زيت سمسم
• قدر

وقت المعالجة

45 دقيقة

معالجة

1. يُمزج جل الصبار وزيت السمسم في قدر. سخنيها لبضع دقائق ثم ضعيها جانباً لتبرد.
2. ضعي هذا الخليط على فروة رأسك وشعرك واتركيه لمدة 30-45 دقيقة.
3. اغسله بشامبو خفيف.

كم مرة؟

يمكنك تكرار هذا حتى ثلاث مرات في الأسبوع.

كيف يساعد هذا

كلاهما ، الألوة فيرا وزيت السمسم ، من المكونات التي تعكس الأشعة فوق البنفسجية الضارة للشمس. سيؤدي استخدام هذا الخليط بانتظام إلى تشكيل حاجز وقائي حول جذع شعرك ، مما يمنع أضرار أشعة الشمس.

3. زيت السمسم والأفوكادو للشعر

سوف تحتاج

• 1 ثمرة أفوكادو ناضجة
• 2 ملعقة كبيرة زيت سمسم

وقت المعالجة

1 ساعة

معالجة

1. اهرسي الأفوكادو حتى تختفي الكتل. امزجه مع زيت السمسم لتشكيل عجينة ناعمة ومتسقة.
2. ضعي هذا الخليط على فروة رأسك وشعرك واتركيه لمدة ساعة.
3. يغسل بالشامبو.

كم مرة؟

يمكنك تكرار ذلك مرتين في الأسبوع.

كيف يساعد هذا

الأفوكادو غني بفيتامين E ويحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة. تساعد مضادات الأكسدة في الحفاظ على صحة فروة الرأس من خلال تحييد الجذور الحرة المسببة للضرر. كما أنه يحتوي على زيوت تساعد على تغذية شعرك واستعادة صحته.

4. زيت السمسم وزيت جوز الهند للشعر

سوف تحتاج

• 2 ملعقة كبيرة زيت سمسم
• 2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند
• منشفة ساخنة

وقت المعالجة

45 دقيقة

معالجة

1. يُمزج زيت السمسم وزيت جوز الهند في وعاء.
2. باستخدام أطراف أصابعك ، ابدأ بتدليك الزيت في فروة رأسك ثم قم بتدليكه في شعرك. تأكد من تغطية كامل شعرك عند الانتهاء.
3. بمجرد تغطية شعرك بمزيج الزيت ، لفيه بمنشفة ساخنة. يمكنك تسخين المنشفة عن طريق ترطيبها بالماء الساخن.
4. اتركيه لمدة 30-40 دقيقة ثم اشطفي الزيت بشامبو خفيف.

كم مرة؟

يمكنك تكرار هذا حتى ثلاث مرات في الأسبوع.

كيف يساعد هذا

زيت جوز الهند هو الزيت الأكثر اختراقًا. يغذي خصلات شعرك بعمق بمحتواه الغني من الأحماض الدهنية. كما أنه يساعد في التحكم في التجعد وترطيب شعرك.

5. زيت السمسم وأوراق الكاري للشعر

سوف تحتاج

• حفنة من أوراق الكاري
• 3 ملاعق كبيرة زيت سمسم
• قدر

وقت المعالجة

45 دقيقة

معالجة

1. سخني الزيت في القدر وأضيفي إليها أوراق الكاري حتى ترى بقايا سوداء تتشكل حول الأوراق. ضعي الزيت جانبًا ليبرد.
2. بمجرد أن يبرد الزيت ، ابدئي بتدليكه في فروة رأسك ثم ضعيه على شعرك. تأكدي من تغطية كامل شعرك عند الانتهاء.
3. بمجرد تغطية شعرك بمزيج الزيت ، لفيه بمنشفة ساخنة. يمكنك تسخين المنشفة عن طريق ترطيبها بالماء الساخن.
4. اتركيه لمدة 30-40 دقيقة ثم اشطفي الزيت بشامبو خفيف.

كم مرة؟

3 مرات في الأسبوع.

كيف يساعد هذا

اكتسبت أوراق الكاري شعبية كبيرة كعنصر يساعد في الحد من تساقط الشعر. الاستخدام المنتظم لهذا الزيت المنقوع بأوراق الكاري سيكافح تساقط الشعر ويعزز نمو الشعر الصحي.

6. زيت الزنجبيل والسمسم للشعر

سوف تحتاج

• 1 ملعقة صغيرة عصير زنجبيل
• 2 ملعقة كبيرة زيت سمسم
• منشفة ساخنة

وقت المعالجة

45 دقيقة

معالجة

1. يُمزج زيت السمسم وعصير الزنجبيل في وعاء.
2. باستخدام أطراف أصابعك ، ابدئي بتدليك خليط الزيت في فروة رأسك ثم ضعيه على شعرك. تأكدي من تغطية كامل شعرك عند الانتهاء.
3. بمجرد تغطية شعرك بخليط الزيت ، لفه بمنشفة ساخنة. يمكنك تسخين المنشفة عن طريق ترطيبها بالماء الساخن.
4. اتركيه لمدة 30-40 دقيقة ثم اشطفي الزيت بشامبو خفيف.

كم مرة؟

يمكنك تكرار هذا حتى ثلاث مرات في الأسبوع.

كيف يساعد هذا

الزنجبيل بلسم رائع للشعر. يساعد على تنعيم شعرك مع إضافة لمعان وهو أيضًا عنصر ممتاز للحفاظ على صحة فروة الرأس. سيضمن الاستخدام المنتظم لهذا العلاج الحصول على شعر كثيف وصحي.

7. زيت السمسم والبيض للشعر

سوف تحتاج

• 2 ملعقة كبيرة زيت سمسم
• 1 بيضة كاملة (للشعر العادي)

أو

2 بياض بيض (للشعر الدهني)

أو

2 صفار بيض (للشعر الجاف)

وقت المعالجة

30 دقيقة

معالجة

1. اخفقي البيض بالزيت لتشكيل خليط ثابت.
2. ضعي هذا على فروة رأسك وشعرك ثم اتركيه لمدة 30 دقيقة.
3. بعد 30 دقيقة اغسل كيس البيض بالماء البارد. لا تستخدم الماء الدافئ أو الساخن لتجنب "طبخ" البيض.

كم مرة؟

يمكنك تكرار ذلك مرتين في الأسبوع.

كيف يساعد هذا

يعتبر البيض من أغنى مصادر البروتين. سيؤدي استخدام هذه العبوة إلى علاج تلف البروتين في خصلات شعرك ، مما يجعلها قوية وصحية. كما أنه يجعل شعرك لامعًا وناعماً ويحافظ على ترطيبه.

8. زيت السمسم والحلبة للشعر

سوف تحتاج

• 2 ملعقة صغيرة من بذور الحلبة
• 2 ملعقة كبيرة زيت سمسم
• جرة
• قدر من الماء المغلي
• منشفة ساخنة

وقت المعالجة

45 دقيقة

معالجة

1. توضع بذور الحلبة في برطمان مع زيت السمسم. ضع هذا البرطمان في قدر من الماء المغلي لتسخينه.
2. بعد دقيقتين ، أطفئي النار واتركي الزيت يبرد حتى يسخن قليلاً.
3. باستخدام أطراف أصابعك ، ابدئي بتدليك خليط الزيت في فروة رأسك ثم ضعيه على شعرك. تأكدي من تغطية كامل شعرك عند الانتهاء.
4. بمجرد تغطية شعرك بخليط الزيت ، لفه بمنشفة ساخنة. يمكنك تسخين المنشفة عن طريق ترطيبها بالماء الساخن.
5. اتركيه لمدة 30-40 دقيقة ثم اشطفي الزيت بشامبو خفيف.

كم مرة؟

يمكنك تكرار هذا حتى ثلاث مرات في الأسبوع.

كيف يساعد هذا

الحلبة هي واحدة من أكثر العلاجات شعبية لقشرة الرأس. يساعد على تهدئة فروة رأسك مع ترطيب شعرك وإضافة اللمعان.

9. زيت السمسم والعسل للشعر

سوف تحتاج

• 3 ملاعق كبيرة زيت سمسم
• 1 ملعقة صغيرة عسل

وقت المعالجة

45 دقيقة

معالجة

1. يُمزج زيت السمسم مع العسل في وعاء.
2. باستخدام أطراف أصابعك ، ابدأ بتدليك الزيت في فروة رأسك ثم قم بتدليكه في شعرك. تأكدي من تغطية كامل شعرك عند الانتهاء.
3. بمجرد تغطية شعرك بمزيج العسل والزيت ، لفه بمنشفة ساخنة. يمكنك تسخين المنشفة عن طريق ترطيبها بالماء الساخن.
4. اتركيه لمدة 30-40 دقيقة ثم اشطفي الزيت بشامبو خفيف.

كم مرة؟

مرة في الأسبوع.

كيف يساعد هذا

العسل من المرطبات المعروفة التي تساعد على حبس الرطوبة في شعرك. هذه واحدة من أكثر علاجات التكييف التي يمكنك استخدامها لشعرك. ومع ذلك ، إذا كنتِ تحبين إبقاء شعرك داكنًا ، يجب ألا تستخدميه كثيرًا لأن العسل عامل تبيض يمكنه تفتيح لون شعرك مع الاستخدام المنتظم.

زيت السمسم مكون رائع للعناية بالشعر. يقدم مجموعة واسعة من الفوائد التي تضمن صحة الشعر الكاملة. هل سبق لك استخدام زيت السمسم لشعرك؟ أخبرنا بتجربتك في قسم التعليقات أدناه.