طفح الإبط: الأسباب والعلاج والوقاية

يمكن أن تكون الحكة الإبط مزعجة ومحرجة للغاية. الإبط الداكن والرطب والدافئ هي بيئة مثالية لتكاثر الفطريات والبكتيريا التي تسبب الطفح الجلدي. في معظم الحالات ، يمكن أن تصبح الحكة والتهيج المستمر لا يطاق.

يمكن أن تؤدي العديد من العوامل إلى هذه الطفح الجلدي. في هذه المقالة سوف نخبرك المزيد عن طفح الإبط والطرق المختلفة التي يمكنك علاجها.

طفح الإبط: أنواعه وأسبابه

صراع الأسهم

إذا شعرت بالحكة في منطقة الإبط وبدا أحمر اللون لساعات ، فقد يكون لديك طفح جلدي. يمكن أن يكون سببه رد فعل تحسسي (لمواد كيميائية مزيل العرق أو غيرها) أو عدوى كامنة. في بعض الأحيان ، حتى أسطح الجلد حول إبطيك يمكن أن تسبب الطفح الجلدي.

الطفح الجلدي تحت الإبط من أنواع مختلفة.

1. الغضب

هذا هو الطفح الجلدي الذي يحدث أينما كان لديك طيات في الجلد ، بما في ذلك الإبطين. وهو ناتج عن احتكاك الجلد بنفسه. يتميز الغضب بالعلامات التالية:

• احمرار
• لاذع وحرقان
• تورم (في الحالات الشديدة ، قد يتشقق الجلد وينزف)
• تظهر الطبقة العليا من الجلد مفككة.

هذا أكثر شيوعًا في الصيف أو عند ارتداء ملابس ضيقة.

2. التهاب الجلد التأتبي (الأكزيما)

هذه حالة مزمنة تلتهب فيها بشرتك. يحدث غالبًا في ثنايا الجلد ، بما في ذلك الإبطين ، والمناطق الواقعة خلف الركبتين ، والمرفقين الداخليين (حيث يطوي الجلد). تشمل العلامات:

• احمرار
• حكة
• تقشر
• نزيف (فقط إذا كان شديدًا)
• ناز السائل عند خدشه

يمكن أن تسبب الإكزيما أيضًا نوبات تهيج عدة مرات خلال العام ، وقد تستمر الطفح الجلدي لمدة أسبوع.

3. التهاب الجلد التماسي التحسسي

هذا هو جلدك الذي يتفاعل مع مضادات التعرق أو مزيلات العرق أو مسببات الحساسية الخارجية الأخرى. قد تهيج المواد الكيميائية الإبطين ، مما يسبب الاحمرار والحكة والنتوءات الصغيرة والإحساس بالوخز. في الحالات الشديدة ، قد تصاب بالبثور.

4. التهاب الجلد الدهني

يحدث هذا عندما يتسبب الزهم الزائد الذي ينتج عن بشرتك في ظهور بقع وطفح جلدي. عادة ما تظهر هذه المواد الزيتية والقشاري. تكون هذه الطفح الجلدي أكثر شيوعًا عند الرضع ويمكن أن تظهر في الإبط أو الأذنين أو فروة الرأس أو الوجه.

5. الكانديدا

المبيضات هي عدوى جلدية تحدث بشكل شائع بسبب المبيضات البيضاء ، وهي نوع من الخميرة. تتكاثر هذه في الأجزاء الرطبة والدافئة من جسمك ، بما في ذلك الإبط. تشمل علامات المبيضات:

• مثير للحكة
• تحجيم
• تورم
• احمرار وطفح جلدي

يمكن أن تكون الملابس الضيقة أو الطقس الحار / الرطب أو سوء نظافة الجلد من العوامل المساهمة. يمكن أن تؤدي بعض كريمات الستيرويد أيضًا إلى تفاقم العدوى.

6. سعفة الجسم (السعفة)

السعفة الجسدية هي عدوى فطرية تصيب الطبقة العليا من الجلد ، مسببة طفح جلدي أحمر مع حدود مرتفعة.

7. إريثرازما

تسبب بكتيريا الوتدية الدقيقة الوتدية الصغرى . يمكن أن يؤثر على الإبطين ومنطقة الفخذ والمنطقة الواقعة أسفل ثدييك. يبدو الطفح الجلدي محمرًا ويصاحبه ظهور تجاعيد. عادةً ما يعالج الأطباء هذا الطفح الجلدي بالإريثروميسين.

طيات الجلد هي أكثر البقع شيوعًا للإصابة بالعدوى. ولكن يمكن علاجها بأدوية بدون وصفة طبية وبعض العلاجات المنزلية الفعالة.

نصائح لعلاج طفح الإبط

عندما تكتشف وجود طفح جلدي ، قم بزيارة الطبيب أولاً وافهم نوع العدوى التي تعاني منها. قد يقترح الطبيب الأدوية والمراهم الموضعية (بناءً على نوع الطفح الجلدي) مثل:

• كريمات الهيدروكورتيزون (0.5-1.0٪)
• أدوية مضادات الهيستامين
• غسول وكريمات كالامين بدون وصفة طبية
• جل وكريمات وغسول ورذاذ مضاد للفطريات

إذا كان طفح الإبط ناتجًا عن حالة مزمنة ، مثل الإكزيما ، فقد يقترح الطبيب بعض الأدوية الموصوفة ، بما في ذلك:

• كريمات الستيرويد
• العلاج بالضوء
• مثبطات PDE4
• الكورتيكوستيرويدات الموضعية

بصرف النظر عن هذه الأدوية ، يمكنك أيضًا تجربة بعض العلاجات المنزلية للراحة. ضع في اعتبارك أن هذه العلاجات ليس لها بحث علمي مباشر يدعمها. ليس لدينا دراسات كافية لإثبات فعاليتها في علاج طفح الإبط.

العلاجات المنزلية المحتملة لعلاج طفح الإبط

صراع الأسهم

1. زيت جوز الهند البكر

زيت جوز الهند البكر له تأثير مهدئ ومرطب للجلد ويقال إنه يحسن أعراض اضطرابات الجلد (1).

قم بتدليك بضع قطرات من الزيت على المنطقة المصابة. اتركه لمدة 30 دقيقة على الأقل ثم اغسله بالماء الفاتر.

2. فيتامين ب 12 الموضعي

تم العثور على كريم فيتامين ب 12 الموضعي للمساعدة في تقليل شدة التهاب الجلد التأتبي (2). على الرغم من أنه من غير المعروف ما إذا كان يمكن أن يكون له تأثيرات علاجية مماثلة على طفح الإبط ، إلا أنه قد يكون يستحق المحاولة.

تذكر أن تستشير طبيبك ، رغم ذلك.

3. مكعبات الثلج

يمكن أن يكون لوضع مكعبات الثلج على الجلد تأثير مخدر. يمكنك أيضًا تخفيف الحكة الطفح الجلدي عن طريق وضع مكعبات الثلج عليها. يمكن أن يمنعك التخفيف الناتج أيضًا من خدش الطفح الجلدي وتفاقمه.

4. مستخلصات الحمضيات

تبين أن مستخلصات الحمضيات أو الثفل (أي ما تبقى بعد عصر واستخراج العصير واللب) لها أنشطة مضادة للبكتيريا ومضادة للميكروبات (3). يمكنك تطبيق عصير أو مستخلصات الحمضيات (برتقال أو ليمون أو أي فاكهة حمضية) على المنطقة المصابة.

لاستخدام مستخلص الحمضيات ، استخرج لب أو عصير أي ثمار حمضيات واخلطها بالماء. يوضع على المنطقة المصابة. يمكنك فرك بقايا اللب على المنطقة المصابة. اتركيه لبضع دقائق ثم اغسله بالماء العادي.

5. خل التفاح

عادة ما يستخدم الناس خل التفاح على الجلد لشد المسام وتأثيراته المهدئة للبشرة. يمكنك استخدامه لتهدئة الطفح الجلدي تحت الإبط والمثير للحكة أيضًا.

خفف ملعقة كبيرة من خل التفاح في نصف كوب ماء. استخدم كرة قطنية لتطبيق الخليط على الطفح الجلدي. اتركه لمدة 30 دقيقة على الأقل ثم اغسله بالماء العادي.

6. زيت عباد الشمس

وفقًا لجمعية الأكزيما الوطنية ، يمكن أن يساعد زيت عباد الشمس في علاج الأكزيما عن طريق تحسين حاجز الجلد وتقليل الالتهاب (4). يمكنك محاولة استخدام زيت عباد الشمس لتهدئة وتهدئة طفح الإبط.

خذ بضع قطرات من الزيت وقم بالتدليك برفق على المنطقة المصابة. اتركيه لمدة 15-30 دقيقة ثم اغسليه بالماء العادي.

7. زبدة الشيا

تشتهر زبدة الشيا بقدرتها على الترطيب. يهدئ القشور والحكة ويهدئ بشرتك. يمكنك وضع زبدة الشيا على المنطقة المصابة للتخفيف.

قم بتدليك القليل من الزبدة على المنطقة المصابة. يمكنك تركه لمدة 30 دقيقة ثم غسله بالماء العادي.

8. زيت شجرة الشاي

زيت شجرة الشاي له خصائص مطهرة ومضادة للميكروبات (5). يمكن أن يساعد في تهدئة الطفح الجلدي وتقليل التهيج.

امزج 10 قطرات من زيت شجرة الشاي مع ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند. تدليك المزيج برفق على المنطقة المصابة. اتركيه لمدة 15-30 دقيقة ثم اغسليه بالماء العادي.

9. كيس شاي البابونج

تبدو أكياس شاي البابونج ملطفة للجلد. يمكن أن تساعد في تقليل الحكة والتهيج.

اغلي أكياس الشاي في الماء لبضع دقائق. اتركهم ليبردوا قليلاً. ضع أكياس الشاي البارد على المنطقة المصابة كضغط.

لست مضطرًا لتحمل كل هذه المشاكل إذا كنت تعرف كيفية منع طفح الإبط في المقام الأول. دعونا الآن نلقي نظرة على التدابير الوقائية.

منع طفح الإبط

صراع الأسهم

1. ممارسة النظافة الجيدة

خذ حمامًا بانتظام باستخدام سائل استحمام خفيف. بعد الاستحمام ، جفف نفسك جيدًا. حتى إذا كنت تستخدم منشفة ، فحاول تجفيف طيات الجسم بالهواء قبل ارتداء الملابس.

2. تعرف على ما يزعج بشرتك

يمكن أن يكون مزيلًا للعرق أو مضادًا للتعرق بالكرة الدوارة أو أي منتج آخر للعناية الشخصية. إذا لاحظت أن منتجًا أو مكونًا معينًا (مثل المنتجات التي تحتوي على الكحول) يسبب لك طفح جلدي ، فتوقف عن استخدامه على الفور.

3. تجنب الملابس الضيقة

غالبًا ما يؤدي ارتداء الملابس الضيقة المصنوعة من القماش الصناعي إلى ظهور طفح تحت الإبط. لا تسمح هذه الملابس للعرق بالهروب ، مما يجعلها تتراكم في الإبطين. ارتدي أقمشة ناعمة مصنوعة من القطن. يسمحون لبشرتك وإبطيك بالتنفس.

4. استخدام مسحوق مكافحة الغضب

غالبًا ما تكون الطفح الجلدي الذي يصيب الإبطين مجرد طفح جلدي. تحدث عندما يكون الطقس حارًا ورطبًا. إن وضع بودرة مضادة للتهيج على الإبطين يمنع بشرتك من الاحتكاك بنفسها. يمكنك أيضًا محاولة البقاء في مكان بارد ومكيف أكثر.

يمكن أن تمنع الرعاية المناسبة الطفح الجلدي من التفاقم وتمنعها أيضًا. إذا لم يحدث ذلك ، فقد يتطورون إلى طفح جلدي مزمن. يرجى زيارة طبيبك إذا واجهت ما يلي:

• الطفح الجلدي المترافق مع ارتفاع في درجة الحرارة
• ظهور بثور على المنطقة المصابة
• انتشار الطفح الجلدي إلى أجزاء أخرى من الجسم
• تورم وألم في المنطقة المصابة
• الطفح الجلدي الذي يفرز القيح والدم والسوائل
• الطفح الجلدي الذي لا يستجيب للعلاجات المنزلية والأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية
• طفح جلدي مؤلم ومتورم وحمراء
• طفح جلدي مترافق مع قيء وغثيان ودوخة

لا تهمل العلامات التي يعطيك إياها جسمك. اعتني ببشرتك جيدًا ، ولن تضطر إلى المعاناة.

هل تعرضت من قبل لطفح جلدي تحت الإبط؟ ما هي العناية التي أخذتها؟ شاركنا بأفكارك من خلال ترك تعليق في المربع أدناه. يمكنك أيضًا نشر أسئلتك وسنقوم بالرد عليك.

5 مصادر

Stylecraze لديها إرشادات صارمة بشأن المصادر وتعتمد على الدراسات التي تمت مراجعتها من قبل الأقران ومؤسسات البحث الأكاديمي والجمعيات الطبية. نحن نتجنب استخدام المراجع من الدرجة الثالثة. يمكنك معرفة المزيد حول كيفية ضمان دقة المحتوى الخاص بنا وحداثته من خلال قراءة سياستنا التحريرية.

• "خصائص مضادة للالتهابات ووقاية الجلد لزيت جوز الهند البكر في المختبر" مجلة الطب التقليدي والتكميلي ، ScienceDirect.

  www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2225411017300871

• "فيتامين ب 12 الموضعي - نهج علاجي جديد في التهاب الجلد التأتبي - تقييم الفعالية والتحمل في تجربة إكلينيكية عشوائية متعددة المراكز خاضعة للتحكم الوهمي" المجلة البريطانية للأمراض الجلدية ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15149512

• "أنشطة مضادات الميكروبات ومضادات الغشاء الحيوي لمستخلصات ماء الحمضيات التي تم الحصول عليها بواسطة الطرق التقليدية بمساعدة الميكروويف" الطب الحيوي ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6026940/

• "العلاجات الطبيعية والبديلة للأكزيما ، ما الذي يعمل وما لا ينجح"

  جمعية الأكزيما الوطنية.

  nationaleczema.org/alternative-treatments/

• " زيت Melaleuca alternifolia (شجرة الشاي): استعراض لمضادات الميكروبات والخصائص الطبية الأخرى" مراجعات علم الأحياء الدقيقة السريرية ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/