حمالة الصدر الرياضية هي أهم جزء في نظام اللياقة البدنية للمرأة. يميل الكثير منا ، بشكل عام ، إلى التركيز على ملابسنا الخارجية لأسباب واضحة ، لكننا نتجاهل صدورنا. لكن ارتداء حمالة صدر ليست مريحة فحسب ، بل يمكنها أيضًا دعم الفتيات أثناء التمرين أمر مهم. لذا ، حتى لو كنتِ ترتدين حمالة صدر رياضية عشوائية ، فافهمي أن هناك العديد من المتغيرات ، واستثمري في شيء مخصص لك. استثمار مثل هذا يقطع شوطًا طويلاً وهناك حاجة ماسة إليه أيضًا. اليوم ، دعونا نوضح هذا ونناقش خياراتك وكيف يمكنك اختيار حمالة الصدر المناسبة. تابع القراءة.

كيفية اختيار حمالة الصدر الرياضية؟

• أول قاعدة أساسية هي معرفة حجمك. عادة ، تحتاج إلى زيادة حجم واحد.
• إذا كنت من الخارج ولديك ثدي إما صغير جدًا أو كبير ، يجب أن تكون أكثر يقظة.
• قم بأبحاثك لفهم ما يقدمه السوق.
• التغليف هو المفتاح. اختاري حمالات الصدر التي تأتي بقوالب منفصلة.
• يفضل الأشرطة السميكة على الظهر أو أي شيء آخر ، لأن جسمك وثدييك يحتاجان إلى هذا النوع من الدعم.
• اذهب مع أحزمة قابلة للتعديل لأنها تساعد عندما يتغير حجمك. لكن في كلتا الحالتين ، جربها أولاً ، وستعرف ما الذي ينجح.
• اختاري حمالة صدر منخفضة أو متوسطة أو عالية التأثير حسب نوع النشاط / الأنشطة التي ستكون جزءًا منها.
• قد يكون امتلاك عدد قليل من العلامات التجارية المفضلة طريقة رائعة للتسوق من حمالات الصدر الرياضية.
• في الغالب كن منفتحًا وعلى اطلاع.

حمالات صدر رياضية داعمة بالكامل وأهم العلامات التجارية

1. حمالة صدر رياضية للجري متماسكة من Under Armor

يجب أن تكون حمالة الصدر مثل بشرتك الثانية - لا ينبغي أن تضغط على بشرتك أو تخدشها أو تزعجها - وذلك عندما تعلم أنك وجدت تطابقك. يجب أن تكون حمالة الصدر شاملة بالكامل دون أن تخنقك ، وبالطبع تدعم هؤلاء الأطفال. لا أعتقد أن طلب الكثير. العلامات التجارية تصنعها. نحتاج فقط إلى معرفة الأسماء ومنحهم فرصة.

2. حمالة صدر رياضية عالية التأثير

يحتاج التدريب البدني عالي التأثير والأنشطة الأخرى مثل الجري والرياضات الميدانية وما إلى ذلك إلى حمالات يمكنها التعامل مع الضغط. أنت بحاجة إلى حمالات صدر أقوى بقليل من حمالة الصدر الرياضية العادية. العلامات التجارية مثل Under Armor هي أسياد لعبتها ولديها الكثير من الخيارات ، وأحدها هو حمالة الصدر الرياضية عالية التأثير.

3. حمالة صدر رياضية خالية من الأسلاك للتحكم الأقصى في الصدور الكبيرة

4. Jockey Performance Pushup Seamless Sports Bra

عندما تبدأ في فقدان البوصات والوزن ، ستلاحظ أن حجم ثديك سيبدأ في الانخفاض أيضًا. بقدر ما نكره ذلك ، فإنه بالنسبة للبعض منا ، وخاصة أولئك الذين لديهم ثدي أصغر ، يكون الأمر أكثر وضوحًا. ولهذا السبب أنت بحاجة إلى حمالات الصدر التي تمنحك القليل من الضغط. Jockey ، الشركة الرائدة في صناعة الملابس الداخلية النسائية ، لديها بعض الحمالات الرياضية الجيدة جدًا التي تمنحك مزيدًا من الحشو والدعم والراحة. يمكنك حتى ارتداءها تحت القمصان والقمصان.

5. Nike Motion Adapt Cardio Sports Bra

6. حمالة صدر رياضية بإغلاق أمامي من فيكتوريا سيكريت

تقنية Clip and zip من Victoria's Secret هي تقنية حاصلة على براءة اختراع والتي تبقي كل شيء تحت السيطرة. الحشوة قابلة للتنفس ، والأشرطة قابلة للتعديل ، وحمالة الصدر مريحة للغاية. هذه الصدرية هي كل شيء يجب أن تكون عليه حمالة الصدر الرياضية ، وإذا كنت من العملاء المخلصين لـ VS ، فأنت محظوظ.

7. صدرية Adidas المصبوبة Techfit للصدر المترهل

السيدات مع ترهل الثدي ، اسمع. إذا كنت قد قررت شراء حمالات صدر رياضية جيدة ، فأنا متأكد من أنك تفعل ذلك لسبب ما. لذا ، اجعل هذا مكانًا واحدًا لا يمكنك التنازل عنه أو إعطاء الأولوية للمال على الملاءمة. أنت بحاجة إلى حمالات تناسبك بشكل استثنائي وتناسب ثدييك بالكامل داخل الأكواب. لذا ، ارتدي حمالات الصدر الرياضية المصبوبة والمنفصلة. يجب أن يكون قويًا من الخارج ولكنه ناعم على الجلد. العلامات التجارية مثل Adidas و Nike و Under Armor وغيرها من الشركات الرياضية الكبيرة لديها بالفعل ما يكفي من المتغيرات من أحجام تتراوح من AA إلى DD ، لذا خذ بعض الوقت وتحقق منها.

8. حمالة صدر رياضية من نيو بالانس للجيم

تدور الصالة الرياضية دائمًا حول تمارين القلب والقوة وأحيانًا التمارين عالية التأثير أيضًا. أنت بحاجة إلى حمالات صدر لها قوالب منفصلة ومدعومة بكوبين مختلفين ، مما قد يجعل تدريباتك غير مريحة للغاية. اختر دائمًا حمالات الصدر ذات الأشرطة السميكة ولكن الأكثر نعومة مقارنة بالأحزمة النحيلة ، لأن كل الدعم الإضافي يأتي من الأشرطة ويجب أن تكون قوية بما يكفي لتحمل الحصن.

9. حمالة صدر رياضية Athleta لتشغيل / الركض

في حين أن حمالات الصدر الرياضية لا تأتي مع الإغلاق ، إلا أن هناك طلبًا متزايدًا على حمالات الصدر ذات الإغلاق الأمامي. تم تصميم حمالة صدر Athleta Empower للجري والركض بشبكة ناعمة وإغلاق أمامي ، مع مراعاة احتياجات النساء اللائي يمارسن الجري. لا تزعج أو تمزق ثدييك عند الجري ، وهذا جانب مهم من حمالة الصدر الرياضية للجري.

10. عبر الأشرطة الصدرية للكيك بوكسينغ

تحتاج الأنشطة مثل الكيك بوكسينغ إلى حمالات الصدر التي تبقى في مكانها دون إحداث انسكاب ، ولكنها أيضًا ناعمة على الجلد. توفر لك الحمالات التي تأتي بأشرطة أكثر سمكًا ، ويفضل أن تكون متقاطعة وقابلة للمط ، دعمًا إضافيًا. يمكنك اختيار حمالات الصدر الرياضية ذات التأثير العالي أو المتوسط.

11. حمالة صدر رياضية عالية التأثير للنساء مقاس كبير

تجد النساء ذات الحجم الزائد صعوبة في العثور على حمالة صدر رياضية تناسبهن جيدًا وتدعمهن ومريحة أيضًا. لكن هذا يتغير بسرعة ، وهي علامات تجارية تلبي احتياجات النساء ذوات الحجم الزائد أو ذوات الصدور الكبيرة أو كليهما. هذه الصدرية الرياضية عالية التأثير من Bare Necessities تصنع حمالات الصدر التي تفصل الثديين مع الحفاظ عليهما سليمين.

12. حمالة صدر Lululemon اليوغا الرياضية

يجب أن تكون حمالات اليوغا شاملة تمامًا ، وبما أن اليوجا تنطوي على الكثير من الحركة ، فمن المهم ارتداء حمالة الصدر المناسبة. اختيار أي سيارة سباق لن يفيدك ؛ أنت بحاجة إلى شيء قابل للتنفس ، يأخذ الشكل الطبيعي لثدييك ، ويحافظ على سلامة الفتيات. إذا كانت اليوغا هي موطن قوتك وهي شيء تمارسه يوميًا ، فابحث عن العلامات التجارية المتخصصة في صنع حمالات الصدر الرياضية لليوجا.

ما هي علاماتك التجارية المفضلة للياقة البدنية؟ ما الذي تبحث عنه في حمالة الصدر الرياضية؟ كم مرة تقوم بتغييرهم؟ هل لديك أي أسئلة أخرى؟ أخبرنا بإسقاط نص في قسم التعليقات أدناه.