أفضل 10 نصائح للجمال من بلوسوم كوتشار

الدكتور بلوسوم كوتشار هو مؤسس ورئيس مجموعة العناية بالبشرة الأكثر شهرة ، Aroma Magic. معرفتها بالعلاج العطري ، التي مارستها لأكثر من 35 عامًا ، هي السبب الرئيسي وراء شهرة منتجاتها وخدماتها بين العملاء في الهند وخارجها. بالإضافة إلى ذلك ، فهي أيضًا مستشارة للعديد من ماركات التجميل والمنتجعات الصحية ومسابقات ملكات الجمال.

1. العناية بالبشرة:

وفقًا لخبير التجميل هذا ، تحتاج البشرة والشعر إلى مزيد من الاهتمام في الرياح الموسمية. قد لا يكون روتينك اليومي للبشرة كافيًا ، لأن الرياح الموسمية تؤدي إلى فتح المسام والجلد الدهني.

• استخدم كريمًا خفيفًا ومنظفًا لطيفًا خلال الأشهر الممطرة.
• نظفي وجهك مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم واختاري التونر غير الكحولي الذي يزيل الدهون.
• ينصح الدكتور بلوسوم كوتشار أيضًا بوضع عبوات للوجه تحتوي على فواكه وخضروات طبيعية واختيار واحدة وفقًا لنوع بشرتك.
• قم بسحق ثمرة البابايا واخلطها مع الليمون وعصير الطماطم لفتح المسام. يعمل هذا أيضًا كمقشر ممتاز.
• اخلطي الشوفان بالماء ودلكي البشرة للحصول على بشرة موحدة.

2. العناية بالشعر:

تجلب الرياح الموسمية معها الرطوبة والأمطار والعرق التي تضر بالشعر.

• اغسلي شعرك بالشامبو ثلاث مرات في الأسبوع للوقاية من تراكم الفطريات والقشرة.
• استخدم دائمًا الشامبو المخفف مع القليل من الماء ودلك فروة الرأس في دوائر لتنشيط الدورة الدموية.
• اشطفي شعرك بالشاي وقللي من استخدام جل الشعر والموس في الأيام الممطرة. سيساعد هذا في تقليل أي تراكم كيميائي.
• خلال موسم الأمطار ، حاولي الحفاظ على قصات شعر أقصر أو احتفظي بشعرك في ضفائر ، لأنها ستكون أكثر قابلية للتحكم وأقل تعرقًا.

3. تفاوت البشرة:

يمكن أن تحدث العيوب وتفاوت البشرة وتسمير البشرة وفرط التصبغ لأسباب مختلفة مثل عدم التوازن الهرموني والجينات والمشاكل الصحية الأخرى ذات الصلة.

• مهما كان الطقس ، لا تنس استخدام كريم الوقاية من الشمس.
• استخدم مواد التبييض الطبيعية بدلًا من المواد الكيميائية التي تسبب ضررًا للجلد.
• يعتبر الليمون والبطاطس من العناصر الطبيعية لتفتيح البشرة أو يمكنك أيضًا تجربة حزمة الحليب والبابايا لتفتيح البشرة.
• استخدم دائمًا مقشر الوجه أثناء الليل ؛ فرك في النهار يمتص المزيد من ضوء الشمس والتلوث.

4. رعاية مكافحة الشيخوخة:

وفقًا للدكتور Blossom Kochhar ، يجب اتخاذ خطوات لمنع علامات الشيخوخة من منتصف العشرينات نفسها.

• ابدأ في استخدام السيروم الخفيف من عمر العشرينات ، والذي يمكنه محاربة الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
• في الثلاثينيات يجب أن تبدأ في استخدام كريمات أكثر ثراءً في النهار والليل والتي يمكن أن تمنع التجاعيد وترهل وفتح المسام.
• قشر الجلد مرة في الأسبوع
• عندما تصل إلى الأربعينيات من العمر ، اختاري جل العين وكريمات العينين والأمصال المضادة للشيخوخة والكريمات الليلية. لا تنس أن تقوم بتدليك هذا على رقبتك لمنع الخطوط والترهل.

5. العلاج بالروائح للعناية بالبشرة والصحة:

يعمل العلاج بالروائح كأفضل غذاء للبشرة ويساعد في الصحة العقلية والرفاهية.

• استخدم العلاج بالروائح أثناء الاستحمام عن طريق إضافة بضع قطرات في الماء.
• تحتوي جميع زيوت العلاج العطري على تأثيرات مختلفة مثل توفير الطاقة ، والترطيب ، والاسترخاء ، وتهدئة الذهن ، وتجديد وتأثيرات العلاج على جسمك وعقلك وبشرتك.

6. العناية العامة بالبشرة الموسمية:

ينصح الدكتور بلوسوم كوتشار بالروتين الأساسي للعناية بالبشرة المكون من 4 خطوات:

1. التطهير

2. التنغيم

3. الترطيب

4. التكييف

يمكن تغيير هذه الخطوات حسب نوع بشرتك. يساعد التنظيف على إزالة الأوساخ ويمنع انسداد المسام. كما أنه يساعد على إزالة المكياج وتنظيف المسام وتقشير خلايا الجلد الميتة.

• يجب على من يعانون من بشرة جافة إلى عادية استخدام منظف معتدل للوجه مرتين في اليوم. اتبعي ذلك باستخدام تونر خالٍ من الكحول وانهي الروتين باستخدام مرطب.
• يجب أن تستخدم تجميلات البشرة الدهنية منظفًا خاليًا من الزيوت مرتين يوميًا. استخدم دائمًا مقشر التقشير مرتين في الأسبوع.

7. البوتوكس والعمليات الجراحية:

وفقًا للدكتور بلوسوم كوتشار ، فإن هذه علاجات لتحسين الجمال ويجب القيام بها فقط إذا لزم الأمر وهي مهمة جدًا.

9. صار نظيفًا:

• ينصح الدكتور Blossom Kochhar بتنظيف وجهك مرتين في اليوم. في الليل ، يجب أن تقوم بتنظيف مزدوج: أولاً ، نظف وجهك بالحليب المنظف ، ثم غسل الوجه.
• بالنسبة للبشرة المعرضة لحب الشباب ، استخدم المنتجات التي تحتوي على شجرة الشاي أو زيت الورد الأساسي.

10. إلقاء تلك الخلايا الميتة:

التقشير هو المطلب الأساسي لنظافة الوجه والرقبة. افعلي ذلك مرتين في الأسبوع للحصول على بشرة متوهجة خالية من العيوب.

اصنعي مقشرًا في المنزل لإزالة الخلايا الميتة وإنعاش البشرة.

• أضف مسحوق الشوفان الجاف في اللبن أو الجير.
• اخلطيها معًا لعمل معجون ، ودلكيها بالكامل واشطفيها بعد نصف ساعة. ضعي الكريم أو المرطب للترطيب.