كيفية استخدام زيت برينجراج لنمو الشعر

الأقحوان الكاذب ، أو برينجراج ، هو عشب أيورفيدا مشهور. تشير الأدلة القصصية إلى أنه يمكن أن يساعد في تقليل تساقط الشعر وتحفيز نمو الشعر وإبقاء الشعر داكنًا. غالبًا ما يستخدم زيت برينجراج في أدوية الأيورفيدا للعناية بالشعر. في هذه المقالة ، سوف نستكشف كيف يساعد زيت برينجراج (أو زيت الأقحوان الكاذب) في تعزيز نمو الشعر وتحسين صحة الشعر. انتقل لأسفل لمعرفة المزيد!

هل يمكن أن تعزز الأقحوان الكاذبة نمو الشعر؟ فوائد برينجراج للشعر

الأقحوان الكاذب هو عشب مجدد يستخدم لتقليل تساقط الشعر. يعتبر برينجراج جيدًا جدًا للشعر وذلك للأسباب التالية:

• إنه مضاد للالتهابات (1). قد تساعد هذه الخصائص في تقليل وتهدئة حكة فروة الرأس والكدمات والحروق.

• له خصائص مضادة للميكروبات ، مما يساعد على منع الالتهابات البكتيرية والفطرية في فروة الرأس. كما أن لها خصائص مضادة للأكسدة (1).

• يساعد في تحفيز نمو الشعر وغالبًا ما يستخدم في الأيورفيدا لنفسه. كما يمنع الشيب المبكر للشعر ويبقيه داكنًا (1).

• وفقًا لدراسة ، أظهرت مستخلصات الأقحوان الخاطئة إمكانات محفزة لنمو الشعر (2).

• تشير الأبحاث إلى أنه يمكن أيضًا استخدامه لتجديد شباب الشعر ويستخدم في مقويات الشعر (3). كما يمكن استخدامه لتقليل ومنع قشرة الرأس.

• كما أنه يستخدم للحفاظ على الشعر الطويل ، مما يوحي بأنه يحافظ على الشعر في طور التنامي لفترة أطول (3) ، (4).

• أظهرت دراسة أخرى أن الأقحوان الكاذب عزز نمو الشعر لدى الفئران بنسبة 50٪ أسرع (5).

• الآن بعد أن عرفت كيف يمكن أن يساعد bhringraj في نمو الشعر ، فإليك كيفية استخدام زيت bhringraj لتساقط الشعر.

كيفية استخدام زيت برينجراج لنمو الشعر

1. زيت برينجراج لنمو الشعر

غالبًا ما يستخدم زيت برينجراج لتعزيز نمو الشعر. نظرًا لخصائصه المضادة للأكسدة والميكروبات ، فإنه يساعد أيضًا في تحسين صحة الشعر وفروة الرأس.

سوف تحتاج

2 ملاعق كبيرة زيت برينجراج

وقت التحضير

2 دقيقة

وقت العلاج

45 دقيقة

طريقة

1. سخني الزيت لمدة 30 ثانية حتى يصبح دافئًا.
2. ضعيه على فروة رأسك ودلكي بلطف بحركات دائرية لمدة 15 دقيقة.
3. اتركي الزيت لمدة 30 دقيقة إضافية.
4. اغسلي شعرك بشامبو خفيف خالٍ من الكبريتات واتركي شعرك يجف في الهواء.

كم مرة؟

2-3 مرات في الأسبوع.

2. زيت السمسم وزيت برينجراج لنمو الشعر

زيت السمسم مفيد للغاية للشعر وفروة الرأس. يمكن أن يساعد في منع تساقط الشعر بسبب خصائصه المضادة للأكسدة. كما أنه يقلل من أكسدة الدهون (6). عند وضعه على فروة الرأس بانتظام ، من المعروف أن زيت السمسم يقلل من تساقط الشعر ويحافظ على الشعر الطويل (7). كما أن لها خصائص مضادة للفطريات والفيروسات تساعد على منع التهابات فروة الرأس.

سوف تحتاج

• 1 ملعقة طعام زيت برينجراج
• 1 ملعقة طعام زيت سمسم

وقت التحضير

2 دقيقة

وقت العلاج

45 دقيقة

طريقة

1. امزج الزيوت للحصول على مزيج زيت.
2. سخني مزيج زيت السمسم بهرينجراج لمدة 30 ثانية تقريبًا حتى يصبح دافئًا.
3. ضع الزيت على فروة رأسك وقم بالتدليك بلطف في حركات دائرية.
4. بعد التدليك لمدة 15 دقيقة تقريبًا ، اتركي الزيت لمدة 30 دقيقة إضافية.
5. اغسلي شعرك بشامبو خفيف خالٍ من الكبريتات واتركي شعرك يجف في الهواء.

كم مرة؟

2-3 مرات في الأسبوع.

3. زيت أملا وبرينجراج لنمو الشعر

غالبًا ما يستخدم عنب الثعلب الهندي في مقويات الشعر. يمكن أن تحفز نمو الشعر. تظهر الأبحاث أنه يمكن أن يعزز أيضًا تصبغ الشعر الطبيعي (8). يمكن أن تساعد Amla أيضًا في الوقاية من الإسقربوط لأنها تحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي.

سوف تحتاج

• 1 ملعقة كبيرة مسحوق أملا
• 2 ملاعق كبيرة زيت برينجراج

وقت التحضير

15 دقيقة

وقت العلاج

45 دقيقة

طريقة

1. سخني الزيت والمسحوق في مقلاة حتى يتغير لون الزيت.
2. بمجرد أن يتحول المسحوق إلى اللون البني الداكن ، أطفئي النار.
3. دع الزيت يبرد.
4. صفي الزيت واجمعه في وعاء.
5. ضع الزيت على فروة رأسك وقم بالتدليك بلطف بحركات دائرية لمدة 15 دقيقة.
6. اتركي الزيت لمدة 30 دقيقة إضافية.
7. اغسلي شعرك بشامبو خفيف خالٍ من الكبريتات واتركي شعرك يجف في الهواء.

كم مرة؟

2-3 مرات في الأسبوع.

4. زيت جوز الهند وزيت برينجراج لنمو الشعر

Research shows that coconut oil can penetrate the hair shaft, nourishing it from within (9). The study also shows that it can reduce protein loss and hair damage and protect hair from UV rays.

You Will Need

• 1 tablespoon coconut oil
• 1 tablespoon bhringraj oil

Prep Time

2 minutes

Treatment Time

45 minutes

Method

1. Combine the oils to get an oil blend.
2. Heat the bhringraj-coconut oil blend for about 30 seconds until it is warm.
3. Apply the oil onto your scalp and massage gently in circular motions.
4. After massaging for about 15 minutes, leave the oil on for an additional 30 minutes.
5. Wash with a mild sulfate-free shampoo and let your hair air-dry.

How Often?

2-3 times a week.

5. Castor Oil And Bhringraj Oil For Hair Growth

Castor oil can protect the hair from split ends, hair damage, hair loss, and balding (10). It can also reduce dandruff and can be used to condition hair.

You Will Need

• 1 tablespoon castor oil
• 1 tablespoon bhringraj oil

Prep Time

2 minutes

Treatment Time

45 minutes

Method

1. To use bhringraj oil for hair regrowth, combine the oils to get an oil blend.
2. Heat the bhringraj-castor oil blend for about 30 seconds until it is warm.
3. Apply the oil to your scalp and massage gently in circular motions.
4. After massaging for about 15 minutes, leave the oil on for an additional 30 minutes.
5. Wash with a mild sulfate-free shampoo and let your hair air-dry.

How Often?

2-3 times a week.

6. Hibiscus And Bhringraj Oil For Hair Growth

Hibiscus, like false daisy, promotes hair growth (11). As it is antimicrobial, it is often used to treat scalp issues like dandruff (12). It can be used to prevent premature graying of hair.

You Will Need

• 10-15 crushed hibiscus leaves and petals
• 2 tablespoons bhringraj oil

Prep Time

10 minutes

Treatment Time

45 minutes

Method

1. Heat the oil and the crushed hibiscus in a pan until the oil starts to change color.
2. Once the hibiscus has turned dark brown, turn off the heat.
3. Let the oil cool.
4. Strain the oil and collect it in a bowl.
5. Apply the oil to your scalp and massage gently in circular motions.
6. After massaging for about 15 minutes, leave the oil on for an additional 30 minutes.
7. Wash with a mild sulfate-free shampoo and let your hair air-dry.

How Often?

2-3 times a week.

7. Shikakai And Bhringraj Oil For Hair Growth

Shikakai helps maintain the pH level of hair (13). It also helps nourish and condition hair as it retains hair’s natural oils. It is also rich in vitamin C that helps reduce hair loss.

You Will Need

• 1 tablespoon shikakai powder
• 2 tablespoons bhringraj oil

Prep Time

15 minutes

Treatment Time

45 minutes

Method

1. Heat the oil and shikakai powder in a pan until the oil starts to change color.
2. Once the powder has turned dark brown, turn the heat off.
3. Let the oil cool.
4. Strain the oil and collect it in a bowl.
5. Apply the oil to your scalp and massage gently in circular motions.
6. After massaging for about 15 minutes, leave the oil on for an additional 30 minutes.
7. Wash with a mild sulfate-free shampoo and let your hair air-dry.

How Often?

2-3 times a week.

Conclusion

Bhringraj helps stimulate hair growth and reduces hair loss. It also reduces dandruff and graying, though more human studies are needed to prove these effects. Use it in combination with other herbs to reap the maximum benefits. If your hair fall problem persists, consult a dermatologist to identify the root cause and treat it.

13 sources

Stylecraze لديها إرشادات صارمة بشأن المصادر وتعتمد على الدراسات التي تمت مراجعتها من قبل الأقران ومؤسسات البحث الأكاديمي والجمعيات الطبية. نحن نتجنب استخدام المراجع من الدرجة الثالثة. يمكنك معرفة المزيد حول كيفية ضمان دقة المحتوى الخاص بنا وحداثته من خلال قراءة سياستنا التحريرية.

• Bhalerao ، ساتيش. (2013). "Eclipta alba (L.): نظرة عامة." المجلة الدولية للمقاييس الحيوية. 1443-1447.

  www.researchgate.net/publication/304172770_Eclipta_alba_L_AN_OVERVIEW

• داتا ، كاكالي وآخرون. "مستخلص إكليبتا ألبا مع القدرة على تعزيز نشاط نمو الشعر." مجلة علم الادوية العرقية المجلد. 124،3 (2009): 450-6.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19481595/

• Jahan, Rownak, et al. “Ethnopharmacological significance of Eclipta alba (L.) hassk.(Asteraceae).” International scholarly research notices 2014 (2014).

  www.hindawi.com/journals/isrn/2014/385969/

• Begum, Shahnaz, et al. “Exogenous stimulation with Eclipta alba promotes hair matrix keratinocyte proliferation and downregulates TGF-β1 expression in nude mice.” International journal of molecular medicine 35.2 (2015): 496-502.

  www.spandidos-publications.com/10.3892/ijmm.2014.2022

• Roy, R. K., Mayank Thakur, and V. K. Dixit. “Hair growth promoting activity of Eclipta alba in male albino rats.” Archives of dermatological research 300.7 (2008): 357-364.

  link.springer.com/article/10.1007/s00403-008-0860-3

• Manosroi, Jiradej & Jantrawut, Pensak & Manosroi, Worapaka & Kongtaweelert, Prachya & Manosroi, Aranya. (2015). “5α-Reductase inhibition and melanogenesis activity of sesamin from sesame seeds for hair cosmetics.” Chiang Mai Journal of Science. 42. 669-680.

  www.researchgate.net/publication/281996352_5a-Reductase_inhibition_and_melanogenesis_activity_of_sesamin_from_sesame_seeds_for_hair_cosmetics

• Mukta, Nagpurkar, and Patil M. Neeta. “A review on sesame-an ethno medicinally significant oil crop.” INTERNATIONAL JOURNAL OF LIFE SCIENCE AND PHARMA RESEARCH 7.2 (2017): L58-L63.

  pdfs.semanticscholar.org/9da8/b36c64a157c2a649097fc1555edb6423030c.pdf?_ga=2.192876266.1762686891.1587809789-1517493053.1587809789

• Jain, PUSHPENDRA KUMAR, et al. “Traditional Indian herb Emblica officinalis and its medicinal importance.” Innov J Ayurvedic Sci 4.4 (2016): 1-15.

  www.researchgate.net/publication/306091795_TRADITIONAL_INDIAN_HERB_EMBLICA_OFFICINALIS_AND_ITS_MEDICINAL_IMPORTANCE

• Rele, Aarti S, and R B Mohile. “Effect of mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damage.” Journal of cosmetic science vol. 54,2 (2003): 175-92.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094/

• Zaid, Abdel Naser et al. “Ethnopharmacological survey of home remedies used for treatment of hair and scalp and their methods of preparation in the West Bank-Palestine.” BMC complementary and alternative medicine vol. 17,1 355

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Adhirajan, N et al. “In vivo and in vitro evaluation of hair growth potential of Hibiscus rosa-sinensis Linn.” Journal of ethnopharmacology vol. 88,2-3 (2003): 235-9.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12963149/

• Sivaraja, Pavithra & Deviha, Meena & R, Sowmya & M, Sowparnika & Balakrishnaraja, Rengaraju & Kilavan Packiam, Kannan. (2016). “STUDIES ON THE ANTIMICROBIAL ACTIVITY OF EVOLVULUS ALSINOIDES, MURRAYA KOENIGII, LAWSONIA INERMIS, HIBISCUS ROSA-SINENSIS, AZADIRACHTA INDICA AGAINST MALASSEZIA FURFUR USING FRACTIONAL FACTORIAL DESIGN.” International Journal of Research in Ayurveda & Pharmacy. 7. 73-77.

  www.researchgate.net/publication/291378304_STUDIES_ON_THE_ANTIMICROBIAL_ACTIVITY_OF_EVOLVULUS_ALSINOIDES_MURRAYA_KOENIGII_LAWSONIA_INERMIS_HIBISCUS_ROSA-SINENSIS_AZADIRACHTA_INDICA_AGAINST_MALASSEZIA_FURFUR_USING_FRACTIONAL_FACTORIAL_DESIGN

• Pal, Rashmi Saxena, et al. “Synthesis and Evaluation of Herbal Based Hair Dye.” The Open Dermatology Journal 12.1 (2018).

  benthamopen.com/contents/pdf/TODJ/TODJ-12-90.pdf