جدول المحتويات:
- فوائد أوراق الجوافة
- فوائد أوراق الجوافة للصحة
- 1. المساعدة في إنقاص الوزن:
- 2. مفيد لمرضى السكر:
- 3. انخفاض الكولسترول:
- 4. علاج الإسهال والدوسنتاريا:
- 5. يساعد على الهضم:
- 6. علاج التهاب الشعب الهوائية:
- 7. علاج اوجاع الاسنان والتهاب الحلق وامراض اللثة:
- 8. مفيد في حالات حمى الضنك:
- 9. سرطان البروستاتا:
- 10. الحد من الحساسية:
- 11. إنتاج الحيوانات المنوية:
- 12. علاج الجروح والالتهابات:
- فوائد أوراق الجوافة للبشرة
- 13. علاج حب الشباب والبقع السوداء:
- 14.إزالة الرؤوس السوداء:
- 15. فوائد مكافحة الشيخوخة:
- 16. يخفف الحكة:
- فوائد أوراق الجوافة للشعر
- 17. العلاج الطبيعي لتساقط الشعر:
يعرف معظمنا عن الفوائد الصحية لفاكهة الجوافة. لكننا لا ندرك حقيقة أنه حتى أوراق الجوافة (Amrood ke Patte) باللغة الهندية لها العديد من الخصائص الطبية وتقدم مجموعة من الفوائد الصحية. كونها مليئة بمضادات الأكسدة والعوامل المضادة للبكتيريا والالتهابات والعفص المفيدة ، تعتبر أوراق الجوافة الطازجة بمثابة مسكن طبيعي للألم. المواد الكيميائية الموجودة في هذه الأوراق مثل البوليفينول والكاروتينات والفلافونويد والعفص يمكن أن تكون فعالة للغاية في علاج الأمراض المختلفة.
بسبب الآثار الجانبية الناتجة عن استخدام الأدوية والعقاقير ، يتم أخذ الأعشاب العشبية في الاعتبار بشكل متزايد لعلاج الأمراض المختلفة وأوراق الجوافة واحدة منها. نظرًا لخصائصها الطبية ، تتوفر مكملات أوراق الجوافة في الوقت الحاضر على شكل كبسولات وشاي أوراق الجوافة.
فوائد أوراق الجوافة
فوائد أوراق الجوافة للصحة
تعتبر أوراق الجوافة علاجًا عشبيًا للعديد من الأمراض نظرًا لخصائصها الطبية. فيما يلي الفوائد الصحية لأوراق الجوافة.
1. المساعدة في إنقاص الوزن:
تساعد أوراق الجوافة في إنقاص الوزن عن طريق منع تحويل النشويات المعقدة إلى سكريات. لهذا الغرض ، يجب تكسير الكربوهيدرات في الكبد ليستخدمها الجسم ، كما أن أوراق الجوافة تمنع انتقال الكربوهيدرات إلى مركبات قابلة للاستخدام.
2. مفيد لمرضى السكر:
وفقًا لبحث أجراه معهد ياكولت المركزي في اليابان ، يمكن لشاي أوراق الجوافة أن يخفض بشكل فعال نسبة الجلوكوز في الدم لدى مرضى السكر عن طريق تقليل نشاط إنزيم ألفا جلوكوزيداز. علاوة على ذلك ، يمنع امتصاص الجسم للسكروز والمالتوز ، وبالتالي يخفض مستويات السكر في الدم. شرب شاي أوراق الجوافة لمدة 12 أسبوعًا يخفض مستويات السكر في الدم دون زيادة إنتاج الأنسولين.
3. انخفاض الكولسترول:
أثبتت الأبحاث أن شرب شاي أوراق الجوافة لمدة 3 أشهر يمكن أن يؤدي إلى تقليل البروتين الدهني منخفض الكثافة أو الكولسترول الضار والدهون الثلاثية دون أي تأثير سلبي على الكوليسترول الجيد. إلى جانب ذلك ، تعتبر أوراق الجوافة مقويًا رائعًا للكبد.
4. علاج الإسهال والدوسنتاريا:
أوراق الجوافة علاج عشبي للإسهال والدوسنتاريا. لعلاج الإسهال ، اغلي 30 جرامًا من أوراق الجوافة مع حفنة من دقيق الأرز في كوب أو كوبين من الماء واشرب هذا الخليط مرتين يوميًا. في حالة الزحار ، يتم قطع جذور وأوراق نبات الجوافة وتغليها لمدة 20 دقيقة عند درجة حرارة 90 درجة مئوية. يصفى الماء ويشرب باعتدال حتى يزول.
5. يساعد على الهضم:
يساعد شاي أوراق الجوافة في الهضم عن طريق تحفيز إنتاج إنزيم الجهاز الهضمي. العوامل القوية المضادة للبكتيريا تقتل البكتيريا الموجودة في بطانة الأمعاء وتوقف انتشار الإنزيمات السامة بواسطة البكتيريا. تعتبر أوراق الجوافة مفيدة بشكل خاص في حالات التسمم الغذائي وكذلك في التهدئة والقيء والغثيان. لتخفيف آلام المعدة ، قم بغلي 8 قطع من أوراق الجوافة في 1.5 لتر من الماء وشربها ثلاث مرات في اليوم.
6. علاج التهاب الشعب الهوائية:
شاي أوراق الجوافة فعال في علاج التهاب الشعب الهوائية عن طريق فتح الرئتين وتخفيف المخاط وتهدئة السعال.
7. علاج اوجاع الاسنان والتهاب الحلق وامراض اللثة:
نظرًا لخصائصها المضادة للالتهابات ، يمكن لأوراق الجوافة الطازجة أن تخفف من آلام الأسنان ، وتشفي اللثة وتقرحات الفم وتعالج التهاب الحلق عند استخدامها للغرغرة. يحمي العامل المضاد للبكتيريا الموجود في هذه الأوراق الأسنان واللثة ، وبالتالي تستخدم أوراق الجوافة كعنصر في معاجين الأسنان ومعطرات الفم. يمكن تحويل أوراق الجوافة إلى معجون طبيعي في المنزل لتنظيف الأسنان واللثة.
8. مفيد في حالات حمى الضنك:
تعتبر أوراق الجوافة علاجًا طبيعيًا لحمى الضنك. وذلك لأن مستخلص أوراق الجوافة يمكن أن يزيد من عدد الصفائح الدموية في الدم وهو غير سام على الإطلاق. لهذا الغرض ، يجب غلي 9 قطع من أوراق الجوافة في 5 أكواب من الماء حتى يتبقى 3 أكواب من الماء. بعد الشد والتبريد ، يجب إعطاء كوب من هذا الخليط للمريض ثلاث مرات في اليوم.
9. سرطان البروستاتا:
يمكن أن تكون أوراق الجوافة مفيدة في حالة سرطان البروستاتا وتضخمها.
10. الحد من الحساسية:
تمنع أوراق الجوافة إفراز الهيستامين. علاوة على ذلك ، فإن المركبات الموجودة في أوراق الجوافة فعالة في منع جميع تفاعلات الحساسية.
11. إنتاج الحيوانات المنوية:
ثبت أن استهلاك شاي أوراق الجوافة فعال في زيادة إنتاج الحيوانات المنوية ، وبالتالي المساعدة في الحمل.
12. علاج الجروح والالتهابات:
تتمتع أوراق الجوافة بخصائص علاجية كبيرة يمكنها علاج الجروح مثل الجروح والتآكل الناتج عن الصدمات وما إلى ذلك. تمنع العوامل المضادة للبكتيريا العدوى وتقليل التهاب الرحم لتسريع التئام الجروح. يمكن أن يساعد شاي أوراق الجوافة في علاج التهابات الأذن أيضًا.
فوائد أوراق الجوافة للبشرة
عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة ، يمكن لأوراق الجوافة أن تساعد بشكل كبير في تحسين بشرتك وعلاج أمراض الجلد المختلفة. فيما يلي فوائد أوراق الجوافة للبشرة.
13. علاج حب الشباب والبقع السوداء:
حب الشباب والبقع السوداء مزعجة للغاية لأنها تؤثر سلبًا على مظهر بشرتك. أوراق الجوافة فعالة في القضاء على حب الشباب والبقع السوداء من الجلد. تحتوي على مطهر يمكنه قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب. لهذا الغرض ، اهرسي بعض أوراق الجوافة وضعيها على حب الشباب والبقع الداكنة. اشطفه بالماء بعد فترة. يجب أن يتم ذلك يوميًا حتى تصبح البشرة صافية.
14.إزالة الرؤوس السوداء:
لعلاج الرؤوس السوداء ، امزج أوراق الجوافة مع القليل من الماء واستخدمها كمقشر على أنفك لإزالة الرؤوس السوداء.
15. فوائد مكافحة الشيخوخة:
تحتوي أوراق الجوافة على مضادات الأكسدة التي تقضي على الجذور الحرة التي تضر ببشرتك ، وبالتالي تحمي بشرتك من الشيخوخة بالإضافة إلى تحسين لون البشرة وملمسها. يمكن وضع مغلي من أوراق الجوافة الناضجة على الجلد لشده.
16. يخفف الحكة:
يمكن أن تؤدي حكة الجلد إلى مشكلة خطيرة إذا لم يتم علاجها على الفور. تعتبر أوراق الجوافة علاجًا فوريًا للتخلص من الحكة لاحتوائها على مركبات مضادة للحساسية.
فوائد أوراق الجوافة للشعر
كونها غنية بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة ، تساعد أوراق الجوافة في تعزيز نمو الشعر الصحي.
17. العلاج الطبيعي لتساقط الشعر:
لوقف تساقط الشعر ، اغلي حفنة من أوراق الجوافة في لتر من الماء لمدة 20 دقيقة. بعد التبريد ، ضعيه على فروة رأسك ودلكي بصرامة.
آمل أن تكون المقالة مفيدة. لا تنس أن تترك لنا تعليق!