10 فوائد صحية مذهلة لشاي السسافراس

كان شاي ساسافراس مقصورًا على أمريكا ، ويستخدم الآن في جميع أنحاء العالم لفوائده الصحية العديدة. بالنسبة للأمريكيين الأصليين ، السسافراس هو عشب طبي تقليدي يعالج العديد من الأمراض. يعود الفضل في شعبية شاي ساسافراس إلى قدراته العلاجية الاستثنائية. حظرت أمريكا هذا الشاي بسبب مخاطره الصحية المحتملة من الجرعات الزائدة. ولكن لا يزال المعالجون بالأعشاب يؤمنون بخصائصه الطبية وينصحون باستهلاكه بالكمية المطلوبة.

ما هو السسافراس؟

السسافراس شجرة متساقطة الأوراق ، موطنها الأجزاء الشرقية من أمريكا الشمالية. ينتمي إلى عائلة Lauraceae ويبلغ ارتفاعه 59 قدمًا. لها فروع صفصاف ولحاء ناعمة يمكننا استخدامها لأغراض طبية مختلفة. هذه الشجرة تحمل أزهارًا صفراء وفواكه زرقاء على شكل بيضة. منذ سنوات عديدة ، تم استخدام مستخلص شجرة السسافراس لصنع بيرة الجذور الكحولية. ولكن الآن ، أصبح الناس أكثر إعجابًا بفوائده الصحية.

كيف تصنع شاي السسافراس؟

دعنا نقرأ لمعرفة كيفية تحضير كوب من شاي السسافراس؟

• خذ جذور أو أوراق السسافراس المسحوقة والمجففة.
• قم بغلي جذور أو أوراق السسافراس في الماء.
• بعد الغليان لمدة 15 دقيقة ، أضيفي السكر حسب الرغبة. يمكنك أيضًا تجميل مذاقه ببضع قطرات من عصير الليمون.

في بعض أجزاء أمريكا ، يفضل الناس تحضيره في شراب القيقب لمذاق عطري.

10 فوائد صحية لشاي الساسافراس

يحتوي شاي ساسافراس على عناصر غذائية مثل سافرول ، وأسرون ، وألفا بينين ، والعفص. إذا كنت تأخذها وفقًا للإجراء المحدد ، يمكنك الحصول على فوائد هذه المكونات. دعنا نكتشف كيف:

1. جيد للكبد

شاي السسافراس مفيد للكبد. ينظف الكبد ويحقق التوازن الهرموني في أجسامنا. يقلل الاحتقان ومشاكل الجهاز البولي كذلك.

2. جيد للهضم

استهلاك شاي السسافراس مفيد أيضًا لجهازك الهضمي. يخفف من المشاكل المتعلقة بالأمعاء المعوية. كما يقلل هذا الشاي من مشاكل الإمساك والإسهال.

3. يستخدم كمميع للدم

إن دور شاي الساسافراس كعامل مضاد للتخثر معروف جيدًا. إنه يخفف وينقي الدم ولكن فقط إذا تم تناوله بكميات قليلة. تساعد عملية التمثيل الغذائي هذه في الحفاظ على صحة جسمك على المدى الطويل.

4. خصائص مدر للبول

يفيدك شاي السسافراس كمدر للبول ويقوي جهاز المناعة لديك. كما أنه يتحكم في ارتفاع ضغط الدم.

5. يعالج البرد والانفلونزا

زيت السسافراس ، الموجود في جذور هذا النبات ، يمكّن هذا الشاي من علاج أعراض البرد والإنفلونزا. يساعد في علاج الحمى التي تسببها الأنفلونزا ويتحكم في السعال عن طريق إزالة احتقان الأنف. النكهة الحارة والعطرية لهذا الشاي جيدة للتخفيف من أعراض البرد أيضًا.

6. يخفف من إجهاد الغدة الكظرية

يمكن أن يؤدي الإجهاد الكظري إلى تفاقم أعراض انقطاع الطمث. يمكنك القضاء على هذه المشكلة عن طريق تناول الكمية المطلوبة من شاي الساسافراس بانتظام.

7. يعالج أمراض الكلى

بفضل خصائصه المدرة للبول ، يساعد هذا الشاي في علاج المشاكل المتعلقة بالكلى أيضًا. ينقي المسالك البولية ويقلل من التهيج ويساعد على التئام التهابات الكلى.

8. يعالج الأمراض الجلدية

يحتوي شاي ساسافراس أيضًا على بعض الخصائص المطهرة والمضادة للبكتيريا. تناول شاي السسافراس يعالج العديد من مشاكل الجلد. بعضها من الإكزيما وتهيج الجلد ولدغ الحشرات.

9. يعالج التهاب الشعب الهوائية

في بعض الحالات ، يساعد شاي الساسافراس في تقليل أعراض التهاب الشعب الهوائية أيضًا. مع هذه الفائدة العلاجية ، يمكن أن تحافظ على صحة رئتيك.

10. يحارب الروماتيزم والتهاب المفاصل

كلمة تحذير

هناك العديد من الفوائد الصحية لشاي الساسافراس ، لكن كن حذرًا أثناء تناوله! حاول دائمًا استخدام كميات صغيرة من هذه العشبة. قلل من تناول 2-3 أكواب في اليوم. تجنب استخدامه لفترة طويلة. بالنسبة للنساء الحوامل والمرضعات ، يعتبر شرب هذا الشاي أمرًا محظورًا. مع العديد من الفوائد ، يعتبر شاي الساسافراس علاجًا عشبيًا فعالًا للأمراض المختلفة. حافظ على جرعته ويمكنك جني فوائد هذا الشاي العطري!

هل تشرب شاي الاعشاب؟ هل جربت أو سمعت عن شاي السسافراس؟ اكتب لنا في قسم التعليقات أدناه.