10 أفضل حصص الأيروبيك في إندور

الصورة: شترستوك

فكرت في الانضمام إلى دروس التمارين الرياضية؟ ربما يكون التدريب في فصول التمارين الرياضية هو أفضل طريقة للحصول على جسم يتمتع بالشكل والمرونة الجيدين ، أليس كذلك؟ تتضمن التمارين الرياضية حركات الجسم التي تعمل على تناسق أجزاء الجسم جيدًا وتساعد أيضًا على فقدان الوزن الزائد. في الوقت نفسه ، تعتبر التمارين الرياضية ممتعة أيضًا لأنها تتضمن تحريك الجسم لبعض النبضات المفعمة بالحيوية وهي سريعة بما يكفي لرفع المزاج. بالحديث عن إندور ، ليس هناك ندرة في دروس الأيروبكس في المدينة. في الواقع ، تم التعرف على عدد غير قليل منهم للنتائج الرائعة التي يقدمونها لأعضائهم.

أفضل 10 صفوف هوائية في إندور:

المدرجة أدناه هي فصول التمارين الرياضية الموجودة في إندور والتي من شأنها أن تساعدك إذا كنت مهتمًا بالانضمام إليها:

1. ذروة اللياقة البدنية:

أحد أبرز الأسماء بين فصول التمارين الرياضية في إندور هو اسم Peak Physique. يقدم مركز اللياقة البدنية مجموعة واسعة من البرامج المصممة لضمان لياقة أعضائه. تشمل البرامج دروسًا في التمارين الرياضية والرقص ، وصالات للألعاب الرياضية ، وتدريبات تمارين القلب والأوعية الدموية ، وزيادة الوزن وفقدان الوزن ، وبرامج تنظيم النظام الغذائي. حققت الفصول الدراسية نتائج ممتازة خلال السنوات القليلة الماضية. أيضًا ، من المعروف أن لديها أفضل مدربي اللياقة البدنية كأعضاء هيئة تدريس.

العنوان: 17 ، Stilt Floor Brilliant Center ، مقابل ملعب كرة السلة ، طريق Race Course ، طريق Race Course ، إندور - 452001

تفاصيل الاتصال: + (91) -9893402445، 9039901999، + (91) -731-4257421

2. I Fit Gymnasia:

I Fit Gymnasia هو مركز أيروبكس آخر في المدينة يشتهر بالناس المقيمين في المنطقة المجاورة له. يقدم المركز جلسات منفصلة للتمارين الرياضية للرجال والنساء. إلى جانب ذلك ، توجد مرافق لحمام البخار واليوجا وصالة للألعاب الرياضية مجهزة بالكامل. يقدم المركز أيضًا دروسًا في الرقص لمختلف أشكال الرقص الهندي والدولي جنبًا إلى جنب مع الكيك بوكسينغ والكاراتيه.

العنوان: 10 نارمادا ناجار ، فوق إيزي داي ، الطريق الرئيسي ، طريق أنابورنا ، إندور - 452009

تفاصيل الاتصال: + (91) -9425903908، 9425056232، + (91) -731-2799050

3. لياقة مانغوستين:

يقع مركز Mangosteen للياقة البدنية على طريق مستشفى Curewell ، ويحتوي على جميع المرافق التي يرغبها المرء في مركز اللياقة البدنية. لديهم دروس في التمارين الرياضية للرجال والنساء هنا ، إلى جانب جلسات اليوغا والتأمل. يحتوي المركز على صالة للألعاب الرياضية ونادي صحي مجهز بشكل كبير. كما تقام جلسات يوغا قوية مع بيلاتيس وتدريبات لفقدان الوزن لكل من يحتاجون إلى تركيز خاص على أجسامهم.

العنوان: 5th Floor Pushparatna Solitaire، Interstar Diamonds & Ice Balls Building، Curewell Hospital Road، New Palasia، Indore - 452001

تفاصيل الاتصال: + (91) -9826130858، 9977620002 ، + (91) -731-3059169

4. Talwalkars ، إندور:

نال مركز تالوالكارز للياقة البدنية ، وهو فرع من امتياز مركز اللياقة البدنية الشهير ، احترامًا كبيرًا من سكان المدينة. يقدم المركز دروسًا في التمارين الرياضية من متخصصين خبراء. كما يوفر دروسًا في اللياقة البدنية والنظام الغذائي. يمتلك المركز استشاريين متخصصين في النظام الغذائي واللياقة البدنية يقدمون إرشادات فورية للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن.

العنوان: 153 ، مقابل بوابة راني ساتي ، طريق YN ، إندور - 452003

تفاصيل الاتصال: + (91) -8358095465

5. نادي القوة البربرية:

تقدم Barbarian Power Gym دروسًا متخصصة في التمارين الرياضية لجميع فئات أعضائها ، سواء كانوا ذكورًا / إناثًا أو صغارًا / كبارًا. إلى جانب ذلك ، يوجد به صالات ألعاب رياضية منفصلة للرجال والنساء ، ويقدم دروس اليوجا واليوجا الأخرى. يضم المركز مدربين خبراء للتمارين الرياضية وصالة الألعاب الرياضية. كما تلقت أيضًا بعض التقييمات الرائعة من عملائها في الماضي.

العنوان: 4th Floor، C21 Mall، At Mall، AB Road، Vijay Nagar، Indore - 452010

تفاصيل الاتصال: + (91) -731-4040406، 4040409

6. العلاج الطبيعي للأعصاب واللياقة البدنية:

يمكن لأولئك الذين يقيمون حول شارع أنابورنا اختيار مركز العلاج الطبيعي واللياقة البدنية لأخذ دروس التمارين الرياضية. يحتوي المركز على دروس أيروبيك خاصة للرجال والنساء ، كما يقدم تمارين اللياقة البدنية ودروس الزومبا.

العنوان: 201 ساي صولي ، ساهجيفان ناجار ، طريق أنابورنا ، إندور - 452009

تفاصيل الاتصال: + (91) -9009193810

7. دائمًا 21:

السبب وراء إدراج مركز اللياقة البدنية Always 21 في هذه القائمة هو هيئة التدريس المتميزة في التدريب. يقدم المركز دروسًا في التمارين الرياضية الممتازة للرجال والنساء بشكل منفصل ، كما يعقد جلسات تدريب وفقدان الوزن لأعضائه.

تفاصيل الاتصال: + (91) -9479977077، 9981423167، + (91) -731-2577577

العنوان: 215 ، القطاع- A ، مقابل مستشفى بومباي بالقرب من ماهالاكسمي ماندير ، ماهالاكسمي ناجار ، إندور - 452010

8. نادي رويال للياقة البدنية:

يشتهر نادي رويال للياقة البدنية بتقديم التمارين الرياضية الخاصة ودروس اللياقة لأعضائها تضم صالة الألعاب الرياضية أيضًا بنية تحتية على أحدث طراز مع مركز لياقة بدنية مجهز بالكامل وصالة للألعاب الرياضية.

العنوان: 199 ، مستعمرة سوارنباغ ، بالقرب من مستودع حافلات المدينة ، خلف مجمع دينيك بهاسكار الصحفي ، أنوراغ ناجار ، الطريق الدائري ، إندور - 452010

تفاصيل الاتصال: + (91) -9755555722 ، 9826038915 ، + (91) -731-6055551

9. Maxfit- صالة اللياقة البدنية:

يقع استوديو Maxfit في منطقة Bhawar Kuan في Indore وهو معروف بفصول التمارين الرياضية الخاصة بالأطفال التي يقدمها. بصرف النظر عن ذلك ، يوفر المركز أيضًا جلسات لياقة وتمارين رياضية للرجال والنساء بشكل منفصل.

العنوان: 4، Aditya Nagar، Opp. ماتا جوجري بنات ، بالقرب من فيشنوبوري ، بهاوار كوان ، إندور - 452001

تفاصيل الاتصال: + (91) -7415614000، 7415313000

10. ستار جيم:

يقع Star Gym في New Palasia ، وهو مجهز بمعدات عالمية المستوى. يقدم بعض دروس اللياقة البدنية والتمارين الرياضية الرائعة للرجال والنساء في المدينة.

العنوان: الطابق الأول مركز شيخر ، بالقرب من سانغي براذرز ، فوق معرض فيسبا ، نيو بلاسيا ، إندور - 452001

تفاصيل الاتصال: + (91) -8989175919 ، 9753399990 ، 8819811106 ، 9993061405 ، + (91) -731-4214081

أخيرًا ، يمكن للمرء أن يقول فقط أن هناك الكثير من الخيارات عندما يتعلق الأمر باللياقة البدنية في إندور. ومن ثم ، إذا كنت تريد أيضًا أن تصبح لائقًا ، فلماذا التأخير! تواصل مع دروس الأيروبيك في إندور ، الأقرب إليك وابدأ! أيضا ، لا تنسى مشاركة أفكارك معنا!