جدول المحتويات:
- دروس التمارين الرياضية في بنغالور - أفضل 10:
- 1. جولدز جيم:
- 2 - تالوراركس:
- 3. اللياقة أولاً:
- 4. لياقة التمثال:
- 5. ستوديو 5678:
- 6. مركز جينيسيس للتمارين الرياضية والرقص:
- 7. مركز آيرو للياقة البدنية:
- 8. زيلا:
- 9. مقهى اللياقة:
- 10. Snap Fitness:
هل تكافح من أجل إنقاص وزنك والحفاظ على لياقتك بسبب وظيفتك من 9 إلى 5 ونمط حياتك المستقر؟ أتساءل ماذا يمكنك أن تفعل حيال ذلك؟ على الرغم من أن لدينا مجموعة متنوعة من الخيارات لممارسة التمارين ، مثل اتباع روتين رياضي تقليدي ، أو أخذ دروس ، أو ممارسة التمارين في المنزل أو حتى شيء بسيط مثل الذهاب للركض ، نجد صعوبة في الالتزام بهذا الروتين والبقاء متحفزًا. معظم طرق التمرين هذه مملة ورتيبة وليس لديها شيء جديد لتقدمه.
ولكن بعد ذلك ، هناك شيء مختلف يمكن أن يكسر كل الرتابة ويساعدك على استعادة لياقتك بشكل أسرع مما كنت تتخيل! وإذا كنت تعيش في بنغالور ، فسيصبح هذا أسهل بكثير ؛ بسبب النطاق الواسع للمراكز الهوائية الموجودة في المدينة!
تريد أن تعرف عن أفضل دروس الأيروبيك في بنغالور؟ إذن يجب أن تقرأ هذا المنشور!
دروس التمارين الرياضية في بنغالور - أفضل 10:
1. جولدز جيم:
Golds Gym هو اسم مشهور في جميع أنحاء العالم ويمكن العثور عليه في بنغالور أيضًا! إنهم يقدمون برنامج تمارين هوائية رائع يستحق المراجعة.
لديهم فروع في جميع أنحاء بنغالور مثل Koramangala و Indranagar و Kalyan nagar و HSR layout ومدينة ريتشموند و Whitefield و banashankari والعديد من الأماكن الأخرى في بنغالور.
لمزيد من المعلومات قم بزيارة:
2 - تالوراركس:
تمتلك Talwarkars أيضًا فئة هوائية رائعة لأعضائها. يمكن العثور على هذا المركز الصحي الشهير في جميع أنحاء البلاد وهو معروف بمدربين مؤهلين وأجواء رائعة.
تقع صالات الألعاب الرياضية الخاصة بهم أيضًا في عدة أماكن مثل Ulsoor و JP Nagar إلخ.
لمزيد من المعلومات قم بزيارة:
3. اللياقة أولاً:
فيتنس فيرست هو نادي صحي ذائع الصيت ويقدم دروسًا في التمارين الرياضية الجماعية عدة مرات في الأسبوع. تحقق من ذلك إذا كنت تبحث عن مكان به نظام تمرين مريح وفعال.
لها فروع في الواحة مول ، الطريق الدائري الداخلي ، طريق اللواء و RT Nagar.
لمزيد من المعلومات قم بزيارة:
4. لياقة التمثال:
لياقة التمثال هي واحدة من أفضل صالات الألعاب الرياضية لفصول النشاط الجماعي مثل التمارين الرياضية. هل تحقق من برنامجهم. اجذب أصدقاءك للانضمام أيضًا ، لمضاعفة المتعة!
تقع هذه الصالة الرياضية الشهيرة في Koramangala.
لمزيد من المعلومات قم بزيارة:
5. ستوديو 5678:
في ظاهر الأمر ، فإن Studio 5678 هو استوديو للرقص ولكن لديه الكثير لتقدمه! يقدم استوديو الرقص هذا مجموعة متنوعة من التدريبات القائمة على الرقص مثل التمارين الرياضية بصرف النظر عن دروس الرقص. ادخل لمشاهدة جلسة للحكم بنفسك.
يقع هذا الاستوديو في Devasandra.
لمزيد من المعلومات قم بزيارة:
6. مركز جينيسيس للتمارين الرياضية والرقص:
يقدم هذا المكان دروسًا في الأيروبيك وتدريبات حصرية. إذا كنت تريد بعض التمارين الهوائية القاسية ، فإن Genesis سيكون أفضل رهان لك.
يقع في المنطقة الرئيسية من Jayanagar ، بلوك الخامس.
لمزيد من المعلومات قم بزيارة:
7. مركز آيرو للياقة البدنية:
مركز اللياقة البدنية Aero هو المفضل ويقدم الكثير من برامج اللياقة البدنية بما في ذلك التمارين الرياضية. لا تنسَ التحقق من كل ما لديهم لتقدمه ، فقد ينتهي بك الأمر مع أكثر من مجرد فصل أيروبيك!
يقع مركز اللياقة البدنية الشهير هذا في Koramangala.
لمزيد من المعلومات ، قم بزيارة:
8. زيلا:
تمتلك Zela برنامجًا رائعًا للتمارين الهوائية لأعضائها. إذا كنت تبحث عن تمرين رياضي رائع ، فجرّب Zela!
يقع Zela في Residency Road ويسهل العثور عليه.
لمزيد من المعلومات قم بزيارة:
9. مقهى اللياقة:
يعد مقهى Fitness أحد أفضل دروس التمارين الرياضية في بنغالور. قد يقرص جيبك قليلاً ولكنه يستحق كل الأموال التي تنفقها!
وهي تقع في قرية الألعاب الوطنية ، كورمانجالا.
لمزيد من المعلومات قم بزيارة:
10. Snap Fitness:
لدى Snap Fitness 23 فرعًا منتشرة في جميع أنحاء بنغالور وتقدم واحدة من أفضل دروس الأيروبيك. إذا كنت تبحث عن فصل أيروبيك جيد في الحي ، فمن المحتمل أن تجد مركز Snap للياقة البدنية بالقرب من الزاوية!
لمزيد من المعلومات قم بزيارة:
مع العديد من الخيارات المدهشة ، اختر الخيار الأكثر ملاءمة واشترك في تجربة لمعرفة مدى جودة التمارين الهوائية واتخاذ قرارك!
هل جربت التمارين الرياضية؟ هل استمتعت بها؟ تقول لنا في قسم التعليقات أدناه!