أفضل 10 دروس يوجا بيكرام في المكسيك

يجب أن تدرك جيدًا قدسية وعظمة اليوغا! إنه ينشط الجسد والعقل والروح في نفس الوقت. وماذا لو ذهبت إلى المكسيك وتبحث عن بعض الخلوات اليوجا الجيدة؟ هل أنت على علم بأي وجهات يوغا بارزة في المكسيك؟ إذا لم يكن كذلك ، فهذا المنشور يجب أن يقرأ لك.

القائمة التالية لأفضل عشرة مراكز لليوغا في المكسيك ستجعلك مندهشًا ومدهشًا! وتخيل ماذا؟ وهي مشهورة بتعليم يوجا بيكرام بطريقة أصيلة!

أفضل 10 فئات عروض بيكرام يوجا المكسيك:

1 - ملاذ زينالاني ، بويرتو فالارتا ، خاليسكو:

Xinalani هي واحدة من مراكز اليوغا الرائدة في المكسيك. إنه يوفر موقعًا صديقًا للبيئة وأفضل مرافق اليوغا والطعام الصحي وأفضل المعلمين. يمكن للسياح الاستمتاع بإطلالة رائعة على المحيط الهادئ من هنا. جودي لوي ، كبيرة مدربة بيكرام يوغا في Xinalani ، تعمل هنا منذ عام 1995 وتم تدريبها على يد بيكرام شودري. هذا المركز الرائع محاط بشاطئ رملي أبيض وجبال خلابة. يغطي ما يقرب من 10 أفدنة من الأرض ، ولا يمكنك الذهاب إلى هناك إلا بالقارب من بويرتو فالارتا ، المكسيك تعلم أنماطًا مختلفة من اليوجا وتجدد نشاطك في هذه الأرض الشمولية.

2. خلوات بيكرام الساخنة:

ستأخذك Hot Bikram Retreats إلى أرض استوائية مليئة بالجمال الطبيعي. يمكنك الاستمتاع بجلسات بيكرام يوجا مع زملائك من عشاق اليوغا وتناول طعام لذيذ. إنه أفضل مكان للابتعاد عن كل توترات العمل اليومية والاسترخاء فقط. منذ إطلاقه في عام 2012 ، يأتي الضيوف من جميع أنحاء العالم إلى هنا لتعلم يوجا بيكرام من مدربي يوجا بيكرام المعتمدين. يشمل الضيوف النساء والرجال من جميع المجموعات والأزواج والمسافرين الفرديين والمجموعات.

3. Casa Om، Puerto Morelos، Quintana Roo Mexico:

يقع Casa Om في موقع هادئ على بعد 16 ميلاً إلى الجنوب من Puerto Morelos. يجذب قربها من الشواطئ الرملية الكثير من الزوار إلى هذا المكان المذهل. رادها غارسيا هي مدربة يوغا من ذوي الخبرة في كازا أوم وتقوم بتدريس بيكرام يوغا منذ عام 1994. في كازا ، يقومون بإجراء دورتين يوجا بيكرام يوميًا - مرة في الصباح ومرة ​​في وقت متأخر بعد الظهر. هناك جلسات منتظمة للأسئلة والأجوبة وكذلك تعليمات منفصلة. إلى جانب ذلك ، يتم ترتيب وجبات نباتية صحية ولذيذة للضيوف. يتم الجمع بين الكثير من الأنشطة الترفيهية وزيارات مراكز التسوق القريبة والشواطئ وكهوف المياه العذبة ومناطق الجذب السياحي الأخرى مع جلسات اليوجا.

4. استوديو أوليسيس كالاتايود بيكرام يوغا ، مكسيكو سيتي:

5. معتكف اللحظة الحالية:

Present Moment Retreat هو فندق بوتيكي ومركز ملاذ يقع على الشاطئ في المكسيك. يوجد جناح يوغا موجود في هذا المركز محاط بمسبح رائع. إلى جانب اليوجا ، يتم إجراء دروس التأمل والرقص والموسيقى الحية هنا أيضًا. تعلم كل مواقف بيكرام يوغا هنا واسترخي.

6. كلية يوغا بيكرام الهندية - سانتا في:

تتكون بيكرام يوجا من 26 وضعية هاثا يوجا والتي يتم ممارستها لمدة 90 دقيقة. يجب أن تكون درجة حرارة الغرفة 105 درجة لأسباب مختلفة مثل المرونة المناسبة وإزالة السموم من الجسم بشكل كامل. بدأت يوجا سانتا في بيكرام في عام 2000 ومنذ ذلك الحين زاد عدد الأشخاص المنضمين بشكل كبير. يتمتع مدربو سانتا في بخبرة 30 عامًا في تدريب بيكرام يوغا ومعتمدون من قبل بيكرام نفسه.

7. بيكرام يوغا مونتيري:

يعد Bikram Yoga Monterrey مركزًا مشهورًا لليوغا في مونتيري بالمكسيك. سيساعدك تعلم اليوجا في هذا المركز على تحسين الصحة العقلية والبدنية. إذا كنت ترغب في الاسترخاء وإبعاد نفسك عن الضغوط اليومية في حياتك ، فلا شيء يعمل بشكل أفضل من اليوغا لأنها تشفي العقل والجسم. مع بيكرام يوجا ، ستختفي كل توتراتك وأمراضك. مونتيري هي واحدة من أفضل الأماكن حيث يمكن تعلم اليوجا بطريقة مناسبة تحت إشراف مدربين متمرسين وذوي خبرة.

8.بيكرام يوغا في بلايا ديل كارمن وريفييرا مايا:

يأخذ الناس من جميع أنحاء العالم اليوجا على محمل الجد هذه الأيام من أجل الحفاظ على صحتهم وتقليل مستويات التوتر في حياتهم. هنا ، في بلايا ديل كارمن وريفييرا مايا ، يتم إجراء ندوات ودروس بيكرام يوغا في كل مكان. إنه موقع رائع لمشاهدة جميع الأشخاص بفرش اليوجا وهم يغطون المكان بأكمله. إلين دي جونج مدربة من ذوي الخبرة ، وهي تدير جلسات اليوغا هنا طوال اليوم.

9. Pure Om Hot Yoga Fairfax:

تم تأسيس Pure Om Hot Yoga Fairfax في عام 2011 ومنذ ذلك الحين تم تدريس يوجا بيكرام هنا بدافع لتحقيق السعادة والصحة في حياة الناس. ستحصل على وسائل راحة رائعة وأجواء هادئة وأجواء جميلة. يحتوي على غرفتين ساخنتين وأرضيات خالية من مسببات الحساسية وغرف تغيير فسيحة متاحة للضيوف. يتم إجراء حوالي 40 درسًا كل أسبوع من قبل مدربي اليوغا المؤهلين.

10. تراجع اليوجا في تولوم ، المكسيك:

يوفر ملاذ اليوغا في تولوم بالمكسيك طريقة بسيطة لتعلم يوجا بيكرام في أجواء هادئة في تولوم. يستمتع الضيوف بالبقاء في أكواخ صغيرة والقيام بجلسات يوجا بيكرام في الصباح وتناول وجبة غداء صحية. يمكنك السباحة في الكهوف هنا أو الاسترخاء على الشاطئ.

مع وجود العديد من الأماكن التي تقدم تدريب بيكرام يوغا ، لديك بالتأكيد مجموعة واسعة من الخيارات للاختيار من بينها! ومع ذلك ، يجب عليك الاتصال بهؤلاء الأشخاص بشكل أفضل مقدمًا لأن بعض هذه المراكز لديها باقات خاصة للعطلات ، بالإضافة إلى عروض أخرى جذابة.

هذه هي أفضل 10 دروس بيكرام يوغا تقدمها لك مكسيكو سيتي. هل زرت أي منتجع بيكرام يوغا آخر في المكسيك من قبل؟ كيف كانت تجربتك؟ شارك معنا في قسم التعليقات!