أفضل متتبع للياقة البدنية للنساء في عام 2020 (مع المراجعات)

تعد أجهزة تتبع اللياقة البدنية هي الأفضل للحصول على معلومات في الوقت الفعلي حول صحتك. يعرضون تفاصيل مثل السعرات الحرارية التي تحرقها ونوعية نومك ومعدل ضربات القلب والعناصر الحيوية الأخرى. هذه الأجهزة هي محفزات كبيرة إذا كنت تريد أن تكون لائقًا وتحافظ على مستويات لياقتك الحالية. ولكن مع وجود العديد من الخيارات الجديدة الأفضل ذات القيمة مقابل المال ، يمكنك أن تشعر بالارتباك بشأن الخيار الذي يجب شراؤه. لا تقلق ، لقد قمنا بفرزها لك. فيما يلي أفضل 10 متتبعات / فرق للياقة البدنية. اختر الخيار الذي يحدد لك جميع المربعات. حرك الفأرة لأسفل!

أفضل 10 فرق لياقة / أجهزة تتبع للشراء في عام 2020

1. Fitbit Versa - الأفضل بشكل عام

اشترِ على أمازون

الايجابيات

• تصميم نحيف ومريح وخفيف الوزن
• تتبع النوم والنشاط
• 15+ وضع تمرين
• مقاومة للماء حتى 50 متر
• عمر البطارية 4+ أيام
• تدريبات على الشاشة لتوجيهك
• الاتصال والرسائل النصية
• تتبع صحة الإناث
• تخزين وتشغيل أكثر من 300 أغنية
• الوصول إلى تطبيق الرياضة

سلبيات

• يمكن استخدامها فقط من قبل مستخدمي Android
• ليست مثالية للرياضيين المحترفين

ساعة فيتبيت فيرسا الذكية ، ألومنيوم أسود / أسود ، مقاس واحد (تشمل حزام S & L)

• يتضمن جميع ميزات Versa Lite Edition بالإضافة إلى: تخزين وتشغيل أكثر من 300 أغنية ، والاستفادة من التدريبات على الشاشة التي تلعب على معصمك وتدربك خلال كل حركة وتتبع دورات السباحة والأرضيات المتسلقة
• تتبع نشاطك طوال اليوم ، ومعدل ضربات القلب على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع ، ومراحل النوم ، وكل ذلك مع عمر بطارية يزيد عن 4 أيام (يختلف حسب الاستخدام وعوامل أخرى) ، ووقت الشحن (من 0 إلى 100 بالمائة): ساعتان. تصميم نحيف ومريح بهيكل ساعة خفيف الوزن من الألومنيوم المؤكسد
• استخدم 15 وضعًا إضافيًا للتمرين مثل الجري أو السباحة (Fitbit versa مقاوم للماء حتى عمق 50 مترًا ، ولا نوصي بارتداء الشحنة 3 في حوض استحمام ساخن أو ساونا.) لتسجيل التدريبات والاتصال بنظام تحديد المواقع العالمي للهاتف الذكي للحصول على سرعة ومسافة أكثر دقة في الوقت الفعلي
• قم بالوصول إلى تطبيقاتك المفضلة للرياضة والطقس والمزيد ، واحصل على تنبيهات المكالمات والتقويم والنص والتطبيقات. نطاق المزامنة - ما يصل إلى 30 قدمًا
• احصل على إشعارات المكالمات والنص والتقويم وتطبيقات الهاتف الذكي عندما يكون هاتفك في مكان قريب. بالإضافة إلى إرسال ردود سريعة على android فقط. درجة حرارة التشغيل من 10 إلى 60 درجة مئوية

189.95 دولارًا للشراء من Amazon

2. Garmin Vivosmart 4 - ثاني أفضل

اشترِ على أمازون

نحيف ، أنيق ، غير باهظ الثمن ، ملون ، وذكي! يعد Vivosmart من Garmin استثمارًا قويًا يعمل على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع ويعطيك التحديثات ، بما في ذلك الرسائل النصية والمكالمات. هذا هو واحد من أفضل الأجهزة في السوق ، ويجب أن تختاره إذا كنت لا تحب أجهزة تتبع اللياقة البدنية المكتنزة.

الايجابيات

• مراقبة النوم المتقدمة
• مراقبة حركة العين السريعة
• مؤقتات النشاط البدني للجري والمشي واليوجا والسباحة ، إلخ.
• مستشعر نبضات الثور لقياس مستويات تشبع الدم بالأكسجين ليلاً
• تتبع الإجهاد
• تتبع الحد الأقصى VO2
• 7 أيام + عمر البطارية
• آمن للاستخدام أثناء الاستحمام

سلبيات

• الردود النصية فقط لمستخدمي أندرويد

3. Xiaomi Mi Band 3 - الأفضل في الميزانية

اشترِ على أمازون

لقد عززت Xiaomi لعبتها بالتأكيد من خلال إتاحة أجهزة تتبع اللياقة البدنية لمجموعة واسعة من العملاء. تتمتع Xiaomi Mi Band 3 بميزات مذهلة ولن تحرق فجوة في جيبك. يتمتع هذا السوار بأفضل ميزات تتبع الصحة ، كما أنه يبدو جيدًا ومريحًا للارتداء.

الايجابيات

• تتبع دقيق للنشاط
• متعقب دقيق للسعرات الحرارية المحروقة
• تحقق من اللياقة البدنية اليومية والأسبوعية والشهرية
• مقاومة للماء حتى 50 متر
• آمن للاستخدام أثناء الاستحمام وركوب الأمواج وتحت المطر
• تعقب النشاط الرياضي في الوقت الحقيقي
• يذكرك بممارسة نشاطك البدني اليومي
• مراقبة معدل ضربات القلب في الوقت الحقيقي
• شاشة لمس كبيرة قابلة للقراءة
• عمر بطارية يزيد عن 20 يومًا
• الاتصال والرسائل النصية ومعرف المتصل
• قم بالوصول إلى تطبيقات الشبكات الاجتماعية مثل Facebook و Twitter و SnapChat و WhatsApp و WeChat
• يدعم Android و iOS
• صديقة للبشرة
• ضمان لمدة 12 شهرًا

سلبيات

• قد تكون بعض المنتجات معيبة.

4. Fitbit Ionic - أفضل متتبع للياقة البدنية / ساعة ذكية كومبو

اشترِ على أمازون

Fitbit Iconic هو مزيج رائع من متتبع اللياقة البدنية والساعة الذكية. يتمتع تصميمه المتين وخفيف الوزن بجاذبية عالمية. إليكم سبب وجودها في أفضل 10 لدينا.

الايجابيات

• التمرين الدقيق والتدريب وتتبع النشاط اليومي
• تتبع GPS مدمج
• مُحسِّن شدة التمرين
• تتيح لك ميزة البلوتوث ممارسة الجري بدون هاتفك
• يقيس SpO2 مستويات الأكسجين في الدم أثناء النوم
• قد يساعد في تشخيص انقطاع النفس النومي
• يساعد تطبيق التمرين المتقدم على تتبع دورات السباحة والسكتات الدماغية الذهبية
• NFC للوصول إلى المبنى والوصول إلى المترو والمدفوعات
• تتبع الرياضات المتعددة
• المكالمات والرسائل
• شاشة ساطعة مع لمسات معدنية عالية التصميم

سلبيات

• بطيئة بعض الشيء
• موسيقى مضمنة محدودة

5. Garmin Forerunner 235 - الأفضل للعدائين

اشترِ على أمازون

الايجابيات

• تحسب الخطوات والمسافة المقطوعة والسعرات الحرارية المحروقة
• تعقب GPS
• تنبيه بالاهتزاز عندما يحين وقت النشاط
• يقيس VO2 كحد أقصى
• العرض مرئي في ضوء الشمس
• الذاكرة الانعكاسية بالبكسل
• المكالمات والإخطارات النصية
• شاشة أكبر
• 11 ساعة من عمر البطارية

سلبيات

• مواطن الخلل الفنية في بعض المنتجات

6. Fitbit Alta HR - أفضل مراقب لمعدل ضربات القلب في الميزانية

اشترِ على أمازون

أنيق ، أفضل مراقب لمعدل ضربات القلب ، وبأسعار معقولة. يعد Alta HR من Fitbit منتجًا عالي الجودة يمكن لأي شخص استخدامه والحصول على لياقته. قد لا يحتوي على ميزات متطورة ، لكننا ما زلنا نعتقد أنه بالنسبة لسعره ، فهو منتج جيد.

الايجابيات

• أنحف تصميم
• مراقبة دقيقة لمعدل ضربات القلب
• يتتبع الخطوات والمسافة المقطوعة
• يقيس السعرات الحرارية المحروقة وشدة التمرين
• شاشة REM
• مراقب النوم
• عمر بطارية يصل إلى 7 أيام
• تتوفر خيارات مختلفة للحزام الأنيق

سلبيات

• غير مقاومة للماء
• قد لا تعطي نتائج دقيقة لجميع أنواع التمارين

7. Garmin Vivosport - أفضل متتبع نشاط خارجي

اشترِ على أمازون

الايجابيات

• لا حاجة لرفع ذراعك لتفعيل العرض
• يحدد نظام تحديد المواقع العالمي المتقدم الطريق للمشي أو الجري
• يتتبع الوقت والسرعة والمسافة
• تعقب الإجهاد
• تحسب السعرات الحرارية المحروقة ، وتحسب الخطوات ، وتراقب النوم
• تصميم أنيق وشاشة ملونة
• يأتي مع محولات لشحن السيارة والجدار

سلبيات

• لا يوجد وضع سباحة

8. Apple Watch Series 4 - أفضل ساعة ذكية متميزة

اشترِ على أمازون

هذه ساعة ذكية عالية الجودة لمستخدمي iOS. من المؤكد أن تصميمه الأنيق والذكاء الاصطناعي المتقدم سيثير إعجابك. فيما يلي الميزات الرائعة لهذه الساعة الذكية.

الايجابيات

• متتبع دقيق للنشاط ، ومراقبة النوم ، ومتعقب السرعة
• شاشة أكبر ومكبرات صوت أعلى
• مقاومة للماء حتى 50 متر
• مقياس التسارع والجيرومتر لاكتشاف السقوط
• متتبع GPS متقدم

سلبيات

• لا شيء

9. Fossil Women Gen 4 Venture - شعبية بين النساء

اشترِ على أمازون

هذا هو أفضل طراز للساعة الذكية من ماركة ساعات. يبدو Fossil Women Gen 4 Venture رائعًا ، وله شاشة رائعة ، ومريح للارتداء ، وأنيق للغاية. غالي الثمن بعض الشيء ، لكنه استثمار جيد إذا كنت ترغب في تتبع لياقتك وكذلك ارتدائها لأي حفلة!

الايجابيات

• متتبع دقيق لمعدل ضربات القلب
• تصميم حديث
• جميع ميزات الهاتف الذكي
• المدفوعات تمكين
• وجوه الساعة / الأوجه القابلة للتخصيص
• الشحن السريع
• مقاومة للماء

سلبيات

• ليست مثالية للرياضيين

10. Samsung Gear Fit2 Pro - أفضل واجهة مستخدم

اشترِ على أمازون

بنصف سعر ساعة Apple الذكية ، يعد Samsung Gear Fit2 Pro شراءًا يستحق الشراء إذا كنت تبحث عن تنبيهات اللياقة البدنية إلى جانب مظهر رائع.

الايجابيات

• مقاومة الغبار والماء
• حساب دقيق للسعرات الحرارية ومتعقب للياقة البدنية
• متوافق مع Android و iOS
• تمكين بلوتوث
• 1.5 جيجا بايت رام

سلبيات

• غير مناسب للرياضات المائية

إليكم الأمر - أفضل 10 اختيارات من الساعات الذكية سهلة الاستخدام وأثبتت سبب كونها من بين الأفضل في السوق. اختر الخيار الموجود في ميزانيتك والذي يلبي توقعات الأداء الخاصة بك. انطلق واشترِ جهاز تعقب اللياقة البدنية / سوار اللياقة البدنية واحصل على لياقتك الآن!