أفضل 10 خل التفاح متعدد الأغراض - 2020

خل التفاح هو حل لمشاكل متعددة. يعود استخدام خل التفاح إلى 400 قبل الميلاد ، عندما استخدمه أبقراط العظيم ، أبو الطب ، لخصائصه التطهيرية. منذ ذلك الحين ، تم استخدام خل التفاح على نطاق واسع عبر التاريخ.

خل التفاح مصنوع من عصير التفاح المخمر. يتم تحضيره عن طريق سحق التفاح وعصر العصير. تضاف البكتيريا والخميرة إلى هذا المزيج لتسهيل التخمير الكحولي. تقوم هذه العملية بتحويل السكريات إلى كحول ، تليها خطوة تخمير ثانية ، حيث يتم تحويل الكحول إلى خل بمساعدة حمض الأسيتيك. حمض الخليك وحمض الماليك يضفيان الطعم الحامض على الخل.

يستخدم خل التفاح من قبل عدد كبير من السكان لفوائده على نطاق واسع. قمنا بتجميع قائمة من أفضل 10 خل التفاح المتاحة في السوق في الوقت الحالي. إلق نظرة.

أفضل 10 خل التفاح - 2020

1. براج خل التفاح الخام العضوي

اشترِ على أمازون

Bragg's هي واحدة من أشهر العلامات التجارية لخل التفاح. وهي مصنوعة من التفاح الصحي والمزروع عضويا. إنه منتج عضوي معتمد من الشريعة اليهودية. خل التفاح العضوي الخام من Bragg مليء بالحيوية التي ستوفر على الفور شعورًا بالانتعاش. يضيف نكهة لذيذة للسلطات والخضار ومعظم الأطعمة.

خل التفاح العضوي هذا غير مفلتر وغير مسخن وغير مبستر. كما أنه يحتوي على "الأم" التي تحدث بشكل طبيعي على هيئة إنزيمات تشبه الخيوط. يدعي هذا المنتج أنه يدعم نظام المناعة الصحي ، والتحكم في الوزن ، وتعزيز الهضم ، وتهدئة جفاف الحلق ، وتخفيف آلام العضلات.

الايجابيات

• غير معدلة وراثيًا معتمدة
• لا مواد حافظة مضافة
• نسيج خفيف
• مسعر بشكل معقول

سلبيات

لا شيء

2. خل التفاح العضوي فيفا ناتشورالز

اشترِ على أمازون

فيفا ناتشورالز خل التفاح هو حل متعدد الاستخدامات. إنه منعش ومنعش ويدعي أنه يدعم صحة الجهاز الهضمي وإزالة السموم. يمكن استخدامه أيضًا كمنظف منزلي ، وبلسم للشعر الباهت والباهت ، والشعر المجعد ، وكضمادة للخضروات أو السلطات.

يتم الحفاظ على نضارتها لفترة طويلة لأنها تأتي في زجاجة زجاجية صديقة للبيئة. يشمل الحل "الأم" والإنزيمات المفيدة الأخرى التي يمكنها تحسين صحتك العامة.

الايجابيات

• غير مفلترة وخام وغير مبستر
• مصنوع من التفاح العضوي
• مخمر بشكل طبيعي
• خالٍ من المواد الحافظة
• موافق للشريعة اليهودية
• غير معدلة وراثيًا

سلبيات

لا شيء

3. خل التفاح العضوي كيفالا

اشترِ على أمازون

خل التفاح العضوي الخام من كيفالا مصنوع من التفاح العضوي الطازج المعصور في الولايات المتحدة الأمريكية. إنه خام ، غير مفلتر ، وغير مبستر ويحتوي على أم الخل التي تحدث بشكل طبيعي. يمكن استخدامه في ضمادات الخل ولتعزيز صحة بشرتك وشعرك.

الايجابيات

• غير معدلة وراثيًا
• عطر طبيعي
• التعبئة والتغليف غير بالتنقيط
• مسعر بشكل معقول

سلبيات

لا شيء

4. خل التفاح العضوي الديناميكي هيلث

اشترِ على أمازون

Dynamic Health Organic Raw Apple Cider الخل مصنوع من عصائر التفاح العضوي. يحتوي على "أم" الخل المتكون بشكل طبيعي في الخل غير المبستر. يحتوي خل التفاح على إنزيمات ومعادن صحية للغاية. يساعد خل التفاح على حمايتك من هشاشة العظام ، ويخفض ضغط الدم ، ويخفف من التهاب المفاصل وتيبس العضلات ، ويحارب الالتهابات ، ويقتل نمو البكتيريا ، ويدعم الهضم.

الايجابيات

• عضوي معتمد من وزارة الزراعة الأمريكية
• غير معدلة وراثيًا
• خالي من الغلوتين
• موافق للشريعة اليهودية
• نباتي
• صديقة للبيئة

سلبيات

لا شيء

6. خل التفاح العضوي من البيت الأبيض مع الأم

اشترِ على أمازون

تعد White House Vinegar واحدة من أكثر العلامات التجارية الموثوقة في الولايات المتحدة. إنه موجود في السوق منذ عام 1908. تستخدم هذه العلامة التجارية طريقة تقليدية لصنع خل التفاح. يتم تحضيرها على دفعات صغيرة ومطهي في خزانات خشبية. يساعد ذلك في الحفاظ على المحلول طازجًا لعدة أشهر.

الايجابيات

• عالية الجودة
• حاوية خالية من مادة BPA
• مثالي للبشرة والشعر وللصحة العامة
• كمية جيدة

سلبيات

• مكلفة

6. خل التفاح العضوي غير المبستر

اشترِ على أمازون

خل التفاح الطيفي هو خل تفاح عضوي وغير مبستر. يخفف بالماء إلى 5٪ حموضة ويحتوي على "الأم" التي تحدث بشكل طبيعي له طعم منعش ونقي ، مما يجعله مكونًا مثاليًا للسلطات والمخللات. يمكن استخدامه أيضًا لشعرك وبشرتك.

الايجابيات

• تغليف قوي
• مفيد للطبخ ولأغراض صحية
• عطر منعش
• مناسب للشعر والبشرة

سلبيات

• الثمن

7. خل التفاح العضوي لوسي

اشترِ على أمازون

خل التفاح العضوي لوسيز هو منتج معتمد من وزارة الزراعة الأمريكية وغير معدّل وراثيًا.

يأتي مع أطنان من "الأم" في شكل غير مصفى وغير مبستر. هذه شركة مملوكة للعائلة تعمل بجد لتوفير خل التفاح العضوي عالي الجودة لعملائها.

الايجابيات

• عطر طبيعي
• نسيج خفيف
• مثالي للبشرة والشعر

سلبيات

• مشاكل التوفر

8. خل التفاح هاينز

اشترِ على أمازون

يتم الحصول على خل التفاح الطبيعي من Heinz من التفاح العضوي المعتمد. مصنوع بحموضة 5٪. خل التفاح له نكهة نظيفة وناضجة. إنه مثالي لتتبيل السلطة والمخللات.

الايجابيات

• مصنوع من تفاح عالي الجودة
• موافق للشريعة اليهودية
• فعال للشعر والبشرة
• جيد للهضم

سلبيات

• مشاكل التوفر

9. تنفيتامينات خل التفاح العضوي

اشترِ على أمازون

خل التفاح العضوي من Tnvitamins هو منتج طبيعي له العديد من الفوائد الصحية المذهلة. يحتوي على خل التفاح الخام والمزروع عضويًا والمعتمد. يتم تخميره بشكل طبيعي من مسحوق التفاح مع الأم. يتم تحضيره بدون معالجة مفرطة وتصفية التخمير بحيث تظل الإنزيمات والعناصر الغذائية موجودة.

الايجابيات

• الأفضل للتطهير
• يقلل من حب الشباب
• الأفضل للبشرة والشعر
• مسعر بشكل معقول

سلبيات

• مشاكل التوفر

10. خل التفاح العضوي من عدن

اشترِ على أمازون

يتم تخمير خل التفاح العضوي من عدن بشكل طبيعي مع "أم" الخل. يزرع التفاح عضويًا ويتم اختياره بعناية. هذا الخليط نقي وخالي من النكهات الاصطناعية. يعد خل التفاح العضوي من عدن مكونًا ممتازًا للتوابل والصلصات. يمكن استخدامه لتنظيف الفواكه والخضروات والأدوات المنزلية.

الايجابيات

• تغليف قوي
• يبقى طازجا لشهور
• عظيم للبشرة والشعر
• له رائحة طبيعية

سلبيات

• مشاكل التوفر

يستخدم خل التفاح لعدة قرون كعلاج منزلي لعلاج العديد من الأمراض الصحية. لكن هناك الكثير من الفوائد الأخرى. ألق نظرة على هذه الفوائد أدناه.

فوائد خل التفاح

1. يوازن مستويات السكر في الدم: يحسن خل التفاح وظيفة الأنسولين ويخفض مستويات السكر في الدم بعد الوجبات الثقيلة والنشوية مثل الخبز أو المعكرونة.

1. يعزز فقدان الوزن: أظهرت دراسات مختلفة أن خل التفاح يمكن أن يقلل الدهون في الجسم ، وبالتالي تعزيز فقدان الوزن.

1. يتحكم في قشرة الرأس: إن رش خل التفاح ومحلول الماء على فروة الرأس يقاوم التقشر والحكة والتهيج. قد يغير حمض الأسيتيك الموجود في الخل درجة حموضة فروة الرأس ويقضي على نمو البكتيريا.

1. يقلل من حب الشباب: يحتوي خل التفاح على أحماض الخليك واللبنك والليمون والسكسينيك التي يمكن أن تقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب.

1. ينعش الشعر: خل التفاح يغلق الجلد ويمكّن الشعر من الاحتفاظ بمزيد من الرطوبة. يساعد في مكافحة التشابك. يمكنك أيضًا استخدامه لشطف شعرك. خل التفاح ، عند استخدامه مع صودا الخبز ، يقلل من التجعد والجفاف. يمكن أن تساعدك إضافة خل التفاح إلى نظام العناية بالشعر المعتاد على تحقيق شعر ناعم وحريري ولامع.

1. يقلل من عسر الهضم: يقال أن خل التفاح يخفف بعض أنواع حرقة المعدة ، والارتجاع الحمضي ، وأمراض الجهاز الهضمي مثل الإمساك أو الإسهال.

1. مزيل العرق الطبيعي: يساعد خل التفاح على تحييد بكتيريا الإبط المسببة للرائحة. يمكنك رش بعض خل التفاح على وسادة قطنية وتمريرها على الإبطين.

تحقق من المزيد من فوائد خل التفاح هنا!

مع وجود عدد لا يحصى من خل التفاح في السوق ، قد يكون اختيار منتج أصلي أمرًا صعبًا. فيما يلي العوامل التي يجب مراعاتها للتأكد من اختيار أفضل خل التفاح.

كيفية اختيار خل التفاح الأصلي

1. مفلترة

خل التفاح المفلتر هو الأفضل لتنظيف أو تطهير المواد المنزلية. عادة ما تكون مخصصة للاستخدام الخارجي مثل شطف الشعر وتوحيد لون البشرة وما إلى ذلك. خل التفاح المصفى أقل تكلفة من خل التفاح غير المصفى.

2. غير مصفى

خل التفاح غير المصفى لا يتم تصفيته أو معالجته بشكل مفرط. عادة ما يكون غائما. يعتبر خل التفاح غير المفلتر هو الأفضل للاستهلاك كمنشط صحي لأنه يحتوي على عناصر غذائية وبكتيريا مفيدة أكثر من خل التفاح المصفى. إنه آمن تمامًا للشرب والطبخ.

3. غير مبستر

خل التفاح غير المبستر مفيد للغاية لصحتك العامة. هذا النوع من خل التفاح لا يمر بأي عملية تسخين. لذلك ، يتم الاحتفاظ بالبكتيريا الجيدة.

4. "الأم"

أم خل التفاح عبارة عن حبلا هلامي يشبه نسيج العنكبوت يجلس حول قاع الزجاجة. هذه الخيوط مصنوعة من الكربوهيدرات الطبيعية والخلايا البكتيرية التي تتطور في السوائل الكحولية أثناء عملية التخمير. من المهم أن يكون لديك "أم" لأنها تحتوي على بكتيريا وأنزيمات حية صحية للغاية.

5. خام

لا يمر الخل الخام بالترشيح أو البسترة. خالٍ من المواد الكيميائية أو المواد الحافظة الاصطناعية.

6. عضوي

7. الحموضة

يجب تخفيف خل التفاح بشكل كبير قبل الاستهلاك. خلاف ذلك ، يمكن أن يعيث فسادا في أمعائك ومعدتك. استخدم ملعقة صغيرة منه مع كوب من الماء العادي أو العصير. تحتوي معظم أنواع خل التفاح الموجودة في السوق على حموضة بنسبة 5 بالمائة.

8. ملصق معتمد

شراء خل التفاح العضوي المعتمد هو الأفضل حيث ستضمن جودته. من أفضل الأشياء التي يجب القيام بها هو التحقق من خل التفاح غير المعدّل وراثيًا.

9. التكلفة

معظم ماركات خل التفاح ميسورة التكلفة وتأتي في مجموعات. بعض العلامات التجارية الراقية باهظة الثمن.

فيما يلي بعض الطرق لاستهلاك خل التفاح من أجل صحتك العامة.

كيف تشرب خل التفاح

1. اشرب خل التفاح الخام

احصل على خل التفاح الخام وغير المصفى مع "الأم" واستخدمه مباشرة دون تخفيف.

2. خل التفاح مع الماء

خففي خل التفاح في 250 مل من الماء. يمكنك استخدام الماء البارد أو الساخن. اشربه قبل 20 دقيقة من وجبات الطعام لبدء عملية الهضم.

3. أضف النكهات

قلّب 1-2 ملاعق كبيرة من العسل في خل التفاح. يمكنك أيضًا إضافة ملعقة كبيرة من مسحوق القرفة لتوابل مشروبك. قد يساعد ذلك في حرق السعرات الحرارية. لمزيد من النكهة ، أضيفي ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون إلى الخل.

4. لتتبيل السلطة

اخلطي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وملعقتين كبيرتين من خل التفاح ونصف ملعقة كبيرة من الملح والفلفل. يقلب المزيج ويرش على الخضار الطازجة. استمتع بسلطتك المنعشة والصحية.

5. ضعه في الحساء

أضف ملعقة كبيرة من خل التفاح إلى حساءك. سيؤدي ذلك إلى إخفاء حموضة خل التفاح.

يمكنك استخدام خل التفاح على شكل:

1. حبوب: اشتري هنا!
2. 2. علكات الفيتامين: اشتري هنا!
3. كبسولات: اشتري من هنا!
4. منشط التخلص من السموم: اشتري هنا!
5. مسحوق: اشتري هنا!

هل هناك أي آثار جانبية؟

إذا كانت الجرعة تتجاوز