أفضل 10 علاجات سبا متوفرة في الهند

هل أنت منهك تمامًا من أسلوب حياتك الفوضوي وتحتاج بشدة إلى استراحة؟ ثم حان الوقت للانغماس في أجواء الاسترخاء والتجديد في السبا الهندي.

تقدم المنتجعات الصحية في الهند علاجات وعلاجات على مستوى عالمي. مع قائمة واسعة من علاجات التدليل ، توفر المنتجعات الهندية تجربة علاج متواضع للجسم. من المعروف أن علاجات السبا هي أفضل العلاجات البديلة دون أي آثار جانبية تشفي الجسم والعقل. تحتوي كل خدمة سبا شهيرة في الهند على قائمة سبا فريدة خاصة بها مع مجموعة متنوعة من العلاجات الغريبة والعلاجات. تجمع معظم المنتجعات الهندية التي تجمع بين الممارسات الغربية القديمة والحديثة ، شعورًا مجددًا للعقل والجسد والروح.

كل ما عليك فعله هو الاستلقاء وترك الخبراء يخلقون إحساسًا خارقًا في جسدك.

أفضل 10 علاجات سبا في الهند:

تحقق من قائمتنا لأفضل 10 علاجات سبا للتجديد والاسترخاء المتوفرة في الهند:

1. علاج أبهايانجا:

علاج Snehana أو Abhyanga هو تدليك خفيف للجسم بالكامل بزيت طبي فاتر. يجلس الشخص الذي يأخذ هذا النوع من التدليك على لوح خشبي يسمى دروني (مصنوع خصيصًا لغرض التدليك). اعتمادًا على البنية النفسية الجسدية والمرض ، يتم اختيار نوع معين من زيت التدليك. يتم بعد ذلك مزج هذه الزيوت الخاصة مع خلاصة الأعشاب والأدوية لزيادة كفاءة الفوائد. يتم إجراء هذا التدليك من قبل اثنين من المدلكين عن طريق وضع الزيت العشبي على الجسم من الرأس إلى أخمص القدمين والتدليك بشكل خفيف في نفس الوقت.

2. حمام Drasvasveda العشبي:

في هذا العلاج ، تُغلى أوراق الأعشاب وجذورها معًا ويُسكب هذا الماء العلاجي على جسمك في غرفة دافئة. الأعشاب والمكونات الخاصة المستخدمة في ماء الاستحمام لها خصائص علاجية مختلفة.

3. Pizzichilli:

تم تصميم تدليك Pizzichilli بالزيت الساخن لتوفير تجربة رائعة للاسترخاء العميق وتجديد الشباب. يتكون العلاج من تيار مستمر من زيت الأعشاب الساخن الشافي ، والذي يسكب على الجسم. يتخلل الزيت الجلد والأنسجة. يزيل الشوائب ، هذا العلاج يترك البشرة ناعمة.

4 - راكتا مكشنة:

في هذا العلاج ، يتم تصريف الدم النجس من الجسم باستخدام طريقة قديمة من ال Rakta Mokshana. خلال هذا العلاج ، تصنع علقات الماء لتغزو مناطق الجسم المصابة. هذا يزيل الشوائب الموضعية من الدم ، وبالتالي شفاء أو تنقية الجسم كله.

5 - شيرو - أبهايانغا - ناسيا:

شيرو أبهيانجا ناسيا هو علاج أيورفيدا قديم للرأس والرقبة والكتفين. هذا يساعد في موازنة العلاقة بين الجسد والروح.

تستخدم الزيوت العشبية الدافئة لتدليك الرأس والوجه والرقبة والكتف. وبعد ذلك يتم إجراء العلاج بالبخار بالأعشاب للوجه والصدر. يتبع ذلك قطرات الأنف العشبية. إنه علاج فعال لاضطراب النوم والسعال والبرد والحساسية والتوتر.

6. حمام بخار Ushmasveda بالأعشاب:

يُنقع الزيت العطري العلاجي الدافئ في قطعة قماش ويُعصر على جسمك متبوعًا بتدليك لطيف لجسمك من قبل الخبراء. وهو فعال في علاج الشلل والتصلب المتعدد ومرض باركنسون وعرق النسا وهشاشة العظام وزيادة الوزن.

7. ديكوتيون:

يتم تحضير الأدوية العشبية وفقًا لدوشا جسمك. يتم غلي المكونات الطبيعية المختلفة مثل اللحاء وبذور الجذر والزهور في أواني فخارية لفترة طويلة جدًا من الزمن. يتم تقليل الماء إلى حوالي كوب واحد ؛ ثم يتم تناوله كل صباح ومساء.

8. معالجة طين البحر الميت:

قناع طين البحر الميت هو أحد العلاجات الأكثر فائدة لبشرتك. يمكن تقليل العديد من مشاكل الجلد بمساعدة أقنعة طين البحر الميت.

أظهرت العلوم الطبية فاعلية طين البحر الميت وأملاحه ومعادنه في علاج الصدفية وجفاف الجلد وحب الشباب والثآليل.

يتم أيضًا علاج العديد من الأمراض مثل الروماتيزم وحب الشباب والصدفية والأكزيما وأمراض المفاصل باستخدام هذا. أظهرت دراسة حديثة أن معادن البحر الميت تزيد بشكل كبير من مستوى SA02 ، مما يساعد بدوره في تحسين الأداء والنوم. قناع الطين يقشر الجلد ويحسن الدورة الدموية في الجسم.

9. علاج الوجه الأوروبي:

الوجه الأوروبي هو علاج لتنظيف المسام العميق ، وهو متوفر الآن في المنتجعات الهندية أيضًا يتضمن هذا الوجه تنظيفًا دقيقًا وتقشيرًا للجلد متبوعًا بقناع مخصص بوصفة طبية. الخطوة الأخيرة هي تدليك الوجه. هذا سوف يترك بشرتك جميلة بشكل ملحوظ.

10. تجديد شباب الوجه:

إن تجديد شباب الوجه هو أحد أفضل العلاجات الحديثة غير الجراحية التي تقلل من الخطوط والتجاعيد. تستخدم البخاخات والمعاجين العشبية لتطهير البشرة وتنعيم التجاعيد. هذا العلاج على المدى القصير يقلل من حركة عضلات الوجه مما يقلل بدوره خطوط الوجه والتجاعيد.

الآن بعد أن تعرفت على العلاجات الرائعة التي يتضمنها المنتجع الصحي ، حان الوقت الآن لتنغمس في منتجع صحي منعش. هل سبق لك تلقي أي من هذه العلاجات من قبل؟ لا تتردد في مشاركة ملاحظاتك معنا من خلال التعليقات.