الشيكونغونيا مرض فيروسي ينتقل عن طريق البعوض. تشمل أعراضه ارتفاع درجة الحرارة وآلام المفاصل والصداع والغثيان والطفح الجلدي. مع انتشار هذا الوباء حتى في أبعد المواقع ، من المهم أن تعرف التدابير البسيطة التي يمكن أن تخفف من أعراضه. على الرغم من أنها ليست قاتلة بشكل عام ، إلا أنها قد تسبب الكثير من الألم وتضعف جسمك.

لا يوجد علاج لهذا المرض ويمكن أن تكون الآثار اللاحقة مزعجة للغاية. يعد التدخل لتخفيف الأعراض بالإضافة إلى الآثار اللاحقة أمرًا ضروريًا ، وما هي أفضل طريقة للقيام بذلك من استخدام العلاجات المنزلية الآمنة.

ستساعد العلاجات والنصائح المدرجة في هذه المقالة على تخفيف هذه الأعراض وتسريع الشفاء من داء الشيكونغونيا. كما أنها ستقلل من شدة التأثيرات اللاحقة إلى حد كبير. هل ترغب في معرفة ما هي هذه العلاجات المنزلية؟ واصل القراءة!

ما هو فيروس الشيكونغونيا؟ ما الذي يسببه وكيف ينتشر؟

المراكز الامريكية لمكافحة الامراض والوقاية منها شيكونغونيا يحدد باعتباره أسباب العدوى الفيروسية من فيروس شيكونغونيا، عادة ما ينتشر عن طريق بحمى الضنك و الزاعجة المصرية البعوض. لا يزال البحث جاريًا لإيجاد العلاج المناسب لداء شيكونغونيا. يوصي الأطباء عادةً بمجموعة متنوعة من الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs) والأدوية الخافضة للحمى لعلاج أعراض الحالة (1).

العلامات والأعراض

تبدأ الأعراض في الظهور بعد 3-7 أيام من لدغة البعوض. قد تواجه بعضًا من هذه الأعراض أو كلها:

• حمى
• الم المفاصل
• تورم المفاصل
• صداع الراس
• ألم عضلي
• طفح جلدي
• الغثيان و / أو القيء
• التعب (2)

أفضل 10 علاجات منزلية لداء الشيكونغونيا

1. جيلوي
2. أوراق البابايا
3. معجون الثوم
4. الكركم
5. الفلفل الحار
6. ضغط الباردة
7. زيت التدليك
8. أوراق تولسي (الريحان)
9. ماء جوز الهند

احصل على الراحة من أعراض مرض الشيكونغونيا باستخدام هذه الحلول المنزلية

1. جيلوي لشيكونغونيا

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

كبسولات جيلوي

ما عليك القيام به

تناول كبسولتين يوميًا بعد وجبات الطعام. تكفي جرعة غرام واحد في اليوم.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

استمر في تناول هذه العشبة لبضعة أسابيع.

لماذا هذا يعمل

يُعرف علميًا باسم Tinospora cordifolia والمعروف باسم "Guduchi" ، ويستخدم هذا النبات في الأدوية الأيروفيدية والعشبية لعلاج الحمى المرتبطة بأمراض مختلفة. خصائصه المضادة للالتهابات ، ومضادة لالتهاب المفاصل ، والمناعة سوف تخفف من أعراض الشيكونغونيا. كما أنه يمتلك خصائص مضادة للميكروبات يمكن أن تساعد في التعافي السريع من العدوى (3).

الحذر

لا ينبغي إعطاء جيلوي للأطفال دون سن الخامسة. يجب ألا تتجاوز جرعة الأطفال فوق سن الخامسة 250 مجم في اليوم. بالنسبة للبالغين ، يجب ألا تزيد الجرعة اليومية عن 3 جم في اليوم.

العودة إلى جدول المحتويات

2. أوراق البابايا للشيكونغونيا

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

• 7-8 أوراق بابايا طازجة
• ماء

ما عليك القيام به

1. اغسل الأوراق وانزع الساق الطويلة والوريد المركزي.

2. قطع الأوراق واخلطها مع بعض الماء للحصول على عجينة سائلة.

3. قم بتصفية هذا السائل وتجاهل اللب.

4. اشرب ملعقتين من هذا العصير كل ثلاث ساعات.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

استمر في شرب هذا لمدة 2-3 أيام. إذا استمرت الأعراض ، فاستمر لمدة أسبوع آخر.

لماذا هذا يعمل

في حالات العدوى مثل الشيكونغونيا وحمى الضنك ، يتأثر عدد الصفائح الدموية بشدة. ثبت أن تناول أوراق البابايا يزيد هذه الأرقام ، وبالتالي يساعد الجسم على التعافي من العدوى. يمتلك مستخلص الأوراق هذا أيضًا خصائص مبيدات اليرقات ضد يرقات البعوض التي تسبب الشيكونغونيا (4 ، 5).

العودة إلى جدول المحتويات

3. معجون الثوم

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

• 10-12 فص ثوم
• ماء

ما عليك القيام به

1. قشر وقطّع الثوم.

2. طحنها بالماء للحصول على عجينة.

3. ضع العجينة على المفاصل المصابة واتركها لبضع ساعات.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

ضع معجون الثوم مرتين في اليوم.

لماذا هذا يعمل

غالبًا ما يستخدم الثوم لتخفيف آلام المفاصل. عند استخدامه خارجيًا ، فإنه يخفف الألم والالتهاب ويحسن الدورة الدموية أيضًا (6).

العودة إلى جدول المحتويات

4. الكركم

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

• 1/2 ملعقة صغيرة مسحوق كركم
• كوب من الحليب الدافئ

ما عليك القيام به

1. أضف الكركم إلى الحليب واخلطه جيدًا حتى لا تبقى كتل.

2. اشربه وهو دافئ.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

اشرب كوبًا واحدًا في الصباح وآخر قبل الذهاب إلى الفراش.

لماذا هذا يعمل

يعد الكركم أحد أكثر العلاجات المنزلية فعالية لمجموعة من الأمراض ، وهو أيضًا من التوابل الشعبية في الهند. يحتوي الكركم على الكركمين ، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تتميز بخصائصها المضادة للالتهابات. يجعل الكركم علاجًا منزليًا فعالاً لعلاج أعراض الشيكونغونيا (7).

العودة إلى جدول المحتويات

5. الفلفل الحار

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

• 3 ملاعق كبيرة فلفل حريف
• 1 كوب زيت زيتون أو زيت الجوجوبا (أو زيت اللوز)
• 1/2 كوب من شمع العسل المبشور

ما عليك القيام به

1. اخلطي الفلفل الحار في الماء وسخنيه في غلاية مزدوجة لمدة 5-10 دقائق. استخدم حرارة متوسطة.

2. لهذا أضف شمع العسل وحركه باستمرار حتى يذوب ويمتزج جيدًا.

3. نرفع عن النار ونترك الخليط يبرد لمدة 10 دقائق في الثلاجة.

4. قلب المعجون مرة أخرى للتأكد من خلط جميع المكونات جيدًا.

5. يبرد لمدة 10 دقائق أخرى ثم يوضع على المفاصل المصابة.

يمكنك تخزين هذا المعجون في وعاء محكم الغلق لمدة أسبوع إلى أسبوعين.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

استخدم هذا عند الحاجة.

لماذا هذا يعمل

الفلفل الحار غني بالكابسيسين ، وهو عامل فعال مضاد للالتهابات. أثبت البحث العلمي أن هذا المركب يقلل الالتهاب (8). كما أنه يخفف الألم عن طريق منع المركب الرئيسي المسؤول عن إرسال إشارة الألم إلى الدماغ (9).

الحذر

استخدم القفازات أثناء صنع العجينة. احرص على عدم لمس وجهك ، وخاصة عينيك. قد يحترق معجون الفلفل الحار قليلاً ، خاصةً إذا كانت بشرتك حساسة.

العودة إلى جدول المحتويات

6. ضغط بارد

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

• عدد قليل من مكعبات الثلج
• منشفة يد

أو

ضغط بارد

ما عليك القيام به

1. اسحق مكعبات الثلج قليلاً ولفها في منشفة اليد.

2. ضع هذه المنشفة فوق المفصل لبضع دقائق.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذا عدة مرات خلال اليوم.

لماذا هذا يعمل

الكمادات الباردة هي أفضل طريقة لتقليل الالتهاب والألم وتلف المفاصل. يقوم بذلك عن طريق إبطاء تدفق الدم إلى المنطقة المصابة (10).

العودة إلى جدول المحتويات

7. زيت التدليك

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

• 2 ملاعق كبيرة زيت الخروع
• رشة من مسحوق القرفة

ما عليك القيام به

1. سخني الزيت برفق وأضيفي إليه مسحوق القرفة.

2. تخلط جيدا وتدليك المفاصل المصابة برفق لبضع دقائق.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

أعد وضع الزيت مرتين أو ثلاث مرات خلال اليوم.

لماذا هذا يعمل

تكون الخصائص المضادة للالتهابات لزيت الخروع مفيدة عند استخدامه لتخفيف آلام المفاصل التي يسببها فيروس الشيكونغونيا (11). تحتوي القرفة أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات وتساعد زيت الخروع في تقليل آلام المفاصل (12).

العودة إلى جدول المحتويات

8. العنب مع حليب البقر

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

• عدد قليل من العنب الخالي من البذور
• كوب حليب بقري

ما عليك القيام به

امضغ العنب واشرب معه الحليب.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يمكنك تكرار هذا لمدة يوم أو يومين.

لماذا هذا يعمل

يخفف هذا العلاج من الأعراض الحادة لمرض الشيكونغونيا مثل الألم والحمى. تحتوي المركبات الفينولية الموجودة في العنب على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للفيروسات (13).

الحذر

لا تستخدم هذا العلاج إذا كنت تعاني من حساسية تجاه منتجات الألبان والألبان.

العودة إلى جدول المحتويات

9. أوراق تولسي (ريحان)

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

• 10 أوراق ريحان
• ½ لتر ماء

ما عليك القيام به

1. اغلي أوراق الريحان حتى ينخفض ​​الماء إلى النصف. صفي ديكوتيون.

2. رشفة هذا طوال اليوم.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

تناول مغلي الريحان لبضعة أيام.

لماذا هذا يعمل

تعتبر أوراق الريحان فعالة للغاية عند استخدامها لعلاج حمى الشيكونغونيا. تقلل هذه الأوراق الحمى وتعزز مناعة الجسم. مجموعة واسعة من النشاط المضاد للميكروبات سوف تربط عملية الاسترداد (14).

العودة إلى جدول المحتويات

10. ماء جوز الهند

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

ماء جوز الهند

ما عليك القيام به

اشرب 3-4 أكواب من ماء جوز الهند خلال النهار.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذا لبضعة أيام.

لماذا هذا يعمل

ماء جوز الهند علاج جيد للكبد وكذلك لفيروس شيكونغونيا. يعد شرب ماء جوز الهند أحد أفضل العلاجات المنزلية لعلاج الشيكونغونيا لأنه يساعد المرضى على التعافي السريع عن طريق إزالة السموم من الكبد. يساعد محتواه من المنغنيز في تقليل آلام المفاصل حيث يعمل كعامل مضاد للالتهابات (15).

العودة إلى جدول المحتويات

قد لا يتوفر علاج لداء الشيكونغونيا في السوق ، ولكن يمكن تقليل أعراضه بشكل كبير باستخدام العلاجات المنزلية المذكورة أعلاه بصرف النظر عن هذه الحلول المنزلية ، من المعروف أيضًا أن المعالجة المثلية تعمل بشكل جيد مع أعراض الشيكونغونيا.

الطب المثلي لشيكونغونيا

تُصنع معظم أدوية المعالجة المثلية من مواد طبيعية وليس لها آثار جانبية قليلة أو قليلة ، مما يجعل المعالجة المثلية طريقًا مناسبًا لتخفيف أعراض الشيكونغونيا. لقد قمنا بإدراج بعض أدوية المعالجة المثلية شائعة الاستخدام أدناه:

• Rhus Tox - يساعد هذا الدواء في تخفيف آلام المفاصل والظهر التي تعاني منها حمى الشيكونغونيا.

• Eupatorium Perfoliatum - يصف أطباء المعالجة المثلية هذا لعلاج آلام الجسم الحادة والقشعريرة والقيء الذي يُلاحظ في الشيكونغونيا.

• Merc Sol - عندما تسوء آلام المفاصل أثناء الليل ، يتم إعطاء هذا الدواء.

• زهرة العطاس - قد تكون آلام المفاصل مصحوبة بألم وعلامات زرقاء سوداء على الجلد. في مثل هذه الحالات ، أرنيكا