10 علاجات منزلية مثبتة لعدوى العين

يمكن أن تكون التهابات العين مزعجة بشكل خاص حيث تؤلم عينيك باستمرار. يمكنهم الحكة والجفاف ، مما يسبب عدم ارتياح دائم. بينما يمكن أن تساعد الخيارات الطبية ، من المهم أن تكون على دراية ببعض العلاجات المنزلية التي قد تكمل العلاج. في هذه المقالة ، سوف نستكشف المزيد عن التهابات العين والعلاجات المنزلية التي يمكنك تجربتها للحصول على الراحة.

ما هي عدوى العين؟

عادة ما تكون عدوى العين مصحوبة باحمرار وشعور بالحكة في عينيك. يمكن أن يؤثر على الأجزاء التالية من عينيك:

• القرنية
• الجفون
• الملتحمة (المنطقة التي تغطي الطبقات الداخلية والخارجية لعينيك)

تشمل التهابات العين الشائعة:

• التهاب الجفن - أحد ملتهبة ومتقشرة جفن.
• عيون جافة - القنوات الدمعية غير قادرة على توفير ترطيب كافٍ لعينيك ، مما يسبب احمرارًا وتهيجًا.
• التهاب القرنية - القرنية ملتهبة.
• العين الوردية - المعروف أيضًا باسم التهاب الملتحمة ، يحدث بسبب تهيج أو التهاب الملتحمة مما يؤدي إلى احمرار وحكة في العين مصحوبة بالدموع.
• Stye - كتلة حمراء مؤلمة بالقرب من حافة الجفن تشبه الدمل أو البثور.

يمكن أن تصيب عدوى العين أيًا من عينيك أو كليهما. على الرغم من أهمية الأدوية ، يمكن لبعض العلاجات المنزلية أن تخفف الأعراض وتساعد في إدارة العدوى. تأكد من مناقشة هذه العلاجات مع طبيبك.

العلاجات المنزلية لالتهابات العين

1. اللبأ (حليب الثدي)

يمكن أن يصاب الأطفال حديثو الولادة بعدوى العين. يمكن لحليب الثدي أن يدير بفعالية أعراض التهابات العين الوليدية ، مثل التهاب الملتحمة (1). يحتوي اللبأ على مستويات عالية من الأجسام المضادة التي يمكن أن تساعد في مكافحة الالتهابات وقد تساعد في تخفيف التهاب الملتحمة عند الأطفال حديثي الولادة.

سوف تحتاج

بضع قطرات من حليب الثدي

ما عليك القيام به

1. صب قطرة أو اثنتين من اللبأ في عيني الرضيع باستخدام قطارة.
2. اغسل العيون في 5 دقائق.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر مرتين يوميًا.

2. الزيوت الأساسية

تمتلك الزيوت الأساسية لشجرة الشاي والنعناع وإكليل الجبل خصائص مضادة للميكروبات (2). وبالتالي ، قد تساعد في مكافحة الالتهابات الجرثومية والوقاية منها.

سوف تحتاج

• بضع قطرات من زيت شجرة الشاي أو زيت إكليل الجبل
• 1 لتر ماء ساخن
• منشفة

ما عليك القيام به

1. سخني وعاء كبير من الماء وأضيفي 3-4 قطرات من الزيت العطري إليه.
2. غطي نفسك بمنشفة وانحني فوق الوعاء.
3. دع بشرتك تمتص البخار لمدة 5-6 دقائق.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

افعل ذلك مرتين يوميًا.

تحذير: لا تستخدم الزيوت العطرية (المخففة أو غير ذلك) حول العين لأنها قد تسبب تهيجًا وحرقًا.

3. أكياس الشاي الأخضر

مستخلص الشاي الأخضر غني بالمركبات النشطة بيولوجيًا التي تمتلك خصائص مضادة للالتهابات (3). قد يؤدي استخدام أكياس الشاي الأخضر إلى تهدئة عينيك وتقليل التورم ، ولكن لا يوجد دليل علمي يثبت قدرتها على علاج التهابات العين. ومن ثم توخي الحذر.

سوف تحتاج

2 كيس شاي أخضر

ما عليك القيام به

1. خذ كيسين مستخدمين من الشاي الأخضر.
2. ضعيها في الثلاجة لفترة من الوقت وضعيها على عينيك لمدة 15-20 دقيقة.
3. قم بإزالتها واغسل عينيك.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يمكنك القيام بذلك مرتين يوميًا لتقليل التورم والألم.

4. العسل

تم استخدام العسل لعلاج التهابات العين مثل التهاب الجفن والتهاب القرنية والتهاب القرنية والملتحمة (4). بما أن العسل له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات ، فقد يساعد في تخفيف التهابات العين.

سوف تحتاج

• 1 كوب ماء
• 2-3 ملاعق صغيرة من العسل
• قطارة معقمة

ما عليك القيام به

1. اغلي كوبًا من الماء وأضف إليه بضع قطرات من العسل.
2. يقلب جيدا ويترك ليبرد.
3. استخدم قطارة معقمة لوضع قطرة في كل عين.
4. يغسل بالماء بعد 5 دقائق.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

افعل ذلك 2-3 مرات في اليوم.

5. الكركم

الكركمين هو المركب الحيوي النشط في الكركم. يمكن أن تساعد خصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الميكروبات في تخفيف الأعراض المرتبطة بالتهابات العين (5). على الرغم من الحاجة إلى المزيد من التجارب السريرية العشوائية لتحديد خصائصه العلاجية ، فقد أظهرت الدراسات الأولية نتائج واعدة. وبالتالي ، يمكن أن يكون الكركم علاجًا منزليًا جيدًا لعدوى العين.

سوف تحتاج

• 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم
• 1 كوب ماء دافئ

ما عليك القيام به

1. اغلي كوبًا من الماء وأضف إليه ملعقة صغيرة من الكركم.
2. اتركه ليبرد لفترة من الوقت.
3. انقع قطعة قماش معقمة في هذا المحلول.
4. استخدم هذا كضغط دافئ واغسل عينيك بعد هذه العملية.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

افعل هذا مرة واحدة على الأقل في اليوم.

6. عصير ليمون

في بعض الأحيان ، يمكن أن تؤدي ردود الفعل التحسسية تجاه المواد أو تغير الطقس إلى اشتعال عدوى العين. نظرًا لخصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة ، يمكن لعصير الليمون أن يساعد في مكافحة التهابات العين وأعراضها (6). ومع ذلك ، نظرًا لعدم وجود أبحاث كافية لدعم هذا الأمر ، تأكد من مناقشة هذا العلاج مع طبيبك.

سوف تحتاج

• 1 كوب ماء دافئ
• ½ ليمون ناضج

ما عليك القيام به

1. استخرج العصير من الليمون.
2. أضف هذا إلى كوب من الماء الدافئ واخلط جيدًا.
3. اشرب هذا.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

اشرب هذا العصير مرة واحدة على الأقل يوميًا.

7. المياه المالحة

المالحة