10 علاجات منزلية بسيطة لإزالة السموم من شعرك

يمر شعرك كثيرًا كل يوم. عندما لا يتعرض للتلوث والشمس والتصفيف ، فإنه يجمع المواد المتراكمة من الأمصال والشامبو والبلسم التي تستخدمها للحفاظ على صحته. يبدأ شعرك يصبح باهتًا وبلا حياة. يكون الأمر أسوأ إذا كان شعرك ذا لون بارد ، حيث من المحتمل أن يمنحه كل التراكمات صبغة صفراء غير مرغوب فيها. هذا عندما يكون التخلص من السموم مفيدًا.

ما هو التخلص من السموم من الشعر؟

التخلص من السموم هو فقط الشيء الذي يحتاجه شعرك ليبدأ بداية جديدة. فهو لا يساعد على إزالة الأوساخ والأوساخ من شعرك فحسب ، بل يساعد أيضًا على إزالة المواد المتراكمة التي تتركها منتجات العناية بالشعر. هذه الطبقة من المواد اللزجة ، إذا لم يتم إزالتها ، يمكن أن تمنع شعرك من الحصول على فوائد حتى روتين العناية بالشعر السليم تمامًا. يساعد التخلص من السموم على تطهير شعرك من المادة اللزجة ويجعله أكثر عرضة للعلاجات الأخرى للعناية بالشعر.

لماذا يجب عليك التخلص من السموم؟

حتى الشعر الصحي يجمع باستمرار الأوساخ والأوساخ وبقايا المنتج. لا يكفي غسل شعرك بانتظام لإبقائه نظيفًا. في الواقع ، لا بد أن تترك الشامبو والبلسم الذي تستخدمه بعض البقايا في شعرك. على الرغم من أن إزالة السموم من شعرك تمامًا قد تستغرق بعض الوقت ، يمكنك أن تشعري بالفرق منذ الجلسة الأولى.

أتساءل كيف أزيل السموم من شعرك؟ لا تقلق ، فهناك أنواع مختلفة من علاجات إزالة السموم من الشعر. أدناه ، قمت بتجميع أفضل 10 وصفات منزلية لتنظيف شعرك من السموم وتكوينه وتمنحك شعراً جميلاً ولامعاً.

وصفات التخلص من السموم للشعر التي تعمل

1. طين البنتونيت والصبار
2. صودا الخبز
3. خل حمض التفاح
4. شامبو مطهر بملح البحر
5. شامبو بالعسل
6. شامبو حليب جوز الهند
7. خيار وليمون
8. شيكاكاي
9. قناع القرفة لإزالة السموم
10. حليب جوز الهند وشامبو الصبار

1. طين البنتونيت والصبار

الصورة: iStock

سوف تحتاج

• 1/2 كوب من مسحوق طين البنتونيت
• 1/2 كوب جل الصبار النقي
• 4 ملاعق كبيرة من خل التفاح
• 1 كوب خل التفاح

تعليمات

1. امزج طين البنتونيت مع جل الصبار و 4 ملاعق كبيرة من خل التفاح حتى تحصل على عجينة ناعمة.
2. ضعي الخليط على فروة رأسك وشعرك.
3. ارتدي قبعة الاستحمام وانتظر لمدة 20-30 دقيقة. تأكد من عدم جفاف القناع.
4. اشطف المزيج بكوب من الخل.
5. انتظري لمدة 2-3 دقائق ثم الشامبو والبلسم.

فوائد

يستخرج الطين المعادن والسموم من شعرك بشحنته الكهرومغناطيسية السالبة القوية. يحتوي جل الصبار على خصائص مغذية بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة شعرك.

كم مرة؟

يمكنك استخدام وصفة طين البنتونيت مرة كل أسبوعين لإزالة السموم من شعرك. إذا كنتِ ترغبين في تكرار ذلك كثيرًا ، تجنبي استخدام كوب الخل لشطف شعرك.

العودة إلى جدول المحتويات

2. صودا الخبز

الصورة: iStock

سوف تحتاج

• 1/2 كوب صودا الخبز
• 3 أكواب ماء ساخن

تعليمات

1. اخلطي صودا الخبز في الماء الساخن واتركيها جانبًا.
2. اشطفي شعرك حتى يبلل تمامًا.
3. اسكبي خليط الماء وصودا الخبز على شعرك.
4. اعمله جيدًا وقم بتدليك فروة رأسك لبضع دقائق.
5. اشطفه واضبطه لإغلاق التخلص من السموم.
6. اختياريًا ، يمكنك استخدام العسل الخام لترطيب شعرك.

فوائد

يرفع الماء الدافئ جلدك مما يسمح ببعض أعمال التنظيف العميق. تزيل صودا الخبز تراكم الزيوت ، وتقاوم قشرة الرأس ، وتزيل تراكم المنتجات في خصلات شعرك وفروة رأسك.

كم مرة؟

يمكنك استخدام صودا الخبز للتخلص من السموم مرة في الأسبوع أو مرة كل أسبوعين اعتمادًا على مدى جفاف أو دهنية شعرك.

العودة إلى جدول المحتويات

3. خل التفاح

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

• 1/4 كوب من خل التفاح
• 2 كوب ماء

تعليمات

1. خففي خل التفاح بكوبين من الماء.
2. اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم كالمعتاد.
3. اسكبي خل التفاح المخفف على شعرك ولا تشطفيه أكثر.

فوائد

خل التفاح ينظف شعرك دون أن يزيل الزيوت الطبيعية منه. هذه واحدة من أسهل الطرق لإزالة السموم من شعرك وهي تعمل بشكل أفضل عند استخدام الغسول بعد استخدام الشامبو الطبيعي الخالي من الكبريتات.

كم مرة؟

يمكنك شطف شعرك بخل التفاح مرة في الأسبوع أو مرة كل أسبوعين.

العودة إلى جدول المحتويات

4. شامبو تنقية ملح البحر

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

• 2 أجزاء ملح البحر الخشن
• 1 جزء شامبو

تعليمات

1. اخلطي ملح البحر والشامبو لصنع الشامبو المنقي لملح البحر.
2. ضعيها على شعرك حتى تحصلي على رغوة جيدة.
3. شطف مع الماء البارد.

فوائد

يعمل مزيج الملح والشامبو على التخلص من خلايا الجلد الميتة وتنظيف شعرك من تراكمات المنتج.

كم مرة؟

استخدم هذا الملح للتخلص من السموم مرة في الشهر.

العودة إلى جدول المحتويات

5. شامبو بالعسل

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

• 1 ملعقة طعام عسل نحل
• 3 ملاعق كبيرة ماء مصفى
• زيوت عطرية من اختيارك (اختياري)

تعليمات

1. أضف العسل إلى الماء واخلطه حتى يتجانس جيدًا.
2. بللي شعرك وافركي الخليط فيه.
3. ركزي على فروة رأسك وشق طريقك إلى الأطراف.
4. يشطف بالماء البارد / الفاتر.
5. اختياريًا ، يمكنك غسل شامبو العسل بغسول خل التفاح.

فوائد

العسل مرطب يحافظ على شعرك ناعماً ورطباً. بعد الفترة الانتقالية الأولية من الشامبو الكيميائي إلى شامبو العسل ، ستجد أن شعرك في حالة أفضل بكثير بسبب جميع المواد الكيميائية التي تتجنبها.

كم مرة؟

يمكنك استخدام هذا الشامبو بالعسل كلما شعرت أنه يحتاج إلى غسل.

العودة إلى جدول المحتويات

6. شامبو حليب جوز الهند

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

• 1/4 كوب حليب جوز الهند
• 1/3 كوب من الصابون القشتالي
• 2 كبسولة من زيت فيتامين هـ
• 15-20 قطرة زيت عطري عطري (اختياري)

تعليمات

1. امزج المكونات واحفظها في زجاجة شامبو أو زجاجة مضخة.
2. بللي شعرك واستخدمي الخليط كما تفعل مع الشامبو المعتاد.
3. ركزي على فروة الرأس وشق طريقك إلى الأطراف.

فوائد

يحتوي هذا الخليط على مستويات عالية من مضادات الأكسدة والبروتين. الصابون القشتالي منظف فعال يزيل تراكمات المنتج. التحول من الشامبو العادي إلى هذا الشامبو الطبيعي سيغير شعرك في غضون أسابيع.

كم مرة؟

استخدم هذا الشامبو الطبيعي بقدر ما تستخدمه من الشامبو المعتاد.

العودة إلى جدول المحتويات

7. خيار وليمون

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

• 1 ليمون كبير
• 1 خيار متوسط ​​الحجم
• زيوت عطرية (اختياري)

تعليمات

1. يُقشر الخيار والليمون ويُقطع إلى قطع صغيرة.
2. امزج المكونات بزيت أساسي من اختيارك.
3. استخدم هذا المزيج كما تفعل مع الشامبو المعتاد.

فوائد

حمض الستريك الموجود في الليمون ينظف فروة رأسك بينما يعمل الخيار على تلطيفها. هذا هو التخلص المثالي من السموم للأشخاص الذين يعانون من فروة الرأس الدهنية. يتخلص من الدهون المتراكمة والقشرة ويعزز نمو الشعر الصحي.

كم مرة؟

استخدم مزيج الخيار والليمون كثيرًا كما تفعل مع الشامبو المعتاد.

العودة إلى جدول المحتويات

8. شيكاكاي

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

• 2 ملاعق كبيرة مسحوق شيكاكاي
• ماء

تعليمات

1. أضف كمية كافية من الماء إلى مسحوق شيكاكاي لتشكيل عجينة.
2. بللي شعرك وامسحيه بمعجون الشيكاكاي مع التركيز على فروة رأسك.
3. قم بتدليك فروة رأسك لمدة دقيقتين وعمل المعجون على طول شعرك.
4. اشطفه بالماء البارد.

فوائد

يحتوي شيكاكاي على صابونين طبيعي يساعد على تنظيف شعرك وفروة رأسك. كما أنه غني بالفيتامينات A و C و D و E و K ، مما يجعله مكونًا مغذيًا للغاية لشعرك.

كم مرة؟

استخدم شيكاكاي بقدر ما تستخدم الشامبو المعتاد.

العودة إلى جدول المحتويات

9. ماسك القرفة لإزالة السموم

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

• 1/2 ملعقة صغيرة قرفة
• 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
• 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون

تعليمات

1. تُمزج المكونات في وعاء وتُمزج حتى تحصل على تناسق ناعم.
2. دلكي الخليط في فروة رأسك ووزعيه على شعرك في أقسام.
3. اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفي شعرك.

فوائد

يزيل هذا القناع الأوساخ والتراكم من شعرك بينما يمنع محتواه العالي من مضادات الأكسدة تلف الشعر ويحافظ على صحته.

كم مرة؟

استخدم قناع القرفة للتخلص من السموم مرة واحدة في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

العودة إلى جدول المحتويات

10. حليب جوز الهند وشامبو الصبار

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

• 1 علبة حليب جوز الهند
• 1 3/4 كوب جل الصبار النقي
• زيت أساسي (اختياري)

تعليمات

1. اخفقي المكونات في وعاء حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
2. يُسكب المزيج في صينية مكعبات الثلج ويُجمّد.
3. اخرج مكعبًا وضعه في وعاء في الثلاجة في الليلة السابقة لاستخدامه.
4. في صباح اليوم التالي ، بللي شعرك ثم ضعي المزيج على فروة رأسك وشعرك كما تفعل مع الشامبو المعتاد.

فوائد

يساعد هذا الشامبو على موازنة درجة الحموضة في فروة رأسك ويساعد على التخلص من الأوساخ والأوساخ وتراكم المنتج.

كم مرة؟

استخدم هذا الشامبو مرة واحدة في الأسبوع للحفاظ على شعرك نظيفًا وخاليًا من السموم.

العودة إلى جدول المحتويات

الأطعمة التي تساعد على التخلص من السموم من شعرك

أهم شيئين يمكنك تناولهما للحفاظ على صحة شعرك هما الماء والبروتين. سيضمن الحفاظ على رطوبتك وتحميلك على البروتينات نمو شعرك بشكل صحي ، مما يجعله أقل عرضة للتلف. بصرف النظر عن هذا ، فإن اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن سيضمن صحة الشعر على المدى الطويل.

إن إعطاء شعرك بداية منتعشة يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً في الحفاظ على صحته على المدى الطويل. سواء كنت تستخدم قناع طين البنتونيت السريع أو تقوم بالتبديل إلى استخدام الشامبو الطبيعي ، فإن التخلص من الأوساخ والسموم في شعرك سيجعله رائعًا ومظهرًا جميلًا.

هل لديك أي من وصفات التخلص من سموم الشعر الطبيعية؟ واسمحوا لنا أن نعرف في قسم التعليقات أدناه.