11 علاج طبيعي للتخلص من آفة القروح + الأسباب والأعراض والنصائح

جدول المحتويات

• ما هي قروح كانكر؟
• أنواع
• الأسباب وعوامل الخطر
• الأعراض
• التشخيص
• العلاجات المنزلية
• حمية
• الوقاية

هل تعاني من تقرحات ملتهبة ومؤلمة تغطي شفتاك و / أو خديك؟ هل تتساءل ما هي هذه التشكيلات المفاجئة؟ حسنًا ، من المحتمل أن تكون قد أصبت بقرح آفة.

قروح كانكر مؤلمة تمامًا. على الرغم من أنه يمكنهم عادةً الشفاء من تلقاء أنفسهم ، فقد ترغب في التخلص منهم في أسرع وقت ممكن. ما الذي يسبب مثل هذه القروح؟ كيف تسرع من شفاء هذه القروح العنيدة؟ يغطي هذا المنشور كل ذلك مع الكثير من المعلومات. واصل القراءة.

ما هي قروح كانكر؟

تقرحات القرحة هي تقرحات مؤلمة في الفم أو تقرحات. يشار إليها أيضًا باسم القرحة القلاعية (أو التهاب الفم القلاعي) وهي أكثر أنواع تقرحات الفم شيوعًا. قد تلاحظها أيضًا داخل الشفاه أو الخدين. عادة ما تكون قروح القرحة بيضاء أو صفراء وغالبًا ما تكون محاطة بأنسجة حمراء ملتهبة.

في حين أن آفة القروح ليست معدية ، فإنها قد تستغرق ما يصل إلى ثلاثة أسابيع للشفاء التام. قد تستغرق الحالات الخطيرة لمثل هذه القروح مدة تصل إلى ستة أسابيع للشفاء.

يمكن تصنيف قروح كانكر إلى أنواع مختلفة.

العودة إلى جدول المحتويات

أنواع قروح كانكر

• قروح كانكر الصغرى: هي النوع الأكثر شيوعًا من قرح الفم. عادة ما تكون صغيرة وبيضاوية الشكل مع حافة حمراء. تلتئم هذه القروح دون تندب في غضون أسبوع إلى أسبوعين. يمكن أن تحدث عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 10 إلى البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 20 عامًا.
• تقرحات كانكر الرئيسية: وهي أقل شيوعًا وغالبًا ما تكون أكبر وأعمق من القروح الصغيرة. عادة ما تكون مستديرة ومحددة ، ولكن قد يكون لها أحيانًا حواف غير منتظمة عندما تكون القروح كبيرة جدًا. هذه القروح مؤلمة للغاية وقد تستغرق ما يصل إلى ستة أسابيع للشفاء. يمكن أن تسبب تقرحات الآفة الكبيرة ندبات واسعة النطاق.
• قروح كانكر الهربسي الشكل: غير شائعة ومن المعروف أنها تتطور لاحقًا في الحياة. لا تنتج هذه القروح عن فيروس الهربس وعادة ما يتم تحديدها بدقة. تحدث في مجموعات من 10-100 قرح ويمكن أن تندمج في مجموعة كبيرة واحدة في نهاية المطاف.

في حين أن السبب الدقيق لقروح الفم غير معروف ، فإليك بعض العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بها.

العودة إلى جدول المحتويات

الأسباب وعوامل الخطر

• عدوى فيروسية خاصة من فيروس الهربس
• زيادة التوتر
• الاختلالات الهرمونية
• الحساسية تجاه بعض الأطعمة
• الأطعمة الحمضية مثل الحمضيات
• نقص فيتامين ب 12 أو الزنك أو حمض الفوليك أو الحديد
• الحالات الطبية مثل مرض الاضطرابات الهضمية أو مرض كرون
• التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء دورتك الشهرية
• إصابة في الفم بسبب المشابك أو الأسنان الحادة أو أي شيء آخر

فيما يلي بعض العلامات والأعراض الأكثر شيوعًا المرتبطة بقروح الفم.

العودة إلى جدول المحتويات

العلامات والأعراض

• قرح بيضاء أو صفراء
• قرح بيضاوية الشكل
• مناطق حمراء ومؤلمة داخل الفم
• إحساس بالوخز داخل الفم

في حالات قليلة ، قد تظهر الأعراض التالية أيضًا:

• تورم الغدد الليمفاوية
• حمى
• التعب والضعف

العودة إلى جدول المحتويات

كيف يتم تشخيص القرحة القرحة؟

في أغلب الأحيان ، يمكن للطبيب تشخيص القرحة بمجرد فحصها. قد يقترح طبيبك أيضًا المزيد من اختبارات الدم أو إجراء خزعة إذا كان هناك تفشي شديد أو إذا اشتبهوا في:

• عدوى فيروسية
• نقص غذائي
• مشكلة هرمونية
• مشاكل في الجهاز المناعي

في بعض الحالات ، قد يتم الخلط بين الآفة السرطانية والتهاب القرحة. أيضًا ، عادةً ما تحاكي أعراض سرطان الفم أعراض قرح الفم - مثل ظهور القرح وتضخم الغدد الليمفاوية. ومع ذلك ، قد يظهر سرطان الفم أيضًا أعراضًا فريدة أخرى مثل:

• قد تفقد بعض أسنانك
• صعوبة في البلع
• آلام الأذن المستمرة
• نزيف اللثة

في حالة ظهور أي من الأعراض المذكورة أعلاه ، راجع الطبيب على الفور لاستبعاد احتمال الإصابة بسرطان الفم.

العودة إلى جدول المحتويات

العلاجات الطبية

بينما يمكن أن تلتئم آفة القروح من تلقاء نفسها حتى بدون تدخل طبي ، يمكن أن يساعد ما يلي في تسريع الشفاء.

التركيبات الموضعية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي يمكن أن تساعد هي:

• يشطف بيروكسيد الهيدروجين مثل البيروكسيل والأوراجل
• فلوسينونيد (فانوس)
• منتجات بنزوكاين مثل Orabase و Zilactin-B و Kank-A
• غسول الفم المضاد للميكروبات مثل الليسترين
• غسول الفم أو الحبوب التي تحتوي على مضادات حيوية مثل الدوكسيسيكلين مثل Monodox و Adoxa و Vibramycin
• مراهم الكورتيكوستيرويد مثل هيدروكورتيزون هيميسكسينات أو بيكلوميثازون
• غسولات الفم التي تُصرف بوصفة طبية والتي قد تحتوي على ديكساميثازون أو ليدوكائين

يمكن أن تساعد بعض المكونات الطبيعية أيضًا في التخفيف من أعراض قرح الفم - مثل تلك المذكورة أدناه.

العودة إلى جدول المحتويات

العلاجات المنزلية لعلاج تقرحات كانكر

1. زيت شجرة الشاي
2. عسل
3. فيتامين ب 12
4. شاي البابونج
5. الصبار
6. ملح إنكليزي
7. الشب
8. صودا الخبز
9. الكركم
10. سحب الزيت
11. وضع ثلج

كيفية علاج القرحة بشكل طبيعي

1. زيت شجرة الشاي

صراع الأسهم

سوف تحتاج

• 1-2 قطرات من زيت شجرة الشاي الأساسي
• 1 كوب ماء دافئ

ما عليك القيام به

1. أضف قطرة أو قطرتين من زيت شجرة الشاي الأساسي إلى كوب من الماء الدافئ.
2. تخلط جيدا واستخدم هذا المحلول لشطف فمك.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يمكنك القيام بذلك 1-2 مرات يوميًا.

لماذا هذا يعمل

يمكن للخصائص المضادة للميكروبات لزيت شجرة الشاي الأساسي أن تحارب الالتهابات الفيروسية التي قد تسبب قروح الآفة. خصائصه المضادة للالتهابات يمكن أن تهدئ الالتهاب والألم (1).

العودة إلى جدول المحتويات

2. العسل

صراع الأسهم

سوف تحتاج

• عسل عضوي (حسب الحاجة)
• قطعة القطن

ما عليك القيام به

1. ضع القليل من العسل على قطعة قطن.
2. ضعه على المنطقة المصابة.
3. اتركيه لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يمكنك القيام بذلك 2-3 مرات يوميًا.

لماذا هذا يعمل

العسل له خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات (2) ، (3). في حين أن الخصائص المضادة للميكروبات يمكن أن تساعد في مكافحة الالتهابات التي تسبب القرحة ، فإن الخصائص المضادة للالتهابات تساعد في تخفيف الالتهاب والألم والأعراض الأخرى.

العودة إلى جدول المحتويات

3. فيتامين ب 12

صراع الأسهم

سوف تحتاج

2.4 ميكروجرام فيتامين ب 12

ما عليك القيام به

1. استهلك الأطعمة الغنية بفيتامين ب 12 مثل السردين والتونة والحبوب المدعمة والفطر والمحار.
2. يمكنك أيضًا تناول مكملات إضافية لهذا الفيتامين بعد استشارة الطبيب.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يمكنك تضمين كميات صغيرة من فيتامين ب 12 في نظامك الغذائي اليومي.

لماذا هذا يعمل

يعد نقص فيتامين ب 12 أحد عوامل الخطر العديدة لتقرحات القرحة. ومن ثم ، فإن استعادة هذا النقص يمكن أن يساعد في علاج ومنع مثل هذه القروح (4).

العودة إلى جدول المحتويات

4. شاي البابونج

صراع الأسهم

سوف تحتاج

• 1 ملعقة صغيرة من شاي البابونج
• 1 كوب ماء
• العسل (اختياري)

ما عليك القيام به

1. أضف ملعقة صغيرة من شاي البابونج إلى كوب من الماء.
2. يُغلى المزيج في قدر.
3. ينضج لبضع دقائق ثم يصفى.
4. بمجرد أن يبرد الشاي قليلاً ، يمكنك أيضًا إضافة بعض العسل إليه.
5. اشرب شاي البابونج الدافئ.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يمكنك شرب هذا مرتين يوميا.

لماذا هذا يعمل

يمكن للخصائص القوية المضادة للالتهابات لشاي البابونج أن تساعد في تقليل أعراض قرح الفم وتسريع الشفاء أيضًا (5).

العودة إلى جدول المحتويات

5. الصبار

صراع الأسهم

سوف تحتاج

• جل الصبار (حسب الحاجة)
• مسحات قطنية

ما عليك القيام به

1. ضع جل الصبار المستخلص حديثًا على القرحة باستخدام قطعة قطن.
2. اتركيه لمدة 15-20 دقيقة قبل شطفه.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يمكنك القيام بذلك 2-3 مرات يوميًا.

لماذا هذا يعمل

يمكن لطبيعة الألوة فيرا المهدئة والمضادة للالتهابات أن تفعل المعجزات في تقليل الألم والالتهاب والتورم المرتبط بقروح الآفة (6).

العودة إلى جدول المحتويات

6. ملح ابسوم

صراع الأسهم

سوف تحتاج

• نصف ملعقة صغيرة ملح ابسوم
• 1 كوب ماء دافئ

ما عليك القيام به

1. أضف ربع ملعقة صغيرة من ملح إبسوم إلى كوب من الماء الدافئ.
2. اخلط جيدًا واشطف فمك بالمحلول لبضع ثوان.
3. لا تنس شطف فمك بالماء العادي بعد ذلك.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يمكنك القيام بذلك 2-3 مرات يوميًا.

لماذا هذا يعمل

المغنيسيوم هو أحد المكونات الرئيسية لملح إبسوم ، وله خصائص مضادة للالتهابات. وبالتالي ، يمكن أن يساعد ملح إبسوم في تخفيف أعراض آفة القروح (7).

العودة إلى جدول المحتويات

7. الشب

صراع الأسهم

سوف تحتاج

• نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الشب
• بضع قطرات من الماء
• مسحات قطنية

ما عليك القيام به

1. خذ ربع ملعقة صغيرة من مسحوق الشبة وأضف إليها بضع قطرات من الماء.
2. تخلط جيدا لتشكيل عجينة.
3. باستخدام قطعة قطن ، ضع معجون الشب على القرحة.
4. اتركه لبضع دقائق.
5. اشطفه.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يمكنك القيام بذلك 1-2 مرات يوميًا حتى تختفي القرحة.

لماذا هذا يعمل

يمكن أن تساعد الطبيعة القابض والمضادة للالتهابات والمرقئ للشبة في تقليل الالتهاب والألم وتسريع التئام قرح الفم

العودة إلى جدول المحتويات

8. صودا الخبز

صراع الأسهم

سوف تحتاج

• 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
• كوب واحد من الماء الدافئ

ما عليك القيام به

1. امزج ملعقة صغيرة من صودا الخبز في كوب من الماء الدافئ.
2. استخدم هذا المحلول لشطف فمك.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يمكنك القيام بذلك 2-3 مرات يوميًا ويفضل بعد كل وجبة

لماذا هذا يعمل

يمكن أن تساعد الطبيعة المضادة للبكتيريا لصودا الخبز (بيكربونات الصوديوم) في محاربة ميكروبات الفم (9). يمكن أن تساعد خصائصه المضادة للالتهابات في تقليل التورم والألم في المنطقة المصابة.

العودة إلى جدول المحتويات

9. الكركم

صراع الأسهم

سوف تحتاج

• نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم
• بضع قطرات من الماء
• مسحات قطنية

ما عليك القيام به

1. أضف بضع قطرات من الماء إلى نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
2. تخلط جيدا لتشكيل عجينة سميكة.
3. باستخدام قطعة قطن ، ضع معجون الكركم على القرحة.
4. اتركيه لمدة 15-20 دقيقة قبل شطفه.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يمكنك القيام بذلك 1-2 مرات يوميًا.

لماذا هذا يعمل

المكون النشط للكركم هو الكركمين. يمكن أن تؤدي أنشطة الشفاء من الكركمين إلى تسريع التئام قروح الآفة (10).

العودة إلى جدول المحتويات

10. سحب الزيت

صراع الأسهم

سوف تحتاج

1 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند أو السمسم

ما عليك القيام به

1. استخدم ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند أو زيت السمسم في فمك لمدة 10-15 دقيقة.
2. ابصق الزيت واستمر في روتينك المعتاد للفم مثل التنظيف بالفرشاة والشطف.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يمكنك القيام بذلك مرة كل صباح قبل تنظيف أسنانك بالفرشاة.

لماذا هذا يعمل

من بين الفوائد العديدة المحتملة لسحب الزيت عن طريق الفم ، أحدها قدرته على تقليل أعراض قرح الفم. قد يكون لهذا علاقة بالخصائص المضادة للالتهابات التي تظهرها الزيوت المستخدمة (11).

العودة إلى جدول المحتويات

11. تطبيق الجليد

صراع الأسهم

سوف تحتاج

مكعب ثلج أو ثلج مجروش

ما عليك القيام به

ضع بعض الثلج على القرحة لبضع دقائق.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يمكنك القيام بذلك عدة مرات يوميًا.

لماذا هذا يعمل

يمكن أن يساعد الثلج في تخفيف الألم والالتهابات المرتبطة بقرح الآفة.

بخلاف هذه العلاجات ، قد يُحدث نظامك الغذائي أيضًا فرقًا عندما يتعلق الأمر بمساعدة قرح الآفة على الشفاء بشكل أسرع.

العودة إلى جدول المحتويات

ما هي الأطعمة التي تشفي القروح القرحة؟

ماذا سوف تأكل

الأطعمة التي يجب تضمينها في نظامك الغذائي هي:

• البقدونس الغني بالحديد
• سمك السلمون الغني بفيتامين ب 12
• السبانخ مصدر جيد للحديد وحمض الفوليك
• زبادي بروبيوتيك

ما لا تأكل

الأطعمة التي يجب تجنبها عندما تعاني من تقرحات الآفة هي:

• وجبات خفيفة مثل المكسرات المملحة ورقائق البطاطس والمعجنات
• طعام حار
• الفواكه الحمضية مثل الأناناس والجريب فروت والليمون والفواكه الحمضية الأخرى
• مشروب غازي
• قهوة

فيما يلي بعض النصائح الإضافية التي يمكن أن تساعد في منع تكرار آفة القروح.

العودة إلى جدول المحتويات

كيفية منع تقرحات كانكر

• تجنب تناول الأطعمة التي قد تكون لديك حساسية منها.
• تحكم في مستويات التوتر لديك.
• تدرب على نظافة الفم الجيدة.
• استعادة النقص في العناصر الغذائية.
• كن حذرًا عند مضغ طعامك لتجنب إصابات الفم غير المرغوب فيها.

يمكن أن تساعد مجموعة من هذه النصائح والعلاجات في تسريع شفاء قروح الآفة المؤلمة.

هل تعرف أي علاجات أخرى عملت معك؟ لا تنسى مشاركة أفكارك معنا في التعليقات أدناه.

العودة إلى جدول المحتويات

إجابات الخبراء لأسئلة القراء

كيفية جعل آفة القروح تلتئم بشكل أسرع؟

باتباع النصائح والعلاجات المذكورة أعلاه ، يمكنك بالتأكيد تسريع التئام القروح. يمكنك أيضًا تجربة أي من المنتجات الموضعية المتاحة دون وصفة طبية للمساعدة في التئام قروح الآفة.

كم من الوقت يستغرق شفاء آفة القروح؟

تلتئم معظم قرح الفم في غضون 1-3 أسابيع. قد تستغرق الحالات الأكثر خطورة من قرح الفم ما يصل إلى 6 أسابيع للشفاء تمامًا.

هل آفة القروح معدية؟

لا ، آفة القروح ليست معدية. ومع ذلك ، في بعض الأحيان ، يتم الخلط بين القروح الباردة وآفة القرح ، والأولى معدية.

متى ترى طبيب لآفة القروح؟

إذا انتشرت القروح أو ظهرت فجأة تقرحات كبيرة مصحوبة بحمى أو إسهال أو طفح جلدي أو صداع ، فمن الأفضل استشارة الطبيب. يجب عليك أيضًا استشارة الطبيب إذا كانت قرح الفم لا تظهر أي علامات للشفاء حتى بعد عدة أسابيع.

المراجع

1. "Melaleuca alternifolia (شجرة الشاي) زيت: مراجعة لمضادات الميكروبات والخصائص الطبية الأخرى" مراجعات علم الأحياء الدقيقة السريرية ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب.
2. "التأثيرات المسكنة والمضادة للالتهابات للعسل: مشاركة المستقبلات اللاإرادية" أمراض الدماغ الأيضية ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب.
3. "خصائص العسل المضادة للميكروبات." المجلة الأمريكية للعلاجات ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب.
4. "فعالية فيتامين ب 12 في علاج التهاب الفم القلاعي المتكرر: تجربة عشوائية ، مزدوجة التعمية ، مضبوطة بالغفل." مجلة المجلس الأمريكي لطب الأسرة ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب.
5. "البابونج: طب عشبي من الماضي مع مستقبل مشرق" تقارير الطب الجزيئي ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب.
6. "تقييم الآثار العلاجية لهلام الصبار على التهاب الفم القلاعي الطفيف المتكرر" مجلة أبحاث الأسنان ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب.
7. "المغنيسيوم يقلل من إنتاج السيتوكين الالتهابي: آلية تعديل مناعية فطرية جديدة" مجلة علم المناعة ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب.
8. "فعالية الشب في علاج التهاب الفم القلاعي المتكرر" مجلة كاسبيان للطب الباطني ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب.
9. "تأثير شطف الفم من بيكربونات الصوديوم على درجة الحموضة اللعابية والنباتات الدقيقة في الفم: دراسة جماعية مستقبلية" المجلة الوطنية لجراحة الوجه والفكين ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب.
10. "تحسين شفاء الغشاء المخاطي باستخدام الكركمين في نموذج قرحة الفم الحيوانية. "منظار الحنجرة ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب.
11. "سحب الزيت للحفاظ على نظافة الفم - مراجعة" مجلة الطب التقليدي والتكميلي ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب.