أفضل 12 دعامات للركبة لعلاج هشاشة العظام

هشاشة العظام هي حالة مؤلمة للغاية ناتجة عن تلف الغضروف (حشوة تشبه المطاط تغطي وتحمي مفاصل العظام). يشمل علاج هشاشة العظام الرعاية الذاتية وعادات نمط الحياة والأدوية والعلاج. بصرف النظر عن ذلك ، يمكنك أيضًا استخدام دعامات الركبة للتحكم في آلام التهاب المفاصل.

تعتبر دعامات الركبة مفيدة بشكل خاص في إدارة الألم عن طريق إزاحة الوزن عن الجزء التالف من ركبتك. يساعد ارتداء دعامة الركبة على تحسين قدرتك على الحركة ويجعل المشي أسهل وأكثر راحة. إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه بحاجة إلى دعامة للركبة من أجل هشاشة العظام ، فإليك قائمة بأفضل دعامات الركبة المتوفرة الآن. إلق نظرة.

أفضل 12 دعامات للركبة لمرض هشاشة العظام

1. دعم الركبة TechWare Pro

اشترِ على أمازون

تم تصميم هذا المنتج لدعم وتقوية ركبتيك. يحتوي على أحزمة خطافية وحلقة متناوبة تطبق حتى الدعم والضغط لتوفير تخفيف الآلام. يضمن تصميم الرضفة المفتوح وأربعة مثبتات زنبركية مرنة ثباتًا أفضل للركبة.

إنه مصنوع من النيوبرين الذي يسمح بمرور الهواء ويمتص الرطوبة والذي يسمح بأقصى درجات الراحة ويحتوي على شرائط سيليكون غير قابلة للانزلاق لضمان ثبات الدعامة في مكانها أثناء أي نشاط بدني. إنه مثالي لتمزق الغضروف المفصلي والتهاب المفاصل والتهاب الأوتار وممارسة الرياضة.

الايجابيات

• دعم ثنائي الاتجاه قابل للتعديل
• تصميم الرضفة المفتوح
• شرائط سيليكون مضادة للانزلاق
• متوفر بأحجام متعددة
• سهل الضبط

سلبيات

• ثني الركبتين مع الدعامة صعب

2. دعامة الركبة Bracoo

اشترِ على أمازون

يتميز هذا المنتج بتصميم مفتوح للرضفة ويدعي أنه يخفف الضغط ويقلل الضغط على مفصل الركبة أثناء النشاط البدني المكثف. إنه مصمم بطريقة تعزز الدورة الدموية حول المفصل ويضمن الانتعاش المستقر حيث يحتوي على حشوة إضافية حول غطاء الركبة.

يحتوي على حلقة تثبيت معززة تحافظ على غطاء الركبة في موضعه الصحيح ويوزع الضغط عبر أربطة ACL و PCL و LCL و MCL. هذا يقلل من خطر إصابة الركبة. يمكن للأشرطة القابلة للتعديل غير القابلة للانزلاق أن تدعم الركبتين بشكل صحيح من أي شكل وحجم. إنه مثالي لهشاشة العظام ، والالتواء ، والإجهاد ، والتمزق الطفيف في الأربطة ، وعدم استقرار المفاصل.

الايجابيات

• الأكمام النيوبرين تنفس
• عززت استقرار الرضفة
• أحزمة قابلة للتعديل والتخصيص

سلبيات

• قد يتجمع فوق الركبتين أو تحتهما

3. Winzone الركبة هدفين

اشترِ على أمازون

تتميز دعامة الركبة بتصميم مفتوح للرضفة وتوفر الدعم والضغط على الرضفة والأوتار أثناء أداء الأنشطة اليومية. يساعد في دعم ركبتيك أثناء الالتواء ومن جانب لآخر.

يحتوي على شريطين مائلين خاصين يخففان بشكل فعال آلام الركبة الحادة والمزمنة الناتجة عن التهاب المفاصل والتوتر والالتواء. إنه قابل للتعديل بالكامل ويحتوي على أشرطة فيلكرو ويسهل ارتداؤها وإزالتها.

الايجابيات

• مدمج ونحيف
• تصميم الرضفة المفتوح
• ضمان لمدة 12 شهرًا
• يخفف من التيبس
• لا يقيد الحركة
• يخفف الألم

سلبيات

• قد تتعرق قليلاً

4. EXOUS دعامة الركبة

اشترِ على أمازون

تحتوي دعامة الركبة هذه على نظام ضغط فريد رباعي الاتجاهات "يعانق" ركبتك من كل زاوية. يوفر تصميمه الفريد دعمًا جانبيًا ووسطيًا لركبتيك ، مما يضفي إحساسًا بالثبات على الركبتين. هذا مفيد بشكل خاص للركبتين الضعيفة.

يحتوي على شريطين مخصصين للرضفة يدعمان الرضفة ويوفران الراحة. تسمح فجوة الراحة للحرارة بالهروب وتقليل التكتل خلف الركبة. تظل هذه الدعامة في مكانها وتوفر دعمًا وظيفيًا طوال اليوم.

الايجابيات

• 4 أحزمة وظيفية
• مثبتات جانبية لدعم إضافي (جانبي وسطي مزدوج)
• فجوة راحة لتقليل الضربات
• تصميم مضاد للانزلاق
• ثني الركبة بالكامل (بدون تقييد الحركة)
• مثالي لممارسة الرياضة والتمارين الرياضية
• متوفر بأحجام متعددة

سلبيات

• قد لا يدوم الفيلكرو طويلاً
• قد يلتف الشريط العلوي إذا كان لديك أرجل كبيرة

5. دعامة الركبة EzyFit

اشترِ على أمازون

تتميز دعامة الركبة EzyFit بتصميم مفتوح للرضفة. يمنع التصميم المزدوج المعزز والمغلق من الفيلكرو القوي خدش بشرتك ويؤمن الدعامة حول ركبتيك. إنه مثالي للمساعدة في الشفاء من جراحة الركبة والتهاب المفاصل وتمزق الغضروف المفصلي والتهاب الأوتار ومشاكل الركبة الأخرى.

تحتوي على مثبتات مزدوجة ، واحدة على كل جانب من الركبة ، توفر الدعم والمرونة. تقوم الأشرطة المتناوبة ثنائية الاتجاه والمضادة للانزلاق بلف الركبة من جميع الزوايا. هذا يساعد على استقرار الرضفة ويقلل من آلام مفصل الركبة. يضمن جل السيليكون غير القابل للانزلاق ثبات الدعامة في مكانها.

الايجابيات

• تصميم مفتوح للرضفة للحركة والمرونة
• نظام حزام ثنائي الاتجاه مضاد للانزلاق
• متوفر بأحجام متعددة
• 4 مثبتات مزدوجة الملف المزدوج
• مريح للارتداء طوال اليوم
• مناسب للأرجل الكبيرة / الركبتين / الفخذين

سلبيات

• قد تمتد الدعامة بعد استخدامات عديدة
• قد يرتدي الفيلكرو

6. دعامة الركبة من Neo-G

اشترِ على أمازون

تتميز دعامة الركبة هذه بدعامة معدنية تدعم الركبة وتساعد على التحكم في الحركات المرنة. تتميز بتصميم مفتوح على الرضفة مع دعامة مخيطة تساعد في تتبع الرضفة وتدعمها من أجل الاستقرار. يساعد على توزيع الوزن بالتساوي في جميع أنحاء المفصل ، وبالتالي تقليل آلام المفاصل والغضروف المفصلي.

دعامة الركبة هذه مصنوعة من النيوبرين عالي الجودة الذي يساعد على تدفئة العضلات والمفاصل في الركبة. يأتي بحجم عالمي ويمكن تعديله بالكامل إلى المستوى المطلوب من الضغط. تم تسجيل هذا الدعامة عالية الجودة كجهاز طبي من الدرجة الأولى مع إدارة الغذاء والدواء ، ووزارة الصحة الكندية ، و MHRA.

الايجابيات

• نظام ضغط متغير
• مصنوع من النيوبرين عالي الجودة
• مسجل كجهاز طبي من الدرجة الأولى
• الشريك الرسمي لجمعية تشارترد للعلاج الطبيعي
• مريح للارتداء

سلبيات

• قد يبلى الفيلكرو بسرعة

7. Nvorliy زائد حجم الركبة هدفين

اشترِ على أمازون

هذه دعامة ركبة شديدة التحمل مصممة خصيصًا للأرجل كبيرة الحجم. تتميز بآلية قفل مفصلية حلقات D مزدوجة ، إلى جانب ستة نوابض فولاذية مدمجة تضمن أقصى قدر من الاستقرار. إنها مصنوعة من مواد عالية الجودة وتوفر المستوى المناسب من الضغط والدعم مع ضمان التهوية.

تساعد وسادة EVA الموجودة في الدعامة على تشتيت الضغط على الرضفة وتخفيف الصدمات. دعامة الركبة هذه مصنوعة من النيوبرين المضاد للبكتيريا والرطوبة الذي يضمن الراحة والتهوية. يوفر تصميم الغرز المزدوج المقوى والأشرطة القابلة للتعديل ضغطًا موحدًا والحفاظ على الدعامة في مكانها.

الايجابيات

• وسادة الركبة كبيرة الحجم
• أحزمة قابلة للتعديل لإدارة مستويات الضغط
• تقنية متكاملة لتقليل الرائحة
• مواد قابلة للتنفس
• مناسب أيضًا للشفاء بعد الجراحة
• متوفر بأحجام متعددة

سلبيات

• ضخمة بعض الشيء
• يميل إلى الانزلاق

8. Bodyprox دعامة الركبة المفصلية

اشترِ على أمازون

يمكن استخدام دعامة الركبة من بوديبروكس من قبل كل من النساء والرجال. تم تطويره خصيصًا لأولئك الذين يعانون من هشاشة العظام (OA) ، وإصابات الغضروف المفصلي ، ومشاكل شلل الركبة. إنه يوفر ثباتًا جانبيًا وسطيًا ويسمح بالشفاء المناسب وتثبيت الرضفة.

تتميز دعامة الركبة هذه بتصميم مفتوح للرضفة والظهر يعمل على استقرار الركبة ، ويمنع التكتل ، ويضمن الراحة طوال اليوم. لديها مفصلات ثنائية ثنائية متعددة المراكز مصنوعة من أخف الألومنيوم. هذا يساعد في الحفاظ على قوة واستقرار الركبة المصابة. إنه مرن ويتبع بسرعة الحركة الكاملة للركبة.

الايجابيات

• قابل للتعديل للدعم المتحكم فيه
• تصميم مفتوح للرضفة والظهر
• امتصاص سريع للعرق
• إغلاق الفيلكرو الصلب
• تصميم ملفوف سهل الارتداء
• متوفر بجميع المقاسات
• ينطبق بسهولة
• مريح وداعم

سلبيات

• قد يتطلب وضعها بعض الجهد الإضافي

9. دعامة دعم الركبة عبر الويب DonJoy OA Reaction

اشترِ على أمازون

DonJoy هي واحدة من العلامات التجارية الرائدة التي تنتج دعامات الركبة ذات المستوى العالمي لأكثر من ثلاثة عقود. دعامة الركبة هذه مصنوعة باستخدام تقنية الويب السيليكونية. إنه مصمم علميًا ويوفر امتصاص الصدمات ، مما يضمن تخفيف الآلام في ركبتك الأمامية.

هذا مفيد بشكل خاص في تقليل الألم المرتبط بهشاشة العظام في كل من مفصل الركبة والرضفة. يتميز بتصميم ملفوف قابل للتعديل وسهل الارتداء للغاية. يستوعب تصميم الويب الفريد أرجل من جميع الأحجام ولا ينزلق. تحتوي العبوة على كم سفلي مصنوع من مزيج النايلون والياف لدنة.

الايجابيات

• وزن خفيف
• إطار مفتوح للتنفس
• وسادة لقمة سيليكون ناعمة
• تصميم ويب سيليكون حاصل على براءة اختراع
• امتصاص صدمات وافرة
• يشمل الكم السفلي
• متوفر بأحجام مختلفة

سلبيات

• قد يكون اختيار الحجم المناسب أمرًا صعبًا
• قد تنزلق
• قد يتلاشى الفيلكرو

10. تقويم الركبة OA التفريغ

اشترِ على أمازون

تم تصميم دعامة الركبة هذه لتقليل آلام الركبة الناتجة عن هشاشة العظام في الركبة. غالبًا ما يساعد ارتداء هذا النوع من دعامة الركبة في تأخير الحاجة إلى الجراحة. دعامة ركبة التفريغ هذه عبارة عن دعامة مريحة وخفيفة الوزن ومنخفضة المستوى مع ثلاث نقاط من الرافعة. تساعد هذه النقاط الثلاث في تقليل الضغط داخل (الإنسي) مفصل الركبة.

يسمح لك نظام الربط بضبط دعامة الركبة وفقًا لمستويات راحتك. تعمل وسادات اللقاح على تعزيز الراحة والاستقرار وتساعد في التحكم في الألم. تسهل الأبازيم سريعة الفك ارتداء وخلع دعامة الركبة. كما أن لديها توقفات ثني / تمديد اختيارية تساعد في التحكم في نطاق الحركة. تأتي دعامة الركبة هذه أيضًا مع تعديل زاوية التقوس / الأروح الفريد الذي يضمن الكفاف مع محاذاة الفرد وتخفيف الألم.

الايجابيات

• إبزيم سريع التحرير
• تعديل زاوية التقوس / الأروح (للتفريغ الجزئي)
• وسادات لقمة للراحة والتحكم في الألم والاستقرار
• بطانات من السيليكون ووسادات حزام
• توقف ثني / تمديد اختياري

سلبيات

• قد يتلاشى الفيلكرو

11. دعامات الركبة المفصلية الصدمة

اشترِ على أمازون

دعامة الركبة هذه هي الأفضل لإصابات الرباط الصليبي الأمامي والخلفي ، وعدم الاستقرار الإنسي والجانبي ، وعدم استقرار الرضفة ، وإصابة الغضروف المفصلي ، والتواء الأربطة. الأقواس لها مفصلات دعم ثنائية مع توقفات شد مفرط. كما أن لها وسادات قاعدة ممتصة للصدمات لتوفير أقصى قدر من الدعم والراحة أثناء أي نشاط بدني.

يتميز بتصميم تشريحي منحني مسبقًا لتركيب محسّن. دعامة الركبة مصنوعة من النيوبرين المنفوخ من N-tex وهو مضاد للميكروبات ويعزز تدفق الهواء ويقلل الرائحة والبكتيريا ويطرد الرطوبة. يضمن نظام X-strap والمثبتات الجانبية المدمجة توفير ملاءمة مريحة وتضمن بقاء الدعامة في مكانها.

الايجابيات

• مصنوع من الألمنيوم المقسى
• شبكة سبانديكس تمتد بأربعة اتجاهات
• خياطة ممتازة
• الرضفة تدعم التشطيب وربط الياف لدنة
• ألسنة للأصابع لسهولة الإمساك بها
• النيوبرين تنفيس وفتل الرطوبة

سلبيات

• يمكن أن يكون الحجم مشكلة بالنسبة للبعض

12. Mueller Sports دعامة الركبة المفصلية القابلة للتعديل

اشترِ على أمازون

توفر هذه الدعامة أقصى دعم جانبي وسطي وقابل للتعديل بالكامل. يحتوي على أحزمة مطاطية متقاطعة أعلى الركبة وتحتها ، والتي يمكنك ضبطها حسب مستوى راحتك. تحتوي على جيوب جانبية وظهر مفتوح.

تضمن الجيوب المفصلية الجانبية أن المفصلة في الموضع المناسب لحجم ركبتك ، بينما يزيل الظهر المفتوح التكتل. دعامة الركبة هذه مثالية للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل وضعف الركبتين وأولئك الذين ينشطون بدنيًا وينغمسون في الرياضة.

الايجابيات

• فتح الرضفة وتصميم مفتوح الظهر لمنع التكتل
• مقاس واحد يناسب أكثر
• أقصى مستوى للدعم
• معالجة مضادات الميكروبات للقضاء على الرائحة
• لا توجد مشاكل ملائمة
• دعامة شديدة التحمل

سلبيات

• يحتوي على لاتكس مطاطي طبيعي (قد يسبب تهيجًا)
• ضخمة بعض الشيء

هذه هي دعامات الركبة العلوية التي يمكنك شراؤها. يمكنك استخدامها لتقليل الألم وتقليل التورم والالتهاب حول ركبتيك. ومع ذلك ، قبل شراء أي دعامة للركبة ، من المهم استشارة الطبيب. سيقترحون لك النوع المناسب من دعامة الركبة ، اعتمادًا على شدة حالتك.

أنواع دعامات الركبة في حالة هشاشة العظام

غالبًا ما يخلط الناس بين أكمام الركبة ودعامات الركبة. من الناحية الفنية ، فإن كم الركبة ليس دعامة للركبة. A تم تصميم الأكمام الركبة إلى الدعم، ويهدف هدفين في الركبة لحماية. كم الركبة يضغط على الركبتين ، ويحد من حركة الرضفة ، ويساعد على تحسين تدفق الدم لتخفيف الألم. من ناحية أخرى ، فإن دعامة الركبة تحمي الركبة من أي إصابة وغالبًا ما تحد من حركة ركبتك. إنه مصنوع من المعدن والرغوة والبلاستيك والمطاط.

هناك ثلاثة أنواع أساسية من دعامات الركبة من أجل هشاشة العظام:

1. فتح دعامة الركبة الرضفة

دعامات الركبة هذه لها فتحة صغيرة في غطاء الركبة. دعامات الركبة المفتوحة مثالية لأولئك الذين يعانون من ألم خفيف وتيبس بسبب هشاشة العظام. هذا النوع من دعامة الركبة يخفف من ضغط الركبة ويوفر الضغط ويخفف من الصلابة والتورم. تدعم هذه الأقواس أيضًا الركبة نظرًا لوجود مفصلات على جانبيها.

2. دعامة الركبة على شبكة الإنترنت

هذه دعامة ركبة متقدمة مع هيكل يشبه الويب من السيليكون. عندما تحرك ركبتيك أثناء ارتداء هذا النوع من الدعامة ، فإنها تشد في مناطق معينة لتوفير دعم إضافي لركبتيك. إنه مصمم لامتصاص الصدمات وتفريقها. هذا يساعد في تقليل الضغط على ركبتيك. كما أنه يحمي غطاء الركبة وينظم حركتها. هذا النوع من دعامة الركبة مفيد لأولئك الذين يعانون من هشاشة العظام تحت أغطية الركبة.

3. مفرغ الركبة هدفين

إذا كان التهاب المفاصل شديدًا وأثر على بنية العظام بين عظم الفخذ والساق ، فقد تحتاج إلى دعامة للركبة. تحتوي هذه المشدات على شرائط معدنية تلتف حول الفخذ والساق ومتصلة بقضيب مفصلي. إنهم ينشئون إطارًا يمكّنك من تحويل الضغط من جانب واحد من الركبة إلى الجانب الآخر.

تلك كانت أنواع دعامات الركبة المتاحة لالتهاب المفاصل العظمي. بشكل عام ، يوصي الطبيب بنوع دعامة الركبة التي قد تحتاجها. قد يقترحون أيضًا علامات تجارية. ومع ذلك ، إذا كنت تختار دعامة الركبة ، فأنت بحاجة إلى التفكير في بعض النقاط قبل الانتهاء من إحداها.

كيفية اختيار أفضل دعامة للركبة لمرض هشاشة العظام

• تعرف على الأنواع: قبل أن تختار واحدة ، تحتاج إلى معرفة نوع دعامة الركبة التي ستلبي احتياجاتك.

• تحقق من الحجم: إذا كان الحجم غير صحيح ، فلن تشعر بالراحة ، وسوف ينتهي بك الأمر إلى إيذاء ركبتيك.

• المادة: تحقق مما إذا كان تصميمها غير ضخم ومصنوع من مادة مرنة. تحقق أيضًا مما إذا كانت شديدة الصلابة أو ما إذا كانت تسمح بحرية حركة المفصل أم لا.

قبل كل شيء ، يعتمد نوع الدعامة التي تحتاج إلى انتقاؤها في الغالب على مكان التهاب المفاصل في ركبتك ومدى ضرره. ومن ثم ، قم بفحص ركبتك من قبل الطبيب واتبع توصيات الطبيب.

يمكن أن يساعدك ارتداء دعامة الركبة بعدة طرق.

فوائد استخدام دعامة الركبة لهشاشة العظام

• سيكون لديك المرونة للتحرك. تميل الفُصال العظمي إلى تقييد حركتك. يحمي ارتداء دعامة الركبة الركبة ويدعم حركتك.

• تشعر بالراحة. نظرًا لتلف بطانة ركبتيك ، ستشعر بعدم الارتياح أثناء التنقل. ستمنع دعامة الركبة المزيد من الضرر وتقليل الألم والالتهاب.

• يخفف الآلام ويقلل الانزعاج. يمكن أن تكون النوبات مؤلمة للغاية. يمكن أن يساعد ارتداء دعامة الركبة في تقليل الألم بشكل ملحوظ. كما أنه يقلل من عدد الأدوية التي تتناولها مقارنة بتلك التي تتناولها أثناء النوبات الجلدية بدون تقويم الأسنان.

إن التعامل مع هشاشة العظام أمر صعب. ولكن مع دعامة الركبة اليمنى ، لم يعد بإمكان هذه الحالة المؤلمة إجبارك على الجلوس مكتوفي الأيدي ومشاهدة العالم يمر. وبالتالي ، إذا كنت أنت أو أي من أحبائك مصابًا بهذه الحالة ، فاحصل على أحد أفضل مشدات الركبة لمرض هشاشة العظام اليوم. أيضا لا تنسى المتابعة مع الطبيب.

إجابات الخبراء لأسئلة القراء

متى تستخدم دعامة الركبة؟

يجب عليك ارتداء دعامة الركبة إذا كنت تعاني من ألم في الركبة (أي حالة مؤلمة في الركبة) أو أي إصابة وتريد منع أي إصابة أخرى في ركبتيك.

هل يجب أن أرتدي دعامة الركبة طوال اليوم؟

نعم تستطيع. ومع ذلك ، فمن الأفضل استشارة الطبيب وفهم ما إذا كنت بحاجة إلى ارتدائه طوال اليوم أو لفترة معينة.

كيف ترتدي دعامة الركبة؟

ضع الجزء الداخلي من دعامة الركبة على ركبتك. لف الأربطة حول ركبتيك لتثبيته.