كيفية التخلص من العنق الداكن: 12 علاج منزلي فعال يمكنك تجربته

وجه متوهج وعنق داكن مدبوغ - بالتأكيد ليس مزيجًا جيدًا! نقوم بتدليل وجوهنا بعلاجات الوجه والتدليك المنتظمة في الصالون. ومع ذلك ، فإننا لا نعتني بما يكفي برقبتنا. ونتيجة لذلك ، تصبح باهتة ومصطبغة.

نميل إلى تجاهل رقبتنا أثناء تنظيف وجهنا. بمرور الوقت ، تتراكم الأوساخ والملوثات وتتلف الجلد حول رقبتك. وحتى إذا قمت بغسل عنقك وفركه ، فقد تنسى ترطيبه. ينتج عن هذا ظهور بقع داكنة وتجاعيد وشوائب أخرى.

من المهم العناية بجلد رقبتك. تتناول هذه المقالة طرقًا مختلفة يمكنك استخدامها للتخلص من الجلد الداكن على رقبتك. دعونا أولاً نلقي نظرة على الأسباب الرئيسية للرقبة الداكنة ، ثم ما الذي يمكن فعله في المنزل لحمايته وتدليله بشكل طبيعي.

ما الذي يسبب رقبة داكنة؟

السبب الرئيسي للرقبة الداكنة هو قلة النظافة. العوامل الأخرى التي تساهم في ذلك هي:

• التعرض للشمس لفترات طويلة
• الملوثات البيئية
• الكيماويات في مستحضرات التجميل أو منتجات العناية بالبشرة
• السمنة و / أو مرض السكري
• اضطرابات المناعة الذاتية مثل الحزاز المسطح الصباغي
• الالتهابات الفطرية (سعفة المبرقشة)

تسبب الإكزيما أو الالتهابات الفطرية اسمرار الجلد. يمكن أن تتسبب الحالة الهرمونية المعروفة باسم Acanthosis Nigricans أيضًا في تغميق الجلد حول الرقبة وأجزاء أخرى من الجسم (1). لهذه الحالات ، مطلوب تشخيص من الطبيب. إذا أكد التشخيص التفريقي أن التصبغ ليس بسبب المناعة الذاتية أو الفطرية أو الهرمونية ، وكان بسبب التعرض لأشعة الشمس وقلة النظافة ، فإن العلاجات الموضحة أدناه يمكن أن تساعد في تفتيح البشرة الداكنة على رقبتك.

كيفية التخلص من الرقبة الداكنة

1. جل الصبار
2. خل حمض التفاح
3. زيت اللوز
4. صودا الخبز
5. زيت الزيتون وعصير الليمون
6. عصير بطاطس
7. مقشر الشوفان
8. أوبتان
9. زيت فيتامين هـ
10. زبادي
11. الكركم
12. زبدة الشيا

العلاجات المنزلية للرقبة الداكنة

1. جل الصبار للرقبة الداكنة

سوف تحتاج

ورقة الصبار

ما عليك القيام به

1. اقطع الورقة واستخرج الهلام.
2. افرك رقبتك لبضع دقائق باستخدام هذا الجل. اتركه لمدة 10 دقائق.
3. يشطف بالماء.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذا كل يوم لنتائج سريعة.

لماذا هذا يعمل

يساعد Aloesin ، وهو فلافونويد موجود في الصبار ، على تفتيح البشرة عن طريق تثبيط نشاط الإنزيم الذي يسبب تصبغ الجلد (2). يحافظ الصبار أيضًا على ترطيب البشرة وتغذيتها لاحتوائها على الأحماض الدهنية الأساسية والفيتامينات والمعادن (3).

العودة إلى جدول المحتويات

2. خل التفاح للرقبة الداكنة

سوف تحتاج

• 2 ملاعق كبيرة من خل التفاح
• 4 ملاعق كبيرة ماء
• كرة قطن

ما عليك القيام به

1. خففي خل التفاح بالماء وضعي هذا المحلول بقطعة قطن على الرقبة.
2. اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذا كل يوم بديل.

لماذا هذا يعمل

يعمل خل التفاح على توازن درجة حموضة البشرة ، مما يمنحها توهجًا طبيعيًا. كما أنه يزيل خلايا الجلد الميتة المتراكمة على البشرة ويجعلها تبدو داكنة وباهتة. يرجع سبب هذا التقشير إلى حمض الماليك الموجود في خل التفاح (4).

الحذر

لا تنسي ترطيب بشرتك بعد استخدام هذا العلاج لأن خل التفاح يمكن أن يجفف البشرة قليلاً.

العودة إلى جدول المحتويات

3. زيت اللوز للرقبة الداكنة

سوف تحتاج

• بضع قطرات من زيت اللوز أو زيت جوز الهند
• 1-2 قطرات من زيت شجرة الشاي (اختياري)

ما عليك القيام به

1. نظف رقبتك بالماء والصابون. جففها بالتربيت عليها.
2. دلّكي عنقك الآن بزيت اللوز أو زيت جوز الهند. إذا كان لديك زيت شجرة الشاي حول المنزل ، قم بإضافته إلى الزيت الناقل للحصول على نتائج أفضل.
3. استمر في التدليك في حركات دائرية لمدة 10-15 دقيقة.
4. اشطفيه بالماء الفاتر. يمكنك أيضًا استخدام كرة قطنية لمسح الزيت.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

افعل هذا يوميا.

لماذا هذا يعمل

زيت اللوز غني بفيتامين E الذي ينعم البشرة ويجددها. كما أنه عامل تبييض خفيف بخصائصه المتصلبة التي تساعد في تحسين لون البشرة (5). يحسن زيت شجرة الشاي الدورة الدموية ويشفى أي ندوب أو عيوب قد تكون موجودة (6).

العودة إلى جدول المحتويات

4. صودا الخبز للرقبة الداكنة

سوف تحتاج

• 2-3 ملاعق كبيرة من صودا الخبز
• ماء

ما عليك القيام به

1. أضف كمية كافية من الماء إلى صودا الخبز للحصول على عجينة ناعمة.
2. ضع العجينة على الرقبة واتركها تجف.
3. بمجرد أن يجف ، افركه باستخدام أصابع مبللة. اشطف المنطقة بالماء النظيف.
4. جففيها ورطبيها.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذا كل يوم لمدة أسبوع أو نحو ذلك ، وستبدأ في ملاحظة النتائج.

لماذا هذا يعمل

تساعد هذه العبوة على إزالة الطبقة الباهتة والميتة من الجلد بسهولة من رقبتك. من المعروف أيضًا أن صودا الخبز تعزز الدورة الدموية ، وهذا يغذي بشرتك من الداخل (7).

العودة إلى جدول المحتويات

5. زيت الزيتون وعصير الليمون للرقبة الداكنة

سوف تحتاج

• عصير ليمون
• زيت الزيتون

ما عليك القيام به

1. اخلطي أجزاء متساوية من عصير الليمون وزيت الزيتون.
2. ضعي هذا المصل على رقبتك قبل الذهاب إلى الفراش.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

افعل ذلك يوميًا لمدة شهر أو نحو ذلك لترى نتائج تفتيح البشرة المرئية.

لماذا هذا يعمل

الليمون له خصائص تبييض طبيعية. يضيء البشرة ويقلص المسام (8). زيت الزيتون يرطب البشرة ويجعلها ناعمة (9).

العودة إلى جدول المحتويات

6. عصير البطاطس للرقبة الداكنة

سوف تحتاج

1 حبة بطاطا صغيرة

ما عليك القيام به

1. ابشر البطاطس واعصرها جيدًا لاستخراج العصير.
2. ضعيه على الرقبة واتركيه يجف لمدة 10-15 دقيقة.
3. اشطفيه بالماء الفاتر.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

افعل هذا مرة أو مرتين كل يوم.

لماذا هذا يعمل

تعمل الخصائص المبيضة لعصير البطاطس على تفتيح وتفتيح بشرة عنقك. ستبدأ البقع والبقع الداكنة في التلاشي قريبًا باستخدام هذا العلاج (10).

العودة إلى جدول المحتويات

7. مقشر الشوفان للرقبة الداكنة

سوف تحتاج

• 1/4 كوب شوفان
• 1 ملعقة كبيرة عصير طماطم
• ماء الورد أو زيت الزيتون

ما عليك القيام به

1. اطحن الشوفان حتى تحصل على مسحوق خشن.
2. أضف عصير الطماطم وماء الورد للحصول على عجينة سميكة.
3. ضعي هذا الخليط بالتساوي على رقبتك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
4. بعد ذلك ، بلل أطراف أصابعك وابدأ في فرك رقبتك برفق.
5. اغسل بالماء البارد واتركها حتى تجف.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يمكن اتباع هذه العملية مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع لتحقيق نتائج أسرع.

لماذا هذا يعمل

من الضروري إزالة الخلايا الميتة التي تكونت بالفعل بسبب الصيانة غير السليمة. افركهم بعيدًا بمكون العناية بالبشرة السحري - الشوفان. ينظف الشوفان البشرة ويرطبها في نفس الوقت. إنها تساعدك على التخلص من الجفاف الذي قد يكون مسؤولاً عن سواد جلد رقبتك

الحذر

تأكد من عدم طحن الشوفان إلى مسحوق ناعم حيث قد تفقد خصائص التقشير.

العودة إلى جدول المحتويات

8. أوبتان للرقبة الداكنة

سوف تحتاج

• 2 ملاعق كبيرة بيسان (دقيق الحمص)
• رشة كركم
• 1/2 ملعقة صغيرة عصير ليمون
• ماء الورد أو الزبادي العادي

ما عليك القيام به

1. تخلط جميع المكونات للحصول على عجينة متوسطة الاتساق.
2. وزعي العجينة بالتساوي على الرقبة واتركيها حتى تجف أو لمدة 15 دقيقة.
3. اشطفيه بالماء الفاتر.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

ضع هذه العبوة مرتين في الأسبوع.

لماذا هذا يعمل

غالبًا ما تستخدم العرائس هذا ubtan (أو حزمة العناية بالبشرة) لتفتيح وإشراق بشرتها قبل يوم زفافها. يمكنك استخدام هذا بانتظام لتقليل التصبغ على رقبتك والحفاظ على توهج البشرة. يعمل الدقيق في هذا المزيج على تقشير البشرة وامتصاص الشوائب وشد المسام (12).

العودة إلى جدول المحتويات

9. زيت فيتامين هـ للرقبة الداكنة

سوف تحتاج

3-4 كبسولات فيتامين هـ

ما عليك القيام به

1. اثقب الكبسولات بعناية وانقل الزيت الموجود بداخلها إلى وعاء.
2. ضع هذا على الرقبة وقم بتدليكه جيدًا لبضع دقائق.
3. اتركه طوال الليل.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذا كل ليلة قبل النوم.

لماذا هذا يعمل

يثبط فيتامين E إنزيم التيروزيناز ، وبالتالي يعمل على إزالة التصبغ على الجلد. كما أنه يحافظ على ترطيب الجلد لأنه مرطب (13).

العودة إلى جدول المحتويات

10. الزبادي للرقبة الداكنة

سوف تحتاج

• 1-2 ملاعق كبيرة زبادي
• 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون

ما عليك القيام به

1. اخلطي الاثنين وضعي الخليط على الرقبة.
2. اترك عبوة الزبادي لمدة 20 دقيقة.
3. يشطف بالماء.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذا مرة واحدة كل يوم.

لماذا هذا يعمل

يحتوي الزبادي على إنزيمات طبيعية تعمل جنبًا إلى جنب مع الأحماض الموجودة في عصير الليمون لتفتيح البشرة الداكنة على الرقبة. كما أنه يحتوي على دهون صحية تغذي البشرة وتجعلها ناعمة (14).

العودة إلى جدول المحتويات

11. الكركم للرقبة الداكنة

سوف تحتاج

• 1-2 ملاعق كبيرة من الزبادي العادي
• 1/4 ملعقة صغيرة مسحوق كركم

ما عليك القيام به

1. أضيفي مسحوق الكركم إلى الزبادي واخلطيهم جيدًا.
2. ضع العجينة على رقبتك واتركها لمدة 15 دقيقة.
3. اشطفيه بالماء الفاتر.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

افعل هذا كل يوم للحصول على نتائج سريعة.

لماذا هذا يعمل

يعمل الكركم على تفتيح لون البشرة وكذلك إصلاح خلايا الجلد التالفة بخصائصه العلاجية (15 ، 16).

العودة إلى جدول المحتويات

12. زبدة الشيا للرقبة الداكنة

سوف تحتاج

زبدة الشيا أو زبدة الكاكاو

ما عليك القيام به

1. ضع بعض زبدة الشيا العضوية أو زبدة الكاكاو على رقبة نظيفة.
2. تدليك لمدة 3-4 دقائق.
3. لا تشطفه.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

افعل هذا كل ليلة قبل النوم.

لماذا هذا يعمل

كل من زبدة الشيا وزبدة الكاكاو مرطبة ومغذية للغاية للبشرة. تحتوي على كميات عالية من الأحماض الدهنية الصحية التي تحافظ على نعومة البشرة ونضارتها. تعمل هذه الزبدة أيضًا على توحيد لون البشرة ، خاصةً حيث توجد بقع داكنة ، حيث تحتوي على فيتامين هـ وفيتامين أ الذي يساعد في إزالة التصبغ (17 ، 18).

العودة إلى جدول المحتويات

لذلك ، كانت هذه هي العلاجات المنزلية للتخلص من العنق الداكن. يمكنهم مساعدتك على توحيد لون البشرة وجعل رقبتك تتناسب مع جمال وجهك. بصرف النظر عن استخدام هذه العلاجات ، يمكن إجراء بعض التغييرات في روتينك اليومي للعناية بالبشرة والنظافة بحيث يمكنك التخلص من هذه المشكلة. إليك النصائح.

نصائح لمتابعة

• تأكد من غسل رقبتك في كل مرة تغسل فيها وجهك.
• كما لو كنت تحافظ على بشرة وجهك رطبة ومحمية من أشعة الشمس ، فإن بشرة رقبتك تستحق أيضًا بعض الحب. ضع دائمًا مرطبًا وواقيًا من الشمس مع كمية جيدة من SPF على الرقبة أيضًا.
• قم بتسخين زيت اللوز (أو أي زيت ناقل آخر) وقم بتدليك رقبتك مرة واحدة في الشهر لتحسين الدورة الدموية والتوهج.
• أخيرًا وليس آخرًا ، لا ترتدي السلاسل التي تشتريها من الشارع أو الحلي المصنوعة من معادن الحساسية على رقبتك لأنها يمكن أن تسبب اسمرار البشرة.

آمل أن يساعدك هذا المقال عن العلاجات المنزلية للبشرة الداكنة حول الرقبة. اتباع ممارسات النظافة الجيدة ، جنبًا إلى جنب مع الروتين الصحيح للعناية بالبشرة ، سوف يحافظ على وجهك ورقبتك بصحة جيدة ومتوهجة. إذا كنت على علم بأي علاجات أخرى ، فيرجى إخبارنا في قسم التعليقات أدناه.

إليك مقطع فيديو يتحدث عن بعض العلاجات في هذه المقالة -