لا أحد يريد الشعر الجاف! ليس فقط لأنه أكثر عرضة للتلف ، ولكنه يجعل شعرك يبدو باهتًا ومتطايرًا. تتمثل إحدى طرق التخلص من الجفاف في تدليل شعرك بعلاجات التكييف التي تساعد على الاحتفاظ بالرطوبة. ومع ذلك ، يمكن أن تكون علاجات الترطيب العميق مكلفة للغاية بحيث لا يمكن إجراؤها بشكل منتظم. لذلك ، إليك قائمة من 11 علاجًا مكيفًا منزليًا سيساعد في الحفاظ على صحة شعرك ورطوبته.

كيف تعمل مكيفات الشعر؟

نعلم أن البلسم يساعد على تجديد الشعر عن طريق إصلاح الشعر التالف أو الجاف أو المعالج كيميائياً ، ولكن كيف يعمل مكيف الشعر بالضبط؟ عند وضعها على جذع الشعرة ، فإنها تحافظ على قشور مثل البلاط للبشرة سليمة. يرتبط البروتين الموجود في هذه المكونات مع الكيراتين في الشعر ويقوي جذع الشعر (1).

هناك العديد من الفوائد لتكييف شعرك. تحقق منها أدناه.

فوائد مكيفات الشعر

1. إحياء الشعر التالف والجاف والمعالج كيميائياً (2)
2. تقليل الاحتكاك بين ألياف الشعر (2)
3. تقليل التجعد (2)
4. تنعيم شعرك وجعله أكثر سهولة (2)
5. تعزيز اللمعان (2)
6. يحسن من مقاومة ألياف الشعر للماء (2)

سواء كان شعرك طبيعيًا مجعدًا أو مجعدًا أو مموجًا أو أملسًا ، فإن مكيفات الشعر تمنح شعرك الرطوبة التي يحتاجها. الآن ، دعنا نصل إلى مكيفات الشعر محلية الصنع!

ملحوظة: قبل استخدام هذه المكيفات المنزلية ، اشطفي شعرك بالماء الدافئ لفتح الجلد ومساعدة البلسم على الوصول إلى بصيلات الشعر. نظرًا لأن هذه مكيفات منزلية الصنع ، يمكن وضعها على فروة الرأس.

12 مكيف شعر منزلي الصنع باستخدام مكونات من مطبخك!

تحذير: قبل استخدام هذه المكيفات المصنوعة منزليًا على شعرك ، قم بإجراء اختبار على ذراعك لمعرفة ما إذا كانت تناسب بشرتك أو تسبب تهيجًا. إذا أصبحت بشرتك حمراء أو حكة ، استشر الطبيب قبل تجربتها.

1. بلسم للشعر منزلي الصنع بالعسل وزيت الزيتون

يعتبر كل من زيت الزيتون والعسل منعمات طبيعية تساعد على ترطيب وتغذية شعرك (3). يساعد العسل أيضًا على منع قشرة الرأس الناتجة عن التهاب الجلد الدهني (4).

سوف تحتاج

• 2 ملاعق كبيرة عسل
• 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون
• قبعة استحمام

وقت المعالجة

30 دقيقة

معالجة

1. في وعاء ، اخلطي العسل وزيت الزيتون حتى تحصلي على مزيج ناعم.
2. قسمي شعرك إلى أربعة أقسام وابدئي في وضع الخليط عليه.
3. بمجرد تغطية شعرك بالكامل بخليط العسل والزيت ، قم بتغطيته بغطاء استحمام.
4. اتركي القناع لمدة 30 دقيقة ثم اغسلي شعرك.
5. اشطفي القناع بشامبو خفيف خالي من الكبريتات وانتهي بالبلسم العادي.

كم مرة؟

مرة في الأسبوع أو مرتين في الشهر.

2. بلسم شعر منزلي بالبيض وزيت الزيتون

يمكن أن يكون صفار البيض مرطبًا للغاية لأنه يحتوي أيضًا على دهون ، كما يساعد صفار البيض في تعزيز نمو الشعر (5). كما أنه يساعد في الحفاظ على نهايات الشعر وتجديد الشعر التالف. يساعد في تقليل تساقط الشعر وقشرة الرأس والصلع ويعمل كمكيف جيد للشعر (3). يعتبر مكيف الشعر هذا رائعًا للشعر الجاف.

سوف تحتاج

• 2 صفار بيض
• 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
• ماء

وقت المعالجة

1-2 ساعة

معالجة

1. في وعاء ، اخلطي زيت الزيتون وصفار البيض حتى تحصلي على مزيج ناعم. لهذا أضف القليل من الماء لتسهيل تطبيقه.
2. قسمي شعرك إلى أربعة أقسام وابدئي في وضع الخليط عليه. اختياريًا ، يمكنك عمل الخليط من منتصف أطوال شعرك أو وضعه على الأطراف فقط.
3. بمجرد تغطية شعرك بالكامل بخليط زيت البيض ، قم بتغطيته بغطاء دش.
4. اتركي القناع لمدة ساعتين ثم اغسلي شعرك.
5. اشطفي القناع بشامبو خفيف خالي من الكبريتات وانتهي بالبلسم العادي. تذكر استخدام الماء البارد أثناء غسل شعرك لمنع البيض من "النضج".

كم مرة؟

مرة في الأسبوع.

3. بلسم للشعر بزيت جوز الهند محلي الصنع

زيت جوز الهند هو مكيف شعر ممتاز يعمل العجائب لشعرك مع الاستخدام المطول. يحتوي على أحماض دهنية ذات خصائص اختراق تساعد على تغذية وترطيب شعرك من الأعماق (2).

سوف تحتاج

• 3 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند
• منشفة ساخنة

وقت المعالجة

45 دقيقة

معالجة

1. سخني زيت جوز الهند لبضع ثوان حتى يصبح دافئًا قليلاً.
2. ابدأ بتدليك هذا الزيت في فروة رأسك وقم بتدليكه حتى أطراف شعرك.
3. تأكد من التركيز على النصائح لأن هذه الأجزاء تحتاج معظم التكييف.
4. بمجرد تغطية شعرك وفروة رأسك بالكامل ، لفي شعرك بمنشفة ساخنة وانتظري لمدة 45 دقيقة.
5. استمر في غسل شعرك بالماء البارد والشامبو الخالي من الكبريتات. انتهى مع مكيف.

كم مرة؟

2-3 مرات في الأسبوع.

4. بلسم للشعر منزلي الصنع بزبدة الشيا

زبدة الشيا مصدر وفير للأحماض الدهنية والزيوت. إنه غني بفيتامين C وله خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات تساعد في الحفاظ على التهابات فروة الرأس والقشرة (6). تستخدم زبدة الشيا على نطاق واسع كبلسم ، خاصة من قبل النساء ذوات الشعر الخشن. تشير الأدلة القصصية إلى أنه يروض التجعد ، ويقلل من الأطراف المتقصفة ، ويحمي الشعر التالف ، ويرطب شعرك.

سوف تحتاج

• 1 ملعقة كبيرة زبدة الشيا
• 2 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند
• 1 ملعقة صغيرة زيت أركان
• 2-3 قطرات من الزيت العطري من اختيارك (اختياري)

وقت المعالجة

30 دقيقة

معالجة

1. سخني زيت جوز الهند وزبدة الشيا معًا حتى تحصلي على مزيج ذائب.
2. إلى هذا ، أضيفي زيت الأركان واخفقي جميع المكونات حتى تمتزج جيدًا.
3. اختياريًا ، يمكنك إضافة بضع قطرات من الزيت العطري من اختيارك.
4. ابدئي في وضع الخليط على شعرك ، واعمليه على الجذور وصولاً إلى أطراف شعرك.
5. بمجرد تغطية شعرك بالكامل ، اتركي الخليط على شعرك لمدة 30 دقيقة.
6. استمر في غسل شعرك بالماء البارد والشامبو الخالي من الكبريتات. انتهى مع مكيف.

كم مرة؟

2-3 مرات في الأسبوع.

5. بلسم شعر منزلي الصنع مع صودا الخبز

تعد صودا الخبز مكونًا فعالاً لإزالة الأوساخ والتراكم من شعرك وفروة رأسك. له خصائص مضادة للفطريات تحافظ على فروة رأسك نظيفة وتمنع التهابات فروة الرأس (7).

ملاحظة: استخدم فقط الكمية الموصى بها من صودا الخبز. يمكن أن يؤدي استخدام الكثير من صودا الخبز إلى تهيج فروة الرأس وتلف الشعر بسبب مستوى الأس الهيدروجيني.

سوف تحتاج

• ربع كوب صودا الخبز
• 1/2 كوب مكيف
• حقيبة بلاستيكية
• منشفة ساخنة

وقت المعالجة

1 ساعة

معالجة

1. في وعاء بلاستيكي ، اخلطي صودا الخبز ومكيف الشعر حتى تحصلي على مزيج جيد.
2. ابدأ بتطبيق هذا على شعرك. افرديها من الجذور إلى أطراف شعرك.
3. بمجرد تغطية شعرك بالكامل بالمزيج ، قم بتغطيته بكيس بلاستيكي. لف منشفة ساخنة فوق الكيس البلاستيكي وانتظر لمدة ساعة.
4. استمري في شطف شعرك بالماء البارد.

كم مرة؟

مرة في الشهر

6. بلسم للشعر منزلي الصنع بالموز

الموز مصدر ممتاز للسيليكا (8). تساعد السيليكا في تقليل تساقط الشعر وتجعله أكثر إشراقًا (9). كما أنه يساعد على ترطيب شعرك وتجديد نهايات الشعر التالف ، مما يجعل خصلاتك ناعمة ونطاطة (3). يستخدم بشكل شائع مع زيت الزيتون كعلاج للشعر. عندما يقترن بزيت الزيتون ، فإنه يخلق مزيج تكييف جيد

سوف تحتاج

• 1 موزة ناضجة
• 2 ملعقة طعام زيت زيتون
• 1 ملعقة كبيرة عسل
• قبعة استحمام

وقت المعالجة

30 دقيقة

معالجة

1. اهرسي الموز في وعاء حتى يصبح خاليًا تمامًا من الكتل.
2. يضاف إلى الموز المهروس زيت الزيتون والعسل. اخلط جيدا.
3. ضعي هذا الخليط على شعرك حتى يغطى بالكامل.
4. استمر في تغطية شعرك بقبعة استحمام أو كيس بلاستيكي لتجنب الفوضى. انتظر لمدة 30 دقيقة.
5. اغسلي شعرك بالماء البارد والشامبو الخالي من الكبريتات. انتهى مع مكيف.

كم مرة؟

مرة في الأسبوع.

7. مكيف شعر منزلي الصنع مع خل التفاح وصمغ الغوار

يستخدم صمغ الغوار في العديد من مكيفات الشعر والشامبو كعامل تكييف (10). يساعد على زيادة كثافة الشعر. على الرغم من عدم إجراء أي بحث حول فوائد خل التفاح للشعر ، إلا أن الأدلة السردية تشير إلى أنه يساعد في تقليل قشرة الرأس والحفاظ على مستوى الرقم الهيدروجيني لشعرك.

سوف تحتاج

• 2 كوب ماء
• 2 ملعقة صغيرة صمغ الغوار
• 1 ملعقة صغيرة زيت ناقل (زيت زيتون أو زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا)
• 1/2 كوب من خل التفاح
• 10-20 قطرة من زيت إكليل الجبل العطري

وقت المعالجة

5 دقائق

معالجة

1. غلي الماء مع صمغ الغوار مع التحريك بمضرب. بمجرد غليان الخليط لمدة دقيقة تقريبًا ، ارفعيه عن النار.
2. أضيفي إلى هذا الخليط الزيت الحامل وخل التفاح ثم زيت إكليل الجبل العطري. اختياريًا ، يمكنك استخدام زيت أساسي مختلف من اختيارك.
3. صب الخليط في وعاء للتخزين. سوف يثخن الخليط عندما يبرد.
4. استمر في غسل شعرك بالماء البارد والشامبو الخالي من الكبريتات. انتهي من استخدام خليط صمغ الغوار بدلًا من البلسم المعتاد.

كم مرة؟

2-3 مرات في الأسبوع.

8. بلسم شعر منزلي بخل التفاح

تشير الأدلة القصصية إلى أن خل التفاح يرطب شعرك ويجعله لامعًا ويسهل فك تشابكه. يوصي العديد من المدونين ذوي الشعر الغريب باستخدام خل التفاح لتنظيف الشعر المجعد وكبلسم طبيعي.

سوف تحتاج

• 2 ملاعق كبيرة من خل التفاح
• 1 كوب ماء

وقت المعالجة

5 دقائق

معالجة

1. في إبريق ، قم بتخفيف خل التفاح بكوب من الماء.
2. ضع هذا جانبًا واستمر في غسل شعرك بالماء البارد وشامبو خفيف خالٍ من الكبريتات.
3. رطب شعرك ثم اسكبي خل التفاح على شعرك المبلل.
4. قم بتدليكه في فروة رأسك وتأكد من توزيعه بالتساوي في جميع أنحاء شعرك.
5. يوصى بترك الغسول على شعرك ، لكن يمكنك المتابعة لإنهاء غسل شعرك بشطف نهائي بالماء البارد.

كم مرة؟

مرة كل أسبوعين.

9. بلسم للشعر منزلي الصنع بالمايونيز والبيض

المايونيز هو أحد العلاجات الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر والجفاف والقمل. على الرغم من عدم وجود دليل علمي يدعم ذلك ، إلا أن هناك قدرًا كبيرًا من الأدلة القصصية. يحتوي المايونيز على زيوت ترطب شعرك بعمق بينما يحتوي البيض على البروتينات التي توفر التغذية. تساعد هذه العبوة على جعل شعرك ناعمًا وسهل التصفيف.

سوف تحتاج

• 2 بيض كامل
• 5 ملاعق كبيرة مايونيز
• 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون

وقت المعالجة

20 دقيقة

معالجة

1. في وعاء ، اخفقي البيض والمايونيز معًا حتى تحصلي على مزيج ناعم. لهذا أضيفي زيت الزيتون. اخلط جيدا.
2. ضعي المزيج على شعرك من الجذور إلى الأطراف.
3. بمجرد تغطية شعرك بالكامل ، اتركي الخليط لمدة 20 دقيقة.
4. استمر في غسل شعرك بالماء البارد والشامبو الخالي من الكبريتات. انتهى مع مكيف.

كم مرة؟

مرة في الأسبوع.

10. بلسم حليب جوز الهند

يعتبر حليب جوز الهند ومستخلصاته من المرطبات الرائعة للشعر. إنه غني بالفيتامينات B و C و E التي تساعد في الحفاظ على صحة الشعر (11).

سوف تحتاج

• 1 1/2 ملعقة كبيرة حليب جوز الهند
• 1 ملعقة كبيرة شامبو

وقت المعالجة

5 دقائق

معالجة

1. اخلطي حليب جوز الهند والشامبو جيدًا.
2. استخدمي هذا الخليط لغسل شعرك بالشامبو كالمعتاد.
3. استمر في ترطيب شعرك.
4. بمجرد الانتهاء من الاستحمام ، ضعي 1 1/22 ملعقة كبيرة من حليب جوز الهند في راحة يدك وافركيها على شعرك.
5. اتركيه في شعرك واستمري في التصفيف.

كم مرة؟

2-3 مرات في الأسبوع.

11. بلسم الشعر الزبادي

الزبادي وزيت الزيتون مفيدان للشعر. يساعد الزبادي في حماية نهايات الشعر وتجديد الشعر التالف وتقليل الصلع. من المعروف أن زيت الزيتون يحمي الشعر من التلف وقشرة الرأس وتساقط الشعر (3).

سوف تحتاج

• 1 بيضة
• 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
• 2 ملاعق كبيرة زبادي
• قبعة استحمام

وقت المعالجة

5 دقائق

معالجة

1. امزج جميع المكونات في الخلاط حتى تحصل على تناسق سلس.
2. ضعي المزيج على شعرك الرطب ودلكي بلطف.
3. غطي شعرك بقبعة الاستحمام لمدة 15 دقيقة.
4. اغسل المزيج بالماء البارد.

كم مرة؟

مرة كل اسبوعين.

12. بلسم الشعر بالألوفيرا والموز

تم استخدام الألوفيرا لتقليل تساقط الشعر منذ 70 م (12). يحتوي على فيتامينات ومعادن وأحماض أمينية وحمض الساليسيليك. من المعروف أن حمض الساليسيليك يساعد في علاج تساقط الشعر وقشرة الرأس (13) ، (14). الموز غني بفيتامين ب المهم لمنع تساقط الشعر (15).

سوف تحتاج

• 1 ورقة صبار طازجة (مليئة بالهلام)
• 2 موز متوسط ​​الحجم
• قبعة استحمام

وقت المعالجة

5 دقائق

معالجة

1. استخرج اللب من ورقة الصبار.
2. قشر وقطع الموز.
3. انقل لب الصبار والموز إلى الخلاط.
4. يُمزج المزيج جيدًا ، دون ترك أي كتل.
5. اغسلي شعرك بالشامبو واتركيه يجف في الهواء.
6. ابدأ بوضع الخليط بفرشاة تلوين الشعر.
7. ضعي الخليط في عمق جذورك وغطي فروة رأسك بالكامل وكل شعرك.
8. ارفعي شعرك في كعكة فضفاضة وقم بتغطيته بقبعة الاستحمام.
9. اتركه لمدة ساعتين.
10. اغسلي شعرك بالماء البارد واغسليه بالشامبو جيداً.

مع علاجات التكييف هذه ، يمكنك أن تقول وداعًا للشعر الباهت والجاف. مع القليل من العناية الإضافية ، يمكنك استعادة اللمعان المفقود لشعرك. هل جربت أيًا من مكيفات DIY هذه؟ أخبرنا عن تجربتك في قسم التعليقات أدناه.

إجابات الخبراء لأسئلة القراء

ما هي الطريقة الصحيحة لتطبيق بلسم الشعر؟

ضعي البلسم من الجذور إلى أطراف شعرك. دلكي فروة رأسك بالبلسم بعد شطف شعرك بالماء الساخن. هذا يساعد البلسم على الوصول إلى بصيلات الشعر.

هل يمكن أن تساعد المكيفات في تجديد الأطراف المتقصفة؟

تنشأ النهايات المتقصفة عندما تنقسم بلاطات بشرة الشعر وتكشف القشرة. تحتوي البلسمات على بروتينات ترتبط بالكيراتين في بشرة الشعر لتقويتها.

ما هي المدة التي يجب أن أتركها في مكيف؟

هناك نوعان من مكيفات: مكيفات يترك على الشعر ومكيفات الغسيل. يتم تطبيق بلسم الغسيل مباشرة بعد غسل الشعر بالشامبو. يجب تركها لمدة 5 إلى 10 دقائق قبل غسلها. يتم وضع مكيفات تترك على الشعر بعد الخروج من الحمام. يمكن تركها في الشعر حتى الغسل التالي. إذا أردت ترطيب شعرك بعمق ، اتركيه على شعرك لمدة لا تزيد عن 30 دقيقة.

15 مصادر

Stylecraze لديها إرشادات صارمة بشأن المصادر وتعتمد على الدراسات التي تمت مراجعتها من قبل الأقران ومؤسسات البحث الأكاديمي والجمعيات الطبية. نحن نتجنب استخدام المراجع من الدرجة الثالثة. يمكنك معرفة المزيد حول كيفية ضمان دقة المحتوى الخاص بنا وحداثته من خلال قراءة سياستنا التحريرية.

• أساسيات العناية بالشعر غالبًا ما يتم تجاهلها: تنظيف الشعر ، المجلة الدولية لعلم الشعر ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3002407/

• مستحضرات تجميل الشعر: نظرة عامة ، المجلة الدولية لعلم الشعر ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/

• المسح العرقي الدوائي للعلاجات المنزلية المستخدمة في علاج الشعر وفروة الرأس وطرق تحضيرهما في الضفة الغربية - فلسطين ، الطب التكميلي والبديل BMC ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• التأثيرات العلاجية والوقائية للعسل الخام على التهاب الجلد الدهني المزمن وقشرة الرأس ، المجلة الأوروبية للبحوث الطبية ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11485891

• ببتيد نمو الشعر الذي يحدث بشكل طبيعي: ببتيدات صفار بيض الدجاج القابلة للذوبان في الماء تحفز نمو الشعر من خلال تحفيز إنتاج عامل نمو بطانة الأوعية الدموية ، مجلة الغذاء الطبي ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29583066

• التركيب الغذائي لمنتجات الشيا والخصائص الكيميائية لزبدة الشيا: مراجعة ، مراجعات نقدية في الغذاء والعلوم والتغذية ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24261539

• النشاط المضاد للفطريات لبيكربونات الصوديوم ضد العوامل الفطرية المسببة للعدوى السطحية ، Mycopathologia ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22991095

• الامتصاص المقارن للسيليكون من الأطعمة المختلفة والمكملات الغذائية ، المجلة البريطانية للتغذية ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2744664/

• استخدام السيليكون للعناية بالبشرة والشعر: نهج للأشكال الكيميائية المتاحة والفعالية ، الجمعية البرازيلية للأمراض الجلدية ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4938278/

• الشامبو والبلسم: ما الذي يجب أن يعرفه طبيب الأمراض الجلدية؟

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/

• الفوائد الصحية لزيت جوز الهند ، مجلس تنمية جوز الهند ، وزارة الزراعة ورعاية المزارعين.

  coconutboard.nic.in/HealthBenefits.aspx

• الفصل 3: تقييم الفوائد الغذائية والتمثيل الغذائي للصبار ، والطب العشبي: الجزيئات الحيوية والجوانب السريرية ، NCBI.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92765/

• علاج الثعلبة الأندروجينية عند الإناث في سن الإنجاب باستخدام موضعي استراديول بنزوات ، بريدنيزولون وحمض الساليسيليك ، فوليا ميديكا ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11347332

• قشرة الرأس: أكثر أمراض الجلد استغلالًا تجاريًا ، المجلة الهندية للأمراض الجلدية ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2887514/

• دور الفيتامينات والمعادن في تساقط الشعر: مراجعة. الأمراض الجلدية والعلاج ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/