15 فائدة رائعة للريشي للبشرة والشعر والصحة

الريشي هو فطر عشبي معروف بخصائصه الطبية الرائعة وفوائده الصحية. تنتشر الأساطير حول صفات هذا الفطر المجددة للحيوية. يُعرف هذا العشب بتعزيز خفة الحركة والليونة والقوة ، وهو بلا شك عشب أعطى الناس حياة أكثر صحة وأطول.

يُعرف هذا النوع من الفطر ، المعروف علميًا باسم Ganoderma lucidum ، في جميع أنحاء العالم بأسماء مختلفة مثل Ling Zhi و Lucid Ganoderma و Linh Chi. معبأة مع قلويدات ، عديد السكاريد ، Triterpenes ، Ganoderic acid و Coumarins ، هذه الفطر العشبي غنية بالفطرة بخصائص مسكنة وخافضة للحرارة ومضادة للميكروبات وطحال وسامة للخلايا ومهدئة ، على سبيل المثال لا الحصر.

فوائد فطر الريشي للبشرة

1. يبطئ الشيخوخة المبكرة:

يعد بروتين Ling Zhi 8 وحمض الجانوديرم الموجودان في Reishi من العوامل الغنية المضادة للالتهابات ومضادة للحساسية. يعمل كلا المكونين في وئام ، مما يقوي جهاز المناعة ويعزز الدورة الدموية. نظام المناعة الأقوى ، بدوره ، يخفف من أنشطة الجذور الحرة ، مما يعني تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة والالتهابات. تعمل الدورة الدموية المحسنة على تحسين مرونة بشرتك ولونها ، مما يؤدي إلى إبطاء عملية الشيخوخة ، مما يجعلك تتمتع ببشرة صافية وشابة.

2. يخفف من مشاكل الجلد:

تشير الدراسات المختلفة التي أجريت على هذا الفطر إلى أنه يمتلك القدرة على علاج مشاكل الجلد الخارجية المختلفة ، مثل الجروح وحروق الشمس والطفح الجلدي ولدغ الحشرات. وكيف يحدث هذا؟ أداء منسق لخصائصه المضادة للهيستامين ، والمضادة للالتهابات ، والمضادة للميكروبات ، والمضادة للحساسية - عندما يبدأ المزيج في العمل ، تنشط مناعتك ، وتحسن الدورة الدموية ، ويبدأ الشفاء.

فوائد فطر الريشي للشعر

3. يبطئ فقدان الشعر والصلع المبكر:

هذا هو أحد العلاجات الصينية القديمة لمنع الصلع الناتج عن تساقط الشعر المبكر. عند مزجه مع أعشاب أخرى مضادة لتساقط الشعر ، يعمل هذا كمنشط مجدد لشعرك. معبأ بمضادات الأكسدة ، كما أنه يخفف من مستويات التوتر ويحارب الجذور الحرة - الجناة الرئيسيون وراء تساقط الشعر والصلع.

4. يعزز نمو الشعر:

يحتوي هذا الفطر على خصائص مضادة للالتهابات ويحسن الدورة الدموية. كما أنها مصدر قوة لمضادات الأكسدة. كل هذه الإجراءات تعمل بشكل متناسق ، وتمكين مجموعة أقوى من بصيلات الشعر. إنه يحفز جذع شعرك ، مما يمهد الطريق لنمو الشعر الخصب.

5. يحتفظ بلون الشعر:

امنعي شعرك من فقدان لونه الطبيعي ولمعانه وتخلصي من الشيب المبكر بهذه العشبة الطبية. تستخدم الأدوية التقليدية الصينية واليابانية الجانوديرما جنبًا إلى جنب مع هي شو وو وفو تي للمساعدة في منع الشيب المبكر للشعر. تشتهر هذه العشبة بتأثيرها الإيجابي على الدورة الدموية ، مما يجعلها علاجًا طبيعيًا للحفاظ على اللون الطبيعي لشعرك.

الفوائد الصحية لفطر الريشي

6. جهاز المناعة الطبيعي:

من المعروف أن ريشي يعطي دفعة للجهاز المناعي ، بغض النظر عن مستوى عمله الحالي. تمتلك السكريات النادرة في هذا النبات القدرة على زيادة الحمض النووي والحمض النووي الريبي الموجود في نخاع العظام ، مما يحسن إنتاج الخلايا البائية. تعد الخلايا البائية ، إلى جانب الخلايا التائية ، حيوية عندما يتعلق الأمر بوظيفة الجهاز المناعي. إلى جانب تنظيم جهاز المناعة في الجسم ، يضمن لك هذا الفطر الشفاء العاجل عندما تكون مصابًا بمرض مزمن.

7. يزيل السموم ويقوي الكبد:

الريشي هو عامل تجديد محتمل للكبد ، وفقًا لبعض الدراسات. تشير الأبحاث المختلفة التي أجريت إلى أن البديل البري لهذه العشبة موهوب بمكونات قوية يمكنها إزالة السموم من الكبد. وهذا بدوره يضع حداً لأنشطة الجذور الحرة ، ويمهد في نفس الوقت الطريق لتجديد الخلايا. ومن المعروف أيضًا أن هذا الفطر يلعب دورًا حيويًا في التوليف الفعال للأحماض الدهنية والصفراء ، مما يضمن إزالة السموم بسرعة من المواد الكيميائية. الجاندوستيرون الموجود في هذه العشبة هو عامل قوي مضاد للتسمم الكبدي ، وهو مفيد في تعزيز التعافي بشكل أسرع في حالات التهاب الكبد المزمن.

8. Adaptogen الطبيعي:

تشير الدراسات إلى أن هذه العشبة لديها القدرة على تنشيط الجسم ومساعدته على مكافحة الإجهاد. يعمل على تطبيع معدل الأيض الخاص بك ، ويتيح لك البقاء هادئًا ومتماسكًا. ولكن تأكد من تناول هذا بكميات محدودة لأن جرعة زائدة يمكن أن تؤدي إلى الأرق والخفقان.

9. خصائص مضادة للسرطان ومضادة للأورام:

وافق الأطباء في اليابان على استخدام ريشي كعلاج لأنواع مختلفة من السرطان ، عند استخدامه مع الإشعاع والأدوية الأخرى المضادة للسرطان. تشير الدراسات إلى أنه إلى جانب تخفيف الآثار السلبية للإشعاع والعلاج الكيميائي ، يمتلك هذا الفطر أيضًا القدرة على منع نمو وانتشار الخلايا السرطانية. كونه معدل مناعي ، فهو يساعد أيضًا في تنشيط وتجديد جهاز المناعة ، مما يتيح التعافي بشكل أسرع.

10. تكافح الاكتئاب:

هذا الفطر له تأثير معروف وفعال وفعال على حالة عقلك. يشتهر ريشي بخصائصه المهدئة لتحسين الحالة المزاجية ، وهو واحد من أكثر الأعشاب المضادة للاكتئاب طلبًا. يخفف التهيج والقلق ، ويهدئ العقل ، ويريح الجسم ، ويساعدك على التغلب على الاكتئاب.

11. عطاء وداعا للحساسية:

تشير الدراسات التي أجراها علماء يابانيون إلى أن هذا الفطر مضاد طبيعي للهستامين. لديه القدرة على منع إفراز الهيستامين عندما تتعرض لنوع من الحساسية أو صدمة الحساسية أو حتى حمى القش والتهاب الجلد التأتبي. هذا هو السبب في أنها تحظى بشعبية كبيرة كعلاج عشبي للحساسية.

12. تخلص من الوزن الزائد:

السمنة وزيادة الوزن هي نتيجة لعملية التمثيل الغذائي البطيء. كلما زاد معدل الأيض لديك ، زادت فرص حرق الدهون بسرعة. يمكّنك استخدام هذه العشبة بطريقة حكيمة من زيادة معدل التمثيل الغذائي في الجسم ، مما يساعده على إنقاص الوزن بطريقة صحية لا رجعة فيها.

13. يغذي الجهاز التنفسي:

للريشي تأثير إيجابي على الجهاز التنفسي. يمكن للأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي المختلفة ، بما في ذلك البرد والسعال والتهاب الجيوب الأنفية أو حالات أكثر شدة مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية ، استخدام هذه العشبة لجني فوائدها.

14. يحسن صحة القلب والأوعية الدموية:

يُوصف بأنه عامل فعال مضاد لارتفاع ضغط الدم ونقص الكولسترول ، وله تأثير مذهل على صحة القلب والأوعية الدموية. يساعد على خفض وتنظيم مستويات ضغط الدم في الجسم. كما أنه يساعد على خفض مستويات الكوليسترول في الدم. عندما يتم التحكم في هذه المكونات ، ستكون أقل عرضة لأمراض القلب والأوعية الدموية ، بما في ذلك السكتة الدماغية وتصلب الشرايين.

15. يخفف من الالتهابات:

في كثير من الأحيان ، تترافق الحالات الالتهابية مع مستويات شديدة من الألم. التهاب المفاصل والألم العصبي نوعان من هذه الشروط. تشير الدراسات إلى أن هذا الفطر يحتوي على مركبات تساعد في تخفيف الالتهاب السائد في مثل هذه الظروف وتخفيف وتخفيف الآلام التي يعاني منها المصاب.

كلمة تحذير

أن تكون عشبًا معجزًا لا يعني أنه يفعل السحر فقط! كما هو الحال مع الأعشاب والنباتات الأخرى ، تظهر أيضًا الآثار الجانبية لفطر ريشي!

• تشير الدراسات إلى أن استخدام ريشي أثناء تناول الأدوية المثبطة للمناعة أو بعد الخضوع لعملية زرع الأعضاء يمكن أن يتداخل مع عملها.
• ومن المعروف أن الاستخدام المطول غير الحكيم لهذه العشبة يسبب اضطراب المعدة والتهاب الحلق والطفح الجلدي والدوخة والأرق والخفقان.
• نظرًا لعدم وجود أدلة تظهر تأثير هذا الفطر أثناء الحمل أو الرضاعة ، فمن المستحسن الابتعاد عن ريشي خلال هذه الفترات.

يتوفر ريشي في جميع أنحاء العالم بأشكال جاهزة ، بما في ذلك كبسولات فطر ريشي ومساحيق ومقويات. هناك عدد لا بأس به من مستحضرات التجميل حيث تم استخدام هذه العشبة كعنصر نشط. جرب هذه الأشياء لجني فوائد فطر الريشي ، لكن استشر طبيبك إذا كنت شخصًا معرضًا للحساسية.

هل سبق لك استخدام منتج Reishi؟ كيف كانت تجربتك؟ هل وجدت هذه المادة مفيدة؟ اترك لنا تعليق!