جدول المحتويات:
لقد عدنا! هذه المرة مع أسرار الجمال واللياقة البدنية لمشهورة أخرى - عايشة تقية عزمي فائقة الرشاقة!
مع "Tarzaan-The Wonder Car" ، سرعان ما تركت عائشة بصمتها في بوليوود. لم يتم ملاحظتها فقط بسبب مظهرها البريء ، بل حصلت أيضًا على جائزة عن فيلمها الأول! اشتهرت بمهاراتها المتنوعة في التمثيل ، وتزوجت من فرحان عظيم ، صديقها منذ فترة طويلة. فرحان عظيم صاحب مطعم وابن زعيم حزب سامجوادي أبو عزمي. الآن هي تلعب دور الأم بسعادة! أنجبت طفلها الأول في ديسمبر من العام الماضي.
لقد فازت عائشة الجميلة دائمًا بملايين القلوب ببساطتها وجمالها. إنها على الأرض وجمال الفتاة المجاورة. إنها شخص نحترمه جميعًا ونطمح أن نكون مثلها! تبدو رائعة للغاية حتى بدون مكياج! وقد استغرق جسدها الرشيق الكثير من العمل - لقد تخلصت من بضعة أرطال للحصول على شكلها النحيف والمثير. إذن ، ما الذي يجعل عائشة علامة؟
18 أسرارًا من أسرار اللياقة والجمال والمكياج من عائشة تقية:
دعونا نلقي نظرة على أسرار لياقتها وجمالها - فلنلهمها!
اللياقه البدنيه:
- هذه فاتنة الساخنة تحكم العديد من القلوب بمظهرها وشخصيتها المثيرة للغاية. يقال إنها فقدت الكثير من الكيلوغرامات الإضافية للحصول على شكلها النحيف للغاية.
- السر وراء جسدها الرائع هو جداول التمارين الشاقة المنتظمة وجلسات التمارين الرياضية لمدة ساعتين يوميًا. كما كرست نفسها لليوغا والتأمل.
- وغني عن القول أن اليوجا والتأمل لم يساعداها في الحصول على الشكل فحسب ، بل عززتا أيضًا جمالها الطبيعي.
حمية:
- كانت عائشة قد اتبعت نظامًا غذائيًا شبه خالٍ من الكربوهيدرات في وقت ما لتحقيق وزنها المستهدف. لم تلمس الأرز والخبز ولا حتى روتي! أصبحت نباتية نقية.
- إنها لا تنغمس في التدخين أو الكحول أو المخدرات ، والتي حسب رأيها تبعد الشخص عن الواقع والحياة.
- يتكون نظامها الغذائي بشكل أساسي من الخضار المسلوقة وعصائر الفاكهة والخضروات مثل الجزر والبرتقال والبطيخ وماء جوز الهند.
- على الرغم من أنها تحب الشوكولاتة والمعجنات ، إلا أنها تمكنت من مقاومة الإغراء! من الصعب بالتأكيد أن تعيش على الفاكهة والخضار فقط. القبعات لعائشة!
الموضة والأناقة:
- عائشة ليست مولعة جدًا بارتداء ماركات أو ملابس مصممة خصيصًا. وفقًا لها ، تحاول العلامات التجارية والمصممون فرض أسلوبهم علينا.
- تفضل ستايلها الخاص وترتدي ملابس تعكس شخصيتها وتجعلها تشعر بالراحة.
- العلامات التجارية المفضلة لديها هي Mango و Zara و Fcuk و Guess و G-Star. بيان أسلوبها هو ارتداء الجينز والقميص والجاكيت وأي حذاء بكعب ، وخاصة الأحذية الطويلة.
- حزام الخصر الذهبي ، الخواتم البحرية الفضية ، خواتم الأصابع والمدفوعات هي ممتلكاتها القريبة من القلب. إنها مغرمة بالأحزمة.
- وجهات التسوق المفضلة لديها هي إيطاليا وماليزيا وسنغافورة ولندن وأمستردام.
جمال:
- بالحديث عن جمالها ، فإن أول ما يلفت انتباهنا هو خصلات شعرها الطويلة والسميكة اللامعة. لقد تباركت وولدت معهم. أقفال للحسد والموت من أجل! تعتني بشعرها بشكل كبير وتزيّنه مرتين في الأسبوع.
- لديها أيضا ملامح الوجه والجلد خالية من العيوب ، والتي تبدو جميلة حتى بدون مكياج. نظامها الغذائي الصحي هو أيضًا عامل. عنقها الطويل يضيف إلى جمالها.
ميك أب:
- في الغالب ، تحب عائشة استخدام الحد الأدنى من المكياج أو عدم استخدامها على الإطلاق عندما لا تقوم بالتصوير. حلوى عين طبيعية - هذه هي هي!
- يمكنها سحب جميع أنواع الماكياج من العميق إلى الفاتح إلى الطبيعي والطبيعي. تبدو كلها جيدة عليها. أحمر الخدود والماسكارا وأحمر الشفاه موكا من ماك وأحمر الشفاه من مولتن براون هي المفضلة لديها. كان مكياج يوم زفافها أيضًا ناعمًا وطبيعيًا تقريبًا ، ويتناسب تمامًا مع فستان زفافها البيج الذهبي.
- في الآونة الأخيرة ، أطلقت ناتاشا كوتور أزياء عائشة تاكيا ديزاينر. تبدو رائعة في هذه البدلات الهندية الباكستانية المطرزة من ريشام.
- مع تلك الحواجب المثالية ، العيون المسكرة ، الأنف المثالي ، الأكتاف العريضة ، عائشة هي محطمة للقلب بالتأكيد! نحن على يقين من أنها ستنجح في أن تبدو وكأنها أم أيضًا!
هل تحب عائشة تقية؟ هل تعتقد أنه يمكنك اتباع نظامها الغذائي للتخلص من بعض الوزن؟ شاركنا بآرائك في قسم التعليقات أدناه.