جدول المحتويات:
"تعال ، لنشرب بعض الشاي ونواصل الحديث عن الأشياء السعيدة" - حاييم بوتوك.
يلخص هذا الاقتباس سبب كون الشاي مفيدًا لنا. الشاي مرادف للدردشات الطويلة والاسترخاء والمرح. في الحقيقة الشاي هو في الواقع نزهات داخلية للبريطانيين. توثيق المنزل، تشاي ، gupshup والوجبات الخفيفة المقلية يسيران جنبا إلى جنب.
ليس من المستغرب أن الشاي مفيد أيضًا لصحتنا العامة. إن الحفاظ على رطوبة الجسم ليس بالأمر السهل. من المهم جدًا أن تتذكر الاستمرار في شرب السوائل للبقاء رطبًا. لا يساعد تناول السوائل في الحفاظ على ترطيب البشرة وتجديد شبابها فحسب ، بل يساعد أيضًا في محاربة الفيروسات والبكتيريا. الشاي المليء بمضادات الأكسدة والفلافونويد يمكن أن يساعدك على منع الأمراض المختلفة.
لقد احتضن العالم الشاي بكل إخلاص ، وقد أدى ذلك إلى ظهور العديد من أنواع الشاي ، وخاصة شاي الأعشاب. طعم شاي الأعشاب رائع ويوفر الترطيب ومصنوع من الأعشاب المفيدة للبشرة على وجه التحديد. هم خيارك الأفضل في الشتاء البارد.
ما هو شاي الاعشاب؟
Original text
- شاي الأعشاب ، أو تيسان ، هو أي مشروب مصنوع من تسريب أو مغلي الأعشاب ، والتوابل ، أو غيرها من المواد النباتية المنقوعة في الماء الساخن ، وعادة لا تحتوي على مادة الكافيين (المصدر ويكيبيديا).
- يحتوي شاي الأعشاب على العديد من الخصائص الطبية التي تساعد على تعزيز الصحة الجيدة. يمكنك تناول شاي الأعشاب ثلاث إلى أربع مرات يوميًا للحصول على علاجات فعالة.
- الجودة مهمة جدًا لذا يجب أن تقوم بأداء واجبك قبل تناول هذا الشاي. تجنب الشاي مع النكهات الاصطناعية.
- بعض الأعشاب قد لا تناسب الجميع. استشر طبيبك قبل تناول هذه الشاي. بعض أنواع الشاي ليست كذلك