أفضل 19 علاج منزلي للتخلص من البقع الموجودة على الوجه

هل تخافين من مقابلة الناس أو الخروج إلى الحفلات بسبب البثور على وجهك؟ الجلوس في المنزل والاختباء من العالم ليس هو الحل. عليك أن تجدي طريقة للحصول على بشرة نظيفة ونقية واستعادة ثقتك بنفسك. هذه المقالة ستكون المنقذ الاجتماعي الخاص بك!

من النظرة الأولى للشوائب ، تفكر في الأدوية والمنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية والمصممة خصيصًا لعلاج الشوائب. لكن هذه المنتجات المحملة بالمواد الكيميائية تميل إلى التسبب في التقشر والجفاف وتهيج الجلد. يعد استخدام الحلول محلية الصنع خيارًا أكثر أمانًا يمنحك نفس النتائج إذا اتبعت الإجراء الصحيح.

يمكن أن تظهر البقع على وجهك لأسباب مختلفة. لقد شرحنا هذه الأسباب أدناه. سنلقي نظرة أيضًا على العلاجات المنزلية لإزالة هذه العيوب. تابع القراءة!

ما هي أسباب ظهور البثور؟

تحدث الشوائب لسبب رئيسي واحد وهو إنتاج الزيت المفرط. هم أساسا من آثار انفجار حب الشباب. تختفي البثرة لكنها تترك وراءها ندوب لن تجعلك تنساها أبدًا.

سبب الشوائب هو انسداد المسام بخلايا الجلد الميتة والزيت الزائد مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب. عندما يحدث هذا في الطبقات العليا من البشرة ، نحصل على الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء. ومع ذلك ، عندما يحدث هذا في الطبقات الداخلية ، ينتهي بنا الأمر مع حب الشباب. يترك حب الشباب بشرتنا حمراء وملتهبة ، ثم تتحول إلى عيب بمجرد زوال البثور.

من الواضح أن انتظار اختفاء البثور والصلاة حتى لا تظهر الشوائب ليس هو الحل. بعض الأشياء لا تصلح نفسها ، والبثور هي إحداها. إن معاملتهم بشكل مناسب هي الطريقة الوحيدة التي يمكنك من خلالها التأكد من أنهم لن يعودوا لمطاردتك. إليك كيفية إزالة الشوائب (أثناء علاج حب الشباب) بأسرار رائعة من مذكرات جدتي.

كيفية إزالة البقع من الوجه

1. غسول كالامين
2. زبدة الكاكاو
3. صودا الخبز
4. بياض البيضة
5. خل حمض التفاح
6. جل الصبار
7. عسل
8. عصير بطاطس
9. عصير ليمون
10. معجون الأسنان
11. النيم
12. بابايا
13. زبدة الشيا
14. قناع الزبادي
15. قناع الكركم للوجه
16. طماطم
17. ثوم
18. قناع الشوفان
19. زيوت

أكثر العلاجات المنزلية شيوعًا للعيوب

1. غسول كالامين للبقع

سوف تحتاج

غسول كالامين

ما عليك القيام به

ضعي هذا مباشرة على الشوائب واتركيه.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرري وضعه كل بضع ساعات.

لماذا هذا يعمل

يتكون لوشن الكالامين من الزنك الذي يمتص الزيوت الزائدة ويساعد في التخلص من حب الشباب والعيوب المصاحبة له. الزنك عنصر شائع يستخدم في علاج حب الشباب (1).

العودة إلى جدول المحتويات

2. زبدة الكاكاو للبقع

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

زبدة الكاكاو العضوية

ما عليك القيام به

1. خذ كمية قليلة جدًا من زبدة الكاكاو وقم بتدليك المنطقة المصابة بها.
2. اتركه طوال الليل.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذا كل ليلة.

لماذا هذا يعمل

تحتوي زبدة الكاكاو على مضادات الأكسدة ولها خصائص مضادة للالتهابات تساعد على تلاشي العيوب. كما أنه يرطب البشرة ويرطبها (2).

العودة إلى جدول المحتويات

3. صودا الخبز للشوائب

سوف تحتاج

• 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
• ماء أو زيت زيتون

ما عليك القيام به

1. أضف بضع قطرات من الماء أو زيت الزيتون إلى صودا الخبز واخلطها جيدًا للحصول على عجينة.
2. ضع العجينة على المنطقة المصابة واتركها لمدة 5-10 دقائق.
3. افرك المعجون ببطء واشطف المنطقة بالماء النظيف.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذا مرتين في الأسبوع.

لماذا هذا يعمل

تعمل صودا الخبز على تحييد درجة الحموضة في الجلد وتقشير الخلايا الميتة التي تراكمت في موقع البقعة (3). هذا يجعل الشوائب تبدو أفتح. وبعد استخدامات متعددة ، ستختفي البثور تمامًا.

العودة إلى جدول المحتويات

4. بياض البيض للشوائب

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

• 1 بياض بيضة
• فرشاة حزمة الوجه (اختياري)

ما عليك القيام به

1. على بشرة نظيفة ، ضعي بياض البيض باستخدام الفرشاة أو بأصابعك.
2. اتركه يجف لمدة 10 دقائق.
3. اشطفيه بالماء.
4. جففيها ثم ضعي المرطب.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

ضع قناع الوجه هذا مرتين في الأسبوع.

لماذا هذا يعمل

يحتوي بياض البيض على إنزيمات طبيعية تعمل على تلطيف البشرة وتفتيح الندبات والندوب (4).

العودة إلى جدول المحتويات

5. خل التفاح لإزالة البثور

سوف تحتاج

• 1 جزء من خل التفاح
• 8 أجزاء ماء
• زجاجة رذاذ

ما عليك القيام به

1. اصنع مزيجًا من الخل والماء. قم بتخزين المحلول في زجاجة الرش.
2. رشي وجهك بهذا واتركيه يجف بشكل طبيعي.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

افعل ذلك مرة أو مرتين يوميًا.

لماذا هذا يعمل

يعمل خل التفاح كمادة قابضة ويوازن درجة حموضة الجلد بينما يقضي على الميكروبات الضارة التي قد تصيب المسام. تساعد أحماضه الخفيفة على تفتيح البثور. كما يتم التحكم في فائض إنتاج النفط (5).

العودة إلى جدول المحتويات

6. جل الصبار للبقع

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

ورقة الصبار

ما عليك القيام به

1. قم بقطع ورقة الصبار واستخرج الجل الطازج الموجود بالداخل.
2. ضعي هذا على المنطقة المصابة وقم بتدليكه لمدة دقيقة أو دقيقتين.
3. اتركه لمدة 10-15 دقيقة.
4. اشطفيه بالماء. إذا لم تشعري أنه لزج جدًا ، يمكنك تركه طوال الليل.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

ضع جل الصبار مرتين في اليوم.

لماذا هذا يعمل

يمتلك الصبار خصائص علاجية وتجديد شباب الجلد. يحتوي على مضادات الأكسدة والسكريات المسؤولة عن هذه التأثيرات على الجلد (6).

العودة إلى جدول المحتويات

7. العسل للبقع

سوف تحتاج

عسل صافي

ما عليك القيام به

1. ضع طبقة من العسل على البقع واتركها لمدة 15 دقيقة.
2. اغسلها بالماء العادي.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

ضع العسل كل يوم للتخلص من البقع بسرعة.

لماذا هذا يعمل

الخصائص المرطبة والمطرية للعسل تغذي خلايا الجلد وتحافظ على صحة الجلد المثلى. تعمل مضادات الأكسدة الخاصة به على إزالة الجذور الحرة وتلاشي الندوب حيث تحل الخلايا الجديدة محل الخلايا التالفة (7).

العودة إلى جدول المحتويات

8. عصير البطاطس للبثور الجلدية

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

1 حبة بطاطا صغيرة

ما عليك القيام به

1. ابشر البطاطس واعصرها بقوة لاستخراج العصير.
2. ضعي هذا على البثور واتركيه لمدة 10 دقائق.
3. يشطف بالماء.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

ضع عصير البطاطس 1-2 مرات يوميًا.

لماذا هذا يعمل

تحتوي البطاطس على إنزيمات تعمل كعوامل مبيضة خفيفة على البقع عند وضعها موضعياً (8).

العودة إلى جدول المحتويات

9. عصير الليمون للبقع

سوف تحتاج

عصير ليمون طازج

ما عليك القيام به

1. ضع عصير الليمون على المنطقة المصابة.
2. اغسليه بعد حوالي 10 دقائق.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذا كل يوم.

لماذا هذا يعمل

يعمل عصير الليمون كمبيض للجلد ، ويفتح الندبات ، والعيوب ، وكذلك لون بشرتك (9).

الحذر

العودة إلى جدول المحتويات

10. معجون أسنان للبثور

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

معجون الأسنان

ما عليك القيام به

1. ضع كمية صغيرة من معجون الأسنان على البقعة أو البقعة.
2. اتركيه يجف لمدة 10-12 دقيقة ثم اشطفيه.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

أعد التقديم إذا لزم الأمر.

لماذا هذا يعمل

يجفف معجون الأسنان البثور أو البقعة ويمتص الزيت الزائد الموجود هناك (10). إذا كان يحتوي على زيوت عطرية مثل النعناع أو النعناع ، يمكن أن يساعد أيضًا في التئام العيب.

العودة إلى جدول المحتويات

11. النيم للشوائب

سوف تحتاج

• حفنة من أوراق النيم المجففة
• 1-2 ملاعق كبيرة عسل

ما عليك القيام به

1. سحق الأوراق واخلطها مع العسل للحصول على عجينة ناعمة من النيم.
2. ضع العجينة على المنطقة المصابة أو الوجه بالكامل.
3. دع حزمة الوجه تجف لمدة 10-15 دقيقة.
4. اشطفه بالماء العادي.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

استخدم حزمة الوجه هذه مرتين في الأسبوع.

لماذا هذا يعمل

يمتص النيم الزيت الزائد الذي ينتجه الجلد ويسد المسام. كما أنه يتلاشى مع الاستخدام المنتظم (11).

العودة إلى جدول المحتويات

12. البابايا للشوائب

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

بضع قطع من البابايا الخضراء

ما عليك القيام به

1. اهرسي البابايا وضعيه على وجهك لمدة 15 دقيقة.
2. اشطف عبوة البابايا بالماء.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذا 2-3 مرات في الأسبوع.

لماذا هذا يعمل

تعمل الإنزيمات الموجودة في البابايا على تقشير الجلد والسيطرة على إنتاج الزيت. يتم إزالة جميع الشوائب المتراكمة للكشف عن بشرة ناعمة وخالية من الشوائب (12 ، 13).

العودة إلى جدول المحتويات

13. زبدة الشيا للبقع

سوف تحتاج

زبدة الشيا العضوية

ما عليك القيام به

1. نظف وجهك واتركه حتى يجف.
2. ضع زبدة الشيا وقم بالتدليك لبضع دقائق حتى يتم امتصاصها بالكامل في الجلد.
3. اترك هذا واذهب للنوم.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

افعل هذا كل ليلة.

لماذا هذا يعمل

تغذي زبدة الشيا البشرة وتحتوي على فيتامين أ الذي يعتبر ممتازًا في تقليل الندبات والندبات سيحافظ على بشرتك ناعمة وشابة المظهر (14).

العودة إلى جدول المحتويات

14. قناع الزبادي للبقع

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

• 2 ملاعق كبيرة من الزبادي العادي
• رشة كركم
• 1/2 ملعقة صغيرة دقيق غرام

ما عليك القيام به

1. اخلطي جميع المكونات وضعي القناع على وجهك.
2. اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذا 2-3 مرات في الأسبوع.

لماذا هذا يعمل

يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يعمل كمقشر ومزيل للشوائب. كما أنه يمنع ظهور حب الشباب في المستقبل والذي يمكن أن يترك الندبات والعيوب خلفه بسهولة (15).

العودة إلى جدول المحتويات

15. قناع الكركم للوجه

سوف تحتاج

• 1/2 ملعقة صغيرة مسحوق كركم
• 1 ملعقة كبيرة عسل
• 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون

ما عليك القيام به

1. ضعي خليط المكونات على الوجه لمدة 10-12 دقيقة.
2. اشطفه أولاً بالماء الدافئ ثم بالماء البارد.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

قم بتطبيق هذا كل يوم بديل للحصول على أفضل النتائج.

لماذا هذا يعمل

يحتوي الكركمين ، وهو مادة كيميائية نباتية رئيسية موجودة في الكركم ، على خصائص مضادة للأكسدة وشفاء الجلد. يعمل على توحيد لون البشرة وتلاشي الندبات والندوب والبقع الداكنة (16).

العودة إلى جدول المحتويات

16. الطماطم للبقع

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

1 طماطم صغيرة

ما عليك القيام به

1. ضعي لب الطماطم على الوجه بالكامل.
2. دلك لمدة دقيقة أو دقيقتين واتركه لمدة 10 دقائق.
3. اشطفه بالماء البارد.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

اتبع هذا الروتين مرة كل يوم.

لماذا هذا يعمل

تعمل مضادات الأكسدة وفيتامين C الموجودة في عصير الطماطم على إزالة الشوائب وتسمير الجلد (17). ستصبح بشرتك صافية ومتوهجة في غضون أسابيع قليلة.

العودة إلى جدول المحتويات

17. الثوم للبقع

سوف تحتاج

• 1 كبسولة ثوم
• 1 ملعقة كبيرة لوشن مرطب

ما عليك القيام به

1. افتحي كبسولة الثوم واعصري محتواها في المرطب.
2. ضعي هذا على البقع.
3. اتركه طوال الليل.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذا كل ليلة بديلة.

لماذا هذا يعمل

بفضل خصائصه المضادة للأكسدة والمضادات الحيوية ، يمكن للثوم التخلص من البقع وندبات حب الشباب بسهولة (18).

العودة إلى جدول المحتويات

18. قناع الشوفان للبقع

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

• 2 ملعقة طعام شوفان غير مطبوخ
• 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
• ماء الورد

ما عليك القيام به

1. اخلطي الشوفان مع عصير الليمون وأضيفي ما يكفي من ماء الورد للحصول على عجينة ناعمة.
2. ضعي هذا على وجهك واتركيه لمدة 10-12 دقيقة.
3. اشطفه بالماء الدافئ.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

استخدم قناع الوجه هذا مرتين في الأسبوع.

لماذا هذا يعمل

دقيق الشوفان يهدئ وينظف البشرة ويمارس تأثيرات مضادة للأكسدة على المناطق المتضررة والشوائب (19). يساعد عصير الليمون في تفتيح البقع.

العودة إلى جدول المحتويات

19. زيوت للبقع

(أ) زيت اللوز لعلاج البقع

سوف تحتاج

بضع قطرات من زيت اللوز الحلو

ما عليك القيام به

على وجه نظيف ، ضعي زيت اللوز ودلكي به.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

افعل هذا كل ليلة قبل النوم.

لماذا هذا يعمل

يحتوي زيت اللوز على عوامل تبييض البشرة ، إلى جانب الدهون الأساسية ، التي ستخفف البقع وتحافظ أيضًا على رطوبة بشرتك وصحتها (20).

(ب) زيت الأرغان للبقع

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

زيت عضوي

ما عليك القيام به

دلكي بضع قطرات من زيت الأرغان على وجهك قبل الذهاب إلى الفراش.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذا كل ليلة.

لماذا هذا يعمل

يجدد زيت الأركان البشرة ويرطبها بينما يحارب حب الشباب والعيوب (21).

(ج) زيت شجرة الشاي لعلاج البقع

سوف تحتاج

• بضع قطرات من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون
• 1-2 قطرات من زيت شجرة الشاي

ما عليك القيام به

1. اخلطي الزيت العطري مع زيت جوز الهند أو زيت الزيتون وضعيه على البقع.
2. اتركه لأطول فترة ممكنة.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

من الأفضل القيام بذلك كل ليلة حتى تختفي الشوائب.

لماذا هذا يعمل

زيت شجرة الشاي هو زيت أساسي مطهر يمنع ظهور البثور وتكوين الشوائب. كما أنه يمتلك خصائص علاجية تساعد في محو الندوب والعيوب الموجودة (22).

(د) زيت جوز الهند للبقع

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

بضع قطرات من زيت جوز الهند البكر

ما عليك القيام به

ضعي زيت جوز الهند مباشرة على البثور واتركيه.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

ذلك مرتين في اليوم.

لماذا هذا يعمل

تعمل المركبات الفينولية الموجودة في زيت جوز الهند كمضادات للأكسدة وتساعد على التخلص من الشوائب في غضون أسابيع قليلة (23).

(هـ) زيت الخروع للبثور

سوف تحتاج

زيت الخروع

ما عليك القيام به

ضع قطرة من زيت الخروع على المنطقة المصابة وقم بالتدليك بحركة دائرية حتى يتم امتصاصها.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذا مرتين في اليوم.

لماذا هذا يعمل

زيت الخروع هو مطري يجدد البشرة ويشفيها. له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة (24 ، 25).

(و) زيت الزيتون للبقع

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

بضع قطرات من زيت الزيتون البكر الممتاز

ما عليك القيام به

دلكي وجهك بالزيت واتركيه طوال الليل.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذا كل ليلة.

لماذا هذا يعمل

زيت الزيتون ممتاز للاستخدام الموضعي. تعمل مركباته المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة والمواد الغذائية على الحفاظ على البشرة صافية ونضرة وخالية من الشوائب (26).

(ز) زيت ثمر الورد لعلاج الشوائب

سوف تحتاج

• بضع قطرات من الزيت الحامل
• 2-3 قطرات زيت ثمر الورد

ما عليك القيام به

1. اخلطي زيت ثمر الورد مع أي زيت ناقل من اختيارك وضعي المزيج على وجهك.
2. قم بالتدليك بلطف حتى تمتص بشرتك الزيت.
3. اتركه طوال الليل.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

افعل هذا كل يوم.

لماذا هذا يعمل

يمكن أن يحسن زيت ثمر الورد مظهر الندبات والعيوب وحتى الجلد المصطبغ لأنه يحتوي على فيتامين أ وفيتامين هـ والأحماض الدهنية (27).

(ح) زيت الجوجوبا للشوائب

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

بضع قطرات من زيت الجوجوبا

ما عليك القيام به

قم بتدليك الزيت جيدًا على الجلد واتركه طوال الليل.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذا كل ليلة.

لماذا هذا يعمل

زيت الجوجوبا غني بمضادات الأكسدة ، وهو ينعش البشرة ويجددها. يتم امتصاصه بسهولة في الجلد لأنه يشبه زيوت البشرة الطبيعية. يعالج الندبات والندوب ويمنع التجاعيد أيضًا (28).

(ط) زيت الأوكالبتوس للشوائب

سوف تحتاج

• 1-2 قطرات من زيت الأوكالبتوس
• بضع قطرات من الزيت الحامل

ما عليك القيام به

1. اصنعي مزيجًا من الزيوت وضعيه على وجهك. يمكنك استخدام هذا لعلاج البقع من البقع.
2. احتفظ بها لأطول فترة ممكنة.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

أعد تطبيق هذا الزيت العطري مرتين في اليوم.

لماذا هذا يعمل

بصرف النظر عن كونه زيتًا أساسيًا قويًا مضادًا للميكروبات ، يمكن لزيت الأوكالبتوس أن يثبت عملية الشفاء من البثور لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة والمواد المضادة للالتهابات (29).

(ي) زيت اللافندر للبقع

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

• 1-2 قطرات من زيت اللافندر
• بضع قطرات من الزيت الحامل

ما عليك القيام به

1. ضعي خليط الزيوت على المنطقة المصابة وافركي بلطف بأطراف أصابعك لبضع ثوان.
2. اتركيه لمدة 2-3 ساعات.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر ذلك 2-3 مرات يوميًا.

لماذا هذا يعمل

زيت اللافندر مهدئ وشفاء للخلايا التالفة في موقع الشوائب (30). عند استخدامه مع زيت ناقل جيد ، مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو حتى زيت الجوجوبا ، فإن الشوائب ستختفي قريبًا.

(ك) زيت النعناع للبقع

سوف تحتاج

• 1-2 قطرات من زيت النعناع
• بضع قطرات من الزيت الحامل

ما عليك القيام به

اخلطي الزيوت وضعي المزيج على المنطقة المصابة فقط. يمكنك أيضًا تطبيقه على الوجه بالكامل.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

ضعي هذا كل ليلة قبل النوم.

لماذا هذا يعمل

يحتوي زيت النعناع على خصائص مضادة للالتهابات ومطهرة يمكن أن تساعدك في التعامل مع تهيج الجلد ومشاكل مثل الطفح الجلدي والندوب والعيوب وحب الشباب (31).

العودة إلى جدول المحتويات

ستعمل هذه العلاجات بشكل أفضل عند استخدامها بمجرد ظهور حب الشباب أو بعد أسطح الشوائب مباشرة. ومع ذلك ، فهذه حالة يمكننا أن نقول فيها بشكل إيجابي إن الوقاية خير من العلاج. بمجرد أن يضرب حب الشباب ، فإن التخلص منه عملية تستغرق وقتًا طويلاً وتؤثر في النهاية على ثقتك بنفسك وصورتك الذاتية. لذلك ، إليك بعض الخطوات البسيطة للتخلص من حب الشباب والعيوب.

نصائح بسيطة لمنع الشوائب

• قشر بشرتك بلطف كل يوم لإزالة الزيوت الزائدة ومنع التبقع. ومع ذلك ، يجب عليك استشارة طبيب الأمراض الجلدية قبل استخدام أي مقشرات قاسية على بشرتك.
• لا تستخدم مناشف خشنة أو ضمادات مبللة بالكحول أو إسفنجات على جلدك. يمكن أن يسبب ذلك تهيجًا يزيد من إنتاج الزيت ويخلق شوائب جديدة.
• اجعل روتين التنظيف والتوحيد والترطيب جزءًا من جدولك اليومي ، خاصةً إذا كانت بشرتك دهنية.
• رطبي بشرتك بمرطب خالٍ من الزيوت والكحول كل يوم بعد شطف المنظف وقبل وضع أي مكياج. قد يكون المرطب الذي يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسيل مفيدًا لك
• الجلد ، ولكن عليك أن تسأل طبيبك أولاً لأن أحماض ألفا هايدروكسي لا تناسب الجميع.
• لا تخدش أو تسبر أو تضغط أو تتلاعب بأي طريقة أخرى في الشوائب أو البثور بأصابعك ، خاصةً إذا كانت متسخة. دع منظفك ومقشرك يقومان بالعمل.
• استخدم واقيًا جيدًا من الشمس بمعامل حماية 15 أو أعلى كلما خرجت. يمكن للشمس أن تجعل البثور أسوأ وتتداخل مع بعض أدوية وعلاجات حب الشباب.
• تحسين نظامك الغذائي. يجب أن تستهلك الكثير من الفواكه والخضروات الغنية بالألياف. تناول الزنجبيل والثوم جيد.
• كما أن إزالة السموم من الجسم أمر جيد جدًا. اشرب حوالي 6-10 أكواب من الماء يوميًا.
• التمارين المعتدلة تساعد على إزالة السموم من الدم وتنقية بشرتك.
• قم بتغيير غطاء وسادتك كل يوم حيث يمكن أن يحتوي العرق الموجود عليه على البكتيريا.

في حالات معينة من حب الشباب الشديد ، قد تحتاج إلى تقشير جلدي أو تقشير كيميائي أو حتى جراحة ليزر للتحكم في إفراز الدهون ، ويمكن وصفها وتنفيذها فقط من قبل طبيب معتمد. لكن في كثير من الحالات ، هذا النوع من العلاج يفشلنا ، وذلك عندما نستسلم لحكمة أسلافنا القديمة ونعود إلى العلاجات الطبيعية المجربة والمختبرة.

اتبعي علاجاتنا المنزلية البسيطة للبثور على وجهك. بعد كل شيء ، ستجعلك البشرة النقية والمشرقة تبدو جذابة وجميلة. إذا كنت تستخدم أي طريقة أخرى لإزالة الشوائب ، فأخبرنا بذلك في قسم التعليقات أدناه.