21 من فوائد الكافور المذهلة لبشرتك وشعرك وصحتك

الكافور مادة صلبة شفافة قابلة للاشتعال ولها رائحة قوية. يوجد عادة في غرفة البوجا وقد استخدم في العديد من مسكنات الألم لعدة قرون. يُستخرج من خشب شجرة الكافور القرفة ويشتهر بخصائصه العلاجية (1).

يمتص الكافور بسهولة عن طريق الجلد. يخلق إحساسًا رائعًا. إنه عنصر متاح بسهولة ويقال إنه يوفر العديد من الفوائد مثل تقليل الحكة والتهيج وتقوية جذور الشعر وتعزيز نمو الشعر وتقليل آلام العضلات وعلاج البرد والسعال وتحسين الدورة الدموية (2).

في هذا المقال نتحدث عن الفوائد المحتملة للكافور للبشرة والشعر والصحة وآثاره الجانبية المحتملة والمخاطر المرتبطة به.

تابع القراءة!

ما هو الكافور؟

يمكن فقط لأشجار الكافور القرفة البالغة من العمر 50 عامًا إنتاج المكون النشط الذي ينتج منه زيت الكافور. يُستخرج زيت الكافور من سيقان الشجرة من خلال عملية التقطير بالبخار. عادة ما يتم تصنيعها من زيت التربنتين.

يتضمن التركيب الكيميائي للكافور (تربين) بينين ، كامفين ، ب-بينين ، ليمونين ، 1،8-سينول ، و ف-سيمين. يقال إن الكافور يمتلك خصائص مضادة للالتهابات ، ومضادات الأكسدة ، ومضادة للبكتيريا ، ومضادة للفطريات ، ومضادة للتشنج ، ومضادة للقلق ، ومهدئة (2)

تابع القراءة لمعرفة سبب استخدام الكافور في منتجات البشرة والشعر وكيف يوفر الراحة من العديد من المشكلات الصحية.

ما هي فوائد الكافور للبشرة؟

1. قد يخفف من حكة الجلد والتهيج

يحتوي الكافور على خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا قد تساعد في التخفيف من بعض المشكلات المتعلقة بالجلد مثل الحكة والتهيج (2). وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على الحيوانات أيضًا أن الكافور عامل فعال في التئام الجروح (3).

يمكن أن يزيد الكافور من إنتاج الكولاجين والإيلاستين في الخلايا الليفية الجلدية للمساعدة في التئام الجروح. كما أنه عنصر فعال مضاد للتجاعيد في العديد من مستحضرات التجميل (3). ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم فائدة الكافور على البشر.

2. قد يخفف الألم

يمكن استخدام الكافور لتسكين الألم والتورم. وجدت دراسة أجريت في جامعة حمدارد (باكستان) أن رذاذ يتكون من المنثول والكافور والقرنفل والكافور يمتلك خصائص مسكنة ومضادة للالتهابات ويمكن أن يقلل الألم (4).

3. قد تهدئ الحروق

يمكن استخدام الكافور كعلاج للحروق الطفيفة. يمكن استخدامه لإزالة ندبات الحروق أيضًا. في إحدى الدراسات التي أجريت على الفئران ، لوحظ أن مرهمًا عشبيًا يحتوي على الكافور وزيت السمسم والعسل يقلل من وقت التئام الحروق (5). قم بإذابة كمية صغيرة من الكافور في الماء وضعيه على الحرق. يجب القيام بذلك بشكل يومي حتى تختفي الندبات.

4. قد يعالج حب الشباب

الكافور لديه القدرة على علاج حب الشباب. يقال إنه يخفف الألم والتورم الناجم عن التهاب بصيلات الشعر والغدد الدهنية. النشاط المضاد للبكتيريا للمركبات النشطة بيولوجيًا في الكافور ، مثل 1،8-سينول ، ألفا بينين ، والكامفين ، فعال في علاج حب الشباب (6).

5. قد يعالج الأكزيما

يستخدم الكافور أيضًا في تخفيف الإكزيما والسيطرة على الحكة. إنه علاج فعال عندما تندلع الإكزيما ، وتحتاج إلى السيطرة على الالتهاب والحكة (7).

6. قد يعالج فطريات الأظافر

يمكن أن تكون الفطريات على أظافر القدم قبيحة ومؤلمة ، لكن استخدام معجون الكافور يمكن أن يساعد في منع نموه. تم العثور على الكافور ليكون فعالًا في علاج فطريات الأظافر بسبب خصائصه المطهرة والمضادة للفطريات (8).

7. قد تكون جيدة للكعوب المتشققة

تشير الأدلة القصصية إلى أن الكافور يمكن أن يخفف من تشقق الكعب. ومع ذلك ، لا يوجد دليل علمي يثبت ذلك.

للتخفيف من الكعب المتشقق ، تحتاج إلى نقع قدميك في محلول من الكافور والماء وفرك قدميك. بعد ذلك ، يمكنك وضع المرطب أو الفازلين عليها. سيحافظ ذلك على رطوبة بشرتك ويمنع حدوث التشققات.

8. قد يهدئ الطفح الجلدي

يحتوي الكافور على بعض المركبات المضادة للالتهابات التي يمكن أن تساعد في التخفيف من الطفح الجلدي (2). يقال إنه مفيد بشكل خاص للطفح الجلدي الذي يحدث بسبب الحرارة الزائدة والعرق. عندما يذوب الكافور في الماء ويوضع على الطفح الجلدي ، يُزعم أنه يجعله يختفي بعد يومين من الاستخدام المتكرر.

9. قد يعالج الالتهابات الفطرية والبكتيرية

يستخدم الكافور البارد والهادئ في العديد من المراهم الجلدية التي تستخدم لعلاج مجموعة كاملة من الالتهابات الفطرية والبكتيرية. جعلت الخصائص المضادة للفطريات والبكتيريا من الكافور مكونًا لا بد منه في صناعة مستحضرات التجميل (2).

ملحوظة: من المهم التأكد مما إذا كنت تعاني من حساسية من الكافور قبل استخدامه لعلاج مشاكل الجلد. إذا لم يناسبك ، فقد يؤدي إلى تفاقم حالة الجلد. علاوة على ذلك ، لا ينبغي أن يطبق على الجلد المكسور. يمكن أن يدخل الجسم عن طريق الجلد المكسور ويسبب التسمم ، خاصة إذا زاد تركيز الكافور في الجسم.

ما هي فوائد الكافور للشعر؟

10. قد يقوي جذور الشعر

يتوفر بحث محدود لدعم هذا الادعاء ، لكن الأدلة القصصية تشير إلى أن استخدام الكافور يقوي جذور الشعر. إن الجمع بين البيض والزبادي وزيت الكافور يمكن أن يمد شعرك بالعناصر الغذائية التي تشتد الحاجة إليها.

11. قد يعزز نمو الشعر

عندما يتم الجمع بين زيت الكافور وزيوت أساسية معينة ، يُقال إنه يعزز نمو الشعر.

يمكنك أيضًا مزج زيت الكافور مع زيت ناقل عادي (مثل جوز الهند أو الزيتون) وتطبيقه على فروة رأسك. يقال أن هذا يحفز الدورة الدموية ويعزز نمو الشعر. ومع ذلك ، لا يوجد دليل علمي يثبت ذلك.

12. قد يحسن نسيج الشعر ويحارب تساقط الشعر

تشير الأدلة القصصية إلى أن زيت الكافور قد يحسن نسيج شعرك ليمنحك شعرًا ناعمًا وناعماً.

يمكن أن يقلل زيت الكافور من تساقط الشعر ويعزز نمو الشعر. ومع ذلك ، هناك بحث محدود لدعم أي من هذه الادعاءات.

13. يقتل القمل

يعمل الكافور كعامل تنظيف وتعقيم ممتاز. يمكنه أيضًا قتل القمل (9). زيت الكافور الممزوج بماء الاستحمام يخلصك من قمل الرأس بشكل فعال.

اخلطي زيت الكافور بزيت جوز الهند وضعيه على فروة رأسك لخنق القمل.

ما هي فوائد الكافور للصحة؟

14. قد يخفف آلام العضلات

يمكن استخدام زيت الكافور مع المنثول لتسكين الآلام وخاصة آلام الظهر. يخفف هذا الخليط أيضًا من توتر العضلات بمساعدة خصائصه المضادة للالتهابات (10).

تدليك العضلات المؤلمة بزيت الكافور لزيادة تدفق الدم في تلك المنطقة وتقليل الألم والتيبس.

15. قد يعالج التهاب المفاصل

وجدت دراسة أجرتها الأكاديمية الصينية للعلوم الطبية الصينية على الفئران أن التأثير المضاد للالتهابات للكافور قد يساعد في علاج التهاب المفاصل (11). ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لفهم فائدة الكافور في البشر.

16. قد يعالج مشاكل التشنج

قد تساعد الخصائص المضادة للتشنج في الكافور في تهدئة الأعصاب (12). يُعتقد أن أبخرة زيت الكافور العطرية تعزز الشعور بالهدوء عن طريق تقليل الإجهاد. قد يمنحك التدليك بهذا الزيت بعض الراحة من التشنجات.

17. قد يساعد على النوم

قد يساعد زيت الكافور على استرخاء الجسم والعقل والحث على النوم لاحتوائه على مادة P-cymene. ومع ذلك ، يتوفر بحث محدود لدعم هذا الادعاء.

18. قد يعالج البرد والسعال

تم العثور على الكافور ليكون فعال جدا ضد البرد والسعال. وهو عنصر نشط في العديد من مزيلات الاحتقان والبخار. هناك العديد من الطرق لاستخدام الكافور في علاج السعال والاحتقان ، بما في ذلك الاستنشاق والفرك واستخدامه كبخار. يمكن إذابة الكافور في الماء الساخن لمدة عشر دقائق واستنشاقه بالبخار أن يصنع المعجزات. حتى أنه يهدئ تهيج الحلق ويعالج التهاب الشعب الهوائية (13).

19. قد يساعد في تخفيف الوزن

قد يساعد زيت نواة بذور الكافور (CKO) في تقليل دهون الجسم. وجدت دراسة أجريت على الفئران أن استخدام CKO يقلل من وزن الجسم وترسب الدهون (14). ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث للتحقق من هذه الفائدة للبشر.

20. قد يساعد في علاج مشاكل القلب والأوعية الدموية

وجدت دراسة أجريت على 190 مريضًا يعانون من اضطرابات القلب والأوعية الدموية الوظيفية أن مزيجًا من الكافور والكراتيجوس قد يخفف من أعراض اضطرابات القلب والأوعية الدموية (15).

21. قد يعزز الدورة الدموية

يؤدي تدفق الدم غير الطبيعي في جسمك إلى العديد من المشكلات الصحية ، لكن استنشاق الكافور قد يساعد في تصحيح هذه المشكلة.

يحسن الكافور الدورة الدموية (16). تحسين الدورة الدموية يمكن أن يخفف من أعراض الأمراض الروماتيزمية والنقرس والتهاب المفاصل.

البحث محدود للغاية في بعض استخدامات الكافور. ومع ذلك ، تشير الأدلة القصصية إلى أن الكافور قد يفيد في علاج الحالات التالية:

• البثور
• انخفاض الرغبة الجنسية
• القروح الباردة
• الآذان
• انتفاخ
• القلق والاكتئاب
• بواسير

بعد القراءة عن هذه الفوائد الواعدة للكافور ، يجب أن تتساءل عن كيفية استخدامه. تحقق من القسم التالي لمعرفة المزيد.

كيفية استخدام الكافور

1. الكافور مرهم

للحصول على راحة فورية من الألم ، يمكنك صنع بخاخ مسكن للألم في المنزل باستخدام الكافور.

ماذا تحتاج

• قطرتان من زيت الكافور العطري
• 1 أونصة كحول حبوب نقي
• 1 زجاجة رذاذ زجاجية

معالجة

1. اخلطي الكحول وزيت الكافور العطري.
2. صب المحلول في زجاجة رذاذ زجاجية.
3. ضعه على العضلات المتألمة والالتواء لتخفيف الألم.

2. الكافور بمثابة فرك الصدر

يمكنك صنع البخار الخاص بك في المنزل باستخدام الكافور.

ماذا تحتاج

• 1 أونصة زيت زيتون
• مكعبات 2 بوصة من شمع العسل
• 3-5 قطرات من زيت الكافور الأساسي
• جرة زجاجية

معالجة

1. ابدأ بتسخين زيت الزيتون في مقلاة وإضافة شمع العسل إليه.
2. قلبي حتى يذوب الشمع.
3. أضف زيت الكافور الأساسي واخلطه جيدًا.
4. يُسكب المزيج في وعاء ويُترك ليبرد.
5. احفظ هذا الخليط في درجة حرارة الغرفة واستخدمه عند الحاجة.

أفضل شيء في هذا الفرك هو عمره الافتراضي الطويل. يمكن أن تستمر حتى عام.

3. نقع الكافور كحمام

لا شيء يريحك أكثر من الاستحمام لفترة طويلة. لكن استخدام الصابون العادي قد لا يريح عضلاتك المتعبة حقًا. أضف زيت الكافور الأساسي إلى حوض من الماء واستمتع بحمام الاسترخاء. تعمل إضافة 2-3 قطرات من هذا الزيت العطري على تلطيف العضلات المؤلمة وتقوية الدورة الدموية في الجسم كما أنه يساعد الأشخاص الذين يعانون من البرد والأنفلونزا على التخلص من الاحتقان المزعج.

4. المزيد من استخدامات الكافور

إن إضافة الكافور إلى الكريمات والمطهرات الباردة المعتادة يعزز قوتها ويمنحك راحة فورية. كما أنه يعمل كمبيد حشري.

على الرغم من أن الكافور آمن بشكل عام للاستهلاك ، إلا أن له بعض الآثار الجانبية التي يجب أن تضعها في اعتبارك. تحقق منها في القسم التالي.

ما هي الآثار الجانبية للكافور؟

الكافور آمن بشكل عام عند استخدامه بكميات موصى بها. ومع ذلك ، حتى جرعة زائدة طفيفة من الكافور ، سواء عن طريق الاستنشاق أو وضعه على الجلد ، قد تسبب بعض الآثار الجانبية مثل التسمم والقيء وانخفاض درجة حرارة الجسم.

تذكر تخزين منتجات الكافور بعيدًا عن متناول الأطفال. يمكن أن تؤدي جرعة زائدة من الكافور إلى حدوث نوبات عند الأطفال وحتى الموت عند الأطفال (17) ، (18). عادة ، تظهر أعراض الجرعة الزائدة والتسمم في غضون دقائق. يمكن لجرعة زائدة أن تسبب تهيجًا في العينين والجلد والأغشية المخاطية. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الإسهال والغثيان والقيء والصداع والإغماء والتشنجات. لذا ، قلل من استخدامه واستشر الطبيب في حالة حدوث أي طارئ.

قبل البدء في استخدام الكافور على بشرتك وشعرك ، تحقق من احتياطات السلامة التي يجب أن تضعها في اعتبارك.

المخاطر والاحتياطات

يُظهر الكافور سميته في غضون 5 إلى 90 دقيقة من الابتلاع. تشمل الأعراض تقلصات عضلية وتأثير على الجهاز العصبي والتشوش. لا تشعل المنتجات التي تحتوي على الكافور كمكون.

لا تتناول الكافور بأي شكل (داخليًا أو موضعيًا) إذا كان لديك أي مشاكل في الكبد. ينصح الأشخاص المصابون بالربو أيضًا بتجنب استخدام الكافور. يمكن أن يؤدي تناول جرعات صغيرة من الكافور أيضًا إلى حدوث نوبات عند الأطفال (17). بعض الأدوية التي تحتوي على الكافور يمكن أن تكون قاتلة للأطفال الصغار (18).

هناك مجموعة متنوعة من زيوت الكافور المتوفرة في السوق. تحقق من الاختلافات بينهما في القسم التالي.

الاختلافات بين زيت الكافور البني والأصفر والأبيض

يعتبر زيت الكافور الأبيض فقط آمنًا لعلاج الأمراض الصحية. تحتوي معظم المنتجات الطبية على الكافور الأبيض. سافرولي مركب موجود في زيت الكافور الأصفر والبني. وهي مادة مسرطنة مدرجة. لذلك ، فإن زيوت الكافور الأصفر والبني ليست آمنة للاستخدام.

المنتجات التي تحتوي على الكافور

يوجد الكافور في العديد من المنتجات مثل المراهم والبلسم والكريمات. إنه المكون الرئيسي في مستحضرات التجميل مثل طلاء الأظافر وغسيل الوجه. الكافور مكون شائع في كريمات الحلاقة ومضادة للحكة أيضًا.

تشمل المنتجات التي تحتوي على الكافور:

• بلسم IcyHot
• نمر بلسم
• جل بيوفريز لتخفيف الآلام
• كريم بينجاي لتخفيف الآلام
• فيكس فابورو

خاتمة

يحتوي الكافور على العديد من الفوائد الصحية المحتملة التي تتراوح من علاج تهيج الجلد ومشاكل الشعر إلى تخفيف آلام العضلات. يعتبر بشكل عام آمنًا ولكن له بعض الآثار الجانبية عند استخدامه بكميات زائدة.

إذا كنت ترغب في جني فوائدها ، فاستخدم هذه المادة الصلبة البيضاء الشمعية فقط