جدول المحتويات:
- ما هي الشامات؟
- أسباب ظهور الشامات على الجلد
- 24 علاج منزلي فعال لإزالة الشامة
- 1. خل التفاح للشامات
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- لماذا هذا يعمل
- 2. مرهم أسود للشامات
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- لماذا هذا يعمل
- 3. صودا الخبز وزيت الخروع
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- لماذا هذا يعمل
- الحذر
- 4. قشر الموز للشامات
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- لماذا هذا يعمل
- 5. زيت اللبان للشامات
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- لماذا هذا يعمل
- 6. الثوم للشامات
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- لماذا هذا يعمل
- الحذر
- 7. اليود للشامات
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- لماذا هذا يعمل
- الحذر
- 8. عصير الليمون لإزالة الشامات
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- لماذا هذا يعمل
- 9. زيت الأوريجانو للشامات
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- لماذا هذا يعمل
- 10. زيت شجرة الشاي للشامات
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- لماذا هذا يعمل
- 11. البطاطس للبشرة الشامات
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- لماذا هذا يعمل
- 12. زيت جوز الهند للبشرة الشامة
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- لماذا هذا يعمل
- 13. بيروكسيد الهيدروجين لشامات الجلد
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- لماذا هذا يعمل
- 14. الكركم للبشرة الشامات
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- لماذا هذا يعمل
- 15. الصبار للبشرة الشامات
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- لماذا هذا يعمل
- 16. زيت بذور الكتان
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- لماذا هذا يعمل
- 17. أوراق الكزبرة للشامات
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- لماذا هذا يعمل
- 18. عسل الشامة
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- لماذا هذا يعمل
- 19. جذر الهندباء للشامات
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- لماذا هذا يعمل
- 20. عصير البصل للشامات
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- لماذا هذا يعمل
- 21. القرنبيط لإزالة الشامة
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- لماذا هذا يعمل
- 22. عصير أناناس لإزالة الشامة
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- لماذا هذا يعمل
- 23. مستخلص بذور الجريب فروت للشامات
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- لماذا هذا يعمل
- 24. عصير جذع التين للشامات
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- لماذا هذا يعمل
- الحذر
- الوقاية
- أ. الحد من التعرض لأشعة الشمس
- B. واقية من الشمس
- جيم مراقب
- د- التقشير
- نصائح لمتابعة
- إجابات الخبراء لأسئلة القراء:
منزعج من ذلك الخلد القبيح على وجهك؟
نحن نعلم كيف تكره ظهور هذا الخلد. بينما قد يعتبرها البعض أماكن جمال ، في بعض الأحيان ، يمكن أن تكون قبيحة المظهر.
ما هي الشامات؟
الشامات عبارة عن خلايا مصطبغة متراكمة تظهر على شكل بقع داكنة على الجلد. تتطور في الطبقات العليا والسفلى من الجلد. تظهر الشامات عادة على الوجه والعنق والذراعين والساقين. في بعض الحالات ، يمكن أن تحدث أيضًا تحت الأظافر وفروة الرأس وأصابع القدم.
يختلف لون وشكل وحجم الشامة من شخص لآخر. يظهر عادةً بألوان مثل الأحمر والأسود والبني والوردي وأشكال أخرى من هذه الظلال. في حين أن بعضها عبارة عن بقع ملونة مسطحة ، فإن البعض الآخر مرتفع.
اكتشف أدناه الأسباب المختلفة التي يمكن أن تسبب الشامات.
أسباب ظهور الشامات على الجلد
- تنتج الخلايا الصباغية المفرطة النشاط في الجسم مادة الميلانين الزائدة ، مما يؤدي إلى ظهور الشامة.
- تحدث الشامات عادة بسبب التعرض المفرط لأشعة الشمس. ينتشر تصبغ خلايا الجلد وينتشر إلى مناطق أخرى من الجسم مع التعرض المفرط ، مما يؤدي إلى تكوين الشامة.
- يمكن أن يؤدي فرط نشاط الغدد الدهنية أو الزيتية أيضًا إلى تكوين الشامات. عادة ما تكون صفراء وتشعر بالخشونة عند لمسها.
- توجد بعض الشامات مباشرة من وقت الولادة بينما يحدث البعض الآخر أثناء البلوغ والحمل بسبب التغيرات الهرمونية.
العلاجات الطبيعية ميسورة التكلفة وغير مؤلمة وسهلة المتابعة. يختار الناس في الغالب المكونات الطبيعية لأن آثارها الجانبية أقل نسبيًا ، على عكس المنتجات المحملة بالمواد الكيميائية. فيما يلي بعض العلاجات المنزلية لإزالة الشامات.
24 علاج منزلي فعال لإزالة الشامة
- خل حمض التفاح
- عبد أسود
- صودا الخبز وزيت الخروع
- قشر الموز
- زيت اللبان
- ثوم
- اليود
- عصير ليمون
- النفط توابل
- زيت شجرة الشاي
- البطاطس
- زيت جوز الهند
- بيروكسيد الهيدروجين
- الكركم
- الصبار
- زيت بذور الكتان
- اوراق الكزبرة
- عسل
- جذر الهندباء
- عصير البصل
- قرنبيط
- عصير أناناس
- مستخلص بذور الجريب فروت
- عصير التين
تخلص من الشامات غير المرغوب فيها مع هذه العلاجات
1. خل التفاح للشامات
الصورة: شترستوك
سوف تحتاج
- خل حمض التفاح
- كرة قطن
- ضمادة أو شريط لاصق
ما عليك القيام به
- اغمس القطن في الخل وضعه فوق الشامة.
- ثبته في مكانه بمساعدة الضمادة.
- اتركيه لمدة 5-6 ساعات.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
نظف المنطقة وكرر وضع خل التفاح حتى تبدأ القشرة في تكوين قشرة.
لماذا هذا يعمل
خل التفاح هو "ملك" العلاجات المنزلية. تؤدي الحموضة الموجودة في الخل إلى تجفيف الشامة ، مما يجعلها تشكل قشرة وتختفي في النهاية (1).
العودة إلى جدول المحتويات
2. مرهم أسود للشامات
سوف تحتاج
مرهم مرهم أسود
ما عليك القيام به
- ضع المرهم على الشامة وقم بتغطيته بضمادة.
- قم بتغيير الضمادة ووضع مرهم جديد كل 12 ساعة.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا لبضعة أيام حتى تختفي الشامة.
لماذا هذا يعمل
يتم تحضير مرهم المرهم الأسود من عشب الجذور الدموية وغالبًا ما يستخدم للتخلص من الشامات غير المرغوب فيها والنمش الكبير ونمو الجلد الأخرى (2).
العودة إلى جدول المحتويات
3. صودا الخبز وزيت الخروع
الصورة: شترستوك
سوف تحتاج
- 1/2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
- 2-3 قطرات زيت الخروع
- ضمادة أو شريط لاصق
ما عليك القيام به
- اصنعي عجينة بمسحوق صودا الخبز والزيت.
- ضع العجينة على الشامة.
- غطيه بالضمادة واتركيه طوال الليل.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا كل ليلة.
لماذا هذا يعمل
يمكن أن يساعد زيت الخروع وصودا الخبز في إزالة الشامات بشكل طبيعي (3). تجفف صودا الخبز الشامة بينما يساعد زيت الخروع في عملية الشفاء. لا يسمح للشامة أن تترك خلفها أي ندوب.
الحذر
قد تؤدي هذه الطريقة إلى التهاب الجلد. لا تقلق لأن الالتهاب والاحمرار سيختفيان مع مرور الوقت.
العودة إلى جدول المحتويات
4. قشر الموز للشامات
سوف تحتاج
- قشر الموز
- شريط لاصق من نوع سكوتش
ما عليك القيام به
1. ضع قطعة صغيرة من قشر الموز على الشامة ، بحيث يكون الجزء الداخلي من القشرة مواجهًا للشامة.
2. ثبته في مكانه بشريط أو ضمادة.
3. اتركيه طوال الليل.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا حتى تختفي الشامة.
لماذا هذا يعمل
يحتوي قشر الموز على إنزيمات وأحماض طبيعية ، مثل حمض الأكساليك وحمض الأسكوربيك ، والتي تساعد على إزالة الشامات غير المرغوب فيها (4).
العودة إلى جدول المحتويات
5. زيت اللبان للشامات
الصورة: شترستوك
سوف تحتاج
1-2 قطرات من زيت اللبان العطري
ما عليك القيام به
ضع الزيت على الشامة واتركه.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
أعد وضع الزيت العطري 3-4 مرات يوميًا.
لماذا هذا يعمل
تعمل الخصائص القابضة لهذا الزيت العطري على شد الجلد حول الشامة وامتصاص الزيوت الزائدة وتجفيفها. سيشكل جربًا ويسقط في النهاية (5).
العودة إلى جدول المحتويات
6. الثوم للشامات
سوف تحتاج
- 1 فص ثوم
- قطعة قماش قطنية
ما عليك القيام به
- اهرسي فص الثوم لعمل معجون.
- ضعه على الشامة واتركه طوال الليل ملفوفًا بقطعة قماش قطنية.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك عدة مرات يوميًا لمدة ثلاثة أسابيع للحصول على أفضل النتائج.
لماذا هذا يعمل
سيعطيك الاستخدام المستمر للثوم نتائج سريعة. يمكن أن يؤدي تطبيق معجون الثوم إلى تكوين قشرة ، مما يجعل الشامة تتساقط وتختفي (6).
الحذر
لا تلمس القشرة بيديك.
العودة إلى جدول المحتويات
7. اليود للشامات
الصورة: شترستوك
سوف تحتاج
- اليود
- جل النفطي
ما عليك القيام به
- ضع قطرة من اليود مباشرة على الشامة.
- تأكد من أن المنطقة المحيطة بالشامة مبللة بالفازلين لمزيد من الحماية.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك مرتين يوميًا لمدة أسبوع أو حتى تختفي الشامة.
لماذا هذا يعمل
اليود عنصر فعال للتخلص من الشامات. سيؤدي تطبيقه المنتظم إلى تقشر الخلد.
الحذر
لا تتناول اليود المخصص للاستخدام الموضعي لأنه سام ويمكن أن يسبب مشاكل صحية خطيرة. إذا شعرت بحرقة ، توقف عن استخدامه.
العودة إلى جدول المحتويات
8. عصير الليمون لإزالة الشامات
سوف تحتاج
- عصير ليمون
- كرة قطن
- شريط لاصق
ما عليك القيام به
- اغمس القطن في عصير الليمون وضعه على الشامة.
- ثبت القطن في مكانه باستخدام الشريط اللاصق.
- اتركه لمدة 20 دقيقة.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل هذا مرة أو مرتين في اليوم.
لماذا هذا يعمل
عصير الليمون له خصائص مبيضة للبشرة و قابضة (7). ستصبح الشامة أخف وزنا وتتساقط في النهاية.
العودة إلى جدول المحتويات
9. زيت الأوريجانو للشامات
الصورة: شترستوك
سوف تحتاج
- 1-2 قطرات من زيت الأوريجانو
- 1-2 قطرات من زيت الخروع
ما عليك القيام به
- اخلطي الزيتين وضعي المزيج على الشامة.
- لا تغسليه.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
ضع 2-3 مرات يوميًا.
لماذا هذا يعمل
يحتوي زيت الأوريجانو على مضادات أكسدة وخصائص علاجية ويستخدم لإزالة الثآليل وعلامات الجلد (8) يعمل هذا الزيت العطري أيضًا بشكل جيد لإزالة الشامات.
العودة إلى جدول المحتويات
10. زيت شجرة الشاي للشامات
سوف تحتاج
- زيت شجرة الشاي
- قطعة القطن
ما عليك القيام به
- امسح الشامة والمنطقة المحيطة بها بقطعة قطن مغموسة بزيت شجرة الشاي.
- احتفظ بها لأطول فترة ممكنة.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك 2-3 مرات يوميًا لبضعة أسابيع.
لماذا هذا يعمل
يستخدم زيت شجرة الشاي منذ قرون لعلاج مشاكل الجلد مثل الثآليل والشامات. سوف يسقط الخلد في النهاية بسبب الخصائص القابضة لزيت شجرة الشاي. لا تسبب هذه الطريقة أي آثار جانبية مثل التندب أو الحرق (9).
العودة إلى جدول المحتويات
11. البطاطس للبشرة الشامات
الصورة: شترستوك
سوف تحتاج
قطعة صغيرة من البطاطس
ما عليك القيام به
- افركي قطعة البطاطس على الشامة لمدة دقيقة أو دقيقتين.
- اترك عصير البطاطس فوقها.
كبديل ، ضع شريحة صغيرة من البطاطس على الشامة وقم بتغطيتها بضمادة. اتركه لمدة 4-7 أيام. عندما تتحلل البطاطس ، ينسلخ الخلد أيضًا.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
استخدم هذا مرتين في اليوم للتخلص من الشامة تمامًا.
لماذا هذا يعمل
تساعد مركبات التبييض الطبيعية الموجودة في البطاطس على تفتيح الشامة وتلاشيها في النهاية (10 ، 11).
العودة إلى جدول المحتويات
12. زيت جوز الهند للبشرة الشامة
سوف تحتاج
زيت جوز الهند الطازج
ما عليك القيام به
ضع قطرة أو قطرتين من الزيت على الشامة واتركها.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا كل صباح ومساء.
لماذا هذا يعمل
يحسن زيت جوز الهند نسيج وترطيب بشرتك بينما يساعد على التئام الشامة والتخلص منها.
العودة إلى جدول المحتويات
13. بيروكسيد الهيدروجين لشامات الجلد
الصورة: شترستوك
سوف تحتاج
- 35٪ محلول بيروكسيد الهيدروجين (درجة طعام)
- A Q- نصيحة
ما عليك القيام به
باستخدام Q-tip ، ضع بيروكسيد الهيدروجين على الشامة.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
ضع هذا 3-4 مرات في اليوم.
لماذا هذا يعمل
غالبًا ما يستخدم بيروكسيد الهيدروجين لعلاج عيوب البشرة مثل البقع العمرية والنمش. يقوم بتطهير المنطقة وتفتيح البشرة ، مما يساعد على تلاشي البقع الداكنة والشامات (12).
العودة إلى جدول المحتويات
14. الكركم للبشرة الشامات
سوف تحتاج
- 1 ملعقة صغيرة كركم
- 1 قرص فيتامين سي
- بضع قطرات من العسل
ما عليك القيام به
- سحق قرص فيتامين سي وامزج هذا المسحوق مع مسحوق الكركم.
- أضف العسل إلى هذا لعمل عجينة.
- ضع العجينة على الوحمة واتركها تجف بشكل طبيعي لمدة 15-20 دقيقة.
- اشطفه بالماء العادي.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
ذلك مرتين في اليوم.
لماذا هذا يعمل
بينما يتخلص فيتامين سي من الشامة ، يساعد الكركم في عملية التئام الجلد. سيضمن عدم ترك الشامة أي علامات (13 ، 14).
العودة إلى جدول المحتويات
15. الصبار للبشرة الشامات
الصورة: شترستوك
سوف تحتاج
- جل الصبار الطازج
- ضمادة قطنية
ما عليك القيام به
- نظف المنطقة وضع هلام الصبار على الشامة.
- غطيه بضمادة قطنية واتركيه لمدة 2-3 ساعات.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
ذلك مرتين في اليوم.
لماذا هذا يعمل
الصبار عامل مهدئ وشفاء. يحتوي على السكريات ، والعفص ، والإنزيمات ، والفيتامينات ، والمعادن التي تعيد الصحة الطبيعية لبشرتك (15). يعمل هذا العلاج ببطء قليلًا للتخلص من الشامات الجلدية ، لذا تحلى بالصبر قليلاً واستمر في تطبيق هلام الصبار حتى تحصل على النتائج المرجوة.
العودة إلى جدول المحتويات
16. زيت بذور الكتان
سوف تحتاج
- 2-3 قطرات زيت بذور الكتان
- 2-3 قطرات عسل
ما عليك القيام به
- اخلطي المكونين وضعيه على الشامة.
- اتركه لمدة ساعة أو نحو ذلك. اغسله بالماء.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
ضع مزيج الزيت والعسل مرتين في اليوم.
لماذا هذا يعمل
يستخدم زيت بذور الكتان لتحسين ملمس البشرة والتخلص من العيوب والنمش. يمكن أن تعمل بالمثل مع الشامات أيضًا. يحتوي هذا الزيت أيضًا على الأحماض الدهنية الأساسية التي تمتلك خصائص التئام الجروح (16 ، 17).
العودة إلى جدول المحتويات
17. أوراق الكزبرة للشامات
الصورة: شترستوك
سوف تحتاج
- 1/4 كوب أوراق كزبرة
- ماء
ما عليك القيام به
- اطحن أوراق الكزبرة لعمل عجينة وضعها على الشامة.
- اتركه لمدة 10 دقائق ثم اغسله بالماء.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا كل يوم لمدة أسبوعين تقريبًا لملاحظة النتائج.
لماذا هذا يعمل
أوراق الكزبرة لها خصائص قابضة. في البداية يبدو أنها تبرد عند تطبيقها موضعيًا ، ولكن بعد ذلك ، تصبح ساخنة على الجلد (18). هذه الخصائص ستجعل الشامة تسقط قريبًا.
العودة إلى جدول المحتويات
18. عسل الشامة
سوف تحتاج
- عسل صافي
- ضمادة
ما عليك القيام به
- ضع العسل على الشامة وقم بتغطيته بالضمادة.
- اتركه لمدة ساعة ثم انزع الضمادة.
- اغسل المنطقة بالماء.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا عدة مرات في اليوم. استخدم قطعة جديدة من الضمادة في كل مرة.
لماذا هذا يعمل
هذه طريقة غير مكلفة للتخلص من هذه المشكلة. غالبًا ما يستخدم العسل لعلاج أمراض الجلد المختلفة بسبب محتواه من مضادات الأكسدة ، وطبيعته المطرية ، وخصائصه المضادة للالتهابات (19). ستشهد النتيجة في غضون أسبوع من تقديم الطلب.
العودة إلى جدول المحتويات
19. جذر الهندباء للشامات
الصورة: شترستوك
سوف تحتاج
قطعة من جذر الهندباء الطازج
ما عليك القيام به
- استخرج السائل اللبني من جذر الهندباء وافركه غير مخفف على الشامة.
- احتفظ بالعصير لمدة ساعة ثم اغسله.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك 2-3 مرات في اليوم للحصول على أفضل النتائج.
لماذا هذا يعمل
نبات الهندباء فعال جدا في علاج الشامات. تتمتع العصارة الموجودة في الجذر والساق بخصائص تنقية ويمكنها علاج الشامات والقروح والبثور وحتى الثآليل (20).
العودة إلى جدول المحتويات
20. عصير البصل للشامات
سوف تحتاج
1/4 بصلة
ما عليك القيام به
- ابشر البصل واستخرج العصير.
- ضع هذا على الشامة واتركه لمدة ساعة أو نحو ذلك.
- اشطفيه بالماء.
يمكنك أيضًا شراء عصير البصل الجاهز من متجر البقالة.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا 2-3 مرات في اليوم.
لماذا هذا يعمل
عصير البصل علاج منزلي ممتاز وغير مؤلم لإزالة الشامة. الأحماض الطبيعية الموجودة فيه تجعل الشامة تتساقط في غضون أيام قليلة (21). يعتبر هذا العصير آمنًا نسبيًا للاستخدام إلا إذا كنت تعاني من حساسية تجاهه.
العودة إلى جدول المحتويات
21. القرنبيط لإزالة الشامة
الصورة: شترستوك
سوف تحتاج
عدد قليل من قطع القرنبيط
ما عليك القيام به
- استخرج عصير القرنبيط الطازج وافركه على الشامة.
- اتركه لمدة 30 دقيقة على الأقل. اغسله بالماء.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا عدة مرات كل يوم حتى تختفي الشامة.
لماذا هذا يعمل
يحتوي القرنبيط على نسبة عالية من فيتامين سي ويمكن أن يساعد في تجفيف الشامة وجعلها تتساقط بسهولة (22).
العودة إلى جدول المحتويات
22. عصير أناناس لإزالة الشامة
سوف تحتاج
شريحة أناناس
ما عليك القيام به
- خذ شريحة صغيرة من الأناناس وافركها على الشامة لعدة دقائق.
- اتركي العصير لبضع دقائق ثم اغسليه.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
هل هذا عدة مرات في اليوم.
لماذا هذا يعمل
يحتوي الأناناس على مستويات عالية من حامض الستريك الذي يمكنه إذابة الشامة. سيؤدي الاستخدام المنتظم لعصير الأناناس إلى إضعاف الشامة وجعلها تختفي تمامًا (23).
العودة إلى جدول المحتويات
23. مستخلص بذور الجريب فروت للشامات
الصورة: شترستوك
سوف تحتاج
- 1-2 قطرات من مستخلص بذور الجريب فروت
- ضمادة
ما عليك القيام به
- ضع المستخلص مباشرة على الشامة وقم بتغطيته بضمادة.
- انزع الضمادة بعد ساعة.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك 2-3 مرات في اليوم.
لماذا هذا يعمل
مستخلص بذور الجريب فروت هو مادة قابضة ويحتوي أيضًا على مضادات الأكسدة ، مثل فيتامين هـ. الخاصية القابضة ستجعل الشامة تتساقط في النهاية ، وسوف تشفي مضادات الأكسدة الجلد (24).
العودة إلى جدول المحتويات
24. عصير جذع التين للشامات
سوف تحتاج
- قطعة من جذع التين
- Q- نصيحة
ما عليك القيام به
- استخرج العصير من الساق وافركه على المناطق المصابة باستخدام عود قطني.
- اترك العصير لمدة 2-3 ساعات.
- اغسل المنطقة بالماء العادي.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا ثلاث مرات في اليوم.
لماذا هذا يعمل
يعمل عصير جذع التين كمقشر ويزيل الشامة من الجذور (25 ، 26).
الحذر
كن حذرًا أثناء استخراج العصارة وتطبيقها من الساق حيث يُعرف أنها تسبب التهاب الجلد. ضعه على الشامة فقط وليس في أي مكان آخر حوله.
العودة إلى جدول المحتويات
جرب العلاجات المذكورة أعلاه للتخلص من الشامات قبل أن تقرر اختيار العلاجات التجميلية مثل إزالة الليزر. بالإضافة إلى ذلك ، اتبع هذه الطرق البسيطة لمنع حدوث الشامات.
الوقاية
أ. الحد من التعرض لأشعة الشمس
يؤدي التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة إلى تحفيز إنتاج الميلانين ، مما يؤدي إلى ظهور الشامات. تجنب تعريض جسمك لأشعة الشمس المباشرة. تجنب الشمس من 10 صباحًا إلى 4 مساءً عندما تكون الأشعة فوق البنفسجية في أشدها. ارتدِ قبعة أو ملابس واقية كلما خرجت في الشمس.
B. واقية من الشمس
ضع واقٍ من الشمس عالي الحماية من الشمس أو لوشن واقي من الشمس قبل الخروج في الهواء الطلق. يجب أن يكون محتوى عامل الحماية من الشمس في المستحضر 20 على الأقل. تأكد أيضًا من أنه غير مسرطنة. قم بتطبيق هذا 30 دقيقة قبل الخروج في الشمس. لا تنس إعادة وضع واقي الشمس كل ساعتين إذا كنت لا تزال بالخارج. لا تدوم آثار واقي الشمس أكثر من 2-3 ساعات. وبالتالي ، فإن إعادة التقديم ضرورية للحفاظ على الجلد محميًا.
جيم مراقب
راقب حالة الشامات الحالية مرة كل شهر لاكتشاف أي تغيرات فيها. في حالة حدوث أي تغيير ، هناك احتمالية كبيرة أن تكون الشامة سرطانية. اللون غير المتساوي والتغير في الحجم والشكل من العلامات التي يجب البحث عنها. استشر أخصائيًا على الفور إذا لاحظت أي شيء.
د- التقشير
يمكن للتقشير المنتظم للجلد أن يقطع شوطًا طويلاً في منع حدوث الشامات. يمكن أن يؤدي التراكم المفرط للخلايا الميتة إلى سد مسام الجلد ويؤدي إلى وظائف غير طبيعية. نتيجة لذلك ، يمكن أن تتشكل الشامات. قشري وجهك وجسمك مرة كل أسبوع.
إليك بعض النصائح الإضافية التي يجب عليك اتباعها.
نصائح لمتابعة
- لا تنس التحدث مع طبيبك قبل تجربة هذه العلاجات.
- قم بفحص الشامة من قبل الطبيب للتأكد من أنها ليست سرطانية قبل البدء بالعلاجات المنزلية. يجب عرض الشامات التي تسبب الحرقان والحكة والألم للطبيب. العناية الطبية مطلوبة في حالة النزيف من الشامة.
- من عيوب العلاجات المنزلية أنها تستغرق وقتًا طويلاً لإظهار النتائج. بالإضافة إلى ذلك ، قد لا يصلح كل علاج للجميع. أنت بحاجة إلى تجربة عدد من البدائل قبل الوصول إلى الحل الأمثل لشامة بشرتك. إذا لم تلاحظ أي فرق حتى بعد أسبوع واحد من تقديم الطلب ، فجرب طريقة جديدة.
- تأكد من ممارسة هذه العلاجات المنزلية بانتظام للحصول على أفضل النتائج. إذا لم يكن هناك تغيير حتى بعد عدة أسابيع من تقديم الطلب ، فأنت بحاجة إلى استشارة الطبيب.
يتم تناول بعض الشكوك الشائعة لدى الناس بشأن الشامات أدناه.
إجابات الخبراء لأسئلة القراء:
إزالة الشامة - هل ستؤلم؟
سواء كنت تستخدم أحد العلاجات المنزلية العديدة المدرجة في المقالة أو اخترت إزالة الشامة جراحيًا ، فلن تؤذي العملية. خاصة في حالة الإزالة الجراحية ، سيقوم طبيب الأمراض الجلدية بتخدير المنطقة قبل العملية. لن تشعر بشيء. ومع ذلك ، قد يصبح الجلد رقيقًا قليلاً.
هل تعطيك إزالة الشامة بالليزر ندبات؟
أي عملية جراحية لإزالة الشامة ستترك ندبة. قد يكون صغيرًا ، لكن بالتأكيد سيكون هناك واحد. من بين جميع الطرق الاصطناعية ، فإن إزالة الشامة بالليزر هي الأفضل إذا كنت تريد الحد الأدنى من الندوب أو عدم وجود ندبات.
كم تكلفة إزالة الشامة؟
في المتوسط ، سيتكلف كل علاج ما بين 50 إلى 80 دولارًا. قد تكون التكلفة أعلى أو أقل وتعتمد على طبيبك.
فيديو للتعرف على بعض العلاجات المنزلية لإزالة الشامة من وجهك:
نأمل أن نغطي جميع الجوانب المتعلقة بإزالة الشامة ، سواء كانت العلاجات المنزلية المختلفة التي يمكنك تجربتها أو النصائح التي يجب اتباعها. انطلق وجربهم!
شارك بأفكارك وخبراتك في قسم التعليقات أدناه. نود أن نسمع ملاحظاتك.