5 أفضل بكثير

بالنسبة للكثيرين منا ، فإن قضاء يوم في المنتجع الصحي يبدو مثالياً. وفي معظم الأيام يكون الأمر مجرد خيال. بين ارتباطات العمل والالتزامات العائلية ، إلى جانب الضغط في الوقت المناسب للصالة الرياضية أو اليوجا ، يصبح الاسترخاء في المنتجع الصحي شيئًا نحب أن نحلم به أحيانًا. ليس هناك وقت. ولكن في أيام الحظ النادرة التي يصبح فيها هذا الخيال حقيقة ، فمن منا لا يحب أن يستفيد من يومه إلى أقصى حد من خلال حجز جلسة ساونا طويلة ومجزية؟

إن التعرق في الساونا له الكثير من الفوائد المثيرة للإعجاب ، ويمكن أن يجعلك تشعر بالاسترخاء التام ، خاصةً عند القيام بذلك بعد تدليك محفز. لكن هل تعلم أنه بصرف النظر عن الساونا البخارية التقليدية ، هناك شيء يسمى ساونا الأشعة تحت الحمراء؟ أفضل جزء هو أنه يمكنك الاستمتاع بفوائد الساونا التي تعمل بالأشعة تحت الحمراء في المنزل مباشرةً ، فقط عن طريق الالتفاف في بطانية! حسنًا ، ليس فقط أي بطانية ، ولكن بطانية ساونا بالأشعة تحت الحمراء. تابع القراءة لمعرفة المزيد عن بطانيات ساونا الأشعة تحت الحمراء ، وأفضل المنتجات في هذه الفئة ، ودليل شراء لمساعدتك في اختيار الأفضل لاحتياجاتك.

ما هو ساونا الأشعة تحت الحمراء البعيدة؟

تستخدم ساونا الأشعة تحت الحمراء الضوء لتوليد الحرارة. تُعرف أيضًا باسم حمامات البخار تحت الحمراء البعيدة نظرًا لمكان سقوط موجات الأشعة تحت الحمراء على طيف الضوء. تعمل الساونا النموذجية على تدفئة الهواء ، مما ينتج عنه بخارًا يدفئ جسمك. لكن ساونا الأشعة تحت الحمراء تدفئ جسمك مباشرة دون التأثير على الهواء من حولك. ومع ذلك ، فإن الحرارة المتولدة تخلق نتيجة مماثلة ؛ ستسبب لك كل من حمامات البخار بالأشعة تحت الحمراء والبخار التعرق بغزارة.

تعتبر بطانية ساونا الأشعة تحت الحمراء أكثر جاذبية للراحة المطلقة وسهولة الاستخدام التي توفرها. يمكنك لفها حولك ، في راحة وخصوصية منزلك ، والاستمتاع بمزايا الساونا طالما أردت ومتى تريد. فيما يلي بعض المزايا الإضافية لاستخدام بطانية ساونا تعمل بالأشعة تحت الحمراء البعيدة ، خاصة لصحتك.

فوائد استخدام بطانية ساونا الأشعة تحت الحمراء البعيدة

1. تحسين الدورة الدموية

يمكن أن تساعد جلسة قصيرة مدتها 20 دقيقة في بطانية الساونا في تعزيز الدورة الدموية وتوفر العديد من الفوائد. تساعد الحرارة على توسيع الأوعية الدموية والشعيرات الدموية ، مما يساعد على تدفق الدم إلى أجزاء مختلفة من الجسم. يحسن مظهر بشرتك ويجعلك تبدو أقل تعبًا.

2. تخفيف آلام العضلات

مع حياة العمل المحمومة أو الوظائف الشاقة بدنيًا ، هناك حاجة ماسة إلى بعض التوقف عن العمل للجسم. يمكن أن تساعد بطانية الساونا في تهدئة العضلات المتيبسة والمتعبة وتخفيف الآلام. يوفر الاستلقاء في بطانية الساونا حتى جلسة واحدة استرخاءً شديدًا لألم العضلات.

3. ليست ساخنة مثل الساونا العادية

يجد الكثير من المستخدمين أن حمامات الساونا العادية تكون حارة جدًا لدرجة لا تجعلها مريحة بسبب البشرة الحساسة أو قلة التحمل. بالنسبة لمثل هؤلاء المستخدمين ، يُفضل استخدام بطانيات الساونا التي تعمل بالأشعة تحت الحمراء البعيدة لأنها ليست ساخنة أبدًا مثل درجة الحرارة في الساونا العادية. نظرًا لأن الضوء يدفئ جسمك مباشرة ، فإن جلسة في بطانية الساونا تبدو أكثر احتمالًا.

4. الاسترخاء

العلاج بالساونا بالأشعة تحت الحمراء مفيد أيضًا في التعامل مع الإجهاد. يساعد على موازنة مستويات الكورتيزول ويعزز الاسترخاء ، مما يجعلك منتعشًا ومتجددًا.

5. بأسعار معقولة

مقارنة بالزيارات المنتظمة إلى السبا أو الصالون ، تمنحك بطانية الساونا للاستخدام المنزلي حرية الاستمتاع بجلسة التعرق بقدر ما تريد دون كسر البنك. المنتجعات الصحية باهظة الثمن ونشاط فاخر بالنسبة لمعظمنا. لكن بطانيات الساونا هي استثمار ميسور التكلفة نسبيًا لمرة واحدة يوفر لك المزيد من الفوائد والعوائد الممتدة.

6. الحروق السعرات الحرارية

ادعاءات فقدان الوزن من استخدام الساونا قابلة للنقاش لأن معظم الوزن هو وزن الماء بسبب التعرق. سوف تستعيده بمجرد أن تعيد ترطيبه بعد الجلسة. ومع ذلك ، يمكن أن تخترق حمامات البخار بالأشعة تحت الحمراء بشرتك بشكل أعمق ويكون لها تأثير أكبر على معدل الأيض. هذا يعني أن جلسة واحدة لمدة نصف ساعة قد تساعدك على حرق 200-600 سعرة حرارية.

الآن بعد أن أدركنا الفوائد ، دعنا نلقي نظرة على أفضل 5 بطانيات ساونا تعمل بالأشعة تحت الحمراء.

أعلى 5 بطانيات ساونا الأشعة تحت الحمراء البعيدة

1. Gizmo Supply 3 بطانية ساونا تحت الحمراء البعيدة

اشترِ على أمازون

تحتوي بطانية ساونا الأشعة تحت الحمراء البعيدة 3 منطقة من Gizmo Supply على عنصر تسخين مطور يتكون من ألياف الكربون اليابانية. المواد المحسنة تأخذ قوة الأشعة تحت الحمراء إلى 9.87 um. الخامة الداخلية من البولي فينيل كلوريد المقاوم للماء ، بينما الطبقة الخارجية من البولي يوريثان عالي الجودة ، وهي مقاومة للماء وسهلة التنظيف.

تحتوي بطانية الساونا على ثلاث مناطق تدفئة مستقلة للجزء العلوي من الجسم والخصر والجزء السفلي من الجسم. يمكنك ضبط درجة الحرارة بناءً على راحتك ، تتراوح بين 30-85 ^درجة مئوية. المادة الناعمة للبطانية تجعلها شديدة الشد في أوضاع مختلفة.

الايجابيات

• يهدئ آلام العضلات
• يحرق السعرات الحرارية
• مؤقت مدمج
• 3 مناطق تسخين
• ضد للماء
• سهل التنظيف
• قابلة للطي وسهلة التخزين
• قيمة المال
• متين
• امن و سهل الأستخدام

سلبيات

لا شيء

منتجات مماثلة:

#	معاينة	المنتج	تقييم	السعر
1		بطانية S SMAUTOP للأشعة تحت الحمراء للساونا لتشكيل الجسم وفقدان الوزن بطانية تنحيف الساونا الاحترافية…	لا يوجد تقييم	169.00 دولارًا	شراء على أمازون
2		بطانية ساونا بالأشعة تحت الحمراء البعيدة (FIR) من O hUkOeR ، مشد للجسم لتخفيف الوزن ، علاج احترافي للتخلص من السموم…	لا يوجد تقييم	203.00 دولارًا أمريكيًا	شراء على أمازون
3		O hUkOeR نسخة مطورة من الأشعة تحت الحمراء البعيدة (التنوب) بطانية تنحيف الساونا الرقمية بالحرارة…	14 التعليقات	176.85 دولارًا أمريكيًا	شراء على أمازون

2. Gizmo Supply 2 منطقة الأشعة تحت الحمراء البعيدة بطانية ساونا

اشترِ على أمازون

تحتوي بطانية ساونا الأشعة تحت الحمراء البعيدة من منطقة Gizmo Supply 2 على منطقتين مستقلتين للتدفئة: واحدة للجزء العلوي من الجسم والخصر والأخرى للجزء السفلي من الجسم. يمكنك ضبط درجة الحرارة بناءً على راحتك ، تتراوح بين 30-70 ^درجة مئوية. المادة الناعمة للبطانية تجعلها شديدة الشد في أوضاع مختلفة.

تحتوي بطانية الساونا على عنصر تسخين مطور مصنوع من ألياف الكربون اليابانية. المواد المحسنة تستهلك قوة الأشعة تحت الحمراء إلى 9.87um. المواد الداخلية هي PVC مقاومة للماء ، بينما الطبقة الخارجية من البولي يوريثين عالي الجودة. إنه طارد للماء وسهل التنظيف.

الايجابيات

• يحرق السعرات الحرارية
• يهدئ آلام العضلات
• 2 مناطق تسخين
• مؤقت مدمج
• سهل التنظيف
• ضد للماء
• قيمة المال
• امن و سهل الأستخدام
• قابلة للطي وسهلة التخزين
• متين

سلبيات

• قد لا يناسب المستخدمين الأطول.

منتجات مماثلة:

#	معاينة	المنتج	تقييم	السعر
1		بطانية S SMAUTOP للأشعة تحت الحمراء للساونا لتشكيل الجسم وفقدان الوزن بطانية تنحيف الساونا الاحترافية…	لا يوجد تقييم	169.00 دولارًا	شراء على أمازون
2		بطانية ساونا بالأشعة تحت الحمراء البعيدة (FIR) من O hUkOeR ، مشد للجسم لتخفيف الوزن ، علاج احترافي للتخلص من السموم…	لا يوجد تقييم	203.00 دولارًا أمريكيًا	شراء على أمازون
3		O hUkOeR نسخة مطورة من الأشعة تحت الحمراء البعيدة (التنوب) بطانية تنحيف الساونا الرقمية بالحرارة…	14 التعليقات	176.85 دولارًا أمريكيًا	شراء على أمازون

3. بطانية ساونا الأشعة تحت الحمراء البعيدة من منطقة ETE ETMATE 2

اشترِ على أمازون

تستخدم بطانية ساونا الأشعة تحت الحمراء البعيدة ETE ETMATE 2 Zone العلاج بالتسخين بالأشعة تحت الحمراء ، والذي يمتصه الجسم. توفر المعالجة الحرارية بالأشعة تحت الحمراء تأثيرًا حراريًا عميقًا على الأنسجة تحت الجلد. يساعد في تمدد الأوعية الدموية والشعيرات الدموية. هذا يعزز الدورة الدموية ويساعد الجسم في التخلص من السموم والنفايات الأيضية.

بطانية الساونا مصنوعة من قماش أكسفورد الصديق للبيئة ، مع PVC مقاوم للماء من الداخل. المادة مرنة وقابلة للشد في جميع الأوضاع. يمكن ضبط درجة الحرارة بين 95 و 167 ^درجة فهرنهايت ، وهو آمن للاستخدام كل 2-3 أيام.

الايجابيات

• يوفر تخفيف الآلام للعضلات المتألمة
• مواد صديقة للبيئة
• إعدادات درجة حرارة قابلة للتعديل
• جهاز توقيت يحمل في ثناياه عوامل
• سهل الاستخدام
• مناسب للاستخدام المنزلي والتجاري
• سهل التنظيف
• 2 مناطق تسخين
• قيمة المال

سلبيات

• قضايا مراقبة الجودة

منتجات مماثلة:

#	معاينة	المنتج	تقييم	السعر
1		ETE ETMATE 2 Zone Digital Far-Infrared (FIR) Oxford Sauna Blanket ، نسخة مطورة من نوع سحاب…	لا يوجد تقييم	179.99 دولارًا	شراء على أمازون
2		بطانية ساونا S SMAUTOP بالأشعة تحت الحمراء ، محدد شكل الجسم وفقدان الوزن بطانية ساونا الاحترافية…	لا يوجد تقييم	179.00 دولارًا	شراء على أمازون
3		صفائح بلاستيكية ETE ETMATE لتغليف الجسم مقاس 47 بوصة × 82 حزمة من 50	لا يوجد تقييم	28.99 دولارًا	شراء على أمازون

4. TTLIFE 2 منطقة الأشعة تحت الحمراء البعيدة بطانية ساونا

اشترِ على أمازون

توفر TTLIFE 2 Zone Far-Infrared Sauna Blanket مجموعة من الفوائد لصحتك الجسدية مع 10 دقائق فقط من الاستخدام. يطلق 9-14 ميكرون من الأشعة تحت الحمراء البعيدة ، مما يسبب تفاعل حراري طبيعي في جسمك. البطانية تعزز التخلص من العرق وتساعد على إنقاص الوزن بشكل صحي.

درجة الحرارة قابلة للتعديل بين 35 و 75 ^درجة مئوية ، ويتيح لك المؤقت المدمج الاستمتاع بجلسة ساونا سريعة لمدة 15 دقيقة أو التخلص من السموم لمدة تصل إلى ساعة. مادة PU عالية الجودة مقاومة للماء وتمتد بمرونة في أوضاع مختلفة. تعتبر بطانية الساونا مفيدة بشكل خاص لتعزيز الدورة الدموية النظامية وتجريف خطوط الطول.

الايجابيات

• جهاز توقيت يحمل في ثناياه عوامل
• إعدادات درجة حرارة قابلة للتعديل
• قيمة المال
• مادة مقاومة للماء
• مناسب للاستخدام المنزلي
• سهل الاستخدام
• صيانة منخفضة
• قابلة للطي لسهولة التخزين
• 2 مناطق تسخين

سلبيات

• قد يكون غير مناسب للمستخدمين ذوي الحجم الزائد.
• قد لا تكون دائمة.

منتجات مماثلة:

#	معاينة	المنتج	تقييم	السعر
1		بطانية تنحيف الجسم من TTLIFE ، بطانية تنحيف للساونا ، علاج احترافي للتخلص من السموم…	لا يوجد تقييم	169.99 دولارًا	شراء على أمازون
2		بطانية ساونا أكسفورد من تي تي لايف 2 منطقة رقمية تعمل بالأشعة تحت الحمراء البعيدة (FIR) ، مشد للجسم احترافي لفقدان الوزن…	لا يوجد تقييم	198.00 دولارًا	شراء على أمازون
3		أغطية بلاستيكية من TTLIFE لتغليف الجسم تستخدم داخل بطانية ساونا تعمل بالأشعة تحت الحمراء البعيدة مقاس 47 بوصة × 82 بوصة…	لا يوجد تقييم	35.99 دولارًا	شراء على أمازون

5. هوكوير 2 منطقة الأشعة تحت الحمراء البعيدة بطانية ساونا

اشترِ على أمازون

توفر بطانية ساونا الأشعة تحت الحمراء البعيدة HUKOER 2 Zone مزايا متعددة لأنواع مختلفة من المستخدمين. بصرف النظر عن تعزيز الدورة الدموية ، فإن الجهاز مثالي لتنشيط العضلات المتعبة بعد أسبوع طويل أو تخفيف الآلام لآلام المفاصل. يمكنك أيضًا استخدامه في أي وقت تريد الاسترخاء فيه. يساعد التعرق الشديد أيضًا على نحت الجسم.

يعد مفتاح الحماية الأمنية الموجود في بطانية الساونا بمثابة ترقية للسلامة تحميك من الأذى في حالة حدوث مشكلة في الدائرة. يزيد قماش أكسفورد الصديق للبيئة من الخارج و PVC المقاوم للماء من الداخل من ميزات الأمان والراحة للجهاز.

الايجابيات

• ميزة السلامة
• جهاز توقيت يحمل في ثناياه عوامل
• إعدادات درجة حرارة قابلة للتعديل
• يخفف الآلام
• 2 مناطق تسخين
• من السهل لتنظيف وصيانة
• ضد للماء
• عديم الرائحة

سلبيات

• قد لا تسخن بدرجة كافية لجميع المستخدمين.
• قضايا مراقبة الجودة

منتجات مماثلة:

#	معاينة	المنتج	تقييم	السعر
1		بطانية ساونا بالأشعة تحت الحمراء البعيدة (FIR) من O hUkOeR ، مشد للجسم لتخفيف الوزن ، علاج احترافي للتخلص من السموم…	لا يوجد تقييم	203.00 دولارًا أمريكيًا	شراء على أمازون
2		O hUkOeR نسخة مطورة من الأشعة تحت الحمراء البعيدة (التنوب) بطانية تنحيف الساونا الرقمية بالحرارة…	14 التعليقات	176.85 دولارًا أمريكيًا	شراء على أمازون
3		بطانية ساونا الأشعة تحت الحمراء البعيدة من T iNlovEaRTs ، 70.8x31.4 بوصة 110 فولت 2 منطقة بطانية مع مفتاح أمان…	لا يوجد تقييم	168.00 دولارًا	شراء على أمازون

يعد اختيار أفضل بطانية ساونا تعمل بالأشعة تحت الحمراء أمرًا ضروريًا إذا كنت تتطلع إلى تحقيق أقصى فائدة من استثمارك. يجب أن يساعدك دليل الشراء هذا في تحديد الميزات الأساسية التي يجب النظر إليها أثناء شراء بطانية ساونا.

كيفية اختيار أفضل بطانية ساونا الأشعة تحت الحمراء البعيدة

1. المواد

تأكد أولاً من فحص مادة بطانية الساونا الخاصة بك. يجب أن يكون متينًا وناعمًا ومريحًا ومقاومًا للحرارة ولديه قدرة شد مرنة لتحمل أوضاع النوم المختلفة. أكثر المواد الموصى بها تشمل PVC المقاوم للماء من الداخل والبولي يوريثين من الخارج.

2. مناطق التدفئة

توفر معظم أفضل بطانيات الساونا بالأشعة تحت الحمراء منطقتين أو ثلاث مناطق تسخين لاستهداف جسمك بالكامل وتقديم أفضل النتائج. بطانية ذات ثلاث مناطق تسخين تستهدف بشكل فردي الجزء العلوي من الجسم والوسط والجزء السفلي من الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، من المفيد التحكم في مناطق التسخين هذه بشكل مستقل عن بعضها البعض. يمكنك بعد ذلك تعيين درجة حرارة مختلفة لكل منطقة ، حسب متطلباتك.

3. نطاق درجة الحرارة

يسمح نطاق درجة الحرارة المرن والقابل للتعديل لكل مستخدم بتخصيص علاج الساونا وفقًا لراحتهم وتحملهم النطاق القياسي الذي تقدمه معظم الموديلات هو 77 إلى 80 ^درجة مئوية أو 160 إلى 170 ^درجة فهرنهايت.

4. وظيفة الذاكرة

في حين أن هذا يعتبر ميزة إضافية أكثر من كونه ضرورة ، إلا أنه من شأنه تحسين تجربة بطانية الساونا بشكل كبير. تتيح وظيفة الذاكرة للجهاز تذكر درجة الحرارة أو الوقت المحدد في الجلسة السابقة ، لذلك لن تضطر إلى ضبط تفضيلاتك في كل مرة تستخدم فيها البطانية.

5. يحمل في ثناياه عوامل الموقت

قد يشعرنا بالاسترخاء أثناء استخدام بطانية ساونا الأشعة تحت الحمراء بتهدئة شعورنا بالهدوء ويجعلنا نفقد الوقت. يتيح لنا المؤقت المدمج الاسترخاء دون أي قلق بشأن ارتفاع درجة الحرارة أو الجفاف أو حروق الجلد. سيقوم المؤقت بإيقاف تشغيل الجهاز تلقائيًا ويحميك من الأذى.

6. الميزانية

هذا اعتبار حيوي آخر لأن بطانيات ساونا الأشعة تحت الحمراء ليست رخيصة تمامًا. ابحث عن موديل من علامة تجارية مشهورة وجديرة بالثقة ، واختر البطانية التي تقدم لك أكبر قيمة مقابل نقودك.

7. الأبعاد

بالنسبة للمستخدمين الأطول والأكبر حجمًا ، من المفيد ملاحظة ارتفاع وعرض البطانية قبل الشراء. تأكد من عدم وجود مشكلات تتعلق بالتحجيم لاحقًا ، ويجب أن تكون البطانية مريحة وليست مريحة.

لقد حصلت على بطانية ساونا جديدة تمامًا وأنت متحمس جدًا لاستخدامها. قبل أن تفعل ذلك ، اقرأ هذه النصائح والحيل المفيدة التي ستساعدك في الحفاظ على الوحدة نظيفة وتعمل بشكل مثالي لفترة طويلة.

نصائح لتنظيف ورعاية بطانية ساونا الأشعة تحت الحمراء البعيدة

• قم بتنظيف الجهاز فقط عند فصله عن مصدر الطاقة وتبريده تمامًا بعد استخدامه.
• تحضير محلول 1/4 كوب ماء و 3/4 كوب خل مقطر لتنظيف البطانية.
• امسح البطانية بالكامل بقطعة قماش مبللة بهذا المحلول. يعمل كمطهر ويحافظ على رائحة البطانية منعشة.
• تأكد من جفاف الوحدة تمامًا قبل طي البطانية للتخزين.
• تذكر أن تكرر العملية بعد كل جلسة ساونا.
• ارتدِ بيجاما رقيقة أو لف منشفة حولك لأغراض الصرف الصحي وكذلك لتجنب حروق الجلد المحتملة في حالة ارتفاع درجة الحرارة.

تعتبر بطانية الساونا بشكل عام آمنة للاستخدام طالما أنك تضع في اعتبارك بعض الاحتياطات المرتبطة باستخدام واحدة.

المخاطر الصحية والاحتياطات التي يجب اتخاذها أثناء استخدام بطانية ساونا الأشعة تحت الحمراء البعيدة

• كمبتدئ ، من الآمن البدء بجلسات مدتها 15-20 دقيقة والسماح لجسمك بالتأقلم مع الإحساس بمرور الوقت. يمكنك زيادة وقتك في البطانية تدريجيًا إلى 45-60 دقيقة.
• قصر استخدام البطانية على ثلاث مرات في الأسبوع كحد أقصى للسماح لجسمك بالراحة والتكيف بين العلاجات.
• حافظ على إعدادات درجة الحرارة منخفضة إلى متوسطة لتجنب ارتفاع درجة الحرارة أو الإصابة.
• تأكد من شرب الكثير من الماء قبل الجلسة للحفاظ على رطوبة جسمك جيدًا. قد يسبب التعرق المفرط الجفاف إذا كنت تستخدم البطانية بعد تناول كمية قليلة من السوائل.
• إذا كنت تعانين من أي حالة صحية تقلقك أو كنتِ حاملًا ، فتأكدي من استشارة طبيبك قبل اختيار استخدام بطانية ساونا بالأشعة تحت الحمراء.
• يجب على الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الجلد أو الحساسية من الحرارة أو الحمى أو الزرع أو الخضوع لأدوية موصوفة تجنب استخدام البطانية دون استشارة طبية متخصصة.

كان هذا هو تقريرنا عن أفضل بطانيات الساونا بالأشعة تحت الحمراء البعيدة لعام 2020. نأمل أن تعجبك المنتجات