جدول المحتويات:
- ما هي حصوات الكلى
- أسباب تكون حصوات الكلى
- لماذا نشرب ماء الشعير لحصى الكلى؟
- كيف يتم تحضير ماء الشعير؟
- كلمة تحذير
أصبحت حصوات الكلى من أكبر المشاكل الصحية هذه الأيام. وفقًا للعلماء والأطباء ، فقد زاد عدد الأشخاص الذين يعانون من حصوات الكلى بنحو 10 أضعاف خلال السنوات القليلة الماضية. بينما يعتقد معظمنا أن الجراحة هي الطريقة الوحيدة للتخلص من هذه المشكلة المؤلمة ، هناك بعض العلاجات الطبيعية البسيطة والسهلة التي يمكن استخدامها لعلاج هذه المشكلة أيضًا. ماء الشعير واحد منهم.
ما هي حصوات الكلى
حصوات الكلى هي في الأساس رواسب معدنية متبلورة ، والتي تتكون داخل الكلى أو في بعض الأحيان مجرى البول. في معظم الحالات ، تتكون هذه البلورات من ترسبات الكالسيوم (بشكل رئيسي أكسالات الكالسيوم ومختلطة مع فوسفات الكالسيوم في بعض الأحيان). ومع ذلك ، يمكن أن تحتوي أيضًا على حمض اليوريك أو حمض أميني معين يسمى "سيستين" إذا كنت تعاني من النقرس أو مشاكل وراثية. يمكن أن تكون هذه الكتل الصلبة الموجودة في أنسجة الكلى بأحجام مختلفة - من حجم حبة رمل صغيرة إلى حجم كرة الجولف! عادة ما تأتي مع العديد من الأعراض الخفيفة إلى الشديدة مثل الألم الحاد (البطن السفلية ، الخاصرة ومنطقة الفخذ) ، الالتهاب ، مشاكل في الجهاز الهضمي ، قشعريرة ، حمى ، عدوى ، دم في البول ، وأحيانًا حالات طوارئ طبية.
أسباب تكون حصوات الكلى
مع نمو الحصوات بشكل أكبر ، فإنها تخلق المزيد والمزيد من انسداد مجرى البول وتلف أنسجة الكلى إلى حد كبير. ولكن قبل اتخاذ أي إجراء وقائي ، من المهم معرفة الأسباب الحقيقية وراء حصوات الكلى:
- تلعب الوراثة دورًا رئيسيًا في تكوين حصوات الكلى.
- إذا كان لديك تاريخ من التهابات الكلى أو المسالك البولية ، فيجب أن تعتبر نفسك في خطر.
- الإفراط في تناول الأطعمة المصنعة يمكن أن يؤدي إلى حصوات الكلى.
- يمكن أن يؤدي استهلاك اللحوم الحمراء والكافيين والسكر ومنتجات الألبان والدقيق المكرر أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة بحصوات الكلى.
- يمكن أن يؤدي الاستخدام المطول لمضادات الحموضة أيضًا إلى حصوات الكلى.
لماذا نشرب ماء الشعير لحصى الكلى؟
لا يمنع ماء الشعير تكوين حصوات الكلى فحسب ، بل يساعد أيضًا في إذابة الحصوات الموجودة. هنا هو كيف:
- يعتبر الاستهلاك المنتظم لماء الشعير من أكثر العلاجات الطبيعية فعالية لحصوات الكلى لأنه يمكن أن يخلق ضغط المثانة المطلوب ويجعل عملية التخلص من حصوات الكلى أسهل.
- يساعد ماء الشعير في الحفاظ على توازن الأس الهيدروجيني في أجسامنا من خلال جعله قلويًا. في النهاية يقيد إنتاج حصوات الكلى.
- يلعب دورًا رئيسيًا في تغذية الكلى والحفاظ عليها بصحة جيدة ، وهو أمر ضروري للوقاية من مشاكل المسالك البولية المختلفة بما في ذلك تكرار حصوات الكلى.
- يساعد شرب ماء الشعير في تطهير الكلى عن طريق طرد جميع أنواع المواد السامة من الجسم عن طريق البول.
- الشعير غني بالألياف الغذائية اللازمة لتقليل إفراز الكالسيوم في البول.
- يوفر ماء الشعير ما يكفي من فيتامين B6 لجسمنا ، والذي يحطم كتل أكسالات الكالسيوم المتكونة داخل الكلى.
- يحتوي الشعير على الكثير من المغنيسيوم ، مما يسرع من إذابة بلورات أكسالات الكالسيوم.
- أخيرًا وليس آخرًا ، يعد الشعير من أرخص أنواع الحبوب ويمكنك الاستفادة منه في أي وقت وفي أي مكان.
كيف يتم تحضير ماء الشعير؟
فيما يلي الإجراء التدريجي لوصفة ماء الشعير لحصى الكلى:
- اسكب لترًا واحدًا من ماء الشرب في وعاء. خذ ملعقة كبيرة من بذور الشعير وأضفها إلى الماء. ضع القدر في الفرن.
- الآن ، أشعل النار واترك الخليط يغلي لمدة 30 دقيقة على الأقل عند اللهب المنخفض. أخرجي القدر بمجرد أن تقل كمية الطهو إلى نصف الكمية الأصلية.
- بردها واستمر في الشرب طوال اليوم.
- ماء الشعير عادة لا طعم له. لذلك ، إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك إضافة عصير الليمون الطازج أو ملعقة كبيرة من العسل لجعله أكثر استساغة.
كلمة تحذير
حسنًا ، ليس هناك أي آثار جانبية كبيرة لاستهلاك ماء الشعير لحصى الكلى. ومع ذلك ، فإن تناول الكثير من هذا المشروب الطبيعي يمكن أن يسبب اضطراب في المعدة ويسبب حركات فضفاضة. علاوة على ذلك ، إذا كنت تعاني من عدم تحمل الغلوتين ، فتأكد من الابتعاد عن ماء الشعير.
لذا ابدأ بشرب ماء الشعير من اليوم لمنع تكون حصوات الكلى.
ابق بصحة جيدة وخالية من الألم!
هل سبق لك أن عانيت من حصوات الكلى؟ ما العلاج الذي استخدمته؟ شارك معنا.