جدول المحتويات:
- أسرار الجمال التايلاندي
- 1. تمر هندي:
- 2. البابايا:
- 3 - عشبة الليمون:
- 4. زيت جوز الهند:
- 5. الكركم:
- 6. التدليك التايلندي:
- 7. النظام الغذائي التايلاندي:
- 8. المشروبات التايلاندية:
بشرة مشعة رائعة وشعر حريري طويل وأظافر مثالية تجعلنا نحسد كل شيء عن النساء التايلنديات. يكمن سر جمالهم الواضح في جيناتهم وأيضًا في أسرار جمالهم التايلاندي التقليدي.
أسرار الجمال التايلاندي
فيما يلي قائمة بأسرار الجمال التايلاندي.
1. تمر هندي:
يتمتع التمر الهندي بفوائد جمالية رائعة بسبب محتواه الغني بالفيتامينات والمعادن. يمكن أن يساعدك هذا المكون التايلاندي كمنتج تجميل رائع ، مما يقلل من نفقات جمالك.
من أفضل طرق استخدام التمر الهندي صنع معجون عضوي نقي واستخدامه كمقشر للوجه لتقشير البشرة. هذا يجعل بشرتك ناعمة. تساعد أحماض ألفا هيدروكسيل (AHAs) الموجودة في التمر الهندي على تقليل البقع والبقع الداكنة ، مما يؤدي إلى بشرة أكثر إشراقًا وشبابًا.
يعتبر التمر الهندي شديد الحموضة تركيبة رائعة لتفتيح البشرة وإشراقها. وصفة بسيطة من منظف التمر الهندي هي - كوب واحد من العسل ومعجون التمر الهندي مع ثلاث ملاعق كبيرة من الزبادي. ضعيه برفق على وجهك بالكامل ، وتجنبي منطقة العين الحساسة واغسليه بعد 10 دقائق. إنه مثالي لتطهير وإزالة جميع خلايا الجلد الميتة ويساعد على تنشيط الدورة الدموية.
2. البابايا:
تستخدم الجمالات التايلانديات البابايا المغذية للغاية كعامل تجميل رائع. تحتوي البابايا على إنزيم الباباين المعجزة الذي يعمل بشكل فعال على إزالة كل البهتان من وجهك ويعطي توهجًا مشعًا. تعمل الإنزيمات الموجودة في البابايا أيضًا كمطهرات ، حيث تطرد جميع خلايا الجلد الميتة من الجلد.
يمكن صنع ملمع بسيط للجسم من البابايا بسهولة عن طريق تقشير القشرة الخارجية للبابايا وهرسها في عجينة لطيفة. دلكيه على وجهك وجسمك. أتبعي ذلك بالاستحمام للحصول على بشرة سعيدة.
3 - عشبة الليمون:
لا يستخدم عشب الليمون على نطاق واسع في الطعام التايلاندي فحسب ، بل إنه محبوب من قبل النساء التايلنديات لفوائده في الجمال والعافية. الليمون هو عامل تقشير وإزالة السموم.
بخار الوجه بعشب الليمون مثالي لجميع أنواع البشرة.
أضف 40 جرام من عشبة الليمون الطازجة المفرومة ناعماً إلى 1 قدر من الماء المغلي. دع الماء المغلي ينقع في مستخلصات عشبة الليمون. دع الخليط يقف لمدة 30 دقيقة. صفيها. استنشق البخار لمدة دقيقة ودع بشرتك تمتصه أيضًا. كرر ذلك لمدة 3 مرات وسيكون لديك تأثير ساونا جميل. ينظف البخار المسام ويفتحها مما يسهل إزالة الأوساخ والزيوت الزائدة.
4. زيت جوز الهند:
هذا هو أحد المكونات الأكثر استخدامًا في الطعام والجمال التايلاندي. يستخدم زيت جوز الهند كمنتج متعدد الأغراض للوجه والجسم والشعر. يعتبر زيت جوز الهند من أسلم الزيوت الطبيعية. لذلك ، يمكنك فقط أداء روتينك المعتاد لتنظيف الوجه ، وفرك القليل من زيت جوز الهند حول عينيك لتدليل منطقة عينيك ، وتطبيقه على المناطق الجافة من الجسم قبل الاستحمام أو الاستحمام للحصول على كل الفوائد.
5. الكركم:
يستخدم الكركم كمقشر ممتاز للوجه في نظام التجميل التايلاندي. ابدأ بأخذ القليل من مسحوق الكركم وأضف بعض الماء وامزج جيدًا. انشر المعجون على وجهك وافركه جيدًا لمدة 3-5 دقائق. يغسل. ستلاحظ أن بشرتك ستشعر بالانتعاش طوال اليوم وستكون متوهجة. كما أظهر فعالية كبيرة في علاج حب الشباب ومشاكل الجلد الأخرى.
6. التدليك التايلندي:
تايلاند هي أرض مشهورة بالتدليك الغريب. يعطي التدليك التايلاندي تأثيرًا مهدئًا للجسم كله ، مما يريح الجسد والروح.
7. النظام الغذائي التايلاندي:
تأكل النساء التايلنديات الكثير من الخضار. تأكل النساء التايلنديات القليل من اللحوم الحمراء وتتجنبه ، لأن اللحوم تسد الجسم عادة. يفضلون الكثير من الأسماك أو المأكولات البحرية بدلاً من ذلك. يحتوي الطعام التايلاندي على بهارات جيدة تنظف الجسم وبالتالي تجعل البشرة متألقة. يمكنك تجربة تناول الطعام التايلاندي عدة مرات في الأسبوع وستلاحظ بالتأكيد تحسنًا في جسمك وبشرتك.
8. المشروبات التايلاندية:
تشرب النساء التايلنديات الكثير من الماء وعصائر الفاكهة. يتم استهلاك الشاي الأخضر على نطاق واسع من قبل جميع النساء التايلنديات. الشاي الأخضر له خصائص مضادة للأكسدة. تختار معظم النساء التايلنديات الشاي الأخضر أو الماء أو عصير الفاكهة على الكحول أو أي مشروب. لذا توقف عن الجنون غير المرغوب فيه وتناول كوبًا من الشاي الأخضر كل يوم لتتألقي وجمالك.
جرب أسرار الجمال التايلاندية هذه وستلاحظ فرقًا كبيرًا في لون وملمس بشرتك. أنا متأكد من أنك ستشكرنا بعد رؤية البشرة المتوهجة. يمكنك مشاركة ملاحظاتك من خلال التعليق.