9 فوائد واستخدامات مذهلة للزيت العطري لجذر حشيشة الملاك

تقليديا ، تم استخدام نباتات حشيشة الملاك لفوائدها الصحية. تم استخدام أكثر من 60 نوعًا من هذا النبات لعلاج السعال والتهاب الكبد وعسر الهضم والتهاب الشعب الهوائية المزمن والتهابات أخرى (1).

تم استخدام الزيت العطري المستخرج من جذر النبات لخصائصه الطبية. يحتوي على العديد من المركبات النشطة ، مثل مركبات الفلافونويد والبوليفينول والتربينات والكومارين والسكريات. هذا يجعل الزيت له خصائص مضادة للالتهابات ومسكنات ومضادة للميكروبات ومدر للبول ومضادة للأورام (2).

دعونا نلقي نظرة على الفوائد الصحية والمركبات النشطة ومعلومات السلامة من زيت حشيشة الملاك. واصل القراءة.

ما هو الزيت العطري أنجليكا؟

يُشتق زيت حشيشة الملاك الأساسي من التقطير بالبخار لجذور نبات Angelica archangelica . يتميز الزيت العطري برائحة ترابية وفلفل فريدة جدًا بالنسبة للنبات. المكونات الرئيسية للزيت هي α-pinene و δ-3-carene و limonene و α-phellandrene (1).

تم استخدامه كمعرق ، مقشع ، مطمث ، ومثير للشهوة الجنسية في العديد من العلاجات الشعبية. دعونا نلقي نظرة على العديد من الاستخدامات والفوائد للزيت العطري أنجليكا بالتفصيل.

9 فوائد للزيت العطري أنجليكا

1. قد يخفف من مشاكل الجهاز التنفسي والسعال

زيت حشيشة الملاك مقشع. يساعد على تنظيف الممرات الأنفية عن طريق ترقق البطانات المخاطية وإزالة البلغم الزائد. هذا مفيد في توفير الراحة من احتقان الأنف والتهاب الجيوب والسعال والبرد (1).

كما أنه يعمل كمضاد للتشنج. يهدئ التشنجات أثناء الضائقة التنفسية.

كان الزيت العطري يستخدم عادة لعلاج التهابات الجيوب الأنفية يمكن أن يعزى ذلك إلى خصائص النبات المضادة للميكروبات. وجد أن النشاط المضاد للميكروبات لهذا الزيت العطري فعال ضد أنواع المطثيات والمبيضات (3).

2. قد يساعد في تقليل القلق

يتميز زيت حشيشة الملاك برائحة دافئة وخشبية تبعث على الاسترخاء وتهدئ الأعصاب. يساعد في تخفيف التوتر والقلق. اختبر البحث الآثار العلاجية للزيت العطري. أظهر الزيت انخفاض مستويات القلق لدى الفئران. وأظهرت النتائج تأثير الزيت المضاد للتشنج والتشنج. هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لفهم آثاره على البشر (4).

في دراسات الفئران ، ساعد هذا الزيت العطري في الحد من السلوكيات العدوانية أثناء اختبار التفاعل الاجتماعي (5). تمت دراسة التأثيرات المضادة للنوبات من الزيت العطري أيضًا. قام الزيت بقمع مدة ووقت ظهور التشنجات. يمكن أن تُعزى التربينات الموجودة في الزيت إلى هذا التأثير المضاد للتشنج (6).

يحتوي الزيت أيضًا على مركبات تسمى الكومارين. تشير الدراسات إلى أن هذه الكومارين قد تساهم في أنشطة مضادات الاختلاج ومضادات الصرع (7).

تم اقتراح أن المستخلصات الطبيعية للنباتات يمكن استخدامها كأدوية محتملة للمساعدة في قمع النوبات. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لإثبات ذلك.

3. قد يخفف من مشاكل الجهاز الهضمي

تشير الأدلة القصصية إلى أن زيت حشيشة الملاك العطري له خصائص مهدئة وطارد للريح. يمكن استخدامه لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي ، مثل عسر الهضم والغثيان وانتفاخ البطن والارتجاع الحمضي والقيء.

4. قد يكون لها خصائص مضادة للسرطان

زيت أنجليكا العطري له تأثيرات مضادة للتكاثر. يحتوي على الفورانوكومارين التي قد يكون لها خصائص مضادة للسرطان. تم العثور على مستخلصات نبات أنجليكا للحد من نمو الخلايا السرطانية (8).

وجدت دراسة أخرى أن مستخلصات الأوراق قد تظهر أيضًا نشاطًا مضادًا للورم (9).

5. قد يساعد في علاج الصدفية

يستخدم زيت حشيشة الملاك الأساسي لعلاج تهيج الجلد. يمكن أن يكون مفيدًا بشكل خاص في علاج الصدفية (10). يحتوي النبات على الفوروكومارين. قد تساعد هذه المركبات في علاج الصدفية والبهاق (11).

أفاد بعض الأفراد أيضًا باستخدام الزيت العطري كتطبيق موضعي لتهدئة البشرة المتهيجة.

6. قد يعزز إزالة السموم من الجسم

البحث محدود في هذا الصدد. زيت جذر حشيشة الملاك الأساسي مدر للبول. قد يساعد في إزالة السوائل الزائدة والسموم من الجسم. كما أنه يساعد في التخلص من السموم عن طريق زيادة التعرق.

قد تساعد الخصائص المسكنة والمضادة للميكروبات لزيت حشيشة الملاك في مكافحة الحمى وتحسين المناعة. قد تخفف الخصائص المضادة للالتهابات في الزيت من الإجهاد التأكسدي في الجسم. قد يساعد هذا في تقليل السموم في الجسم.

7. قد يوفر راحة الدورة الشهرية

استخدمت العلاجات القصصية زيت أنجليكا العطري لعلاج مشاكل الدورة الشهرية (12). قد تساعد الخصائص المضادة للتشنج المحتملة للزيت أيضًا في تخفيف آلام الدورة الشهرية.

قد تساعد مشتقات نبات حشيشة الملاك أيضًا في بدء فترات أو تسبب عمليات إجهاض (في حالة الحمل غير المخطط له). ومع ذلك ، هناك بحث محدود في هذا الصدد. تشير بعض العلاجات الشعبية إلى أن استخدام هذا الزيت قد يحسن الدافع الجنسي ويقلل من خطر سرعة القذف.

8. قد يساعد في علاج التهاب المفاصل

تم استخدام الخصائص الطبية لزيت حشيشة الملاك في علاج التهاب المفاصل وآلام المفاصل (1). قد تساعد الخصائص المضادة للالتهابات في الزيت في تقليل الألم وتوفير الراحة. ومع ذلك ، لا توجد دراسات علمية لإثبات هذه الآثار.

9. قد يساعد في تقليل التعب

يستخدم زيت أنجليكا العطري تقليديًا لتهدئة وتنشيط الجسم. تساعد الرائحة الخشبية المهدئة على استرخاء الجسم. ومن المعروف أيضًا أنه يساعد في علاج الأرق الخفيف (13).

ملاحظة: استشر ممارسًا مؤهلًا للعلاج بالروائح قبل استخدام زيت حشيشة الملاك.

لقد قرأنا عن القليل من الفوائد الصحية للزيت العطري أنجليكا. دعونا نلقي نظرة على الحقائق الغذائية وكيفية استخدام الزيت لجني فوائده.

حقائق غذائية عن زيت حشيشة الملاك

يحتوي الزيت العطري من البذور على-phellandrene (33.6-63.4٪) ، α-Pinene (4.2-12.8٪) ، من بين المكونات الرئيسية الأخرى. شكلت الهيدروكربونات أحادية التيربين (63.5–76.6٪) الجزء الأكبر من زيوت البذور (14). الزيت العطري من الجذور غني بالبينين والليمونين وبيتا تيريبانجيلين والميرسين والفايمين والتربينات (15).

يحتوي الزيت على عناصر غذائية مهمة. في القسم التالي ، سنرى كيف يمكنك استخدام الزيت لصالحك.

كيفية استخدام زيت حشيشة الملاك

يمكن استخدام زيت حشيشة الملاك الأساسي في جهاز نشر أو استنشاقه مباشرة من الزجاجة. هذا مفيد لعلاج أمراض الجهاز التنفسي. إن مزجه مع الزيوت الأساسية الأخرى ، مثل زيت النعناع والأوكالبتوس ، من شأنه أن يعزز الفوائد الصحية. يمكنك إضافة الزيت إلى ماء الاستحمام لتجربة مريحة وهادئة.

لعلاج الأمراض الجلدية ، مثل الصدفية ، يمكنك مزج زيت حشيشة الملاك مع زيت ناقل ، مثل الجوجوبا أو جوز الهند. يمكنك تطبيق هذا الخليط موضعيا على المناطق المصابة.

لالتهاب المفاصل وآلام المفاصل أو تقلصات الدورة الشهرية ، دلكي الزيت العطري المخفف بزيت ناقل.

يمكنك إضافة مزيج من الزيوت العطرية ، مثل زيت شجرة الشاي أو اللافندر ، إلى أملاح الاستحمام لتجربة الاسترخاء والتخفيف.

ولكن ما مقدار الزيت العطري الذي يمكنك استخدامه؟ لقد ناقشنا الجرعة المثالية للزيت في القسم التالي.

الجرعة الموصى بها

وافقت ادارة الاغذية والعقاقير على زيت انجليكا العطري. يعتبر عمومًا آمنًا (GRAS) للاستهلاك الداخلي (16). استخدم فقط الزيوت الأساسية العلاجية للاستهلاك.

جمعية العطور الدولية (IFRA) لديها