الصبار لحب الشباب: 9 طرق لاستخدام الصبار للبثور

يتأثر حوالي 9.4٪ من سكان العالم بحب الشباب ، مما يجعله ثامن أكثر الأمراض انتشارًا في العالم (1). مقلق ، أليس كذلك؟ يصاب جميعنا تقريبًا بحب الشباب في مرحلة ما من حياتنا ، ويحاول الكثير منا العلاجات المنزلية العشوائية لإدارة الالتهاب. الألوفيرا علاج منزلي شهير يستخدم لتهدئة البشرة. يستخدم مستخلص الصبار بشكل شائع لعلاج الطفح الجلدي والجروح وحروق الشمس - وهو فعال بنفس القدر في علاج حب الشباب. في هذه المقالة ، ناقشنا سبب كون الصبار مفيدًا لحب الشباب وكيف يمكنك استخدامه. حرك الفأرة لأسفل.

هل الصبار مفيد لحب الشباب؟ ماذا يقول العلم؟

نعم. يمكن أن يمنع الصبار ظهور حب الشباب لأنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات بسبب السكريات والأحماض الدهنية الموجودة فيه (2). له العديد من الخصائص الأخرى التي تجعله خيارًا آمنًا لحماية بشرتك ومنع الالتهاب:

• يحتوي جل الصبار النقي على حوالي 75 مكونًا نشطًا ، والتي تشمل الأحماض الأمينية وحمض الساليسيليك واللجنين والفيتامينات والمعادن والصابونين والإنزيمات (2).
• يعزز الصبار أيضًا تخليق الكولاجين ويساعد في التئام الجروح والندوب بسرعة (2). هذه الخاصية مفيدة في علاج ندبات حب الشباب.
• يحمي بشرتك من الالتهابات والتلف وحساسية الجلد الناتجة عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية (2).
• كما أنه يرطب بشرتك ، ويعزز إنتاج الإيلاستين والكولاجين ، ويمنع تكون التجاعيد (2).
• الأحماض الأمينية والزنك في الصبار تنعم بشرتك وتشد مسام الجلد (2).

فحصت دراسة نُشرت في عام 2014 تأثير مزيج من هلام الصبار وأدوية حب الشباب على 60 شخصًا. خلص الباحثون إلى أن الجمع بين هلام الصبار (50٪) والريتينويدات الموضعية (0.5٪) كان أكثر فعالية في علاج حب الشباب من العلاج الوهمي (3). أيضا ، كان جيد التحمل من قبل الموضوعات.

قيمت دراسة أخرى فعالية مزيج من البروبوليس وزيت شجرة الشاي والصبار في علاج آفات حب الشباب. وقارنت النتائج مع مجموعة أخرى عولجت بكريم الاريثروميسين. وخلصت الدراسة إلى أن استخدام جل الصبار (10٪) وزيت شجرة الشاي (3٪) والبروبوليس (20٪) كان أكثر فاعلية في تقليل شدة حب الشباب ، وعدد الآفات الكلية ، وندبات الحمامي (4).

يمكنك أيضًا استخدام الصبار لعلاج البثور والالتهابات. ومع ذلك ، إذا كان لديك حساسية من الصبار ، فإن استخدامه على بشرتك قد يسبب طفح جلدي وردود فعل تحسسية. على الرغم من أن جل الصبار الموضعي (النقي) آمن للبشرة ، قم باختبار رقعة لتحديد ما إذا كنت تعاني من حساسية تجاهه. قم بالتمرير لأسفل للحصول على بعض الوصفات السهلة لاستخدام الألوة فيرا لعلاج حب الشباب.

كيفية استخدام الصبار لحب الشباب

1. جل الصبار النقي لعلاج حب الشباب

ما يجب القيام به: قطع ورقة الصبار واستخراج الجزء الشفاف واللحم بملعقة. ضع جل الصبار على وجهك ، مع التركيز على المنطقة المصابة. اتركه طوال الليل. اشطفه في الصباح وكرر كل يوم حتى تلتئم الآفات.

2. الصبار والعسل والقرفة

وفقًا لدراسة أجريت في المختبر ، فإن للعسل تأثيرًا مثبطًا على Propionibacterium acnes و Staphylococcus aureus ، وهي البكتيريا المسببة لحب الشباب (5). القرفة لها خصائص مضادة للالتهابات. وجدت دراسة شملت 20 مريضًا يعانون من حب الشباب الخفيف إلى المتوسط ​​أن جل القرفة ساعد في تقليل حب الشباب (6).

ما يجب القيام به: اخلطي ملعقتين من جل الصبار النقي مع أربع ملاعق كبيرة من العسل ونصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة أو الزيت. ضع الخليط على المنطقة المصابة واغسله بعد 10 دقائق. كرر هذا كل يوم بديل.

ملحوظة: قد يلسع مسحوق القرفة ، لذا يمكنك تعديل الكمية حسب مستوى تحمل بشرتك.

3. عصير الصبار والليمون

عصير الليمون علاج شائع يستخدم للعديد من مشاكل البشرة ، بما في ذلك حب الشباب. لها خصائص قابضة (تجفيف) (7). وبالتالي ، قد يساعد في تجفيف البثور وتقليل حب الشباب.

تحذير: لا تستخدمي هذا العلاج إذا كانت بشرتك حساسة حيث أن عصير الليمون يمكن أن يسبب الاحمرار والتهيج. يمكن لعصير الليمون الزائد أن يجفف بشرتك أيضًا.

ما يجب القيام به: اخلطي نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقتين كبيرتين من جل الصبار. ضع الخليط على المنطقة المصابة. اغسله بعد أن يجف. أيضًا ، استخدم واقي الشمس بعد ذلك إذا كنت ستخرج لأن الليمون يجعل بشرتك حساسة للضوء.

4. زيت الصبار وزيت شجرة الشاي

إن الاستخدام الموضعي لزيت شجرة الشاي بنسبة 5٪ مفيد في إدارة حب الشباب الخفيف إلى المتوسط ​​وتقليل الالتهاب (8).

ماذا أفعل: قم بتخفيف 2-3 قطرات من زيت شجرة الشاي في أي زيت ناقل (الجوجوبا أو اللوز الحلو أو زيت الزيتون). اخلطيها بملعقة كبيرة من العسل وضعيها على المنطقة المصابة. اتركيه لمدة 15 دقيقة قبل غسله.

5. بخاخ الصبار أو رذاذ الوجه

يمكنك أيضًا عمل رذاذ للوجه باستخدام الصبار واستخدامه طوال اليوم لتهدئة بشرتك.

ماذا أفعل: اخلطي ملعقة كبيرة من جل الصبار في 1 كوب من الماء المقطر. أضف 2-3 قطرات من أي زيت عطري من اختيارك (قم باختبار البقعة قبل الاستخدام). قم بتخزين هذا المحلول في زجاجة رذاذ ورشه على وجهك كلما لزم الأمر. تذكر دائمًا رج الزجاجة جيدًا قبل الاستخدام.

6. مقشر الصبار والسكر والزيت

يعد تراكم خلايا الجلد الميتة على بشرتك أحد العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب (9). يعتبر الفرك وسيلة فعالة لإزالة خلايا الجلد الميتة.

ماذا أفعل: اخلطي نصف كوب من جل الصبار مع نصف كوب من زيت الجوجوبا ونصف كوب من السكر الحبيبي. دلكي المقشر برفق على وجهك قبل غسله.

7. خلاصة الصبار وخل التفاح

يحتوي خل التفاح على خصائص مضادة للميكروبات قد تساعد في علاج حب الشباب (10).

ما يجب القيام به: امزج ملعقة صغيرة من عصير الصبار مع ملعقة صغيرة من خل التفاح وملعقة صغيرة من الماء النقي. ضعي المزيج على شكل تونر على وجهك.

ملحوظة: خل التفاح قد لا يناسب أصحاب البشرة الحساسة. تجنب استخدامه إذا كانت بشرتك حساسة.

8. زيت الصبار واللوز

تشكل الزيوت أساسًا مثاليًا لأي علاج منزلي.

ما يجب القيام به: امزجي ملعقة صغيرة من هلام الصبار مع 3-4 قطرات من زيت اللوز الحلو (أو أي زيت آخر من اختيارك) وضعيه على وجهك. اغسله بعد بضع دقائق.

9. جل الصبار والخيار وماء الورد

يعمل ماء الورد كمادة قابضة ويوحد لون بشرتك عند علاج حب الشباب (11). للخيار تأثير مهدئ على الجلد ، مما قد يساعد في علاج التهاب حب الشباب (12).

ما يجب القيام به: امزج ملعقة صغيرة من كل من عصير الخيار وماء الورد وهلام الصبار. استخدمي كرة قطنية لتطبيق الخليط على المنطقة المصابة أو على وجهك بالكامل. اغسله بعد أن يجف.

على الرغم من أن الصبار علاج فعال لحب الشباب ، إلا أنه يأتي أيضًا بمخاطر محتملة. تحقق منها أدناه.

المخاطر المحتملة لاستخدام الصبار لعلاج حب الشباب

الأشخاص الذين لديهم حساسية من الزنبق والثوم والبصل عادة ما يكون لديهم حساسية من الألوة فيرا أيضًا. ومن ثم ، فمن الأفضل إجراء اختبار الحساسية قبل استخدام الصبار على بشرتك.

تجنب وضع الصبار على الجروح العميقة والحروق الشديدة.

عادةً ما لا يكون الصبار الموضعي ضارًا للجلد (إلا إذا كان لديك حساسية منه) ، ونادرًا ما يكون رد الفعل التحسسي تجاه الصبار الموضعي. ومع ذلك ، كانت هناك حالة واحدة حيث أصيبت امرأة تبلغ من العمر 72 عامًا ، كانت تستخدم عصير الصبار محلي الصنع على ساقيها ، بالتهاب الجلد التحسسي على ساقيها واحمرار على جفونها (13).

تجنب تناول الصبار. يحتوي على مادة اللاتكس ، وهو ملين. قد يسبب الإسهال وداء القولون الكاذب والفشل الكلوي ونقص بوتاسيوم الدم وتفاعلات أخرى شديدة الحساسية (14). علاوة على ذلك ، قد يتفاعل مع الأدوية الأخرى التي قد تتناولها ويقلل من امتصاصها وفعاليتها. استشر الطبيب إذا كنت تفكر في تناول الصبار عن طريق الفم.

يمكن أن يشفي الصبار الجروح وهو لطيف للغاية على بشرتك. إذا كنت ترغب في تجربة بعض منتجات الألوة فيرا لعلاج حب الشباب ، فراجع القائمة أدناه.

أفضل منتجات الصبار لعلاج حب الشباب

1. Luckyfine الألوة فيرا

يحتوي على مستخلصات الصبار الطبيعية وحمض الهيالورونيك. يهدئ البشرة المتهيجة ويفيد في علاج الطفح الجلدي وحب الشباب وحروق الشمس. إنه أفضل جل الصبار لعلاج حب الشباب. أحضره هنا!

2. جل الصبار Aloderma Pure

هذا المنتج مفيد لشفاء حب الشباب ومعالجة مشاكل البشرة مثل الطفح الجلدي ولدغ الحشرات وحروق الحلاقة. يمكن استخدامه أيضًا كمكيف للشعر. أحضره هنا!

3. نيتشر ريبابليك ألوفيرا جل

تمت الموافقة على هذا المنتج من قبل المزارعين العضويين المعتمدين في كاليفورنيا (CCOF) ويحتوي على 92٪ من خلاصة الصبار. يهدئ ويرخي بشرتك ولا يسبب تهيجها. أحضره هنا!

يستخدم الناس الألوفيرا منذ قرون لعلاج مشاكل البشرة. وبالتالي ، من الجيد دمج الصبار في روتين العناية ببشرتك. على الرغم من وجود فرص نادرة جدًا لحدوث أي آثار جانبية خطيرة ، فمن الأفضل أن تكون على دراية بالمخاطر المرتبطة بها.

لا تعتمد على الصبار وحده لإزالة حب الشباب. استخدمه لتخفيف الألم والمساعدة في الشفاء ، لكن استشر طبيبك لمعالجة السبب الجذري للمشكلة.

إجابات الخبراء لأسئلة القراء

هل يمكنني استخدام الصبار للبثور والبقع الداكنة؟

يمكنك استخدامه للبثور. ومع ذلك ، قد لا يساعد في تقليل البقع الداكنة.

هل يمكنني استخدام الصبار لعلاج ندبات حب الشباب؟

يمكنك استخدامه لتهدئة بشرتك ، لكنه ليس فعالًا جدًا في ندبات حب الشباب. استخدم الصبار على حب الشباب لمنع الندوب.

هل شرب جل الصبار يساعد في علاج حب الشباب؟

وجدت دراسة أن تناول هلام الصبار النقي عن طريق الفم ساعد في تقليل حب الشباب الخفيف (15). ومع ذلك ، قد يتسبب الصبار الفموي أيضًا في حدوث سمية وطفح جلدي (بسبب وجود مادة اللاتكس). استشر الطبيب قبل تناول الصبار.

15 مصادر

Stylecraze لديها إرشادات صارمة بشأن المصادر وتعتمد على الدراسات التي تمت مراجعتها من قبل الأقران ومؤسسات البحث الأكاديمي والجمعيات الطبية. نحن نتجنب استخدام المراجع من الدرجة الثالثة. يمكنك معرفة المزيد حول كيفية ضمان دقة المحتوى الخاص بنا وحداثته من خلال قراءة سياستنا التحريرية.

• منظور عالمي حول وبائيات حب الشباب ، المجلة البريطانية للأمراض الجلدية ، مكتبة وايلي على الإنترنت.

  onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/bjd.13462

• الألوة فيرا: مراجعة قصيرة ، المجلة الهندية للأمراض الجلدية ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• تأثير جل الصبار الموضعي مع تريتينوين في علاج حب الشباب الخفيف والمتوسط: تجربة عشوائية مزدوجة التعمية ، مجلة العلاج الجلدي ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23336746

• علاج حب الشباب بمزيج من البروبوليس وزيت شجرة الشاي والصبار مقارنة بكريم الإريثروميسين: تحقيقان مزدوج التعمية ، علم الأدوية السريري: التقدم والتطبيق ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6298394/

• العسل: عامل علاجي لاضطرابات الجلد ، مجلة آسيا الوسطى للصحة العالمية ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5661189/

• فاعلية جل القرفة الموضعي في علاج حب الشباب بالوجه: دراسة أولية ، بحث طبي وعلاج ، بيوميد برس

  www.bmrat.org/index.php/BMRAT/article/view/515

• تطوير آلة قطع الليمون ، مجلة علوم وتكنولوجيا الأغذية ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4252431/

• فعالية 5٪ جل زيت شجرة الشاي الموضعي في حب الشباب الخفيف إلى المتوسط: دراسة عشوائية مزدوجة التعمية بالغفل. ، المجلة الهندية للأمراض الجلدية والتناسلية وأمراض الجذام ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17314442

• حب الشباب: نظرة عامة ، InformedHealth ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279211/

• النشاط المضاد للميكروبات لخل التفاح ضد الإشريكية القولونية والمكورات العنقودية الذهبية والمبيضات البيضاء. تقليل تنظيم السيتوكين والبروتين الميكروبي ، التقارير العلمية ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/

• طرق علاج حب الشباب ، الجزيئات ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6273829/

• الإمكانات الكيميائية النباتية والعلاجية للخيار ، Fitoterapia ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23098877

• التهاب الجلد التماسي التحسسي للألوة فيرا ، التهاب الجلد التماسي ، ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/5972908_Allergic_contact_dermatitis_to_Aloe_vera

• الألوة فيرا: مراجعة للسمية والآثار السريرية الضارة ، مجلة العلوم البيئية والصحة الجزء C ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6349368/

• عصير الصبار وحب الشباب الشائع: دراسة خاضعة للتحكم الوهمي ، المجلة الآسيوية للتغذية السريرية ، تنبيه العلوم.

  scialert.net/abstract/؟doi=ajcn.2014.29.34