أفضل نصائح للعناية بالجسم

بقدر ما نتنافس جميعًا على هذا الوجه والمظهر المثاليين ، فمن المحتمل أن يكون هناك مجال واحد حيث نميل جميعًا إلى الشعور بالكسل قليلاً - العناية بأجسادنا. في حين أن المكياج ومنتجات التجميل الأخرى ستفعل الكثير لتحسين مظهرنا ، ما لم نعتني بأجسامنا جيدًا ، فلن تكون النتيجة النهائية دائمًا مرضية. لذا إليك بعض النصائح للعناية بالجسم للتأكد من أنك تعتني بجسمك - من الداخل والخارج.

نصائح للعناية بالجسم للنساء

1. علاج سواد الكوع والركبتين:

cc مرخصة (BY SA) صورة فليكر مشتركة بواسطة Florian Maul

• اعصر بعض عصير الليمون الطازج
• كبديل ، اقطع بعض شرائح الليمون الطازج
• افركي هذه المناطق الداكنة / متغيرة اللون حول المرفقين والركبتين
• اتركيه لمدة 20 دقيقة
• انقع منشفة في ماء ساخن وادعك المنطقة

2. بشرة متوهجة ناعمة:

• خذ 1 ملعقة كبيرة ماء ورد ، 1 ملعقة كبيرة جلسرين و 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
• تخلط معا وتخزينها في زجاجة
• ضع هذا يوميًا لمدة نصف ساعة تقريبًا قبل الاستحمام أو في وقت النوم للحصول على بشرة ناعمة متوهجة

3. علاج الثآليل حول الأصابع:

صورة فليكر cc مرخصة (BY) تمت مشاركتها بواسطة Antti Lindström

• خذ حبة بطاطا نيئة وقطّعها إلى شرائح
• ضع العصير على المنطقة المحيطة بالأظافر حيث توجد الثآليل (جفاف الجلد التالف)
• باستخدام قطعة من القطن ، قم بتدليك المنطقة برفق
• يغسل بعد حوالي 10 دقائق

4. معالجة العيون المتعبة المنتفخة:

cc مرخصة (BY SA) صورة فليكر مشتركة بواسطة Ivy Dawned

• خذ بعض كرات القطن وماء الورد
• اغمسي كرة القطن في ماء الورد وضعيها على العينين
• استمر لمدة 20 دقيقة
• استلق واسترخي
• سوف يساعد في علاج أي انتفاخ حول العين ويساعد أيضًا في تخفيف إجهاد العين

5. للحصول على بشرة ناعمة:

صورة فليكر cc مرخصة (BY) تمت مشاركتها بواسطة Janine ، صورة فليكر cc مرخصة (BY) تمت مشاركتها بواسطة Smabs Sputzer

• خذ 5 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون وحوالي 50 جم من معجون البابايا
• امزج الاثنين معًا
• يوضع على المناطق الجافة على الجلد
• افعل ذلك مرتين يوميًا للحصول على بشرة ناعمة بشكل طبيعي

6. قناع الوجه لمعالجة التجاعيد حول العينين:

سم مكعب المرخص (BY) فليكر المشتركة نيك بيجوت صور ، سم مكعب مرخص (BY) فليكر تتقاسمها سيونا كارين الصورة

• خذ 3 ملاعق صغيرة من الحليب الخام و 3 ملاعق صغيرة من العسل
• اخلطهما معًا
• سخني الخليط قليلاً
• ضعي هذا حول منطقة العين واتركيه لمدة 30 دقيقة
• يغسل بالماء الدافئ
• هذا هو الحل الطبيعي لتقليل ومنع التجاعيد حول منطقة العين

7.بلسم طبيعي للشعر:

cc مرخصة (BY) صورة flickr شاركها Andrew Magill

• خذ بعض الحليب الخام (يفضل أن يكون باردا)
• قبل الاستحمام ، ضعيه على شعرك باستخدام فرشاة لتمشيطه أو باستخدام أطراف أصابعك أو باستخدام زجاجة رذاذ
• اترك هذا لمدة 30 دقيقة
• يغسل بالشامبو المعتاد
• يعمل الحليب كبلسم طبيعي ، ويترك شعرك ناعمًا وحريريًا

8. تقليل البقع الداكنة:

صورة فليكر cc مرخصة (BY SA) شاركها Martin Cathrae

• خذ 1 كوب من اللبن الرائب و 1 بيضة
• اخلطهما معًا
• ضعيه على وجهك ، خاصة على البقع الداكنة
• اتركيه لمدة ساعة تقريبًا
• اغسل وجهك بالماء
• سوف يساعد على تفتيح وتقليل أي بقع داكنة على وجهك
• سيجعل البشرة متوهجة بشكل طبيعي

9. تقليل قشرة الرأس:

cc مرخصة (BY SA) صورة فليكر تمت مشاركتها بواسطة Berkeley T. Compton

• خذ زهرة الكركديه واهرسها لإخراج العصير
• ضعيه على فروة رأسك ، خاصةً على المناطق المصابة بقشرة الرأس
• اتركيه لمدة 1-2 ساعة
• اشطفيه بالماء البارد
• افعل ذلك مرتين في الأسبوع لتقليل قشرة الرأس

10. تليين اليدين والقدمين الخشنة:

صورة فليكر cc مرخصة (BY) تمت مشاركتها بواسطة chispita_666

• خذ نصف كوب من اللبن الرائب ونصف ملعقة صغيرة خل
• تخلط معا
• قم بتدليك هذا على يديك وراحتك وقدميك
• اتركيه لمدة 5-10 دقائق
• يغسل بالماء العادي

آمل أن تجد نصائح العناية ببشرة الجسم مفيدة. لا تخبرنا بمجرد المحاولة!