جدول المحتويات:
- ما هو زيت الخروع؟
- فوائد استخدام زيت الخروع للوجه والبشرة
- 1. يمكن أن تقلل من الالتهابات
- 2. يمكن أن يساعد في منع حب الشباب
- 3. قد يساعد في تقليل العدوى الفطرية
- 4. يحافظ على ترطيب البشرة
- 5. يمكن تهدئة حروق الشمس
- 6. يمكن أن تقلل من الانتفاخ
- كيفية استخدام زيت الخروع للوجه والبشرة
- 1. مزجها مع زيوت الناقل
- 2. امزجها مع الزبدة
- الآثار الجانبية لاستخدام زيت الخروع على وجهك
- الاحتياطات الواجب اتباعها قبل استخدام زيت الخروع
- إجابات الخبراء لأسئلة القراء
- 5 مصادر
استخدم زيت الخروع على نطاق واسع كملين على مر العصور. ولكن اليوم يستخدم على نطاق واسع في مستحضرات التجميل. زيت الخروع مفيد ليس فقط لشعرك ولكن أيضًا لوجهك وبشرتك. البحث محدود للغاية فيما يتعلق بالتطبيق الموضعي لزيت الخروع ، لكن الأدلة القصصية تشير إلى أن له فوائد للبشرة. في هذه المقالة سوف نستكشف كل تلك الفوائد وطرق استخدام زيت الخروع للوجه والبشرة. واصل القراءة.
ما هو زيت الخروع؟
زيت الخروع هو نوع من الزيوت النباتية المستخرجة من بذور نبتة Ricinus communis. تسمى البذور أيضًا بحبوب الخروع وتحتوي على مستويات عالية من مادة الريسين ، وهو نوع من الإنزيمات السامة (1). ومع ذلك ، تتم إزالة مادة الريسين من الزيت عند معالجتها. زيت الخروع المعالج آمن للاستخدام.
تم استخدام هذا الزيت لعصور في العلاجات التقليدية. استخدم قدماء المصريين زيت الخروع لمنع تهيج العين (1).
هناك العديد من الفوائد للتطبيق الموضعي لزيت الخروع. لنلقي نظرة.
فوائد استخدام زيت الخروع للوجه والبشرة
حمض الريسينوليك هو الأحماض الدهنية الرئيسية الموجودة في زيت الخروع (2). إنه مسؤول عن التأثير العلاجي لزيت الخروع. فيما يلي الأسباب التي تجعل هذا الزيت مفيدًا لبشرتك:
1. يمكن أن تقلل من الالتهابات
وجدت دراسة أجريت على الفئران أن الخصائص المضادة للالتهابات والمسكنات لحمض الريسينوليك تساعد في منع الالتهاب. كما لوحظت آثار مماثلة في خنازير غينيا (2).
2. يمكن أن يساعد في منع حب الشباب
وجد أن زيت الخروع له خصائص مضادة للبكتيريا ، كما أنه يثبط نمو بكتيريا S. aureus في دراسة أخرى على الفئران (3)
3. قد يساعد في تقليل العدوى الفطرية
وجدت دراسة أنبوبة اختبار أن زيت الخروع يمكن أن يمنع نمو المبيضات البيض (4). يمكن أن تسبب هذه الفطريات التهابات الفم وفطريات الأظافر وقدم الرياضي وطفح الحفاضات وحكة اللعب.
تدعي الأدلة القصصية أن زيت الخروع يمكن أن يساعد أيضًا بالطرق التالية.
4. يحافظ على ترطيب البشرة
أي زيت نباتي له خصائص ترطيب. وبالتالي ، يمكن أن يساعد زيت الخروع في الحفاظ على ترطيب البشرة وصحتها.
5. يمكن تهدئة حروق الشمس
يمكن أن تساعد الخصائص المرطبة لزيت الخروع في تهدئة التهيج والألم المصاحب لحروق الشمس. يُعتقد أيضًا أن الخاصية المضادة للالتهابات لزيت الخروع مسؤولة عن هذه الخاصية.
6. يمكن أن تقلل من الانتفاخ
يمكن أن يساعد تدليك منطقة أسفل العين بزيت الخروع في تقليل الانتفاخ والحفاظ على ترطيب البشرة الحساسة وتقليل الخطوط الدقيقة.
يعد وضع زيت الخروع على وجهك أمرًا جيدًا للحفاظ على صحة بشرتك وإبقائها متوهجة. إليك كيف يمكنك القيام بذلك.
كيفية استخدام زيت الخروع للوجه والبشرة
زيت الخروع كثيف في حالته الطبيعية ، ولهذا السبب غالبًا ما يواجه معظمنا صعوبة في تطبيقه بسلاسة على بشرتنا. إليك كيفية وضع زيت الخروع على بشرتك دون أي متاعب.
ملاحظة: تأكد من شراء زيت الخروع العضوي والمعصور على البارد لضمان جني جميع الفوائد.
1. مزجها مع زيوت الناقل
قبل وضع زيت الخروع على وجهك أو بشرتك ، قم بإضافته إلى الزيوت الحاملة الأخرى ، مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت الجوجوبا وزيت اللوز. اخلطي ملعقة كبيرة من كل من زيت الخروع وزيت ناقل ثم ضعي المزيج على وجهك.
2. امزجها مع الزبدة
يمكنك أيضًا مزج زبدة الشيا أو الكاكاو بزيت الخروع وتدليكها على بشرتك. اخلطي ملعقة كبيرة من الزبدة وزيت الخروع وضعيها على بشرتك.
يمكنك ترك الزيت على بشرتك طوال الليل للحصول على أقصى قدر من الفوائد أو قبل غسله بساعة إلى ساعتين.
لكن قبل استخدام زيت الخروع على بشرتك ، يجب أن تكون على دراية بآثاره الجانبية.
الآثار الجانبية لاستخدام زيت الخروع على وجهك
قد يسبب زيت الخروع تهيج الجلد . في دراسة ، تسبب زيت الخروع (غير المخفف) في تهيج شديد في جلد الأرانب. ومع ذلك ، فقد تسبب في تهيج خفيف على جلد الفأر والخنزير الغيني (5).
وجدت التجارب البشرية أن زيت الخروع لم يكن مهيجًا للجلد. ومع ذلك ، فإن أولئك الذين يعانون من الأمراض الجلدية المهنية (نوع من التهاب الجلد) قد يتعرضون لتهيج الجلد (5).
قد يسبب زيت الخروع أيضًا تهيجًا في العين وانزعاجًا خفيفًا إذا دخل العين (5). وبالتالي ، عليك توخي الحذر أثناء استخدام زيت الخروع على بشرتك.
الاحتياطات الواجب اتباعها قبل استخدام زيت الخروع
- قم باختبار البقعة: يمكن أن يعاني الناس من حساسية من زيت الخروع. وبالتالي ، فإن اختبار البقعة إلزامي قبل استخدام الزيت.
- استشر الطبيب: إذا كنت تعاني من مشاكل في الجلد أو حساسية أو التهاب ، فاستشر الطبيب قبل استخدام زيت الخروع لأنه قد يؤدي إلى تفاقم حالتك.
- تحقق من الملصق: المواد الحافظة في زيت الخروع يمكن أن تسبب تهيجًا أيضًا. اقرأ الملصق وتحقق من قائمة المكونات. اختر الزيوت من العلامات التجارية المشهورة أو استخدم الزيت العضوي المضغوط على البارد دون أي إضافات. تحقق أيضًا من تاريخ انتهاء الصلاحية قبل الشراء.
ملحوظة: إذا كنت حاملاً أو مرضعة ، استشيري طبيبك قبل استخدام زيت الخروع.
على الرغم من أن العديد من الناس يجنيون فوائد زيت الخروع للبشرة ، إلا أن الأبحاث الطبية لم تتحقق بعد من الكثير من هذه الادعاءات. يُستخدم زيت الخروع في مجموعة واسعة من مستحضرات التجميل ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتحديد فوائد زيت الخروع وأمانه للوجه. توخى الحذر أثناء استخدام زيت الخروع. إذا ظهر لديك أي تهيج أو رد فعل ، استشر الطبيب على الفور.
إجابات الخبراء لأسئلة القراء
كم من الوقت تترك زيت الخروع على وجهك؟
يمكنك تركه بين عشية وضحاها.
هل يمكن لزيت الخروع أن يجعل البشرة أغمق؟
لا ، زيت الخروع لن يجعل البشرة أغمق.
هل زيت الخروع آمن للبشرة؟
نعم ، إذا لم يكن لديك أي مشاكل جلدية أو إذا لم يكن لديك حساسية من زيت الخروع.
هل يمكنني استخدام زيت الخروع على وجهي كل يوم؟
نعم تستطيع.
5 مصادر
Stylecraze لديها إرشادات صارمة بشأن المصادر وتعتمد على الدراسات التي تمت مراجعتها من قبل الأقران ومؤسسات البحث الأكاديمي والجمعيات الطبية. نحن نتجنب استخدام المراجع من الدرجة الثالثة. يمكنك معرفة المزيد حول كيفية ضمان دقة المحتوى الخاص بنا وحداثته من خلال قراءة سياستنا التحريرية.- حالة تسمم بحبوب الخروع ، المجلة الطبية لجامعة السلطان قابوس ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3087745/
- تأثير حمض الريسينوليك في النماذج التجريبية الحادة وتحت المزمنة للالتهابات. وسطاء التهاب ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1781768/
- توصيف وتقييم الأنشطة المضادة للبكتيريا ومضادات التكاثر لمستخلصات البروتين الخام المعزولة من بذور Ricinus communis في بنغلاديش ، BMC التكميلي والطب البديل ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4942971/
- نشاط مضادات الميكروبات في المختبر للمواد الكيميائية المساعدة والمستخلصات الطبيعية على المبيضات البيضاء والمكورات المعوية البرازية في قنوات الجذر. مجلة علوم الفم التطبيقية ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23739849
- التقرير النهائي لتقييم سلامة زيت بذور Ricinus Communis (الخروع) ، زيت الخروع المهدرج ، جليسريل ريسينوليت ، جليسريل ريسينولاتي ، حمض الريسينوليك ، ريسينوليت البوتاسيوم ، ريسينوليت الصوديوم ، ريسينوليت ، سيتيل ريسينوليات ، ريسينوليت. ميثيل ريسينوليات ، وأوكتيلوديسيل ريسينوليات. المجلة الدولية لعلم السموم ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18080873