10 عبوات للوجه الخثاري محلية الصنع لأنواع البشرة المختلفة

يمكن أن تكون العناية بالبشرة صعبة. بينما يعرف معظمنا أن روتين CTM بالكاد يكفي لإبقاء وجوهنا متوهجة ، فإن الجداول الزمنية المزدحمة يمكن أن تمنعنا من إعطائها ذلك TLC الإضافي الذي تحتاجه بشدة. إن البحث عن المنتجات التي تناسب بشرتك وتعالج مخاوفها لا يستغرق وقتًا طويلاً فحسب ، بل يمكن أن يكون ثقيلاً على الجيب. لقد قمنا بتجميع هذه القائمة من حزم وجه الخثارة لأنواع البشرة المختلفة التي يمكن أن توفر بشرتك والوقت والجهد والمال. ولكن قبل أن نتعمق ، دعونا نلقي نظرة على كيفية مساعدة اللبن الرائب لبشرتك.

فوائد تطبيق اللبن الرائب على وجهك

اللبن الرائب هو أحد مكونات العناية بالبشرة الأكثر شيوعًا التي تستخدمها النساء. إنه متوفر بسهولة ، ويشعر بتهدئة البشرة بشكل لا يصدق ، ويساعد على تحسين جودة البشرة.

قيمت دراسة استخدام منتجات الألبان المخمرة (مثل الزبادي) على الجلد ووجدت أن الاستخدام الفموي والموضعي لهذه المنتجات قد يحسن صحة الجلد (1). ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتقييم فعاليتها.

في دراسة أخرى ، قام الباحثون بتقييم فعالية علبة الزبادي للوجه على جلد الإنسان. وجدوا أن حزمة الوجه قللت من مستويات فقدان الماء عبر البشرة في المناطق المعالجة وحسنت مستوى الرطوبة والسطوع والمرونة في الجلد (2).

بما أن الزبادي مشابه لللبن الرائب ، فإن الخثارة قد تظهر نفس التأثيرات.

بصرف النظر عن ذلك ، فإن اللبن الرائب له عدد من الفوائد ، مثل:

• يساعد على تقشير بشرتك - يحتوي اللبن الرائب ، مثل أي منتج حليب آخر ، على حمض اللاكتيك ، الذي قد يساعد في تقشير خلايا الجلد الميتة والحفاظ على نعومة الجلد.
• يغذي بشرتك - تساعد الدهون الأساسية والبروتينات والفيتامينات والمعادن الموجودة في اللبن الرائب على تغذية بشرتك والحفاظ عليها بصحة جيدة.
• يحافظ على صحة البشرة - تحافظ الخثارة على مشاكل البشرة من خلال الحفاظ على مرونتها وتحسين السطوع.
• يحافظ على بشرتك رطبة - يمكن أن يساعد محتوى الدهون الغني في اللبن الرائب على حبس الرطوبة في بشرتك ، والحفاظ عليها رطبة لفترة طويلة. قد يساعد أيضًا في معالجة السمرة السيئة والباهتة والتصبغ.
• يهدئ بشرتك - اللبن الرائب له تأثير تبريد على بشرتك. يمكن أن يخفف الالتهاب وحب الشباب ويحافظ على راحة البشرة.

كل هذه الخصائص تجعل اللبن الرائب مكونًا ممتازًا للعناية بالبشرة. إليك كيف يمكنك استخدامه.

10 عبوات للوجه الرائب لأنواع البشرة المختلفة

1. حزمة اللبن الرائب والعسل

الإرشادات: حزمة الوجه هذه مناسبة لأنواع البشرة العادية إلى الجافة. اخلطي ملعقتين كبيرتين من اللبن الرائب مع ملعقة كبيرة من العسل. ضعي هذا الخليط على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة. اغسل المزيج بالماء البارد لاحقًا.

كيف يمكن أن يساعد: العسل له خصائص مرطبة وعلاجية (3). جنبا إلى جنب مع اللبن الرائب ، فإنه يشكل مزيج ترطيب ممتاز.

2. حزمة الوجه الرائب والبيزان (دقيق جرام)

التعليمات: حزمة الوجه هذه مثالية لأنواع البشرة العادية إلى الدهنية. اخلطي ملعقة كبيرة من دقيق الحمص أو البيزان مع ملعقتين كبيرتين من اللبن الرائب. امزجي الخثارة واللبسان حتى تحصلي على مزيج ناعم ومتناسق وضعي هذا الخليط على وجهك. يغسل بعد أن يجف.

كيف يمكن أن يساعد: بيزان هو عنصر شائع في حزم الوجه محلية الصنع ويساعد على تقشير البشرة وتنظيفها وإشراقها.

3. حزمة اللبن الرائب والكركم

التعليمات: حزمة الوجه هذه تناسب جميع أنواع البشرة. يجب عليك خلط اللبن الرائب مع نصف ملعقة صغيرة من الكركم وتطبيق هذا الخليط على وجهك وتركه لمدة 15 دقيقة قبل غسله.

كيف يمكن أن يساعد: الكركم له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا (4). إلى جانب تنظيف بشرتك ، تترك حزمة الوجه هذه أيضًا وجهك متوهجًا بالصحة.

4. حزمة اللبن الرائب والليمون

التعليمات: تساعد حزمة الوجه هذه على تفتيح البشرة وتوحيد لون بشرتك. يمكن أن تجرب أنواع البشرة العادية إلى الدهنية. عليك أن تجمع بين عصير الليمون (المخفف) واللبن الرائب. ضعي هذا الخليط على وجهك واتركيه حتى يجف قبل غسله.

كيف يمكن أن يساعد: يحتوي عصير الليمون على حامض الستريك (الذي يمنحه طعمًا حامضًا) ، وهو حمض ألفا هيدروكسي قد يساعد في تحسين سماكة البشرة (5). يمكنك استخدام حمض ألفا هيدروكسي الطبيعي هذا لتحسين جودة بشرتك.

5. حزمة اللبن الرائب والشوفان

التعليمات: حزمة الوجه هذه مثالية لمن لديهم بشرة حساسة. يُمزج اللبن الرائب مع الشوفان. ضعي هذا المزيج على وجهك واغسليه بعد أن يجف.

كيف يمكن أن يساعد: دقيق الشوفان هو عنصر تقشير ممتاز. كما أن لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة (6). عند دمجه مع الخثارة ، فإنه يشكل حزمة وجه ممتازة تساعد على إزالة الرؤوس السوداء والبثور ، مما يمنحك بشرة نقية

6. حزمة اللبن الرائب والطماطم

التعليمات: يمكن للأشخاص من أي نوع بشرة تجربة حزمة الوجه هذه. يُمزج اللبن الرائب وعصير الطماطم في وعاء حتى تحصل على مزيج ناعم ومتسق. ضعي هذا المزيج على وجهك واغسليه بعد أن يجف.

كيف يمكن أن يساعد : تشير الأدلة القصصية إلى أنه يمكن أن يساعد في تقليل الاسمرار وشد مسام الجلد.

7. حزمة اللبن الرائب والبطاطا

الإرشادات: حزمة الوجه هذه مناسبة لجميع أنواع البشرة. يُمزج اللبن الرائب مع لب البطاطس النيئة ويوضع على وجهك. اتركه يجف ثم اغسله.

كيف يمكن أن تساعد: يقال إن حزمة الوجه هذه والخثارة تساعد على توحيد لون بشرتك وتقليل السمرة واستعادة البشرة الطبيعية.

8. حزمة اللبن الرائب والخيار

التعليمات: حزمة الوجه المهدئة هذه مناسبة لجميع أنواع البشرة. يُمزج اللبن الرائب مع عصير الخيار الخام ويدلك على وجهك. اتركه ليجف ثم اغسله.

كيف يمكن أن تساعد: هذه حزمة وجه مرطبة للغاية تساعد على تهدئة وتهدئة بشرتك. كما أنه يساعد على إزالة السمرة وتنظيف لون بشرتك.

9. حزمة الرائب وقشر البرتقال للوجه

الإرشادات: إذا كانت بشرتك دهنية أو ناضجة ، فقد تساعدك حزمة الوجه هذه. لاستخدام هذا ، اخلطي اللبن الرائب ومسحوق قشر البرتقال المجفف وقم بتدليكه على بشرتك. اتركه ليجف ثم اغسله.

كيف يمكن أن يساعد: يقال إن قشر البرتقال له خصائص مضادة للشيخوخة. أظهرت دراسة أن المستخلصات الكحولية لبرتقال الماندرين لها أنشطة مضادة للأكسدة ومضادة للأنزيم ويمكن استخدامها في تركيبات مكافحة الشيخوخة (7).

10. حزمة اللبن الرائب و Multani Mitti Face Pack

التعليمات: إذا كان لديك بشرة دهنية وحساسة ، جربي حزمة الوجه هذه. امزج كميات متساوية من اللبن الرائب و Multani mitti وقم بتطبيق المعجون على بشرتك. اغسله بعد أن يجف.

كيف يمكن أن يساعد: يساعد Multani mitti على إزالة خلايا الجلد الميتة من الجلد ويبقيه متألقاً (8).

قد يبدو تصعيد لعبة العناية بالبشرة مهمة شاقة ، ولكن مع هذه العبوات البسيطة للوجه الخثاري DIY ، يمكنك الآن العناية ببشرتك بسهولة بالغة. كل ما عليك فعله هو اتباع روتين للعناية بالبشرة بانتظام وتناول الطعام الصحي والحفاظ على صحتك.

إجابات الخبراء لأسئلة القراء

كم مرة يجب أن أستخدم عبوات وجه الخثارة؟

استخدمها مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.

هل يمكنني ترك اللبن الرائب على وجهه طوال الليل؟

قد تصاب بنزلة برد إذا تركتها طوال الليل. من الأفضل استخدامه أثناء النهار.

8 مصادر

Stylecraze لديها إرشادات صارمة بشأن المصادر وتعتمد على الدراسات التي تمت مراجعتها من قبل الأقران ومؤسسات البحث الأكاديمي والجمعيات الطبية. نحن نتجنب استخدام المراجع من الدرجة الثالثة. يمكنك معرفة المزيد حول كيفية ضمان دقة المحتوى الخاص بنا وحداثته من خلال قراءة سياستنا التحريرية.

• آثار منتجات الألبان المخمرة على الجلد: مراجعة منهجية. مجلة الطب البديل والتكميلي ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26061422

• الفعالية السريرية لأقنعة الوجه التي تحتوي على الزبادي و Opuntia humifusa Raf. (F-YOP). مجلة علوم التجميل ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22152494

• العسل في الأمراض الجلدية والعناية بالبشرة: مراجعة. مجلة الأمراض الجلدية التجميلية ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429

• آثار الكركم (كركم لونجا) على صحة الجلد: مراجعة منهجية للأدلة السريرية ، أبحاث العلاج بالنباتات ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27213821

• يزيد حامض الستريك من سماكة البشرة القابلة للحياة ومحتوى الجليكوزامينوجليكان للبشرة المتضررة من الشمس. المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9256916

• دقيق الشوفان في الأمراض الجلدية: مراجعة موجزة. المجلة الهندية للأمراض الجلدية والتناسلية وأمراض الجذام ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22421643

• تقييم إمكانات مكافحة شيخوخة الجلد في قشر الحمضيات الشبكية بلانكو ، أبحاث العقاقير ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4908842/

• التحضير الداخلي والتوحيد القياسي لحزمة الوجه العشبية ، مجلة الأمراض الجلدية المفتوحة ، بينثام أوبن.

  pdfs.semanticscholar.org/1ca2/5c17343fd28d0dfa868e2abd0919f8e986dd.pdf