حب الشباب خطر. وإذا ساء الأمر وأصبح حب الشباب الكيسي ، يزداد الأمر سوءًا. الاختراقات هائلة ومؤلمة وتجعلك تبدو مثل الزومبي. من الواضح أنهم كابوس!

لكن كيف تفعل كل هذا؟ فقط اجلس واقرأ. سنخبرك كل شيء عن حب الشباب الكيسي وطرق حل المشكلة.

ما هو حب الشباب الكيسي؟

لماذا تحصل على بثرة؟ عندما تنسد المسام الموجودة على جلدك بخلايا الجلد الميتة أو الزيت أو الغبار ، تتشكل البثور. يمكن أن تدخل البكتيريا أيضًا إلى المسام وتتسبب في انتفاخ الجلد وتحوله إلى اللون الأحمر.

عندما تتغلغل هذه العدوى في عمق الجلد ، مما يؤدي إلى تشكل نتوءات من القيح في كل مكان ، يطلق عليه حب الشباب الكيسي (1). يصيب حب الشباب الكيسي بشرتك ويؤدي إلى التهاب.

النتوء الكيسي يسبب الحكة والألم. يظهر حب الشباب الكيسي بشكل رئيسي على الوجه ، لكنه قد يؤثر أيضًا على الرقبة والصدر والظهر والكتفين وأعلى الذراعين.

إنها مشكلة يمكن أن تستمر لسنوات إذا لم يتم علاجها في الوقت المناسب. يؤثر على أجزاء كبيرة من بشرتك ويمكن أن يترك ندبات دائمة خلفه.

عادة ، يميل الناس إلى تطوير حب الشباب الكيسي في سن المراهقة أو أوائل العشرينات. ولكن ، في بعض الأحيان ، يمكن أن يحدث حتى في شخص لا يتجاوز عمره 10 سنوات أو يبلغ من العمر 50 عامًا. حب الشباب الكيسي أكثر شيوعًا عند النساء.

من الصعب تحديد السبب الدقيق لحب الشباب الكيسي. قد تكون بعض الهرمونات مثل الأندروجين سببًا. عند الرجال ، تزداد مستويات الأندروجين في سنوات المراهقة ، مما يؤدي إلى تغيرات في الجلد وحب الشباب الكيسي.

في حين أنه ، في النساء ، يمكن أن يحدث حب الشباب الكيسي بسبب الحيض والحمل وانقطاع الطمث و / أو متلازمة تكيس المبايض.

حتى الجينات تلعب دورًا مهمًا في التسبب في حب الشباب الكيسي. إذا عانى والداك من ذلك ، فمن المحتمل جدًا أنك ستعاني منه أيضًا.

لأي سبب من أسباب حدوثه ، يعد حب الشباب الكيسي مشكلة ويحتاج إلى عناية ورعاية فورية ابحث أدناه عن بعض أفضل الطرق الطبيعية لعلاج حب الشباب الكيسي.

كيفية التخلص من حب الشباب الكيسي

1. صودا الخبز
2. البنزويل بيروكسايد
3. خل حمض التفاح
4. حمض الصفصاف
5. ملح إنكليزي
6. زيت النيم
7. الساحره هازل
8. حبوب منع الحمل

1. صودا الخبز

صراع الأسهم

سوف تحتاج

• 1-2 ملاعق كبيرة من صودا الخبز
• ماء

ماذا تريد أن تفعل

1. اخلطي صودا الخبز والماء لتشكيل عجينة.
2. ضع العجينة على المناطق المصابة واتركها لمدة 15-20 دقيقة.
3. بعد أن يجف ، اغسليه بالماء الفاتر واتركيه حتى يجف.
4. أتبعي ذلك باستخدام مرطب.

كم مرة؟

مرة أو مرتين في الأسبوع.

لماذا هذا يعمل

بصرف النظر عن مساعدتك في خبز الكعك اللذيذ ، يمكن لصودا الخبز أن تنقذك في التعامل مع حب الشباب الكيسي. يزيل الدهون الزائدة من الوجه ويقتل البكتيريا المسببة للعدوى بخصائصه المضادة للبكتيريا (2).

العودة إلى جدول المحتويات

2. البنزويل بيروكسيد

سوف تحتاج

غسول للوجه يحتوي على البنزويل بيروكسايد

ماذا تريد أن تفعل

اغسل وجهك بغسول الوجه لإبعاد حب الشباب الكيسي.

كم مرة؟

مرتين فى اليوم.

لماذا هذا يعمل

يساعد البنزويل بيروكسايد على فتح المسام وتقليل الالتهاب ويقتل البكتيريا المسؤولة عن حب الشباب الكيسي (3).

الحذر

مادة البنزويل بيروكسايد تجف ويمكن أن تهيج الجلد. لذا ، كن حذرًا إذا كانت بشرتك جافة وقم بإجراء اختبار الحساسية قبل استخدامها.

العودة إلى جدول المحتويات

3. خل التفاح

صراع الأسهم

سوف تحتاج

• خل التفاح الخام
• براعم قطن
• ماء

ماذا تريد أن تفعل

1. خذ قطعة قطن واغمسها في خل التفاح الخام. إذا كنت تعتقد أن خل التفاح الخام قوي جدًا بالنسبة لك ، قم بتخفيفه بالماء.
2. ربت برفق على حب الشباب الكيسي.
3. يمكنك أيضًا إضافة ملعقة كبيرة من خل التفاح إلى كوب من الماء وشربه طوال اليوم مثل المنشط.

كم مرة؟

ذلك مرتين في اليوم.

لماذا هذا يعمل

خل التفاح يوازن درجة الحموضة في الجلد. كما أن لها خصائص مطهرة وقابضة ومضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا يمكن أن تساعد في علاج حب الشباب الكيسي (4) ، (5).

العودة إلى جدول المحتويات

4. حمض الساليسيليك

سوف تحتاج

منظف ​​حمض الساليسيليك

ماذا تريد أن تفعل

اغسل وجهك بمنظف حمض الساليسيليك.

كم مرة؟

ذلك مرتين في اليوم.

لماذا هذا يعمل

حب الشباب الكيسي عميق الجذور ويصعب التخلص منه. يمنع حمض الساليسيليك تقشر خلايا الجلد ، مما يمنع خلايا الجلد الميتة من الالتصاق ببعضها البعض ويسد المسام (6).

الحذر

العودة إلى جدول المحتويات

5. ملح ابسوم

صراع الأسهم

سوف تحتاج

• 2 ملاعق كبيرة من ملح ابسوم
• 1 1/2 ملعقة كبيرة من صودا الخبز
• ماء دافئ

ماذا تريد أن تفعل

1. اخلطي ملح إبسوم وصودا الخبز بالماء الدافئ واصنعي عجينة.
2. ضعه على المناطق المصابة واتركه يجف.
3. اغسلها بالماء الدافئ.

كم مرة؟

افعل هذا كل يوم بديل.

لماذا هذا يعمل

يمتص ملح إبسوم الزيت الزائد ويزيل البكتيريا المسببة لحب الشباب من الجلد (7). له خصائص مضادة للالتهابات تساعد في تقليل الألم والتورم الناجم عن العدوى (8).

الحذر

يمكن للمعجون أن يجفف الجلد ، لذا فإن هذا العلاج يعمل بشكل أفضل مع البشرة الدهنية المختلطة.

العودة إلى جدول المحتويات

6. زيت النيم

صراع الأسهم

سوف تحتاج

• زيت النيم
• وسادات قطنية

ماذا تريد أن تفعل

1. نظفي وجهك وضعي زيت النيم بقطعة قطن على حب الشباب الكيسي بحركة دائرية.
2. اتركيه طوال الليل واغسليه في الصباح.

كم مرة؟

افعل هذا مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.

لماذا هذا يعمل

زيت النيم هو أفضل علاج لحب الشباب الكيسي. فهو لا يقتل البكتيريا التي تسبب حب الشباب الكيسي فحسب ، بل يقلل أيضًا من الالتهاب والاحمرار بخصائصه المضادة للبكتيريا والميكروبات (9).

العودة إلى جدول المحتويات

7. الساحرة هازل

صراع الأسهم

سوف تحتاج

• الساحره هازل
• كرة قطن

ماذا تريد أن تفعل

1. اغسلي وجهك واستخدمي كرة قطنية نظيفة ، ضعي بندق الساحرة على المناطق المصابة.
2. اتركه على.

كم مرة؟

استخدميه مرتين أو ثلاث مرات كل يوم كمسحوق بعد غسل وجهك.

لماذا هذا يعمل

بندق الساحرة قاسٍ على حب الشباب الكيسي ولطيف على الجلد. يشد المسام ويهدئها مما يقلل من الالتهاب الكيسي (10). كما أنه ينعم البشرة التالفة ويشفيها ويرطبها.

العودة إلى جدول المحتويات

8. حبوب منع الحمل

صراع الأسهم

سوف تحتاج

حبوب منع الحمل التي تحتوي على الإستروجين

ماذا تريد أن تفعل

تناولي حبوب منع الحمل كما وصفها طبيبك.

لماذا هذا يعمل

تنظم بعض حبوب منع الحمل مستويات الهرمون لدى النساء وتساعد في السيطرة على حب الشباب الكيسي (11). حبوب منع الحمل التي تحتوي على البروجسترون والإستروجين تؤدي إلى تقليل كمية الأندروجين في الجسم. مع وجود كمية أقل من الأندروجين في الجسم ، يتم إفراز كمية أقل من الدهون ، مما يؤدي إلى ظهور بثور أقل على الجلد.

الحذر

لا تأخذي حبوب منع الحمل إلا إذا كنتِ بحاجة إلى استخدامها كوسيلة لمنع الحمل. تجنب الحبوب التي تحتوي على البروجسترون فقط لأنها يمكن أن تسبب حب الشباب الكيسي الحاد. هذه الحبوب لها أيضًا بعض الآثار الجانبية مثل زيادة الوزن ، والجلطات الدموية ، والغثيان. وبالتالي ، يجب استخدامها بدقة تحت إشراف طبي.

العودة إلى جدول المحتويات

يمكن أن يؤثر حب الشباب الكيسي على شخصيتك وثقتك بنفسك. لا تسمح لها أن تحبطك. نحن نتفهم أنه من الصعب التعامل معها ، لكن يجب ألا تستسلم. جرب العلاجات المذكورة أعلاه وأخبرنا في قسم التعليقات أدناه إذا كانت قد عملت من أجلك.

إجابات الخبراء لأسئلة القراء

هل حب الشباب الكيسي فرقعة؟

نعم ، إنه كذلك ، ويجب أن تتجنب عصره لأن ذلك ينشر العدوى.

هل سيختفي حب الشباب الكيسي من تلقاء نفسه؟

لا ، حب الشباب الكيسي لا يختفي من تلقاء نفسه. تحتاج إلى اتباع الاحتياطات والعلاج اللازم للتخلص منه.

ما هي الأطعمة التي أتناولها ولا أتناولها وأنا أعاني من حب الشباب الكيسي؟

تجنب الحليب والسكر والوجبات السريعة والأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع. استهلك بذور الكتان والفواكه والخضروات والحبوب.