جدول المحتويات:
- جدول المحتويات
- ما هو التقشير الجاف؟
- فوائد التنظيف الجاف لبشرتك
- 1. الدعم اللمفاوي
- 2. يقشر جسمك
- 3. يقلل حجم مسام بشرتك
- 4. يقلل من السيلوليت
- كيفية تجفيف بشرتك بالفرشاة
- لا تفعل
- إجابات الخبراء لأسئلة القراء
حسنا انتظر. ماذا يكون مجدد؟ تفريش الجلد الجاف؟ عندما سمعت عن ذلك لأول مرة ، هزت كتفي بفزع ، ظننت أنني أدخل ممر مظلم آخر لم أرغب في الدخول إليه في المقام الأول. لكن بعد ذلك ، حفرت أعمق قليلاً. قمت ببحثي ، وجربت يدي في ذلك ، وأدركت أن الأمر يستغرق خمس دقائق إضافية فقط من روتين الصباح ويعطيني نتائج مذهلة. أنا بخير مع تلك المقايضة. ولهذا أريدك أن تغتنم!
جدول المحتويات
ما هو التقشير الجاف لبشرتك؟
فوائد تنظيف بشرتك بالفرشاة الجافة
كيفية تنظيف بشرتك بالفرشاة
ما هو التقشير الجاف؟
الصورة: Giphy
التقشير الجاف ليس علم الصواريخ. إنها بالضبط الطريقة التي تمشط بها وجهك بفرشاة التدليك ، إلا أنك تفعل ذلك بدون أي منتج. لا تحتاج إلى أي خبير تجميل أو تجميل أو طبيب أمراض جلدية للتدخل لأن العملية سهلة ومباشرة. ثم كيف تجفف بشرتك بالفرشاة؟ الفكرة هي أن تقومي بتمرير فرشاة جافة على جسمك لإزالة خلايا الجلد الميتة التي يمكن أن تجعل بشرتك خشنة وغير متساوية.
بصرف النظر عن الجماليات ، فإن التقشير الجاف هو شكل آخر من أشكال تدليك الجلد الذي يحسن الدورة الدموية ، ويوفر الدعم اللمفاوي ، وحتى يقلل من السيلوليت. هناك المزيد من الفوائد!
العودة إلى جدول المحتويات
فوائد التنظيف الجاف لبشرتك
1. الدعم اللمفاوي
يحسن التقشير الجاف الدورة الدموية ويساعد على عمل الجهاز اللمفاوي. يقوم الجهاز اللمفاوي بترشيح وإزالة السموم من الجسم. يحفز التنظيف الجاف للجلد العقد الليمفاوية على التخلص من السموم والمياه الزائدة والمواد الكيميائية الأخرى غير المرغوب فيها. نظرًا لأن الغدد الليمفاوية تعمل أسفل سطح الجلد مباشرة ، يوصى بالفرشاة الجافة بشكل خاص للأفراد الذين يتبعون ممارسات الطب البديل مثل العلاج الطبيعي. بهذه الطريقة ، يفيد التقشير الجاف الجهاز اللمفاوي والصحة العامة.
2. يقشر جسمك
صراع الأسهم
نحن بحاجة إلى التخلص من جميع خلايا الجلد الميتة ، لكننا نادراً ما نفكر في تقشير الجسم. تحتاج البشرة الميتة إلى إفساح المجال لبشرة منتعشة وناعمة - وهذا يساعد جسمك على امتصاص المرطب بشكل صحيح ويمكنه من التسرب إلى أعماق الجلد التقشير الجاف أيضًا يشد ويقوي بشرتك.
3. يقلل حجم مسام بشرتك
يزيل التقشير الجاف مسامك من الأتربة المتراكمة والأوساخ التي يمكن أن تجعلها تبدو متضخمة. يرى معظمنا مسامًا متضخمة في منطقة الإبط والفخذين والركبتين والمؤخرة. يقلل التقشير الجاف من حجم المسام وينعم بشرتك بمرور الوقت.
4. يقلل من السيلوليت
صراع الأسهم
على الرغم من محدودية الأبحاث ، تشير بعض المصادر إلى التقشير الجاف بالفرشاة لتقليل السيلوليت - والذي غالبًا ما يعتبر ظاهرة وراثية. لدينا فقط أدلة غير مؤكدة في الوقت الحالي ، ولكن التنظيف الجاف لهذا الغرض يستحق التجربة بالتأكيد.
كل شيء على ما يرام. لكن كيف تجفف بشرتك بالفرشاة؟
كيفية تجفيف بشرتك بالفرشاة
لا توجد تقنية حقيقية للتنظيف الجاف ، ولكن اتبع نمطًا بسيطًا ومنظمًا جيدًا:
- ابدأ من أسفل قدميك وشق طريقك لأعلى.
- بحركة دائرية ، امسح كل منطقة بالفرشاة لمدة 10 إلى 15 مرة.
- تحرك في طريقك صعودًا إلى ربلتيك وركبتيك وفخذيك.
- عندما تصل إلى معدتك والسرة ، حرك الفرشاة للأسفل وليس بحركة دائرية.
- كرر ذلك على ذراعيك وأصابعك ورقبتك وما إلى ذلك
- بالنسبة للإبطين ، اتبع نفس النمط المتبع في معدتك - بالفرشاة لأسفل.
- استمر في العملية على الجزء الخلفي من جسمك أيضًا.
- يمكنك القيام بذلك لوجهك أيضًا - ولكن تأكد من استخدام فرشاة أصغر حجمًا وأكثر نعومة. كن لطيفآ.
لا تفعل
- تذكر أن ضرباتك يجب أن تكون ناعمة ولطيفة على الجلد. لا تمارس ضغطًا زائدًا.
- ستتحول بشرتك إلى اللون الوردي قليلاً في البداية ، لكن لا ينبغي أن تسبب أي احمرار أو التهاب. أن تكون لطيفًا هو المفتاح.
- تجنب التقشير الجاف إذا كانت بشرتك حساسة أو معرضة لظروف مثل الأكزيما. يرجى استشارة طبيب امراض جلدية.
التقشير الجاف ليس عصا سحرية تزيل السيلوليت الزائد بسرعة أو تزيل البقع السوداء. كما هو الحال في أي إجراء آخر ، عليك التحلي بالصبر والثبات للحصول على النتائج. لكن تذكر - إنه بالتأكيد يستحق القليل من الوقت والمال الذي تستثمره في نظام العناية بالبشرة الخاص بك.
هل سمعت عن التقشير الجاف من قبل؟ ماذا كنت تفكر في ذلك؟ هل ترغبين في تجربة التنظيف الجاف بالفرشاة؟ دعنا نعلم بتعليقك بالأسفل.
أيضًا ، هل لديك أسئلة مثل كم مرة يجب أن تنظف بشرتك بالفرشاة؟ قمنا بتجميع بضعة أسئلة وإجابات الخبراء. تحقق منها.
إجابات الخبراء لأسئلة القراء
كم مرة يجب أن أجفف بشرتي بالفرشاة؟
يجب القيام بذلك كل يوم قبل فتح صنبور الدش. إذا كنت تستحم مرتين في اليوم ، يمكنك تجفيف الفرشاة مرتين. طالما أنك لا تبلل الفرشاة ، فأنت على ما يرام.
ما هو أفضل وقت لتجفيف فرشاة البشرة؟
يمكنك القيام بذلك في أي وقت من اليوم - لكن تذكر أنه عليك القيام بذلك قبل أن تبدأ في الاستحمام. يجب أن تكون الفرشاة وجسمك جافين. من الأفضل تجفيف الفرشاة في الصباح.
ما نوع الفرشاة التي يجب استخدامها لتنظيف البشرة الجافة؟
اختر فرشاة ذات شعيرات طبيعية لتنظيف البشرة الجافة بالفرشاة بدلاً من الفرش البلاستيكية الصلبة ذات الشعيرات الاصطناعية. شيء طويل بحيث يحوم فوق جسمك بشكل مريح وله قبضة جيدة بحيث يسهل التعامل معه.