زيت المسك: 12 فائدة للشفاء الرائع

يشيع استخدام زيت إبرة الراعي في العلاج بالروائح ، وله تاريخه متجذر في زمن المصريين القدماء. من المعروف أن الزيت يعزز البشرة الجميلة والمشرقة ، إلى جانب مكافحة الالتهاب والقلق. هناك ما هو أكثر مما يمكننا التحدث هنا. لهذا السبب تحتاج إلى مواصلة القراءة.

جدول المحتويات

• ما هو زيت المسك؟ كيف هو مفيد؟
• ما هي فوائد زيت المسك؟
• ما هي الآثار الجانبية لزيت المسك؟

ما هو زيت المسك؟ كيف هو مفيد؟

يُشتق الزيت من شجيرة إبرة الراعي ، وهي نبات معمر موطنه جنوب إفريقيا. يعتبر الزيت العطري أحد مشتقات النبات العديدة ، ويحتوي على عدة مركبات مفيدة.

تكمن الاستخدامات الأساسية للزيت في العلاج بالروائح ، حيث يتم استخدامه لعلاج حب الشباب والقلق والأرق. يمكنه أيضًا تحسين مزاجك وتخفيف التعب. وبفضل رائحتها ، تحظى بشعبية كبيرة بين النساء.

تشمل المكونات الرئيسية لزيت إبرة الراعي السترونيلول والجيرانيول ، جنبًا إلى جنب مع نيرول وفورمات السترونيل واللينالول. وهذه هي المسؤولة عن الفوائد التي يقدمها هذا الزيت.

العودة إلى جدول المحتويات

ما هي فوائد زيت المسك؟

1. يساعد في تقليل التجاعيد

صراع الأسهم

يمكن أن تساعد الخصائص القابضة لزيت إبرة الراعي في تقليل التجاعيد. يتسبب الزيت في حدوث تقلصات في عدة مناطق من الجسم ، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى شد الجلد ، وخاصة على الوجه ، وبالتالي تقليل التجاعيد وحتى تأخير ظهورها. يمكنك ببساطة إضافة قطرتين من زيت إبرة الراعي إلى غسول وجهك وتطبيقه مرتين يوميًا.

2. يعالج حب الشباب وأمراض الجلد الأخرى

يحتوي زيت المسك على خصائص توازن مستويات الرطوبة في الجلد وتساعد على تجديد خلايا الجلد ، والتي يمكن أن تساعد في النهاية في علاج حب الشباب.

تساعد الخصائص المضادة للالتهابات لزيت إبرة الراعي أيضًا في علاج الأكزيما والتهاب الجلد والصدفية (1).

يمكن أن تساعد إضافة بضع قطرات من الزيت إلى الشامبو اليومي في علاج الأكزيما والصدفية. يمكن أن تساعد قطرة أو قطرتان من الزيت بمفرده في التئام قروح البرد. يمكنك أيضًا استخدام الزيت لعلاج علامات التمدد.

3. نغمات العضلات

تلعب خصائص الدواء القابض لزيت إبرة الراعي هنا. يساعد الزيت على شد العضلات وتقليصها ، مما يمنعها من الترهل. يمكنه أيضًا شد منطقة البطن. كل ما عليك فعله هو مزج خمس قطرات من زيت إبرة الراعي مع ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا والتدليك ، مع التركيز على العضلات.

4. يحارب العدوى

الزيت مليء بالخصائص المضادة للبكتيريا ، وهذا يمكن أن يساعد في مكافحة الالتهابات. يمكنك استخدام هذا لتسريع التئام الجروح - حيث يمنع الزيت نمو البكتيريا على الجلد. فقط صب قطرتين من زيت إبرة الراعي على المنطقة المصابة وقم بتغطيتها بشاش. يمكن أن يؤدي تكرار هذا مرتين يوميًا إلى نتائج.

تظهر الدراسات أيضًا كيف يمكن استخدام زيت إبرة الراعي في مكافحة العدوى والحفاظ على النظافة والتطهير في المستشفيات (2).

5. يسرع الشفاء

بصرف النظر عن خصائصه المضادة للبكتيريا ، هناك طريقة أخرى لتسريع زيت إبرة الراعي للشفاء عن طريق إحداث جلطات الدم. ينقبض الزيت الأوعية الدموية ويوقف تدفق الدم ، مما يسرع من تكوين جلطات الدم. هذا يشفي الجروح ويعيق دخول السموم إلى الجسم.

6. يساعد في علاج مرض الزهايمر والأمراض العقلية الأخرى

يحفز زيت المسك الخلايا الدبقية المعروفة بمكافحتها للالتهابات في المسارات العصبية ومنع الأمراض التنكسية العصبية مثل الزهايمر والخرف. يعد استخدام الزيت في العلاج بالروائح طريقة رائعة أخرى لعلاج مرض الزهايمر وحالات أخرى مماثلة (3).

عند استخدامه في العلاج بالروائح ، يمكن أن يساعد الزيت أيضًا في علاج الإجهاد المزمن والاكتئاب.

7. يحارب الالتهابات

صراع الأسهم

نحن نعلم بالفعل أنه يمكن أن يحارب الالتهاب وبعض الأمراض المرتبطة به. ولكن من المثير للاهتمام أن نلاحظ أن زيت إبرة الراعي يساعد في تخفيف التهاب المفاصل وأمراض القلب أيضًا - حيث أنه يقلل من الالتهابات في الجسم ، ويزيد معدل الشفاء من هذه الأمراض.

تظهر الدراسات أيضًا كيف يمكن أن يكون زيت إبرة الراعي عاملًا مضادًا للالتهابات أفضل من معظم الأدوية (4).

8. يحسن صحة الجهاز التنفسي

يحتوي إبرة الراعي على مركبات معينة لها تأثيرات مشابهة للمضادات الحيوية - ولهذا يمكن استخدامها كعلاج جيد لالتهابات الأنف والحنجرة. يقلل الزيت أيضًا من الألم بفضل آثاره المهدئة. استخدم زيت الغرنوقي مرتين في اليوم باستخدام الموزع وسترى الفرق.

9. يساعد على التخلص من السموم

زيت المسك هو مدر طبيعي للبول ، وهذا يعني أنه يمكن أن يعزز التبول. من خلال التبول ، يمكن للمرء إطلاق السموم والسكر الزائد والصوديوم وحتى المعادن الثقيلة - وبالتالي إزالة السموم من الجسم والحفاظ على صحته.

10. يمكن تنظيم ضغط الدم

يعمل زيت المسك وحتى الزيوت العطرية بشكل عام عن طريق توسيع الشرايين - وهذا يساعد على خفض مستويات ضغط الدم. يعمل الزيت أيضًا كمضاد للأكسدة ويقلل من الإجهاد التأكسدي ، وهو عامل آخر يساهم في ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

كما أنه يساعد على تهدئة عقلك ، مما له تأثير مباشر (وصحي) على مستويات ضغط الدم لديك. تظهر الدراسات أيضًا كيف يمكن أن يكون لاستنشاق الزيوت الأساسية تأثيرات فورية على مستويات ضغط الدم (5).

11. يقلل من آلام الأعصاب

عند وضعه على الجلد ، يمكن لهذا الزيت أن يقاوم آلام الأعصاب. تظهر الدراسات كيف يمكن أن تقلل من آلام الأعصاب التي غالبا ما تصاحب القوباء المنطقية (حالة يسببها فيروس الهربس).

يمكنك ببساطة عمل زيت تدليك عن طريق خلط ثلاث قطرات من زيت إبرة الراعي مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند - قم بتدليك المزيج في المناطق المصابة.

12. زيت المسك يحسن صحة الشعر

يمكن للخصائص المضادة للبكتيريا لزيت إبرة الراعي أن تمنع الالتهابات البكتيرية لفروة الرأس وتساهم في النهاية في صحة الشعر. على الرغم من أن هناك ما يبرر إجراء المزيد من الأبحاث ، إلا أن بعض المصادر تشير إلى أن زيت إبرة الراعي يمكن أن يقوي بصيلات الشعر عن طريق زيادة الدورة الدموية في فروة الرأس.

هذه هي الطرق التي يمكن أن يفيدك بها زيت إبرة الراعي. ولكن هناك شيء آخر يجب أن تضعه في اعتبارك - قائمة الآثار الجانبية.

العودة إلى جدول المحتويات

ما هي الآثار الجانبية لزيت المسك؟

• مشاكل أثناء الحمل والرضاعة

على الرغم من أن تناول الزيت بكميات طبيعية قد يكون آمنًا ، إلا أننا لا نعرف ما يمكن أن يفعله الفائض. لذلك ، استشر طبيبك قبل تناول الزيت ، وحتى إذا كنت تتناوله ، فافعل ذلك بكميات طبيعية فقط.

• تهيج الجلد

قد يعاني بعض الأشخاص ذوي البشرة الحساسة من تهيج الجلد. وبالتالي ، نوصيك بإجراء اختبار التصحيح.

• تجفيف

لقد رأينا أن إبرة الراعي هي مدر طبيعي للبول - فهي تساعد في القضاء على الماء الزائد. ولكن إذا كنت تتناول بالفعل زيت الغرنوقي ، فلا تخلطه مع أي مدر طبيعي آخر للبول. وإلا فقد يسبب الجفاف.

العودة إلى جدول المحتويات

خاتمة

العلاج بالروائح هو إحدى الطرق التي يمكن أن يفيدك بها زيت إبرة الراعي. ورأيت الطرق الأخرى التي يمكن أن تجعل حياتك أفضل. فلماذا لا تبدأ في استخدامه على الفور؟

وأخبرنا كيف ساعدك هذا المنشور. ببساطة اترك تعليقا في المربع أدناه.

إجابات الخبراء لأسئلة القراء

أين يمكنني شراء زيت الجيرانيوم؟

يمكنك الحصول على الزيت من أقرب سوبر ماركت. أو يمكنك أيضًا شرائه عبر الإنترنت من Amazon أو Walmart.

هل يمكنني استخدام زيت الجيرانيوم مباشرة على الجلد؟

نعم ، ولكن قم بإجراء اختبار التصحيح أولاً. يميل بعض الناس إلى تطوير رد فعل تجاه الزيت.

أي زيت آخر يمتزج جيدًا مع زيت إبرة الراعي؟

يمكنك مزج زيت جوز الهند مع زيت الجيرانيوم للحصول على فوائد إضافية.

المراجع

1. "زيت الورد الجيرانيوم العطري ك…". المكتبة الوطنية الأمريكية للطب.

2. "الأنشطة البيولوجية للقرفة وإبرة الراعي…". المكتبة الوطنية الأمريكية للطب.

3. "تأثير العلاج بالروائح على المرضى…". المكتبة الوطنية الأمريكية للطب.

4. "زيت الجيرانيوم العطري كمصدر…". المكتبة الوطنية الأمريكية للطب.

5. "استنشاق الزيت العطري على الدم…". المكتبة الوطنية الأمريكية للطب.