جدول المحتويات:
- ما هو التهاب المهبل البكتيري؟
- 11 علاج منزلي لعلاج التهاب المهبل البكتيري
- 1. زيت جوز الهند
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- 2. خل التفاح
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- 3. بيروكسيد الهيدروجين
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- 4. الثوم
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- 5. زيت شجرة الشاي
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- 6. الزبادي
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- 7. الحلبة
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- 8. الكركم
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- 9. الضغط البارد
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- 10. فيتامين سي
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- 11. عصير التوت البري
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- نصائح وقائية
- ما الذي يسبب التهاب المهبل البكتيري؟
- علامات وأعراض التهاب المهبل البكتيري
- المضاعفات المحتملة لمرض التهاب المهبل البكتيري
- إجابات الخبراء لأسئلة القراء
- 21 مصادر
التهاب المهبل البكتيري هو عدوى مهبلية تصيب النساء في سن الإنجاب (من سن 15 إلى 44) (1). قد يؤدي إهمال هذه العدوى إلى مضاعفات مختلفة مثل الإجهاض والعقم. يتطلب التهاب المهبل الجرثومي إجراءات فورية. تابع القراءة لمعرفة المزيد عن هذه العدوى وكيف يمكنك علاجها بشكل صحيح باستخدام العلاجات الطبيعية والفعالة.
ما هو التهاب المهبل البكتيري؟
التهاب المهبل البكتيري هو عدوى مهبلية تسببها بكتيريا Gardnerella vaginalis . تحدث هذه العدوى بسبب تغيير في بيئة المهبل. في هذه العدوى ، يتم استبدال Lactobacillus spp. ، الكائنات الحية السائدة في المهبل السليم ، بالبكتيريا السيئة (2). هذا يسبب خلل في البيئة المهبلية.
التهاب المهبل الجرثومي هو حالة شائعة يمكن أن تصاب بها العديد من النساء. لحسن الحظ ، هناك علاجات منزلية لعلاج هذه الحالة والوقاية منها. دعنا نلقي نظرة عليها في القسم التالي.
ملحوظة: في حين أن العلاجات المنزلية التالية قد لا تكون فعالة مثل الأدوية الموصوفة ، إلا أنها ليس لها آثار جانبية. ومن ثم ، فلا ضير من المحاولة.
11 علاج منزلي لعلاج التهاب المهبل البكتيري
- زيت جوز الهند
- خل حمض التفاح
- بيروكسيد الهيدروجين
- ثوم
- زيت شجرة الشاي
- زبادي
- نبات الحلبة
- الكركم
- ضغط الباردة
- فيتامين سي
- عصير توت بري
1. زيت جوز الهند
زيت جوز الهند له خصائص مضادة للميكروبات (3) ، (4). قد تحارب هذه الخصائص المضادة للميكروبات البكتيريا السيئة. قد يساعد زيت جوز الهند أيضًا في استعادة التوازن البكتيري داخل المهبل.
سوف تحتاج
زيت جوز الهند الطازج
ما عليك القيام به
- قم بتجميد ملعقتين إلى ثلاث ملاعق صغيرة من زيت جوز الهند لبضع دقائق.
- ضعي زيت جوز الهند شبه الصلب داخل المهبل.
- دعها تذوب في الداخل.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل هذا مرة واحدة في اليوم.
2. خل التفاح
خل التفاح له خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات (5). قد تساعد هذه في محاربة البكتيريا المسؤولة عن التهاب المهبل الجرثومي. قد يحميك الخل أيضًا من الالتهابات الميكروبية الأخرى (6).
سوف تحتاج
- خل حمض التفاح
- مياه الحمام
ما عليك القيام به
- أضف خل التفاح إلى ماء الاستحمام.
- نقع في الحمام لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك مرة واحدة يوميًا للحصول على نتائج فعالة.
3. بيروكسيد الهيدروجين
يُعتقد أن بيروكسيد الهيدروجين مطهر طبيعي. هذا يمكن أن يدمر البكتيريا المسببة للعدوى في المهبل (7).
سوف تحتاج
- 3٪ بيروكسيد الهيدروجين
- ماء
ما عليك القيام به
- اخلطي كميات متساوية من الماء وبيروكسيد الهيدروجين ورشي الخليط في المهبل.
- ضعي الخليط داخل المهبل لمدة 3 إلى 4 دقائق ثم صفيه.
- بدلاً من ذلك ، يمكنك أيضًا نقع سدادة قطنية في الخليط ووضعها في المهبل لمدة 30 دقيقة.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك مرة واحدة يوميًا لمدة 3 أسابيع.
4. الثوم
يحتوي الثوم على مادة معطرة تسمى الأليسين تمتلك خصائص مضادة للميكروبات ضد سلالات متعددة من البكتيريا (8). وجدت دراسة أن قرص الثوم يمكن أن يساعد في علاج التهاب المهبل البكتيري (9).
سوف تحتاج
فص ثوم
ما عليك القيام به
تناول فص ثوم مع طعامك.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل هذا عدة مرات في اليوم.
5. زيت شجرة الشاي
يعرض زيت شجرة الشاي خصائص مطهرة ومضادة للميكروبات (10). أظهرت دراسة صغيرة أن زيت شجرة الشاي كان فعالاً في علاج التهاب المهبل البكتيري (11).
سوف تحتاج
- 5-10 قطرات من زيت شجرة الشاي
- 1 أونصة من زيت جوز الهند
- ماء دافئ
- حفائظ
ما عليك القيام به
- أضف بضع قطرات من زيت شجرة الشاي إلى زيت جوز الهند وأضف هذا المزيج إلى وعاء من الماء الدافئ.
- اخلطي جيدًا وانقعي التامبون في الخليط.
- ضعي التامبون في مهبلك
- اتركه لمدة ساعة إلى ساعتين.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك مرة واحدة يوميًا لمدة أسبوع على الأقل.
6. الزبادي
الزبادي مصدر طبيعي للبروبيوتيك. قد تساعد البروبيوتيك في استعادة البكتيريا الجيدة في المهبل. قد تساعد الثقافات البكتيرية الحية الموجودة في الزبادي في العلاج وكذلك الوقاية من التهاب المهبل البكتيري (12).
سوف تحتاج
الزبادي العادي
ما عليك القيام به
استهلك وعاء من الزبادي العادي.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل هذا مرة واحدة في اليوم.
7. الحلبة
تظهر بذور الحلبة نشاطًا قويًا مضادًا للبكتيريا (13). قد يساعد ذلك في قتل البكتيريا السيئة المسببة لالتهاب المهبل البكتيري.
سوف تحتاج
- بذور الحلبة
- ماء
ما عليك القيام به
- أضف ملعقتين صغيرتين من بذور الحلبة إلى كوب من الماء.
- نقعهم بين عشية وضحاها.
- صفي الماء في صباح اليوم التالي واشربه على معدة فارغة.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك مرة واحدة يوميًا حتى تلاحظ أي تغييرات ملحوظة.
8. الكركم
يحتوي الكركم على الكركمين الذي يمتلك نشاطًا مضادًا للميكروبات ويمنع نمو البكتيريا (14). وبالتالي ، قد يكون الكركم خيارًا ممتازًا لعلاج التهاب المهبل البكتيري.
سوف تحتاج
- 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم
- 1 كوب حليب ساخن
ما عليك القيام به
- أضف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم إلى كوب من الحليب الساخن وقلّب جيدًا.
- تستهلك هذا الخليط.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
تستهلك هذا الخليط مرة واحدة في اليوم.
9. الضغط البارد
يمكن أن تساعد أكياس الثلج في تقليل الالتهاب والألم والحكة والأعراض الأخرى ذات الصلة (15). ومن ثم ، فإن استخدام كيس من الثلج قد يوفر راحة فورية من الأعراض المزعجة لالتهاب المهبل البكتيري.
سوف تحتاج
- مكعبات ثلج
- منشفة نظيفة
- غطاء بلاستيكي
ما عليك القيام به
- ضع القليل من مكعبات الثلج داخل منشفة نظيفة.
- ضع المنشفة الملفوفة داخل غطاء بلاستيكي وأغلقها.
- ضعي الكمادات الباردة مباشرة على المهبل.
- كرر بعد كل بضع دقائق.
- بدلاً من ذلك ، يمكنك أيضًا تطهير المهبل بالماء البارد.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك 2-3 مرات في اليوم.
10. فيتامين سي
وفقًا لدراسة ، فإن أقراص فيتامين سي المهبلية فعالة في علاج التهاب المهبل البكتيري (16). لقد نجحوا في علاج 86٪ من النساء اللواتي شاركن في الدراسة.
سوف تحتاج
أقراص فيتامين سي
ما عليك القيام به
خذ قرصًا واحدًا بعد استشارة طبيبك.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل هذا مرة واحدة في اليوم.
11. عصير التوت البري
يستخدم عصير التوت البري في علاج التهابات المسالك البولية بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا (17). قد تساعد الخصائص المضادة للبكتيريا في التوت البري في مكافحة التهاب المهبل البكتيري بشكل طبيعي.
سوف تحتاج
عصير توت بري غير محلى
ما عليك القيام به
استهلك كوبًا من عصير التوت البري غير المحلى.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل هذا مرة واحدة في اليوم.
يمكن أن تساعد هذه العلاجات في علاج التهاب المهبل الجرثومي. على الرغم من أنه لا يمكنك دائمًا منع هذه العدوى ، يمكنك اتخاذ الاحتياطات التالية للابتعاد عنها.
نصائح وقائية
- تجنب تعدد الشركاء الجنسيين.
- استخدم الواقي الذكري أثناء ممارسة الجنس.
- تجنب الغسل. (الإفراط في الري يمكن أن يتسبب في فقدان المهبل لدرجة الحموضة الطبيعية).
- تناول الأطعمة التي تحتوي على بكتيريا صحية تسمى Lactobacillus acidophilus (مثل الكفير والزبادي). قد يساعد هذا في تحقيق التوازن في النظام البيئي المهبلي.
- تجنب الأطعمة السكرية والمعالجة والمخمرة.
دعونا الآن نفهم الأسباب والأعراض والمضاعفات المحتملة لالتهاب المهبل الجرثومي.
ما الذي يسبب التهاب المهبل البكتيري؟
لا توجد أسباب مؤكدة لالتهاب المهبل الجرثومي. بعض العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالتهاب المهبل الجرثومي هي:
- وجود أكثر من شريك جنسي (أو جديد)
- الغسل
- التدخين
على الرغم من أن التهاب المهبل الجرثومي أكثر شيوعًا عند النساء الناشطات جنسيًا ، إلا أنه يمكن أن يحدث عند النساء الأخريات أيضًا.
علامات وأعراض التهاب المهبل البكتيري
كثير من النساء لا تظهر عليهن أعراض التهاب المهبل الجرثومي. ومع ذلك ، قد تشمل بعض أعراض التهاب المهبل البكتيري ما يلي:
- إفرازات مهبلية رقيقة بيضاء أو رمادية
- ألم أو حكة أو حرقة في المهبل
- رائحة قوية تشبه رائحة السمك ، خاصة بعد ممارسة الجنس
- حرقان عند التبول
- حكة حول الجزء الخارجي من المهبل
ملاحظة: إذا كنت تعتقد أنك مصاب بالتهاب المهبل البكتيري ، فاستشر طبيب أمراض النساء.
المضاعفات المحتملة لمرض التهاب المهبل البكتيري
قد يكون التهاب المهبل الجرثومي خطيرًا جدًا في المواقف التالية:
- قد يزيد التهاب المهبل الجرثومي من فرص الإجهاض بين النساء الحوامل (18).
- قد يؤدي تطور التهاب المهبل الجرثومي أثناء إجراءات الحوض (عملية قيصرية أو إجهاض) إلى زيادة خطر الإصابة بعدوى في الحوض (19).
- قد يزيد التهاب المهبل الجرثومي من فرص الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً مثل فيروس نقص المناعة البشرية (20).
على الرغم من العلاج ، قد يتكرر التهاب المهبل الجرثومي لدى بعض الأفراد في غضون 3-12 شهرًا. ومن ثم يجب اتخاذ الاحتياطات اللازمة لتجنب الإصابة مرة أخرى. إذا استمرت الحالة ، استشر طبيب أمراض النساء على الفور.
إجابات الخبراء لأسئلة القراء
هل يمكن أن يسبب التهاب المهبل الجرثومي العقم؟
إذا تُرك التهاب المهبل الجرثومي دون علاج ، يمكن أن ينتشر إلى الرحم وقناتي فالوب ويسبب أمراض التهاب الحوض. هذا يمكن أن يتلف قناتي فالوب ويسبب العقم (21).
لماذا رائحة مهبلي مثل السمك؟
إذا كانت رائحة المهبل تشبه رائحة السمك ، فهذا يعني أنك مصابة بالتهاب المهبل الجرثومي ، وبالتالي يجب الاستفادة من العلاج على الفور.
ما هو الفرق بين التهاب المهبل الجرثومي وعدوى الخميرة؟
إذا لاحظت إفرازات مهبلية بيضاء تشبه الجبن القريش وعديمة الرائحة أو برائحة الخميرة ، فهذا يعني أنك قد أصبت بعدوى الخميرة. ولكن إذا لاحظت وجود إفرازات مهبلية صفراء أو رمادية تنبعث منها رائحة مثل السمك ، فعادةً ما يشير ذلك إلى إصابتك بالتهاب المهبل البكتيري. قد تؤدي مسببات الأمراض المختلفة إلى ظهور أعراض مختلفة وبعضها يتداخل في العلاج. ومع ذلك ، يجب معالجة كل العوامل الممرضة بشكل فريد.
21 مصادر
Stylecraze لديها إرشادات صارمة بشأن المصادر وتعتمد على الدراسات التي تمت مراجعتها من قبل الأقران ومؤسسات البحث الأكاديمي والجمعيات الطبية. نحن نتجنب استخدام المراجع من الدرجة الثالثة. يمكنك معرفة المزيد حول كيفية ضمان دقة المحتوى الخاص بنا وحداثته من خلال قراءة سياستنا التحريرية.- “CDC - إحصائيات التهاب المهبل البكتيري”. مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها.
www.cdc.gov/std/bv/stats.htm
- شبيجل ، كاليفورنيا "التهاب المهبل البكتيري". مراجعات الأحياء الدقيقة السريرية 4 (1991): 485-502.
cmr.asm.org/content/4/4/485.short
- بيديكاييل ، فيزال سي وآخرون. "مقارنة الفعالية المضادة للبكتيريا لزيت جوز الهند والكلورهيكسيدين على Streptococcus mutans : An in vivo " مجلة الجمعية الدولية لطب الأسنان الوقائي والمجتمع المجلد. 6.5 (2016): 447-452.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5109859/
- شيلينغ ، مايكل ، وآخرون. "التأثيرات المضادة للميكروبات لزيت جوز الهند البكر وأحماضه الدهنية متوسطة السلسلة على المطثية العسيرة." مجلة الغذاء الطبي 12 (2013): 1079-1085.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24328700
- ياجنيك ، دارشنا وآخرون. "النشاط المضاد للميكروبات لخل التفاح ضد الإشريكية القولونية والمكورات العنقودية الذهبية والمبيضات البيضاء. تنظيم السيتوكين والبروتين الميكروبي ". التقارير العلمية 8،1 1732.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/
- صمد وأنور وأزرينا أزلان وأمين إسماعيل. "الآثار العلاجية للخل: مراجعة". الرأي الحالي في علوم الغذاء 8 (2016): 56-61.
www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2214799316300479
- كاردون ، أ ، وآخرون. "استخدام بيروكسيد الهيدروجين في علاج التهاب المهبل الجرثومي المتكرر." مينيرفا جينيكولوجيكا 6 (2003): 483-492.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14676737
- أنكري وسيرج وديفيد ميرلمان. "خصائص مضادات الميكروبات للأليسين من الثوم." الميكروبات والعدوى 2 (1999): 125-129.
www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1286457999800033
- محمد زاده وفرناز وآخرون. "مقارنة الآثار العلاجية لأقراص الثوم والميترونيدازول الفموي على التهاب المهبل الجرثومي: تجربة إكلينيكية عشوائية محكومة." المجلة الطبية للهلال الأحمر الإيراني 16.7 (2014): e19118.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4166107/
- كارسون ، سي إف وآخرون. "زيت Melaleuca alternifolia (شجرة الشاي): مراجعة خصائص مضادات الميكروبات وغيرها من الخصائص الطبية." مراجعات علم الأحياء الدقيقة السريرية 19،1 (2006): 50-62.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/
- هامر ، كا وآخرون. "الحساسية في المختبر من العصيات اللبنية والكائنات الحية المرتبطة بالتهاب المهبل الجرثومي لزيت Melaleuca alternifolia (شجرة الشاي)." العوامل المضادة للميكروبات والعلاج الكيميائي 43،1 (1999): 196.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC89050/
- الهميوني ، عزيز وآخرون. "آثار البروبيوتيك على تكرار التهاب المهبل الجرثومي: مراجعة." مجلة أمراض الجهاز التناسلي السفلي 1 (2014): 79-86.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24299970
- داش ، BK ، وآخرون. "الأنشطة المضادة للبكتيريا لمقتطفات الميثانول والأسيتون من الحلبة (Trigonella Foenum) والكزبرة (Coriandrum Sativum)." علوم الحياة وبحوث الطب ، المجلد 2011: LSMR-27.
pdfs.semanticscholar.org/168a/cbb6e556677e9d865ae8fe65bab3667c5d9b.pdf
- ناز ، RK ، و ML Lough. "الكركمين كمانع حمل غير ستيرويدي محتمل مع خصائص مبيدة للنطاف والميكروبات." المجلة الأوروبية لأمراض النساء والولادة والبيولوجيا الإنجابية 176 (2014): 142-148.
www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0301211514000505
- Nemet ، Dan et al. "تأثير تطبيق الكمادات الباردة المحلية على الاستجابة الجهازية الابتنائية والالتهابية للتدريب على فترات الركض: تجربة مقارنة مستقبلية." المجلة الأوروبية لعلم وظائف الأعضاء التطبيقي 107،4 (2009): 411-7.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2762537/
- بيترسن ، إيكو إي ، وآخرون. "فعالية أقراص فيتامين سي المهبلية في علاج التهاب المهبل الجرثومي: تجربة سريرية عشوائية مزدوجة التعمية وهمي تسيطر عليها". Arzneimittelforschung 04 (2011): 260-265.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21650086
- Rodríguez-Pérez، Celia et al. "النشاط المضاد للبكتيريا للمركبات الفينولية المعزولة من التوت البري (فاكينيوم ماكروكاربون) ضد الإشريكية القولونية." الغذاء والوظيفة 3 (2016): 1564-1573.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26902395
- رالف ، إس جي ، إيه جيه راذرفورد ، وجيه دي ويلسون. "تأثير التهاب المهبل الجرثومي على الحمل والإجهاض في الأشهر الثلاثة الأولى: دراسة جماعية." Bmj 7204 (1999): 220-223.
www.bmj.com/content/319/7204/220.short
- Stevenson و MM و KW Radcliffe. "منع التهاب الحوض بعد الإجهاض." (1995): 305-312.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8547409
- أتاشيلي ، جوليوس وآخرون. "التهاب المهبل البكتيري واكتساب فيروس نقص المناعة البشرية: تحليل تلوي للدراسات المنشورة." الإيدز (لندن ، إنجلترا) 22،12 (2008): 1493-501.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2788489/
- ليفيرسيدج ، نيو هامبشاير ، وآخرون. "تأثير التهاب المهبل الجرثومي على الإخصاب في المختبر وزرع الأجنة أثناء العلاج بمساعدة الإنجاب." التكاثر البشري 9 (1999): 2411-2415.
academic.oup.com/humrep/article/14/9/2411/3114010