جدول المحتويات:
ما هي المشكلة الشائعة التي يعاني منها معظمنا خلال الصيف أو حتى في أوقات أخرى من العام؟ إنه إفراز الزيت من منطقتنا T. أليس هذا صحيحا؟ خاصة الأشخاص الذين لديهم بشرة دهنية يعانون من هذه المشكلة من المراهقين إلى الكبار وحتى في بعض الأحيان طوال حياتهم. ناهيك عن أن الرؤوس السوداء والبثور تأتي مع إفراز الزيت لأن الأوساخ والأوساخ تلتصق بالزيت وتملأ مسام الجلد.
يحدث هذا لأن المنطقة T ، أي الجبهة إلى منطقة الأنف ، بها الحد الأقصى من الغدد الدهنية الموجودة. ولكن لم يفت الأوان أبدًا عندما يمكننا الاستفادة من بعض النصائح والتقنيات الجيدة والمفيدة التي يمكننا من خلالها تقليل إفراز الزيت هذا والتحكم فيه وفقًا لذلك.
تتأثر الغدد الدهنية إما بالهرمونات ، واضطرابات المعدة ، والظروف الجوية البيئية القاسية ، والتلوثات ، وما إلى ذلك.
على الجلد من الأنف هو الأكثر تضررا وتفرز معظم النفط في كل وقت، وانها ليست حقا بيان أزياء تشكل الأنف لامع. فيما يلي بعض العلاجات التي يمكن اقتراحها للتحكم في زيت منطقة T:
كيفية التخلص من منطقة T الدهنية بشكل طبيعي؟
cc مرخصة (BY SA) صورة فليكر تمت مشاركتها بواسطة Patrik Neckman
1. حافظ على نظافة المسام. يمكن القيام بذلك باستخدام منظفات الوجه الجيدة المتوازنة الحموضة والمصممة للبشرة الدهنية. الأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد على مدار العام ومنطقة T الدهنية خلال فصل الصيف ، يمكنهم محاولة التحول إلى منظفات البشرة الدهنية خلال فصل الصيف ثم العودة مرة أخرى إلى رغوة الوجه للبشرة الجافة خلال أوقات أخرى من العام. يمكنك استخدام مزيج من عجينة خشب الصندل ودقيق الحمص بكميات متساوية في الماء العادي واستخدامه لعمل غسول لطيف للوجه يتحكم بالزيت الطبيعي.
2. اغسلي وجهك على الأقل 3-4 مرات في اليوم خاصة بعد الاستيقاظ من النوم لأن جسمك أثناء النوم يفرز الزيت بشكل مستمر وخاصة منطقة T. إذا لم يساعد غسل الوجه 3-4 مرات الأشخاص ذوي البشرة الدهنية المفرطة ، فيجب عليهم زيادتها إلى 6-8 مرات.
3. استخدام المرطبات الطازجة مثل بخاخات ماء الورد المعبأة في متناول اليد ويمكن حملها معك. أو يمكنك مزج 4 قطرات من النعناع السنبلي أو زيت النعناع في 1/3 كوب من الماء واستخدامه كحبر للتحكم في الزيت مع قطع قطن مغموسة فيه. يمكنك أيضا استخدامه مبرد. يمكن أيضًا استخدام الماء المبرد أو المقطر العادي عند وضعه في ضمادات قطنية للتحكم في لمعان منطقة T.
صورة فليكر cc مرخصة (BY) شاركتها دانييلا فلاديميروفا
4. أضف خضروات أو أحبار فواكه منزلية عضوية مصنوعة من عصائر الحمضيات أو الخضار مثل الطماطم والخيار جنبًا إلى جنب مع روتين تنظيف الوجه. كلما زاد استخدامك لمنظفات الوجه على بشرتك ، لا بد أن تفقد بشرتك رطوبتها الطبيعية اللازمة بشكل طبيعي للتواجد على سطح الجلد للحفاظ على ترطيبه ، لذا رتني عملية التنظيف باستخدام المنزلالطبيعي أحبار الوجه.
صورة فليكر cc مرخصة (BY) تمت مشاركتها بواسطة Robynlou Kavanagh
5. يمكن أن يساعد الليمون في التحكم في إفراز الزيت ، بعد استخدام التونر على بشرتك ، قم بصب بضع قطرات من أي فاكهة تحتوي على حامض الستريك ، مثل الليمون أو الليمون أو حتى البرتقال ، على وسادة قطنية وامسح المنطقة لمدة 1-2 دقيقة.
6. يمكن أن يساعد الخل أيضًا في التحكم في الزيت في منطقة T. صب بضع قطرات على وسادة قطنية وامسح المنطقة. اتركيه لمدة 5-10 دقائق ثم نظفي بشرتك.
7. الدعك وخاصة تلك المصنوعة في المنزل يمكن أن تكون معجزة للتحكم في الزيت والحفاظ على نظافة المسام. لكن يجب أن يكون هذا المقشر للتحكم في الزيت فقط ، لأن أنواع التقشير المختلفة تعمل على حل المشكلات المستهدفة المختلفة. يُطحن اللوز المجفف ناعماً ويُخزن في زجاجة. كلما استطعت أو مرة واحدة على الأقل يوميًا ، خذ حوالي نصف ملعقة صغيرة منها ونصف ملعقة صغيرة من العسل الصافي ، واخلطها واستخدمها كمقشر لفرك منطقة T لمدة 5 دقائق ثم اغسلها بماء دافئ (بحيث تكون المسام) افتح) ورش الماء البارد على الفور (حتى تغلق المسام).
cc مرخصة (BY SA) صورة فليكر مشتركة بواسطة Kim
8. كلما أمكن ذلك أو مرة واحدة في الأسبوع على الأقل ، خذي بخار الوجه. خذ وعاءًا من الماء الساخن (ليس الماء الساخن المغلي ولكن أكثر سخونة من الماء الفاتر) غطِ رأسك بمنشفة واترك وجهك يمتص كل البخار ، افعل ذلك لمدة دقيقتين أو 4 دقائق كحد أقصى. لا تفعل الكثير إذا كان ذلك غير مريح لك. ثم استخدم المقشر أعلاه ونظفه باستخدام الماء الفاتر. تساعد هذه التقنية على تنظيف المسام بشكل أفضل. لا تنسى أن ترش فوراً بالثلج أو الماء البارد لغلق المسام.
9. استخدام ماكياج غير لامع في النهاية والمائية. لا تستخدمي مستحضرات التجميل ذات الأساس الزيتي أو اللوشن. تجنبي استخدام المرطبات أو المستحضرات على وجهك إذا ظل وجهك دهنيًا طوال الوقت أو خلال الصيف. استخدم واقيات الشمس ذات الأساس المائي أو الجل عند الخروج. إذا لزم الأمر ، احمل غسول وجهك معك دائمًا ونظف وجهك كل 4-5 ساعات. احتفظي بمقبض صغير ، كلما دعت الحاجة جففي وجهك ومنطقة T واستخدميه أيضًا بعد استخدام واقي الشمس للتحكم في إفراز الزيت مؤقتًا
صورة فليكر cc مرخصة (BY) تمت مشاركتها بواسطة Michael Le Roi
10. لتزويد بشرتك بنظام العناية بالترطيب الحيوي للغاية ، تحتاج إلى زيادة كمية الماء التي تتناولها إلى ما لا يقل عن 8-10 أكواب يوميًا لإزالة السموم بشكل طبيعي من نظامك من الداخل. تناولي الكثير من الفواكه الموسمية والخضروات الخضراء للحصول على جميع المتطلبات المعدنية والفيتامينية.
هذه هي طريقة التحكم في إفراز الزيت على الوجه. جرب هذه العلاجات الطبيعية للابتعاد عن منطقة T المزعجة. لا تترك لنا تعليقًا إذا كان لديك أي نصائح أخرى أو لديك فكرة عن منتجات التحكم في الزيت من تي زون. يسعدنا السماع منك.